Claim OwnershipDillo Meglio
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© Nadia Guzzo
Description
Parole che uniscono, parole che separano.
In questo podcast impari a comunicare meglio per vivere relazioni più autentiche — con te stesso e con gli altri.
Ogni episodio ti guida con esempi reali, spunti pratici e dei semplici esercizi per allenare la tua comunicazione ogni giorno.
Assertività, ascolto, empatia, persuasione, gestione dei conflitti e public speaking: tutto spiegato in modo semplice.
Una parola alla volta, cambia il tuo modo di relazionarti.
Premi play e inizia il viaggio.
36 Episodes
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Dire qualcosa che, già sappiamo, farà male è uno dei compiti più difficili del nostro lavoro e anche nelle relazioni personali.In questo episodio, parliamo di come affrontare conversazioni difficili imparando a dire ciò che va detto, con rispetto e coraggio.
Le parole non sono solo parole: sono chimica.Cosa succede nel cervello quando parliamo? Quali frasi attivano stress e quali generano benessere? Cosa è meglio dire (e non dire) sempre?Per prenderti cura di te e delle relazioni, una parola alla volta.
Riconoscere i primi segnali di tensione prima che una discussione degeneri, usando 4 mosse pratiche ispirate alla Comunicazione Non Violenta.Per parlarsi meglio, anche quando è difficile.
Riunioni infinite e zero decisioni?Le riunioni efficaci in cui si riesce a prendere delle decisioni, si possono fare anche in soli 15 minuti.Meno tempo sprecato, più chiarezza per tutti... basta sapere come fare!
1Non è l’opinione diversa a creare conflitto, ma come la gestiamo. In questo episodio ti mostro un metodo per confrontarti con rispetto anche quando l’altro la vede diversamente
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