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Description
Est-ce qu'on ne serait pas un peu accrocs, anxieux… dingues ? A travers ses entretiens avec des personnes atteintes de troubles mentaux et des spécialistes, Adrien Zerbini nous fait entendre des récits de vies singulières et nous permet de mieux comprendre nos vulnérabilités mentales. Réagissez ou témoignez à dingue@rts.ch ou laissez-nous un message ou un vocal sur WhatsApp au 076 517 00 39. Disponibilité des fichiers audio illimitée. - Pour un usage privé exclusivement.
47 Episodes
Reverse
À 17 ans, Cynthia peine à s’adapter aux horaires exigeants et à la pression de son apprentissage en pâtisserie. L’insomnie devient alors le cœur de sa souffrance. Une mauvaise expérience avec le LSD vient encore aggraver la situation. Plus tard, un voyage dans l’Himalaya, entrepris pour prendre de la distance, retrouver le calme et enfin renouer avec le sommeil, n’apporte aucun apaisement, bien au contraire. Tifenn Raffray, psychiatre, psychothérapeute et co-directrice médicale du Centre du sommeil de Florimont (Lausanne), explore les liens complexes entre santé mentale et sommeil. Elle présente également la thérapie cognitivo-comportementale contre l’insomnie, une approche brève et efficace dans 70 à 80 % des cas.
Journaliste: Adrien Zerbini
Réalisation: Sandro Lisci
Production: Pauline Vrolixs
Attachée de production: Andreia Glanville
Lionel traverse une adolescence teintée de mélancolie. Intellectuellement vif, il ressent une attirance pour les garçons quʹil choisit de dissimuler pendant plusieurs années. Au fil de son parcours, il découvre quʹil a un trouble de déficit de lʹattention avec hyperactivité (TDAH), puis traverse deux burnouts et finit par trouver un soutien psychologique adéquat. Aujourdʹhui, ce comédien, désormais jeune quadra, sʹaffirme sereinement et considère sa neurodivergence comme un atout. Pourquoi les personnes des communautés LGBTQIA+ sont-elles davantage touchées par des troubles mentaux et neurodéveloppementaux que la population générale? Adèle Zufferey, psychothérapeute et sexologue, spécialisée dans lʹaccompagnement des personnes LGBTQIA+, éclaire leurs enjeux de santé spécifiques, quʹil sʹagisse des difficultés dʹaccès aux soins ou du risque accru de suicide.
Journaliste: Adrien Zerbini
Réalisation: Sandro Lisci
Production: Pauline Vrolixs
Attachée de production: Andreia Glanville
Gilles vit avec une anorexie chronique depuis plus de 20 ans, un trouble qui a émergé après une déception amoureuse. Se percevant alors comme “gros”, il adopte un mode de vie combinant sport et contrôle de son alimentation. Cela se traduit par une surveillance de chaque calorie ingérée et la pratique sportive intense, notamment d’ultra-trails, poussant son corps à ses limites. Malgré huit mois d’hospitalisation et une compréhension de son anorexie, il en demeure prisonnier. Pourtant, l’espoir de rétablissement existe. Marco Solca, psychiatre et responsable d’ESCAL (Espaces de soins pour les troubles du comportement alimentaire aux HUG), apporte son éclairage sur cette pathologie encore largement sous-diagnostiquée chez les hommes.
Journaliste: Adrien Zerbini
Réalisation: José Moreno
Production: Pauline Vrolixs
Attachée de production: Andreia Glanville
Gaëtan, jeune homme charismatique et prometteur, semblait avoir un avenir tout tracé. Mais en septembre 2023, alors qu'il intègre Sciences Po Paris, sa vie bascule: il est submergé par une perte de sens, des insomnies, des idées noires et une phobie sociale croissante. De retour en Suisse, Gaëtan, qui ne se croyait pas concerné par ce type de troubles, se voit diagnostiquer un trouble dépressif majeur. Aujourd'hui, après une thérapie et une profonde remise en question de ses valeurs, il est rétabli. Il raconte son parcours aux côtés de Guido Bondolfi, psychiatre et professeur honoraire à l'Université de Genève, qui éclaire les facteurs de vulnérabilité, les critères cliniques et les stratégies de prévention de la dépression. Cet épisode spécial a été enregistré en public lors de l'événement "Les Célébrales", tenu le 5 octobre dernier au Bâtiment des Forces Motrices de Genève.
Journaliste: Adrien Zerbini
Réalisation: Sandro Lisci et David Golan
Production: Pauline Vrolixs
Attachée de production: Andreia Glanville
Ghizlaine, jeune maman dans la trentaine, développe un cancer du sein. Après des traitements lourds mais efficaces, elle entre en rémission. Cependant, au lieu de se sentir mieux et de reprendre le cours de sa vie, elle subit un effondrement psychologique. Une décompensation qui touche presque une personne sur deux après ce type de traitements. Olivia Laurent, psychiatre de liaison spécialisée en psycho-oncologie, explique le vécu émotionnel intense et les différentes pistes pour aider les personnes traversant un cancer.
Journaliste: Adrien Zerbini
Réalisatio: Sandro Lisci
Production: Pauline Vrolixs
Attachée de production: Andreia Glanville
Julia, une quadragénaire rayonnante, évoque souvent son enfance comme une période calme et sans histoire. Un jour, après une banale altercation entre son chien et un autre, un événement relativement anodin, quelque chose se brise en elle. Ce choc déclenche chez Julia des crises de panique fréquentes, la poussant à comprendre ce qui lui arrive. Ses recherches la mènent à découvrir le concept des expériences adverses vécues durant l'enfance (ACE, pour Adverse Childhood Experiences), révélant peu à peu les pièces manquantes de son puzzle intérieur. Lamia Benzakour, psychiatre et responsable de l’unité de psychiatrie de liaison et de la consultation de psychotraumatologie aux HUG, apporte des éclairages précieux sur ce phénomène, qui touche un tiers de la population.
Journaliste: Adrien Zerbini
Réalisation: Sandro Lisci
Production: Pauline Vrolixs
Attachée de production: Andreia Glanville
La vie de Tania, née au Chili, est profondément marquée par lʹexil et par une longue lutte contre un trouble lié à la consommation de substances, principalement lʹalcool, qui a dominé son existence pendant près de 20 ans. Alors quʹelle pensait avoir touché le fond, un événement lui redonne une lueur dʹespoir. Commence alors pour elle un parcours de rétablissement en santé mentale qui lui permet de " partir à la découverte de celle quʹelle pouvait devenir ". Aujourdʹhui, Tania est paire praticienne en santé mentale. Pascale Ferrari, maître dʹenseignement à lʹInstitut et Haute École de la Santé "La Source" et infirmière clinicienne spécialisée au service de psychiatrie communautaire du CHUV, décrit les différentes étapes du rétablissement en santé mentale et les fréquents défis à relever.
Journaliste : Adrien Zerbini
Réalisation : Sandro Lisci
Production : Pauline Vrolixs
Attachée de production : Andreia Glanville
Quatre mois après la naissance de sa fille, Caroline a vécu une psychose puerpérale (PPP ou psychose du post-partum). Ce trouble psychiatrique se manifeste par une perception altérée de la réalité. Il nécessite une prise en charge d'urgence. Après une première hospitalisation, Caroline souhaite tourner la page rapidement, mais elle doit passer par une seconde hospitalisation. Suite à la PPP, Caroline traversera une dépression du post-partum. Transformée par ces épreuves, cette trentenaire lumineuse revient sur cette période compliquée et explique comment elle reprend pied. Élodie Girard, psychiatre spécialisée en périnatalité et psychothérapeute, explique comment les modifications neuronales liées à la périnatalité peuvent expliquer cette PPP.
Journaliste: Adrien Zerbini
Réalisation: José Moreno
Production: Pauline Vrolixs
Attachée de production: Andreia Glanville
Mélody, étudiante en master à l'université, est confrontée à de multiples défis: dyslexie, dysorthographie, dyscalculie et trouble de l’attention. Malgré un syndrome de l’imposteur persistant et un parcours marqué par des déconvenues liées à ses troubles spécifiques des apprentissages, Mélody est une étudiante presque comme les autres. Les troubles spécifiques des apprentissages peuvent être compris comme une incapacité à automatiser une compétence ou un apprentissage, comme l’explique Luigi Viandante, psychologue et responsable de la consultation spécialisée du développement et des apprentissages scolaires au CHUV.
Journaliste: Adrien Zerbini
Réalisation: Christian Morerod et José Moreno
Production: Pauline Vrolixs
Attachée de production: Andreia Glanville
Bettina, pasteur et mère de deux enfants, souffre d'insomnies depuis ses années d'études. En 2018, en consultation avec un psychiatre, elle prend conscience que derrière ses nuits blanches se cache une dépression. Cette révélation, ainsi que le travail thérapeutique qui en découle, ouvrent la voie à des émotions très intenses et à une détresse psychologique insoutenable. En mars 2019, une crise suicidaire la conduit à être hospitalisée en unité de crise.
Paco Prada, chef du service de psychiatrie de liaison et d'intervention de crise des Hôpitaux Universitaires de Genève, explique comment, bien gérée, la crise suicidaire peut devenir une opportunité de croissance intérieure.
Journaliste: Adrien Zerbini
Réalisation: Sandro Lisci
Production: Pauline Vrolixs
Attachée de production: Andreia Glanville
Clémentine est une femme à l’intelligence vive. Parcours universitaire brillant et carrière dans la tech. En parallèle, elle vit une détresse psychologique qui prend d’abord la forme de crises de boulimie. Après une longue errance diagnostique, elle apprend qu’elle souffre d’un trouble de la personnalité mixte : borderline et personnalité narcissique vulnérable. À ne pas confondre avec le narcissique grandiose, comme l’explique Nader Perroud, psychiatre, Professeur à l’université de Genève et responsable de l’Unité du trouble de la régulation émotionnelle aux HUG.
Journaliste: Adrien Zerbini
Réalisation: Sandro Lisci
Production: Pauline Vrolixs
Attachée de production: Andreia Glanville
Côté face, Sophie est une femme dynamique et performante, cadre dans une banque et mère de famille. Côté pile, sa vie est jalonnée d’épisodes dépressifs et plus récemment de comportements à risque, allant de la boulimie aux idées suicidaires. Après un diagnostic de trouble de la personnalité borderline et de stress post-traumatique complexe, elle entreprend une thérapie axée sur la mentalisation qui s'avère très bénéfique. Aujourd'hui, la mentalisation est utilisée pour traiter une vaste gamme de troubles, comme l'explique Martin Debanné, psychologue et professeur à l'Université de Genève ainsi qu'au University College de Londres.
Journaliste: Adrien Zerbini
Réalisation: Christian Morerod
Production: Pauline Vrolixs
Attachée de production: Andreia Glanville
Christina a affronté une myriade de défis depuis son enfance, allant de la phobie scolaire aux crises d'angoisse, en passant par la dépression, les idées noires et les TOCs. Malgré plusieurs diagnostics, tels que la bipolarité et l'autisme, une voix intérieure persiste, témoignant d'un malaise non résolu. Cependant, tout bascule lorsque le diagnostic adéquat est enfin posé. Stephan Eliez, pédopsychiatre et professeur à l'université de Genève, éclaire le chemin de cette quête diagnostique qui a le pouvoir de transformer radicalement une vie.
Journaliste: Adrien Zerbini
Réalisation: Christian Morerod
Production: Pauline Vrolixs
Attachée de production: Andreia Glanville
Mia souffre de dépendance affective. Elle vit notamment des relations amoureuses déséquilibrées, voire violentes. Personnalité accommodante, dévouée, elle cherche souvent la validation d'autrui. Aujourd'hui consciente de ses conditionnements et blessures, elle apprend à nouer des liens basés sur la réciprocité. Martin Debbané, Professeur de psychologie à l'Université de Genève et au University College de Londres apporte des clés de compréhension sur ce symptôme très répandu.
Journaliste: Adrien Zerbini
Réalisation: Sandro Lisci
Production: Pauline Vrolixs
Attachée de production: Andreia Glanville
Comme un enfant sur dix en Suisse, Lucie a été victime de harcèlement scolaire durant son adolescence. Un rôle de bouc émissaire dont elle a pris du temps à s’émanciper. De la moquerie à la violence physique, les conséquences peuvent être graves et durables. Pourtant des solutions existent, notamment préventives. Anne Jeger, psychologue clinicienne à l’association VIA vient en aide aux victimes dans le canton de Vaud et propose des pistes concrètes pour contrer ce fléau.
Journaliste: Adrien Zerbini
Réalisation: Sandro Lisci
Production: Pauline Vrolixs
Attachée de production: Andreia Glanville
Comme 8% des femmes Zoé souffre d’un trouble dysphorique prémenstruel, une forme sévère du trouble prémenstruel. Jusqu’à 150 symptômes peuvent apparaître, allant des douleurs physiques au trouble du sommeil en passant par une détresse psychologique pouvant aller jusqu’à la tentative de suicide. Après plusieurs hospitalisations suite à des décompensations, Zoé apprend à connaître son cycle et trouve des solutions pour une vie plus équilibrée ainsi qu’une menstruation en pleine conscience. Francesco Bianchi-Demicheli, Professeur à l’Université de Genève, sexologue et spécialiste en gynécologie psychosomatique apporte son éclairage pour aider à mieux appréhender ce trouble encore trop méconnu.
Journaliste: Adrien Zerbini
Réalisation: Sandro Lisci
Production: Pauline Vrolixs
Attachée de production: Andreia Glanville
Léa, confrontée à une maladie auto-immune, dévoile son parcours marqué par des années de souffrances et de recherche médicale évasive. Le diagnostic tardif de la maladie de Crohn marque un tournant dans sa vie, lui permettant d'identifier un traitement salvateur. Parallèlement, elle s'engage dans une psychothérapie associée à d'autres approches, révélant un lien crucial entre un traumatisme infantile et son état de santé. Ariane Gonthier, médecin de famille et présidente de l'institut romand de psychosomatique, apporte un éclairage perspicace sur l'interconnexion entre le corps, le psychisme et les émotions. Actuellement, 25 à 33% des consultations en médecine générale sont directement liées à des affections où l'aspect émotionnel joue un rôle prédominant.
Journaliste: Adrien Zerbini
Réalisation: Christian Morerod
Production: Pauline Vrolixs
Attachée de production: Andreia Glanville
Laure a un besoin irrépressible de gratter, pincer ou creuser sa peau de manière répétitive, parfois jusqu’à se laisser de profondes cicatrices sur le corps et ce depuis l’adolescence. Aujourd’hui adulte, elle apprend à maitriser son trouble et à comprendre l’origine de ce comportement, qui dans des cas extrêmes peut entraîner la mort.
Alexandra Lecart, psychologue clinicienne et autrice de “arrête de te gratter ! Comprendre la dermatillomanie pour mieux la soigner” apporte son expertise et propose des solutions pour résoudre ces grattages compulsifs.
Journaliste: Adrien Zerbini
Réalisation: Christian Morerod
Production: Grégoire Molle et Pauline Vrolixs
Attachée de production: Andreia Glanville
A 12 ans, Eliane est déprimée. Elle est victime de harcèlement scolaire, perd des repères… A travers la lecture, elle trouve un rapport au monde qui lui correspond, elle commence à établir, pour elle-même, des préceptes et se construit ainsi une sorte de spiritualité non-religieuse. La spiritualité est une quête de lien et de sens, religieuse ou non, qui est un besoin naturel et universel, indique Jacques Besson, psychiatre et professeur honoraire à l’Université de Lausanne. Un professionnel de santé pour qui tenir compte, lors d’un parcours de soins, des trois dimensions somatique, psychique et spirituelle est une approche puissante.
Journaliste: Adrien Zerbini
Réalisation: Christian Morerod
Production: Grégoire Molle
Attachée de production: Andreia Glanville
Roxane, qui vit avec une hypersensibilité et des traits de personnalité borderline, a suivi une thérapie cognitivo-comportementale (TCC), un traitement auquel elle a bien répondu. La TCC est une approche psychothérapeutique qui vise la compréhension et la modification de certaines pensées, émotions et de certains comportements considérés comme « dysfonctionnels », comme l’explique Sigrid Malandain, psychologue psychothérapeute et responsable de l’unité TCC pour la région de l’Ouest vaudois au CHUV.
Journaliste: Adrien Zerbini
Réalisation: Christian Morerod
Production: Grégoire Molle
Attachée de production: Andreia Glanville
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