Dr.Mamiのデリことラジオ♪ Delicious Cotodama Radio

引き続き「チベットの生と死の書」からの学びからすると、究極の創造原理とは意識の連続性。そのこころとは？本質、と言った時にどこまでがふくまれるのか。「いまのあなたはかつてのあなたであり、未来のあなたは今のあなた」カルマという因果律を受け入れるということは自分の創造と変容の力を認識することでもあり、自分の人生に責任を持つということ。まさに成長のためには利用できない状況はないという宇宙的観点に基づくチベットの教えとアインシュタインの言葉と自然医学的アプローチのシンクロ！というこので、その本質にチューニングして締めくくります♪ いのちの美しさを味わい分かち合うDr.Mami's Delicious Circle⭐︎５月より開始♪メンバー募集中❤︎ ▶️詳細はこちらから！ https://bit.ly/3eCTAmL

わたしたちは誰なのか、自然との調和において宇宙から認識すること。その視点から自分を生きていくということ。今日は特別企画の魂の音の実験番組より、ちょことご紹介したようやのフルバージョンとともにお届けいたします。シンギングボールの音色とともに深くリラックして、どうぞご一緒にお楽しみください。 感謝🙏 ******** ▶️Flourishing Wellness Community https://www.facebook.com/flourishingwellnesscommunity ウェビナー録画もこちらから閲覧できます♪ ウィーバーかなさんの種のお話 録画＞https://youtu.be/tVmGhvfeO-A ▶️公式LINE: bit.ly/3eZb4di 時々デリシャスモーメントをお裾分けしています♪

今月のテーマは自然との調和！あまりにもテーマが壮大なので混沌としたままお届けです笑　地球上の全てのものは人間のために創られている？「チベットの教え」から「アナスタシア」から響いた箇所をご紹介。そして最後は動く瞑想！音楽とリズムにに合わせて動きながら創造力を解放♪どうぞご一緒にお楽しみください。感謝🙏 ******** ▶️Flourishing Wellness Community https://www.facebook.com/flourishingwellnesscommunity （ウェビナー録画もこちらから閲覧できます♪ ▶️公式LINE: bit.ly/3eZb4di 時々デリシャスモーメントをお裾分けしています♪

「混沌としてそれでいい。」宇宙？空からの大切なメッセージへと耳を傾る。それが今月、パートナーシップ、愛のコミュニケーションがテーマの締めくくりとなります。ここまで積み重なってきたことの壮大なるクライマックスに感動✨ここまできたからこそ、今日のわたしができること。究極のパートナーシップが教えてくれることは結局愛につながる。 そのそれぞれの宇宙の方程式を導き出す瞑想をご一緒いたします。 感謝🙏 ******** ▶️Flourishing Wellness Community https://www.facebook.com/flourishingwellnesscommunity （ウェビナー録画もこちらから閲覧できます♪ ▶️公式LINE: bit.ly/3eZb4di 時々デリシャスモーメントをお裾分けしています♪

パートナーシップ、愛のコミュニケーションがテーマとなる６月の夏至の今日。トラウマと脳の発達に関して書かれたオプラウィンフリーとDr.ペリーの共著より。トラウマとは大ごと、他人事ではなく！予想不可能に繰り返されるストレスのかかった状態。まさに今、パンデミックの状態でもある。「どうしたの？何があったの？」そう尋ねることが、トラウマをこれからの糧へと変容させることができる。Post-Traumatic Syndrome Disorder (PTSD) ではなく、Post-Traumatic Wisdom、経験したからこそ培うことのできた叡智としてこれからの成長や人生をより豊かにする創造力の源とすることができる。そのために知っておきたい大切なこととは？自分自身の経験を誠実に正直に受け入れ認めるという恩恵。愛とは感情ではなく行動？ 虫の音をバックに、最後はチベットの生と死の書の一部を抜粋して読み上げ締め括ります。正しい認識という愛が通いますように☺️ 感謝🙏 ******** ▶️Flourishing Wellness Community https://www.facebook.com/flourishingwellnesscommunity ▶️公式LINE: bit.ly/3eZb4di【参照文献】 What Happened To You?トラウマとレジリエンスとヒーリング https://amzn.to/3cYVD4t チベットの生と死の書 https://amzn.to/3zI6B8d

自分自身とのコミュニケーションを通して改めてわかった今月のテーマ！「愛のコミュニケーション」５月のテーマ、「愛の視点」があったからこそ実践、体感できるコミュニケーションにより、さらに深まるパートナーシップから広がる理解と世界。 わかっていても愛の言葉を伝えることで確認できる喜びとは？差し当たりの無い会話とは寂しいコミュニケーション？ぶつからなければ、触れなければ交わらないコミュニケーション。伝えたいことを既に諦めてしまったままのコミュニケーション。コミュニケーションとはまず「聴く」こと。マルっと受け入れる愛の視点（第８チャクラからの魂的観点）からの愛のコミュケーションとは？最後はシンギングボールの音色と共に自分自身に戻る深く傾聴する瞑想で締めくくります☺️ご一緒にお楽しみください♪感謝🙏 ＜＜参照ラジオシリーズ＞＞ 愛の観点から全てを見つめるデリことラジオシリーズ ▶️Season 2 Episode #1-5 https://anchor.fm/drmami #1: ５月のテーマ❤︎ I see everything with eyes of love. 愛の視点から全てを見つめます👁 #2: I embrace my inner child with love❤️ わたしは愛と共にわたしのインナーチャイルドを抱きしめ #3: I compassionately love myself. 慈悲の心の目覚め❤️ #4: I practice compassion everyday. 心の本質に寛ぎ苦しみを安らげるトンレンの瞑想 #5: I am totally loved and cared for. この地球上に生まれ、生きているという愛 ******** 魂の観点が教えてくれる反転する人生の視点📻　 今、あなたが直面していることを魂的に観る時📻（全５回） ******** ▶️Flourishing Wellness Community ▶️公式LINE: https://bit.ly/3eZb4di

６月のテーマは愛の月❤️ということで海辺で収録しながら「パートナーシップを通して繋がり、広がる理解と世界」を、第８チャクラの観点から象徴的にみることをシェア。いろいろなことが全てつながってこのテーマ！コミュニケーションにおいて一番当然ながら、一番大切な前提を再確認！！そうしたらもう人間関係で傷つかないしイライラしない？当たり前と勘違いしがちな大切なことをつらつら真剣に語る（笑）そんな再確認ばかりのデリことラジオ。朝の波音と共に深呼吸し、自分とのパートナーシップを感じながら締めくくります☺️よかったらご一緒にお楽しみください♪感謝🙏 ＜＜参照ラジオシリーズ＞＞ 魂の解剖学ラジオ（全８回） 魂の栄養学：チャクラフード（全８回） 魂の観点が教えてくれる反転する人生の視点📻　 今、あなたが直面していることを魂的に観る時📻（全５回） ＊＊＊＊＊ ▶️Flourishing Wellness Community  ▶️公式LINE: https://bit.ly/3eZb4di

解決しようとしない優しさと勇気と信頼。今月の「愛の視点」のテーマから慈悲の心を通してここへと到着。スピリチュアルバイパスという陥りやすい現象とは？地球に生まれてきたからこそ、地球ライフを生きていくと言うこと。あるがままの自分への抵抗を捨てて受け止めようとすること。こんな自分が嫌だ！と思うところこそ受け入れる自作自演劇場の先には何がある？絶対的だと思い込んでいた存在がそうでないとわかった時。その混乱の中に見つけることとは？天から降り注ぐ雨音を背景にただただあるがままの瞑想をご一緒にお楽しみ下さい。 Dr.Mami bit.ly/32Ttxjo 公式LINE：https://lin.ee/cU1J9nO Delicious Circle 共に味わうサークルメンバー募集中 https://bit.ly/3eCTAmL 毎週火曜日ウェルネスウェビナー： https://www.facebook.com/flourishingwellnesscommunity　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

本日は射手座満月🌝勇敢な美を賛美するEYR、スピリチュアルライフコーチの山崎未来さんにわかりやすく解説していただきます❤️呼応するアロマやヨガポーズもご参考に、効果的に宇宙の波に共鳴するこのタイミングを活かす叡智をちょこっと分かち合い。その波動と共鳴する瞑想で締め括ります。どうぞご一緒にお楽しみください⭐️

５月の第４週目のエピソードは、今月のテーマ「愛の視点を持って全てを見つめる」に相応しく？チベットの教えにある「トンレン」の瞑想をちょこっとどころではなく、がっつり分かち合い。目の前の苦痛から意識を逸らすのではなく、焦りや、否定、避難、責任、苦痛を、余すところなく全てを引き受け抱きしめ、落ち着き、温もり、信頼、精算、和解、許しと愛の癒しへと変容し、送り出す慈悲の瞑想。インドの母なるガンジス川の音をバックグラウンドにどうぞご一緒に深く深く浸ってお楽しみください♪ 愛と希望と感謝の気持ちを込めて。 Dr.Mami bit.ly/32Ttxjo 公式LINE：https://lin.ee/cU1J9nO Delicious Circle 共に味わうサークルメンバー募集中 https://bit.ly/3eCTAmL 毎週火曜日ウェルネスウェビナー：https://www.facebook.com/flourishingwellnesscommunity

５月は「愛の視点から全てを見つめる」テーマ。今だからこそ、大切にしたい、そして培われている「慈悲の心」。悩み苦しむことの答えとは？Com-Passionとは、苦しみをなくすのではなく、共にする慈悲の心。そして、慈しむとは、草花や小さいものを育て大事にする、つまり愛しむこと。悲しみの心が慈悲を目覚めさせるというチベット密教の教え。不安を速攻で解消するマントラ瞑想と、悲しみの心の封印を解くマントラ瞑想、いつでもどこでも簡単にできるで是非試してみてくださいね♪ ブログ：https://mydeliciousmoments.amebaownd.com/pages/395272/news 関連ラジオ：https://honmaru-radio.com/tokyostarlight0208/ 毎週火曜日ウェルネスウェビナー https://www.facebook.com/flourishingwellnesscommunity ５月のデリシャスサークル、 瞑想シェア会は２９、３０日です♪ どちらかでも両日でも 今からでもご参加いただけます https://bit.ly/3eCTAmL

本日は牡牛座新月🌚わたしの大好きなEYR スピリチュアルライフコーチの山崎未来さんにわかりやすく解説していただきまーす❤️呼応するアロマやヨガポーズもご参考に、効果的に宇宙の波に共鳴するこのタイミングを活かすために知っておきたいアドバイスもろもろどうぞお役立てください❤️牡牛座新月の五感を通してうっとりするエネルギーにチューニングする瞑想もお楽しみください♪ 参照リンク：https://youtu.be/sKuArZVXupU

毎週月曜日配信予定！５月の２週目のエピソードのテーマは、ずばり、「インナーチャイルド」。いろいろあると疼くかもしれないその存在。けれどももう、癒そうとする必要はなし？そもそも溢れる慈愛のオアシスに迎え入れてあげることが、自分史上最高峰にいる今日のわたしならできること。癒す者としての、真の愛の視点をもって見つめることができること。インナーチャイルドを愛と共に抱きしめる４つのステップ、１）Story, 2) Safety, 3) Self-regulation, 4) Surrenderとは？ インナーチャイルドと一緒にすでに自分の中にある絶対安全安心の場所で安らぐ瞑想で締めくくります。愛と希望と感謝の気持ちを込めて。 Dr.Mami bit.ly/32Ttxjo 公式LINE：https://lin.ee/cU1J9nO Delicious Circle 共に味わうサークルメンバー募集中❤️:https://bit.ly/3eCTAmL

５月はメンタルヘルス月間！そしていのちの美しさを味わい分かち合うサークルが始まりました！その特別音声コンテンツを初回限定シェアいたします♪今月は特に「愛の視点」を持ってご一緒いたしましょうー♪ そして、デリことラジオをより効果的にお届けするために、今後、毎週月曜配信となります！チベット未強に学ぶ、こころのABCを参考しまして、じっくり濃厚なデリことを味わい分かち合いたいと思いますのでどうぞお楽しみに❤️　心より愛と希望と感謝の気持ちを込めて。 いのちの美しさを味わい分かち合うDr.Mami's Delicious Circle⭐︎始まりました☺️💖５月よりメンバー募集中❤︎ ▶️詳細はこちらから！ https://bit.ly/3eCTAmL

本日はまだベッドの中から寝ぼけ眼のお届けです。でも大切なことに感謝できるって有り難い✨そうすると結局は過去の自分や痛みにさえも感謝できる優しい気持ちに包まれる。そんな愛の視点を大切にすることが今月のテーマです❣️

5月はメンタルヘルス・アウェアネス月間。ヘルス、健康とはいったい何なのか、その語源からアプローチ。わたし自身が病んだ経験から学んできたこと。心が正常に作動するからこそ感じるのになぜそれが病と判断されるのか？単元的な理解から多元的包括的な受容への進化の過程にいる私たち。そもそもの「完全なる状態」を思い出していくのかもしれない。その本質である健康にチューニングしてちょこっと瞑想で締め括ります。 いのちの美しさを味わい分かち合うDr.Mami's Delicious Circle⭐︎始まりました☺️💖５月よりメンバー募集中❤︎ ▶️詳細はこちらから！ https://bit.ly/3eCTAmL

「心はあれこれといじくり回されることさえなければ本来喜びに満ちているのである。」チベットの教えにもあるように、私たちは既に最適を生きていくための全てを備えているからこそ、そもそも、何もしなくとも日々癒し、そして癒されている。だからこそ、余計なことをするのではなく、瞑想で止まり、解き放ち、寛ぐことを思い出す。まるで打ち寄せる海の波のように、偉大なる自然に、癒しのプロセスに身を任せることを日々の生活で体現すること。リアル波音とともに締めくくります。感謝🙏 いのちの美しさを味わい分かち合うDr.Mami's Delicious Circle⭐︎５月より開始♪メンバー募集中❤︎ ▶️詳細はこちらから！ https://bit.ly/3eCTAmL

どうしても生きていれば避けることは難しい愛する人の死や苦しみ。自分だけでなく、皆生きて死んで癒し続けていく。その姿を目の当たりにすること自体がトラウマとなる。それでも癒すことを大切にするその理由。なぜわたしたちは癒そうと、癒したいと、その苦しみを和らげたいと、自分だけでなく、愛する人だからこそ、そうしたいと思うのか。本当に健康や幸せにおいて一番大切な人間関係とは、楽しいことを一緒にする内容や人数やコミットメントではなく、どれだけその痛みを、脆さを分かち合えるかどうかの深さと安心と信頼。既に備わっているその愛のハートにチューニングするちょこっと瞑想で締めくくります❤︎ デリシャスサークル始めます❤︎じっくりいのちの美しさを味わうでリシャスモーメントをご一緒いたしましょう🙏５月メンバー募集開始⭐️ 詳細はこちらから＞＞https://bit.ly/3eCTAmL

さてさて本日は蠍座満月🌝！ということで、前回の新月に引き続きまして！わたしの大好きなEYR スピリチュアルライフコーチの山崎未来さんにわかりやすく解説していただきまーす❤️どんなことが起きても「自分の心を静かにすること。」そんなテーマをもとに、自分自身を深く見つめる、まさに、「I deeply dive into who I am to find my life.」 。自分という深い海へとダイブして、その底にさえ届いている自分自身の光をみつける、という壮大なロマンを感じる今回の星からのメッセージを翻訳したアストロ・トランスレーション。効果的にこのタイミングを活かすために知っておきたいアドバイスもろもろ。大切な心の筋トレ！是非ご一緒にそのエネルギーにチューニングする瞑想もお楽しみください♪

生きているということは死んでいくことであり、つねに癒していることでもある。もれなく、自覚していようとなかろうと、全ての人が癒す存在、ヒーラーでもある。そしてだからこそ、覚えておきたいその癒す物としてのそもそもの視点。そしてそこに自分自身の名前の言霊が関与する！？名前を呼ぶことで入る遺伝子のスイッチとは？つい忘れがちなわたしたちのそもそもを思い出すのに最適な名前の波動にチューニングするちょこっと瞑想で締め括ります♪心より愛と希望と感謝の気持ちを込めて。