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Disrupt Everything

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Author: iam@isragarcia.com (Isra García)

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Disrupt Everything Podcast Series ha sido construido para cambiar y mejorar todo lo que te propongas. Es una guía para vivir en un estado permanente de reinvención. Un proyecto diseñado para facilitar las claves, estrategias, técnicas, habilidades, rituales, nuevos fundamentos, procesos, sistemas o trucos que te ayuden a reinventarte a ti mismo, y todo lo demás. La meta final de este podcast es: incomodarte, educarte, molestarte, lanzarte, liderarte, desarrollarte, optimizarte, mentorizarte, potenciarte, propulsarte, elegirte y reinventarte. Vamos a ello.
168 Episodes
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"Mi modelo de negocio es experimentar" - Marcos Vázquez. Entrevista a Marcos Vázquez sobre estilo de vida experimental, prototipar nuestra existencia, optimizar  tu rendimiento personal y profesional y maximizar cuerpo, mente, espíritu y emociones para elevar nuestro potencial a la enésima potencia. Una conversación que aborda lo más esencial y práctico del estoicismo aplicado a las condiciones y situaciones actuales, el poder de los pequeños pasos, trabajar la autodisciplina, a importancia de una planificación coherente y métricas dedicadas a lo que necesitamos. También tratamos temas como productividad, consultoría, sistemas, desarrollo de proyectos y liderazgo.  "Me planteo proyectos intrínsecamente valiosos" "Soy de pequeños hitos y de movimiento constante"  Índice de contenidos Hitos determinantes. Maximizar los pequeños pasos. Fitness revolucionario. Escribir y lanzar el libro Invicto, aprendizajes y descubrimientos. Claves para optimizar el rendimiento y maximizar el potencial. El poder de un consultor y su influencia, Sobre productividad eficiente. Cómo materializar ideas y el proceso de priorizar. Rutina óptima de Marcos Vázquez. Manejar el estrés y la ansiedad. Entrenar la adversidad. Aprovechar la incertidumbre. Entrenamiento mental. Hacks emocionales. Trabajar la dimensión espiritual. Sobre los psicodélicos. Cómo mejorar nuestro fitness. Preguntas de fogueo rápido. La pregunta para la audiencia. "La planificación ayuda a reducir la ansiedad" - Marcos Vázquez. Recursos del podcast: El Hombre en Busca del Sentido. Podcast Sam Harris. Oura Ring. Héctor Ruiz - recomendación. Web Fitness Revolucionario. Podcast Revolucionario. Libros Marcos Vázquez. "Si hay algún hack emocional, ese es la respiración"
"Esperar es una enfermedad" - Isra García. Nuevo episodio respondiendo a las preguntas que Toni Arco planteó en el día 3 del programa de Alto Rendimiento Holístico que hemos llevado a cabo y hemos trabajado codo a codo en modalidad inmersiva. En la conversación más que una entrevista, abordamos temas como mejores recomendaciones, ecuanimidad, escribir libros, resiliencia, actitud y mentalidad imparables, encontrar el propósito, Human Media, el poder de servir a otros, autodominio, estoicismo moderno y Alto Rendimiento Holístico. Respuestas inesperadas a preguntas sobre el propósito de la vida, combatir el miedo y la angustia, permanecer humanos, conectar con las personas, rendir de forma holística, mentalidad y actitud imparable, resiliencia y recomendaciones personales. Índice de contenidos Intro junto a Toni Arco. Cómo avanzar cuando estás roto. Cómo afrontar los hechos que menos te gustan y te apetecen. Prototipado rápido para escribir un libro. Sobre el odio y la ira. El mito del propósito para poder vivir una vida plena. Cómo te sientes respecto a las personas con las que decides trabajar. Tres libros recomendados. Tres personas que modelar. Tres experiencias que vivir. Cierre junto a Toni Arco. Notas, recursos y enlaces del podcast Información sobre el programa de Alto Rendimiento Holístico. Seth Godin. Tim Ferriss. Richard Branson. Brené Brown. Hazlo. Preguntas a un Maestro Zen. Un Manual de Vida. Curso y centros Vipassana - (vídeo con experiencia personal) Synthesis - sobre experiencias psicodélicas seguras, legales y controladas. Afrika Burn / Burning Man.
"Before I got incarnated, I said 'give it all to me'" - Alea Kay. Interviewing Alea Kay, internationally renowned vocalist, singer, coach and speaker, known as Lex Empress, on the power of finding your own voice, following your truth, discovering your mission and purpose and living your fullest potential. It is a life-changing conversation about vulnerability, resilience, improvisation, change, self-mastery, self-reliance, speaking your truth, taking responsibility and full commitment, courage, wonder, and the divine. "Every human being has grown potential" Alea, or Lex, is one of a kind; improvisation is, as it always has been, her BFF. She has now fine-tuned her improvisations to create transformation in the listener individually; so, for the entire audience. Her Soulsong concerts are sold out globally, and her retreats are amazing medicine for everyone attending.  Let me tell you that this one is a special podcast, one of the female presences and people who have indescribably transformed my existence. She is Alea Kay (Lex Empress). In the interview, we explore the white magic and the psychic; we also deepen on how to discover and live in our maximum potential, being the people who really are before all the limiting beliefs that have arrived later. A conversation about taking responsibility for our life, which explains how to connect with the divine, gives you an account of our truth and what is that mission that we have come to do on earth, so being easier to identify and honour our true purpose. "In the shadows is where the new sprouts are" "I used poison instead of remedy, but this poison turned into the remedy" - Alea Kay. Index of contents Milestones. The gift. Finding your mission. Purpose. Biggest learnings. Entering the soul-song. How to identify and clear limiting beliefs. Living your fullest potential. Most important lessons from coaching thousands of individuals. Staying present. Rapid-fire questions. Final message. "My earliest memories of working with energies was at 4 years old" Podcast show-notes: Instagram account. Mother of Pearl. Aleakay.com. Sundays concerts - conscious city guide. 2150 Alea Kay's new album. Natasja Pelgrom podcast interview. "We need first to remember who we are" - Alea Kay.
A lo largo de mi existencia, vivir con la intensidad que he vivido los últimos 17 años, me ha permitido ser sacudido por la vida varias veces, pero esta última vez, ha hecho temblar todos los cimientos de lo que soy y lo que representa mi presencia aquí en la tierra, lo que ha sido el mejor regalo que podría recibir, por eso he grabado un nuevo episodio sobre lo que han supuesto estos seis meses de un viaje que ha sacudido todos mis cimientos. Es una reflexión personal sobre el momento en el que ahora me encuentro, cómo he llegado aquí, hitos destacados, qué suponen todo lo acontecido, los eventos que han aparecido en mi camino, cómo lo han ido moldeando y cómo he bailado con la vida. Un podcast sobre el arte de vivir con intensidad y autoconsciencia y sobre lo que significa ser sacudido por la vida y sacudirla al mismo tiempo con todas tus fuerzas, un episodio que reflexiona sobre las experiencias vitales y transformadoras que he vivido en estos últimos seis meses viajando por México, Estados Unidos y Costa Rica, desde sacar mis más profundos traumas hasta encontrar en el amor propio la mayor cura a los mismos. Índice de contenidos Intro - prólogo. Seis meses que se han sentido como dieciocho. El camino es el camino. Fantástico y aterrorizante al mismo tiempo. Rendido a la corriente. Desescalando mi vida. La bendición de encontrar a mis maestros. El plan maestro un poco más desarrollado. La culminación de mi vida. El amor es el camino. Qué voy a hacer, donde voy a ir. Estoy preparado, pase lo que pase, estoy aquí. Cuando el paracaídas no funcione. Notas del podcast: Preguntas a un maestro Zen (libro)
"In my first year of school, when I was 17, I went into drugs, and I got seriously damaged" - Jules Evans. Interviewing Jules Evans on Stoicism, modern philosophy, psychedelics, beliefs reprogramming, altered states of consciousness, mysticism and the ecstatic, life lessons, fighting depression, dealing with anxiety and stress, self-reliance, self-mastery and lifestyle design. Jules Evans: writer, speaker and practical philosopher, interested in ideas and practices which help beings suffer less and flourish more.  "What was causing my pain and anxiety was the belief that I was broke" "Cognitive therapy and stoic beliefs helped me to reprogram my beliefs" - Jules Evans. Index of contents Top milestones. How to reprogram your beliefs. Copying with adversity, stress and anxiety. The most important lessons of Jules Evans' books. Psychedelics shaped my life. The ecstatic. Rapid-fire questions. Final message. "Push back to your automatic fears" Podcast show-notes: Philosophy for life website. Stoicon. Modern Stoicism and Stoic Week project. Philosophy for Life and Other Dangerous Situations. The Art of Losing Control. Holiday From the Self. Breaking Open. "How Philosophy saved my life" - TEDx talk. "Stoicism is very good to manage what you are feeling inside of you" - Jules Evans.
"Make music responsible for the experience" - Tim Lerch. Interviewing world-renowned Jazz and Blues guitarist, educator, zen teacher and Emmy award-winning composer Tim Lerch about Zen teachings, calming the mind, finding your true essence and the intersection between music, wisdom, love and self-mastery. It's a conversation about the intersection between blues, jazz, Zen practice and mastering life as an honest, human and self-disciplined apprentice. "Meditation means experiencing the moment by itself" "My life fell apart when I was 30, and I had the chance to sit in a retreat; at the end of the retreat, I had nothing to return to" - Tim Lerch. Index of contents Life-changing experiences. First encounter with music - as a professional. Monastical life. What blues and jazz mean to Tim Lerch. Learning working in Tone, taste and telecasters applied to real life. Pearl Django, milestones that have shaped him as a person and as a musician. When and how Zen stands in the Way. What's the before and after Zen on Tim's life. The intersection between his life as a musician and his life as a Zen teacher. The biggest learning he had through Zen teachings. What educating people online has taught him about mastering a skill as playing the guitar. How staying productive combines personal, professional and educational-meditator sides. Mentors have had a big impact on Tim's career. The one finding that has most surprised him recently. His most effective tools for personal development. The essentials tips for creating a life that thrives. Rapid fire-questions. Final message. > And the question for the listeners: What are you? "Blues is an idiomatic language that expresses something true of human nature" * Find here the summary in Spanish. Podcast show-notes and resources: Tim Lerch website. Tim's youtube channel. Facebook account. Instagram account. "If you are always ready, you don't have to be ready" - Tim Lerch.
"El zen es en realidad una filosofía que te ayuda a aceptar radicalmente todo lo que sucede en la vida" - Hondou Kyonin (Chocobuda) Nuevo podcast con el primer maestro Zen entrevistado en habla hispana, Hondou Kyonin, conocido como Chocobuda por su conocido blog sobre Budismo Zen y estilo de vida minimalista para la vida urbana. Una grandísima conversación sobre la filosofía, práctica y beneficios del Zen, el desapego, la aceptación radical, el minimalismo, productividad, reparar tu mente y vivir en calma y lo que de verdad significa vivir. Una entrevista donde aprender cómo intentar ser humanos. "Entre más rápido hagas las paces con esta realidad, más rápido podrás moverte" Esta ha sido una de las entrevistas en castellano que más ha abierto mi mente en el momento que justo más lo necesitaba. La compasión, amabilidad, sabiduría y cercanía de Kyonin son transformadoras.  "La iluminación no sirve para nada, solo para hacer el bien al mundo y a las personas de tu alrededor" - Hondou Kyonin (Chocobuda) Índice de contenidos Momentos vitales destacados. Zen y Budismo, la utilidad y el valor. El camino de en medio, cómo encontrarlo y andarlo. Sobre separar el ruido de la señal. Los fundamentos del Zen para vivir mejor. Las enseñanzas de la escuela de Zen Soto. Las claves del budismo Zen y cómo aplicarlas a diario. Practicar el desapego. Consejos prácticos para poder trabajar esta enfermedad ilusoria. Cómo vivir mejor según Chocobuda. Combatir el cansancio crónico. Los pasos a seguir para reparar la mente y vivir en calma. Ser productivos en el mundo desde una perspectiva Zen. Los pasos esenciales para el estilo de vida minimalista. Los secretos de la práctica Zen (si es que hay algún secreto) Buena postura y la importancia de la respiración. Los maestros Zen que más han impactado a Hondou Kyonin. Su rutina diaria. Preguntas fogueo rápido. Mensaje final. "La práctica del Zen te lleva a la ecuanimidad" Notas del podcast Chocobuda blog. Cuenta en Twitter. Budismo Soto Zen. "Siéntate y deja que la vida ocurra"
"We have invisible wounds" - Thomas Hüebl. Interviewing world-expert Thomas Hüebl on healing trauma and using it for our own benefit. It's a powerful conversation around c collective and individual trauma, core insights, advanced awareness and meditative practices, practical wisdom and much more... Thomas Hüebl, a teacher, author and founder of the Academy of Inner Science and the PocketProject. His teaching integrates the core insights of the great wisdom traditions with the discoveries of contemporary science. He has worked with tens of thousands of people worldwide through workshops, multi-year training programs and online courses. His work combines somatic awareness practices, advanced meditative practices, and transformational processes that address individual and collective trauma. Thomas has guided large-scale healing events that have brought together thousands of Germans and Israelis to acknowledge, face and heal the cultural shadow left by the Holocaust. His new book, Healing Collective Trauma, will be published in November 2020. "I started meditation when I was 16" "A child that has been traumatized has to be seen as it" - Thomas Hüebl. Index of contents Top milestones and life-changing experiences. Biggest lessons as a facilitator. Experiences through his own healing. The most powerful core insights of the great traditions. Compassion and self-compassion. Symptoms of Trauma. Mysticism in our everyday life. Releasing and curing trauma. Learning from Healing Collective Trauma. Germans and Israeli people working together on healing trauma. Mindfulness-based awareness practices. Rapid fire-questions. The question for the audience. "When we are in the path of wisdom, we need humility" Podcast show-notes: Thomas website. Healing Collective Trauma. Pocket Project. A Life in Our Planet. Celebrate Life Festival. Thomas Hüebl. Collective Trauma Summit.
"Estamos asistiendo al principio del fin de COVID" - Dr Juan Carlos Alonso. Un nuevo episodio con una nueva entrevista, en esta ocasión conversamos por segunda vez con el Doctor juan Carlos Alonso sobre la evolución de COVID-19 en 2020 a todo lo sucedido hasta la fecha de hoy. Aquí el Doctor comparte mejores prácticas para combatir el virus a nivel físico y también mental, comparte qué es lo que se ha hecho bien y qué no (a nivel personal e institucional) y cómo podemos corregir esos descuidos que hayamos podido cometer. Además, el Dr Juan Carlos nos ilustra con los próximos pasos del virus en España con ejemplos y sucesos que explican hacia donde nos movemos con este virus que tantos estragos está causando. Por otro lado, el Dr comparte sus trucos, rutinas y prácticas para él estar en forma para resistir COVID y lo que venga. "Con el COVID fue un error dejar el mando único" "Desde enero los casos han subido de forma escandalosa" - Dr Juan Carlos Alonso. Índice de contenidos Evolución COVID desde marzo 2020 a marzo 2021. Qué se ha hecho bien y qué mal. Qué ha cambiado en salud, comportamiento y mentalidad. Educación COVID. Consejos, trucos, barreras, recomendaciones... El papel del ayuno. El día a día de un Doctor que combate el COVID. Las grandes noticias sobre el COVID. Preguntas y respuestas a los asistentes. "La gente se ha radicalizado porque ha cogido miedo" Recursos y notas del podcast: Entrevista en 2019 al Doctor Juan Carlos Alonso. Meditopía. "El ser humano se adapta, ya lo hemos hecho durante muchos años" - Dr Juan Carlos Alonso.
"If you don't understand how the mind works, how can you control it?" - Dandapani. Interviewing Hind Priest, entrepreneur, former monk and top-performer, Dandapani, on the art of building an unstoppable mindset through separating mind and awareness, unwavering focus, strong will and self-discipline, relentless determination and self-control. Here we dissect Dandapani's most successful habits, routines, hacks, tools, and strategies for optimizing body, mind and emotions. "There's a process, discipline and structure in spiritually, which gives you a lot of freedom" "The better you understand the mind, the more you can leverage it to be the best" - Dandapani. Index of contents Life-time highlights. The most profound and impactful teachings he received from his Guru Sivaya Subramuniyaswami. Initial steps to build the unstoppable mind. How to avoid distractions, concentrate, and gain will power. The common denominator between entrepreneurship, Hindu wisdom and monastical life. The shaping of 10 years of hind monk discipline. How to build discipline. His best findings on calming the mind. Tips and hacks. How we can be the very bests at what we do. Set or best practices that he follows to tap into his fullest potential. Dandapadani's top Golden Rules for a great life. How to be yourself when nobody knows what "yourself" means. Some of his most consistent habits. Rapid-fire questions. Final message. "Where awareness goes, energy flows" Podcast show-notes and resources Dandapani's APP. Siva Ashram in Costa Rica. Dandapani's Instagram. Siva Ashram's Instagram. Dandapani's courses. Unwavering Focus - Dandapani's TEDx Talk. "Life is a manifestation of where you put your energy" - Dandapani.
Interviewing Edward Zaydelman, for a second time here in Disrupt Everything podcast series - he's the first disruptor interviewed twice - about Holistic High-Performance, ideas that make a difference, Journaling maximization, optimal performance master strategies and tactics, psychedelics, best practices for psychedelic (and non-psychedelic) integration, new ways of sustainable living and self-mastery. It's a conversation about how to extract and integrate the very best of life and work for optimal performance. Index of contents Highlights from 2018 and on. Some of the ideas that most served Edward Zyadelman. Best strategies/tactics from top-practitioners and healers. Successful patterns and behaviours. People that have made an impact on Ed's life. Journaling - best practices and essential steps. Holistic High-Performance. Psychedelics: impact and findings. Best integration practices. Nookleo - sustainable living. Final message. Podcast notes and resources: Ed's website. Ed's Instagram. Edward Zydelman first interview in 2018 (Spanish) Ram Dass -becoming nobody. Mathias Di Stefano. James Clear - atomic journal. SAIL Method - Ed's journal. The Magic of I. Ian Michael. Joyce Braverman. Nookleo - Live the Possibility.
En este nuevo podcast disecciono el borrador del plan maestro que estoy desarrollado, y que estoy empezando a implementar para saltar a una nueva etapa en mi vida. Un episodio que cuenta cómo he encajado las piezas de un puzzle que ni siquiera sabía que existía y cómo voy a readaptar mi vida a la razón por la que me encuentro en este mundo, mover a las personas. Aquí comparto cómo ha aparecido - o he topado con - mi propósito, lo que he descubierto sobre alinear mi vida con mi ser, el plan que voy a seguir y cómo he rediseñado la forma de vivir, trabajar y relacionarme a través de un nuevo algoritmo de Alto Rendimiento Holístico. Índice de contenidos Intro. La vida en 2021. Un nuevo salto. Mover a las personas sin moverte. Vivir en el lado opuesto. Plan maestro: 10 primeros pasos. Nuevo prototipo de Alto Rendimiento Holístico. La visión. Fin. Recursos y notas del podcast La pérdida de mis tres héroes - podcast. Aprendiendo a morir - podcast. Despedida a mi tío Toni.
Un episodio sobre lo que me ha enseñado perder a tres de las personas más importantes de mi vida: mi primo-hermano, mi abuelo y mi tío. Una disertación sobre el valor de lo que importa en la vida: saber vivir con virtud, con autodisciplina, compasión, excelencia y benevolencia, y llegar al final de la vida habiendo hecho el bien, cuidando a tus seres queridos y habiendo dejado buen sabor de boca a cualquiera, siendo esto llamado vida algo que recomendarías a cualquiera. He grabado un podcast que trata sobre lo que he aprendido perdiendo a tres de mis seres más queridos, admirados, apreciados y significativos. He experimentado la pérdida de mis 3 héroes, tres personas fantásticas con las que he crecido, amado, disfrutado y maravillado, mi abuelo, mi tío y mi primo-hermano, cada uno ha supuesto un punto de inflexión en mi vida... Índice de contenidos Intro. Vivir, morir. Todo es uno. Una historia sobre lo que de verdad importa. Mi abuelo Tomás y lo que dejó al marcharse. Mi tío Toni y sus enseñanzas e impacto. A muerte, cada día. Fin. Notas y recursos del podcast: Entrevista Tomás y Juana (mis abuelos) Entrevista a mi abuela Juana a sus 89 años. Paisaje con la caída de Ícaro.
"The experience of being human is in your body; we're nature" - Manex Ibar. Interview with Manex Ibar, a spiritual-scientist master and life guide, combines science, sound, shamanism, medicinal plants and consciousness. Manex is a multipotential and multidimensional being that explores our purest existence. In the conversation, we dissected a large part of Manex's life to find clues on alleviating suffering, optimizing human potential, finding the best version of oneself, vital learning, the importance of discipline, awareness of the spirit, unlocking our hidden power, finding true alignment, seeking wisdom and much more. "Always be surprised" "Shamanism has taught me how to enjoy life with humour."  He's a teacher of life and a modern scholar, the spiritual scientist and conscious entrepreneur. A conversation revolves around creating an optimized life and using spirituality to develop the human being's infinite power through shamanism, human potential and High Holistic performance, discipline, obtaining inner wisdom and finding The Way... "Life is a massive paradox" - Manex Ibar. Index of contents Milestones. The optimized life. A tour guide through consciousness. Relieve suffering. Optimize our potential. Your highest self. Lessons after 25 years of craftsmanship. Shamanism. Discover the dormant potential. Alignment. Effective coaching. The intersection. Human design. Wisdom Quest. Rapid-fire questions. "Nature is the source" * Find here the summary in Spanish. Podcast show-notes Manex's website. Essential Oils. Clairessence Meditations. Wisdom Quest Hawaii invitation. Spirit Bites podcast. Joe Rogan podcast. The Further Education on Oversoul Seven. "We bend time all the time, but we don't realize" - Manex Ibar.
"When we think about self-love, I think more about self-acceptance" - Mark Manson. A new episode with a new disruptor, a modern insurgent, Mark Manson, the ruckus maker who wrote the most widely read non-fiction book of 2017, according to Amazon, The Subtle Art of Not Giving a F**k. "I value really highly, respect, honesty, compassion and integrity" This is a conversation about authenticity, being genuine in life, signing our own voice, and leaving aside social convention, social pressure, and the very harmful elements of this system that surrounds us. In this interview we cover the most important life learnings of Mark writing his books, what he has extracted from them, what he has learned reaching millions of people and hundreds of great brands, and everything that has happened before, during, and after all the positive impact caused by his work. "You have to understand that you have to suffer for this" - Mark Manson. Other books written by Mark are: Everything is fucked. Love is not enough. Models: attract women through honesty. The interview also covers the following topics: Life Purpose. Personal values. Self-discipline. Build a better life. Conversation & connection. Overcome anxiety. Dating & relationships Blogging & Writing. "The keys of any relationship are resèct, trust and empathy" * Find here the summary in Spanish. Index of contents Feelings of his own career. Highlights and milestones. About writing and having a blog. Learnings from writing the Subtle Art of Not Giving a Fuck. Inspiration for Mark Manson. The best we can do to improve ourselves. To those concerned about the happiness/unhappiness journey. More important still. How to learn to surrender to the experience of what comes. Why everything is screwed up and how we can undo it. The reason why he recorded the audiobook "Love is not Enough". How can we love ourselves and how can we love others. Give vs receive. Values, principles, and virtues. Blog Strategy in 2020 and How Someone Can Effectively Blog Today. Analysis and dissection on how to write a book that has a great impact. Next literary project. Micro-guide to build a better life after COVID-19. Tips for creating meaningful conversations. Essential dating and relationship skills and how he learned those lessons. Overcome anxiety. The hardest thing to accept and why. Disruption and how it disturbs itself. Ideas on Stoicism. Transformative habits. The most valuable skills. Must-read books. Shocking quotes. Valuable blogs. Experiments Tips that don't suck for young and old. The podcast question for the audience. "It's all about how you open up" Podcast show-notes and resources: Mark's website. His books. The Denial Death. Stumbling on Happiness. James Clear. Tim Urban blog - Wait But Why. Farnam Street. "Build a Better Life" course. "Meaningful Conversations" course.
Un episodio sobre la estrecha diferencia entre el arte de vivir y el de morir. Una grabación que gira entorno a lo que he aprendido sobre la fragilidad de la existencia humana, el inmenso poder de la muerte y lo que puedo extraer de la experiencia de estar a punto de desaparecer de entre los vivos, así como haber visto marchar a algunas de las personas más importantes de mi vida Todo ello te enseña que la muerte es parte de la vida y viceversa y cambia cómo te enfrentas a este juego     Índice de contenido Intro No saldremos vivos de esta. Es el miedo a morir más que la propia muerte. Que cuando vengas nos encuentre vivos y coleando. La experiencia de estar muy cerca. Una luz en medio de la oscuridad y viceversa. El arte de vivir. El arte de morir. Cómo prepararte para lo que tenga que ser. Fin. Notas y recursos del podcast: Entrevista Juana y Tomás. Lecciones de mi abuela Juana.
Nuevo episodio con el segundo capítulo de esta serie de preguntas y respuestas que van formulando desde la comunidad, estudiantes, participantes, alumnos, clientes, amigos y colaboradores. En el podcast abordo 25 preguntas con un rango muy amplio, desde Ultraproductividad y excelencia, hasta creencias limitantes y vulnerabilidad. Para ser más exactos, son 25 preguntas sobre Ultraproductividad, autocompasión, excelencia, estilo de vida, creencias limitantes, rendimiento óptimo, Alto Rendimiento Holístico, meditación, consciencia, crecimiento personal y automejora. Indice de contenidos Intro ¿Qué significa llegar a todo? ¿Qué te fortalece cuando debes recompensarte por algo que no has logrado? ¿El observador que mide sobre sí mismo influye en la medición observada? Si es así, ¿la monitorización dejaría de ser una medición objetiva? ¿Qué buscas potenciar o descubrir con el Alto Rendimiento Holístico? ¿Te obsesiona deconstruir la vida de personas para aprender y potenciar exponencialmente la tuya? ¿Qué personajes son hoy tus máximos referentes? ¿Qué significa para ti buscar y alcanzar la excelencia? En la Ultraproductividad, ¿existen los domingos como día de descanso o son un día más de la semana? ¿Cómo vive mejor IG? ¿Encuentras contradicciones entre vivir tu espiritualidad y vivir plenamente la Ultraproductividad? ¿De entre todas las prácticas de meditación ¿Por qué Vipassana? Del programa que hiciste para Desempleados... ¿has sacado conclusiones sobre que hace más favorable a las personas encontrar empleo vs las que no? ¿Es necesario tener algún día de no tener planificado nada? Si fallas en tu ultraproductividad un fin de semana por ejemplo, ¿Tienes alguna forma de motivarte para retomar la senda ultraproductiva y no “flagelarte” pensando en que has fallado? Si emocionalmente no andas en tu mejor momento (separación, muerte familiar,enfermedad alguien cercano etc...) ¿Qué consejos nos das para mantener ese equilibrio con las otras partes de tu vida para seguir siendo ultraproductivo diariamente? ¿Cuál es el proceso para cambiar una creencia limitante, para que se convierta en una afirmación positiva que te impulse hacia adelante? ¿Cuál es el proceso mental y emocional para conseguirlo? ¿Cómo escuchar óptimamente? ¿Cómo son tus ciclos de recuperación profunda? ¿Cuál/es han sido las entrevistas que has hecho que más impacto te han causado y por qué? ¿Qué no te gustaría que te preguntaran y por qué? ¿Cómo piensas, sientes y te comportas siendo ultraproductivo? ¿Cuál es la acción diaria que no puede faltar en tu rutina? ¿Qué pasa si un día no llegas a todo? ¿Cuál es el análisis que haces de las tres rupturas en pedazos más destacadas que has vivido y qué aprendizajes sacas de ellas? Fin.
"Es el momento de entender a tus papás y no que ellos te entiendan a ti" - Ángel Ochoa. Entrevista a un maestro de la vida, Ángel Ochoa, Padrino de Santo Daime en México. Una conversación sobre sabiduría práctica, crecimiento espiritual, vivir con miedo y no tener miedo a ser valientes, conocerse a uno mismo, arriesgar, desencajar y retar al status quo. Es una entrevista humana, cercana y cargada de emociones. "Cuando tomas el Santo Daime tienes el poder de la Virgen Madre" Índice de contenidos Momentos increíbles. Experiencias que han dejado marca en la niñez. La adolescencia. La transición entre Piscis y Acuario. Por qué confundidos. Enseñar lo fácil de la vida. Hasta llegar a los 30-40 años. El camino hacia vivir despiertos. El Súper-Rayo. La limpieza energética. Cuidar nuestra energía. Rituales diarios. Hábitos cotidianos. Contra la ansiedad y el estrés. Sobre combatir la negatividad. La enfermedad de pensar demasiado. Vipassana para todos. Ser sabio y actuar como tal. Consejo de padrino. Preguntas de fogueo rápido. Miedo y valentía. Mensaje final "Tienes que prepararte para no echar a correr cuando venga la muerte" - Ángel Ochoa. Recursos y notas del podcast Ejo Takata. Salvador Roquet. Mestre Irineu. Juan Salvador Gaviota. Un Curso de Milagros. Anécdotas futbolísticas de Ángel Ochoa. "Quiero dar el salto cuando me toca"
"The meaning of your life is to find your gift, and the purpose is to give it away" - Chip Conley. Podcast featuring a legendary interview with someone I've admired since I saw his TED.com talk about the meaning of life and the happiness index, Chip Conley. Interviewing Chip Conley, Silicon Valley legend, New York Times bestselling author and one of the greatest disruptors of the 21st Century. This a conversation about wisdom, intuition, emotional intelligence, disruption, leadership, creativity and more... Chip disrupted the hospitality industry twice, first with Joie de Vivre Hospitality and then as a principal advisor at Airbnb. He is considered one of the biggest modern elders of our times. [Find here the Summary in Spanish] "Understand that it is ok to be awkward." "Most of us need to get smaller in life, not bigger" - Chip Conley.   Rebel hospitality entrepreneur and New York Times bestselling author Chip Conley disrupted his favourite industry... twice. At age 26, he founded Joie de Vivre Hospitality (JdV), transforming an inner-city motel into the second largest boutique hotel brand in America. He sold JdV after running it as CEO for 24 years, and soon the young founders of Airbnb asked him to help transform their promising start-up into the world’s leading hospitality brand. Chip served as Airbnb’s Head of Global Hospitality and Strategy for four years and today acts as the company’s Strategic Advisor for Hospitality and Leadership. His five books have made him a leading authority at the intersection of psychology and business. Chip was awarded “Most Innovative CEO” by the San Francisco Business Times, is the recipient of hospitality’s highest honour, the Pioneer Award, and holds a BA and MBA from Stanford University.   Chip's main focuses are his Modern Elder Academy, Sabbatical Sessions he offers there and his new MEA Online offering, which is just getting started.   Conley is an unstoppable entrepreneur and game-changer; he’s New York Time Bestselling author and the founder of the world's first "midlife wisdom school," the Modern Elder Academy in Baja California Sur, Mexico, where students learn how to repurpose a lifetime of experience. He's also the founder of Fest300 (part of Everfest) and San Francisco's Celebrity Pool Toss and Hotel Hero Awards.   "We are thirsty for the community."   Index of contents   Key milestones and life highlights. Life-changing lessons from leading Joie de Vivre Hospitality (JdV) for 24 years. Measuring what makes life worth living: 10 years later. Takeaways from working as Airbnb's global head of hospitality and strategy: contribution and learning in return. The core of the intersection between psychology and business. The influence of attending Burning Man - in life and work. Contemplative practices and "awakening." Wisdom and reinvention, which they have in common. The learnings from having written Wisdom at Work. Learnings from writing The Land of Yet (Chip¡s latest book). Formulas explanations: "Anxiety = Uncertainty x Impotence" "Joy = Love - Fear." "Curiosity = Wonder + Dread" Modern Elders Academy: the movement. the journey, and the lessons. Wisdom. Habits that help you keep going every day. Little tricks that make Chip Conley's life easier. Success after an eclectic and fulfilling life. A birthday party every 5 years. How to navigate in today's world and non-requested advice. "Surround yourself with people that you trust, enjoy and have fun with them" - Chip Conley. * Find here the summary in Spanish. Podcast show-notes: Modern Elders Academy. Chip Conley's website. LinkedIn profile. The Rebel Rules: Daring To Be Yourself In Business. Marketing That Matters: 10 Practices to Profit Your Business and Changes the World: Easyread Super Large 24pt Edition. Peak: how great companies get their mojo from Maslow. Emotional Equations: Simple Truths for Creating Happiness + Success. Wisdom at Work: The Making of a Modern Elder. The Land of Yet: A Coloring Book for Modern Elders. Photo credit: Lisa Keating.
"No matter how young or old you are, you will always be learning new things" - Kevin Kelly. Interviewing one of the great sages of technology, Kevin Kelly. An interview bout finding your centre to be unique, and facing the inevitable, learning how to learn better. An essential conversation with a great mind, creator and inventor, about how to progress in life, about his achievements, lessons and learnings from some of his books, useful tools, using technology from a different standpoint of view than usual, personal recommendations and practical wisdom. "Understand the universe" Kevin Kelly podcast interview "How do you make money when you are copied" - Kevin Kelly. Index of contents The highlights. Learning about yourself by being a parent. Vital Lessons magazine in Wired 1993-2020. How Kevin Kelly creates his experiments. 1,000 true fans. The most essential of his latest book "The inevitable". The most interesting and useful “cool tools”. What technology wants. The link with the photograph and what that brings. Moments to rescue again and again. Favourite gadgets. Best / worst investment. A most powerful recent lesson Most shocking learning of your professional career. Rituals and routines.Recommended books Tricks Kevin Kelly can't live with. Positive habits. Critical skills for this disruptive and connected the new world. Leading a virtuous life. "I don't have a to-do list" Additional resources and podcast show notes: Bulgar Sacred Chores - music. Finite and Infinite Games. Upwork. 1.000 True Fans. Technium blog. Weekly newsletter Recomendo. Vanishing Asia book on Instagram. Weekly podcast about the four favourite tools of remarkable people. Daily Cool Tools website. TRY video channel. Twitter feed. * Acces here to the summary of the interview transcription and translation into Spanish, thanks to Marita Álvarez.
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Comments (11)

heysoypaez

Has cumplido uno de tus sueños Isra, genial! se te notan los nervios mezclados con el ímpetu de entregar el máximo valor. fue valioso !

Jun 27th
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Marbellaspirit

Ahora x aquí tb aprendiendo de tu podcast cuanto más intimista mejor! Y siempre muy grande! Una vez coincidimos en un viaje , tu mirabas x la ventana y yo escuchaba tu podcast, eso nos pasa a los que viajamos amenudo o es que la vida es un viaje? 😉👋🙋‍♀️gracias por tu generosidad hasta la vista isra!

Jun 10th
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Jose Luis Aguilar

muy interesante, yo procuro hacer mi "pequeña gran noche" basada en la meditación y en valorar el día que ha pasado, pero todavía es algo que no he logrado implantar como hábito como si ocurre con la mañana. Como siempre, recomiendo escuchar el podcast de Isra para obtener ideas que aplicar en la mejora continua de nuestra vida

Jun 5th
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heysoypaez

me quedo esencialmente con el diario de sabiduría, veo el super valor potencial pero no he perseverado aún para integrarlo, bendito sea el Estoicismo. Y tú qué lees esto: Escúcha el podcast, vale la pena, encontrarás a una persona que aplica todo lo que predica

May 29th
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heysoypaez

empecemos

May 29th
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heysoypaez

Darle una oportunidad al tema de meditar con música

Feb 6th
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heysoypaez

Acciones claves: darle sentido a mi intuiciòn, integrar el poder del sonido en mi trabajo, mi vida, mi arte

Feb 6th
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heysoypaez

No se que tan conectado a lo que comentaba Alexandre, pero por intuición he experimentado el poder de la música instrumental para concentrarme, aprender, estudiar, llegar a un nivel de consciencia más amplio.

Feb 6th
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heysoypaez

Isra insisto en que me llamas la atención, no como extraterrestre sino como un hermano mayor que quiero conocer: Mi vulnerabilidad: Aunque nunca lo digo mi punto de quiebre para crecer como persona y reinventarme vino cuando mi mamá se fue de Venezuela y yo busqué de mejorar mis habilidades para relacionarme con mujeres que me gustan Sigo fallando en eso, sigo sintiendo miedo, incomodidad con mostrar interés sexual, más allá de ello descubrí gente fantástica cómo ty Isra o Mario Luna y ahora amo ejercitar mi cuerpo, cada día vivo con energía, Aprendo más rápido que nunca, Aprendi inglés, lidero mis emociones, he vendido en la calle, mi mamá me ayudó a salir de mi país Venezuela, trabaje en cosas que me asustaban Vulnerabilidad: todavía sigo sin accionar tanto como quiero el conocimiento que adquiero pero cada vez lo hago más siento miedo de no llegar a ser todo lo que pueda hacer, he trabajado menos de lo que debía Aunque lo sentía, he vendido dulces cuando no creo que sea ético.

Aug 30th
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heysoypaez

Gracias por aportar tu experiencia y la de tu amigo en este podcast, puntos claves para accionar que saco Isra: haz la segunda y tercera pregunta cuando conversas (Usualmente lo hago pero nunca lo había pensado conscientemente) Para rodearte de buenas personas di no a las que no suman así cueste.

Aug 19th
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