Narcissistic abuse adalah bentuk pelecehan emosional, di mana saat pelaku melakukan hal ini secara berulang, bisa bikin kamu jadi meragukan harga dirimu, intuisi, dan kemampuanmu. Mereka yang melakukan ini punya kecenderungan memakai bahasa atau kata-kata yang manipulatif untuk mengubah, merusak, atau mengendalikan perilaku pasangannya. Seram kan? Yuk, kita bahas lebih lanjut How To Spot A Narcissistic Abuse, bareng Inna Hudaya yang juga merupakan penyitas dari hal tersebut Simak kisah lengkapnya di Diary Dave episode kali ini, hanya di Cosmopolitan Radio dan Podcast Ruang Siar Juara
Lewat social media, banyak employer yang melihat bagaimana cara kamu berekspresi, mulai dari perasaan hingga karakter diri. Bersama Asti Candramaya, Diary Dave kali ini akan mengangkat topik seputar personal branding, yang berjudul 'Building Your Personal Brand in the Age of Social Media' Jangan lewatkan episode Diary Dave kali ini, hanya di 90.4 Cosmopolitan Radio dan Podcast Ruang Siar Juara.
Punya seorang sahabat seharusnya merupakan sebuah anugerah. Mereka adalah tempat kita berbagi cerita dan curahan hati, gak terkecuali soal pasangan. Gak cuma dengan pasangan, hubungan toxic juga bisa terjadi di pertemanan. Kali ini Diary Dave akan ngobrol bersama Shahnaz Soehartono, dengan tema obrolan ‘Breaking Up with Toxic Friends’Simak pembahasan lengkapnya di episode Diary Dave kali ini, hanya di 90.4 Cosmopolitan Radio dan Podcast Ruang Siar Juara.
Pernah dengar kalimat kalau 'Gen Z adalah generasi cengeng'? Ungkapan ini hadir karena Gen Z lebih aware dengan masalah kesehatan mental daripada generasi sebelumnya. Tapi yang perlu diingat, tiap generasi pasti punya strugglenya masing-masing. Diary Dave kali ini mau mengajak kamu untuk lebih mengenal Gen Z dari sudut pandang Evi Mariani, yang juga pernah membahas hal serupa di Twitternya Simak episode Diary Dave kali ini hanya di 90.4 Cosmopolitan Radio dan Poscast Ruang Siar Juara
Meninggalkan seseorang yang kita cintai bukanlah hal yang mudah, berada dalam hubungan yang tidak sehat pun bukanlah hal yang mudah. Trauma yang begitu hebat meradang disaat kekerasan dilakukan oleh orang yang kita sayang. Diary Dave pada episode ini membahas mengenai "Personal Red Flags of An Abusive Relationship" Bersama Clara Sutantio. Simak kisah dan pelajaran yang dibagikan Clara hanya di 90.4 Cosmopolitan Radio dan Podcast Ruang Siar Juara
Saat kecil, kita pasti sering membayangkan bahwa menjadi dewasa adalah hal yang menyenangkan. Kita bisa melakukan apa pun yang kita mau. Namun saat waktu tersebut datang, kita kerap dikagetkan dengan tanggung jawab dan berbagai hal lain yang mengikutinya. Episode Diary Dave kali ini akan membahas mengenai hal tersebut, dengan judul 'Being a Grown Up: Expectation vs Reality' bersama Karina Negara, Co-Founder dari KALM Counseling. Simak pelajaran yang dibagikan Karina hanya di 90.4 Cosmopolitan Radio dan Podcast Ruang Siar Juara.
Rasa insecure bisa bikin kita takut berhubungan dengan orang lain. Gak cuma itu, perasaan insecure juga bakal ganggu perkembangan karir kamu. Di Diary Dave kali ini, kita ngobrol lebih jauh yuk soal rasa insecure dalam hal berkarir. Simak kisah dan pelajaran yang dibagikan Ajeng Asmarandhany di episode Diary Dave kali ini, 'How To Beat Insecurity At Work & Unstuck Your Career' hanya di 90.4 Cosmopolitan Radio dan Podcast Ruang Siar Juara.
Bulan September merupakan Suicide Prevention Awareness Month atau Bulan Kesadaran Pencegahan Bunuh Diri. Diary Dave kali ini menghadirkan sosok Mima Shafa, yang merupakan seorang suicide survivor. Gak cuma pengalamannya, Mima juga kasih tau ke kita apa yang sebaiknya diucapkan dan dilakukan sekiranya teman atau keluarga kita mengalami hal serupa. Simak kisah dan pengalaman yang dibagikan Mima Shafa di episode Diary Dave kali ini, 'Mima Shafa: What Can I Do To Help You?' hanya di 90.4 Cosmopolitan Radio dan Podcast Ruang Siar Juara.
Pendidikan bagi seorang wanita pastinya menjadi sebuah kewajiban. Bagi seorang yang gigih dan tak mengenal kata menyerah, kegagalan hanyalah mitos. Selagi kita mau dan mampu apapun pasti akan berjalan sesuai harapan. Simak kisah Diary Dave kali ini bersama Rica Asrosa, 'How Studying Abroad Gives Me More Than Just a Degree' hanya di Cosmopolitan Radio dan Podcast Ruang Siar Juara.
Hidup adalah tentang perubahan. Agar kita dapat bertahan dan berkembang dalam kehidupan pribadi dan profesional kita, kita harus terus beradaptasi agar evolusi terjadi. Simak kisah Diary Dave kali ini bersama Qintari Aninditha, 'Living in Survival vs Creation Mode' hanya di Cosmopolitan Radio dan Podcast Ruang Siar Juara
Boyfriend Rental Agency mungkin masih menjadi hal tabu di Indonesia. Terinspirasi dari agensi serupa di Jepang, Ray menawarkan jasa bagi para wanita yang ingin merasakan experience dalam sebuah hubungan. Yuk simak kisah dan pengalaman yang Ray bagikan selama menjalani Rental Boyfriend Agency bersama Diary Dave, hanya di Cosmopolitan Radio dan Podcast Ruang Siar Juara.
Satu lagi artis peran Indonesia yang aktingnya mendapat sorotan dari ajang penghargaan skala internasional. Asmara Abigail menjadi salah satu nomine Aktris Terbaik dalam ajang Locarno International Film Festival 2022. Yuk, simak obrolan Diary Dave kali ini bersama Asmara Abigail yang berjudul 'Takdir Sebuah Karya Dari Kacamata Seorang Seniman' hanya di Cosmopolitan Radio dan Podcast Ruang Siar Juara.
Kredibilitas influencer jadi salah satu hal penting yang dipertimbangkan para brand sebelum mengajukan kesepakatan kerjasama. Di Diary Dave kali ini, Bellinda Putri menceritakan bagaimana dirinya membangun kredibilitas sebagai seorang beauty influencer. Gak cuma 'menjual' aja, ia juga ingin menyelesaikan permasalahan kulit yang dihadapi followersnya. Simak cerita lengkapnya hanya di Cosmopolitan Radio dan Podcast Ruang Siar Juara
Bagi Gen Z yang udah mulai tau apa goals mereka kedepannya seperti membeli rumah, pasti sudah ada tabungan yang disisihkan. Tapi kalau kamu masih bingung di tahap awal ini, Diary Dave bersama Fellexandro Ruby, bakal bantu kamu untuk tau apa aja kebiasaan yang perlu ditinggalkan dari sekarang demi mencapai financial independence di masa mendatang. Yuk, simak pembahasan Diary Dave kali ini dengan judul 'FinanZial Independence' di Cosmopolitan Radio dan Podcast Ruang Siar Juara.
Seks bisa jadi salah satu pengalaman hidup yang paling memuaskan. Tetapi apakah kamu aktif secara seksual atau tidak, ada informasi yang harus kamu punya untuk membantu kamu menetapkan batasan diri dan membuat pilihan kamu sendiri mengenai aktivitas seksual. Diary Dave kali ini mengajak kamu untuk mengenal lebih jauh soal 'A Responsible Sex Life' bersama dr. Mario Johan atau dr. Joee. Simak obrolan lengkapnya hanya di Cosmopolitan Radio dan Podcast Ruang Siar Juara
Pandemi ini gak hanya mengubah gaya hidup kita, tapi juga berdampak pada kesehatan mental kita. Banyak orang menjaga kesehatan mental mereka, salah satunya dengan olahraga. Selain punya pose yang beragam, yoga juga menyimpan banyak manfaat positif yang bagus untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan, termasuk kesehatan mental. Yuk, simak Diary Dave kali ini bersama Pishi Yoga, dan dengarkan tips serta pengalaman Pishi hanya di Cosmopolitan Radio dan Podcast Ruang Siar Juara
Kamu seorang fresh graduate dan masih mencari pekerjaan? Bingung harus mulai dari mana? Bersama Eza Hazami, Recruitment Specialist & HR Content Creator, Diary Dave kali ini akan membahas apa aja yang perlu kamu persiapkan sebagai fresh graduation, tidak cuma dari persiapan interview tapi juga bagaimana kamu bersikap di lingkungan kerja. Yuk, simak episode Diary Dave kali ini 'Fresh Grads: What to Prepare Before You Start!' hanya di Cosmopolitan Radio dan Podcast Ruang Siar Juara
Diumur berapa kamu mulai paham dengan skin care? Gak jarang, masih banyak orang yang asal pakai mengikuti trend, tapi belum paham kebutuhan kulit mereka. Yuk, pahami lebih jauh gimana cara membangun rutinitas skin care kamu, biar punya kulit sehat bareng dr. Zie, di episode Diary Dave kali ini 'How to Build Your Skin Care Routine' hanya di Cosmopolitan Radio dan Ruang Siar Juara.
Let's be part of the solution, not pollution! Bersama Astri dari eCollabo8, kita akan membahas mengenai zero waste lifestyle, dan bagaimana tim eCollabo mengelola sampah plastik menjadi barang yang berharga. Simak obrolan Diary Dave kali ini dalam episode 'Less Plastic, Feels Fantastic!' hanya di Cosmopolitan Radio dan podcast Ruang Siar Juara
Tiap generasi punya tantangan pada zamannya masing-masing. Istilah Peer Pressure pasti udah gak asing di telinga kamu bukan? Peer Pressure adalah tekanan yang dialami seseorang karena pengaruh lingkungan sosialnya yang kebanyakan datang dari teman sebaya. Efek stress yang ditimbulkan pun beragam, mulai dari rasa cemas yang berlebih, kurang motivasi dan hilang fokus sampai depresi. Yuk, simak lebih lengkapnya soal gimana menghadapi peer pressure bersama Jonathan End dalam episode How To Protect Yourself From Peer Pressure di Diary Dave, hanya di Cosmopolitan Radio dan Podcast Ruang Siar Juara