Du er værd at elske

FØLER du dig forkert, alene og anderledes? I podcasten deler jeg de misforståelser der gør, at du føler sådan. Jeg deler åbent, fra min egen opdagelsesrejse igennem mørket. Dér, i dybet af lyset og af mørket, fandt jeg lyset og livskraften i alting. Jeg deler for at du kan lade dig inspirere, og finde håb og mod på rejsen i mørket, du er slet ikke alene. Må du rejse dybt, og finde og træde den livsrejse der er din. Din sjæl, Gud i dig, kender din vej. Find mere inspiration i mine bøger, eller book en afklarende samtale og hør om mulighederne for at arbejde med mig 1-1 eller i et forløb. Du finder det alt sammen på www.hellesommer.dk I Kærlighed Helle Spirituel psykoterapeut Forfatter til bøger om spirituel livsforandring

#54. Det bløde fokus

Det bløde fokus - og hvordan det hjælper dig til mere livsglæde. Link til 1-1 forløb. www.hellesommer.dkBøger jeg har skrevet:Du er værd at elskeSlørene falderDu er ikke dine tanker

10-01
16:10

#53. Om afmagt

Om afmagt og opgivenhed - og om hvordan du bedst støtter dig selv. Link til 1-1 forløb. www.hellesommer.dkBøger jeg har skrevet:Du er værd at elskeSlørene falderDu er ikke dine tanker

09-03
17:09

#52. Tag din kraft hjem

Tag din kraft hjem. Sæt dig og andre fri i sand kærlighed. Link til 1-1 forløb. www.hellesommer.dkBøger jeg har skrevet:Du er værd at elskeSlørene falderDu er ikke dine tanker

06-26
14:44

#51. Om at bede om hjælp

Det er en kraftfuld måde at støtte dig selv på, at bede om hjælp. Link til 1-1 forløb. www.hellesommer.dkBøger jeg har skrevet:Du er værd at elskeSlørene falder#spirituellivsforandring #duerværdatelske #usikkerhed #angst #selvværd #livsglæde #slørenefalder #øgetselvværd #selvkærlighed #healing #selvhjælpsbøger #podcast #spirituelleselvhjælpsbøger #ensomhed #ensom #alene #tankemylder #krise #spiritualitet #elskdigfri #selvkærlighedstime #hjæptilselvværd #hjælptiltankemylder #bogomøgetselvværd #selvhjælpsbog #selvkærligpodcast #selvkærligbog #lavtselvværd #stress #duerikkedinetanker #frys #overvældet #handlingslammet #forvirret

05-04
20:58

#50. Ligeværd

Når du ønsker, at dine kære skal tro på eget værd, må det også gælde for dig. Link til 1-1 forløb. www.hellesommer.dkBøger jeg har skrevet:Du er værd at elskeSlørene falderDu er ikke dine tanker - kommer snart#spirituellivsforandring#duerværdatelske #usikkerhed #angst #selvværd #livsglæde #slørenefalder#øgetselvværd #selvkærlighed #healing #selvhjælpsbøger #podcast#spirituelleselvhjælpsbøger #ensomhed #ensom #alene #tankemylder #krise#spiritualitet #elskdigfri #selvkærlighedstime #hjæptilselvværd#hjælptiltankemylder #bogomøgetselvværd #selvhjælpsbog #selvkærligpodcast#selvkærligbog #lavtselvværd #stress #duerikkedinetanker #frys #overvældet#handlingslammet #forvirret

04-25
14:02

#49. Om at tillade

Tillad det skifte, hvor gamle mønstre slipper og din iboende kærlighed sættes fri. Link til 1-1 forløb. www.hellesommer.dkBøger jeg har skrevet:Du er værd at elskeSlørene falder#spirituellivsforandring #duerværdatelske #usikkerhed #angst #selvværd #livsglæde #slørenefalder #øgetselvværd #selvkærlighed #healing #selvhjælpsbøger #podcast #spirituelleselvhjælpsbøger #ensomhed #ensom #alene #tankemylder #krise #spiritualitet #elskdigfri #selvkærlighedstime #hjæptilselvværd #hjælptiltankemylder #bogomøgetselvværd #selvhjælpsbog #selvkærligpodcast #selvkærligbog #lavtselvværd #stress #duerikkedinetanker #frys #overvældet #handlingslammet #forvirret

04-04
14:06

#48. Barndommens misforståelse

Du lod andres indre sår og manglende empati spejle dit værd. Link til 1-1 forløb. www.hellesommer.dkBøger jeg har skrevet:Du er værd at elskeSlørene falder#spirituellivsforandring #duerværdatelske #usikkerhed #angst #selvværd #livsglæde #slørenefalder #øgetselvværd #selvkærlighed #healing #selvhjælpsbøger #podcast #spirituelleselvhjælpsbøger #ensomhed #ensom #alene #tankemylder #krise #spiritualitet #elskdigfri #selvkærlighedstime #hjæptilselvværd #hjælptiltankemylder #bogomøgetselvværd #selvhjælpsbog #selvkærligpodcast #selvkærligbog #lavtselvværd #stress #duerikkedinetanker #frys #overvældet #handlingslammet #forvirret

03-14
17:43

#47. Den iboende kærlighed

Du finder ikke kærligheden, du er den. Og den kan vejlede dig igennem livet. Link til min hjælp www.hellesommer.dkBøger jeg har skrevet:Du er værd at elskeSlørene falder#spirituellivsforandring #duerværdatelske #usikkerhed #angst #selvværd #livsglæde #slørenefalder #øgetselvværd #selvkærlighed #healing #selvhjælpsbøger #podcast #spirituelleselvhjælpsbøger #ensomhed #ensom #alene #tankemylder #krise #spiritualitet #elskdigfri #selvkærlighedstime #hjæptilselvværd #hjælptiltankemylder #bogomøgetselvværd #selvhjælpsbog #selvkærligpodcast #selvkærligbog #lavtselvværd #stress #duerikkedinetanker #frys #overvældet #handlingslammet #forvirret

01-24
15:44

#46. Dilemma, visdom eller vanetanker?

Du kan ikke tænke dig til indre fred. Og du kan ikke regne livet ud. Men du kan skelne vanetanker fra visdom og lære at høre din indre vejledning. Link til min hjælp www.hellesommer.dkBøger jeg har skrevet:Du er værd at elskeSlørene falder#spirituellivsforandring #duerværdatelske #usikkerhed #angst #selvværd #livsglæde #slørenefalder #øgetselvværd #selvkærlighed #healing #selvhjælpsbøger #podcast #spirituelleselvhjælpsbøger #ensomhed #ensom #alene #tankemylder #krise #spiritualitet #elskdigfri #selvkærlighedstime #hjæptilselvværd #hjælptiltankemylder #bogomøgetselvværd #selvhjælpsbog #selvkærligpodcast #selvkærligbog #lavtselvværd #stress #duerikkedinetanker #frys #overvældet #handlingslammet #forvirret

12-20
19:13

#45. Når du føler dig overvældet

Det er naturligt at stivne og miste overblikket når du føler dig overvældet. Hør hvordan du kærligt kan hjælpe dig selv ud af det. Link til min hjælp www.hellesommer.dkBøger jeg har skrevet:Du er værd at elskeSlørene falder#spirituellivsforandring #duerværdatelske #usikkerhed #angst #selvværd #livsglæde #slørenefalder #øgetselvværd #selvkærlighed #healing #selvhjælpsbøger #podcast #spirituelleselvhjælpsbøger #ensomhed #ensom #alene #tankemylder #krise #spiritualitet #elskdigfri #selvkærlighedstime #hjæptilselvværd #hjælptiltankemylder #bogomøgetselvværd #selvhjælpsbog #selvkærligpodcast #selvkærligbog #lavtselvværd #stress #duerikkedinetanker #frys #overvældet #handlingslammet #forvirret

10-24
18:51

#44. Om at ødelægge den gode stemning

Hvis stemningen virkelig ER god, er det så muligt at ødelægge den? Og hvad koster det, at lade den frygt styre? Link til min hjælp www.hellesommer.dkBøger jeg har skrevet:Du er værd at elskeSlørene falder#spirituellivsforandring #duerværdatelske #usikkerhed #angst #selvværd #livsglæde #slørenefalder #øgetselvværd #selvkærlighed #healing #selvhjælpsbøger #podcast #spirituelleselvhjælpsbøger #ensomhed #ensom #alene #tankemylder #krise #spiritualitet #elskdigfri #selvkærlighedstime #hjæptilselvværd #hjælptiltankemylder #bogomøgetselvværd #selvhjælpsbog #selvkærligpodcast #selvkærligbog #lavtselvværd #stress #duerikkedinetanker #frys #overvældet #handlingslammet #forvirret

09-10
15:29

#43. Det er ikke nogens skyld

Tænker du meget over hvorfor du ikke trives? I et forgæves forsøg på at finde løsningen og glæden. Så stop! Glæden venter dig et helt andet sted. Link til min hjælp www.hellesommer.dkBøger jeg har skrevet:Du er værd at elskeSlørene falder#spirituellivsforandring #duerværdatelske #usikkerhed #angst #selvværd #livsglæde #slørenefalder #øgetselvværd #selvkærlighed #healing #selvhjælpsbøger #podcast #spirituelleselvhjælpsbøger #ensomhed #ensom #alene #tankemylder #krise #spiritualitet #elskdigfri #selvkærlighedstime #hjæptilselvværd #hjælptiltankemylder #bogomøgetselvværd #selvhjælpsbog #selvkærligpodcast #selvkærligbog #lavtselvværd #stress #duerikkedinetanker #frys #overvældet #handlingslammet #forvirret

08-04
15:12

#42. Din smerte har rod i en misforståelse

Din livslange følelse af ikke at være god nok, har rod i misforståelsen om at de ikke elskede dig. Link til min hjælp www.hellesommer.dkBøger jeg har skrevet:Du er værd at elskeSlørene falder#spirituellivsforandring #duerværdatelske #usikkerhed #angst #selvværd #livsglæde #slørenefalder #øgetselvværd #selvkærlighed #healing #selvhjælpsbøger #podcast #spirituelleselvhjælpsbøger #ensomhed #ensom #alene #tankemylder #krise #spiritualitet #elskdigfri #selvkærlighedstime #hjæptilselvværd #hjælptiltankemylder #bogomøgetselvværd #selvhjælpsbog #selvkærligpodcast #selvkærligbog #lavtselvværd #stress #duerikkedinetanker #frys #overvældet #handlingslammet #forvirret

07-26
20:16

#41. Du skal bare være dig selv

"Du skal bare være dig selv" siger vi velmenende som løsningen på alverdens problemer. Link til min hjælp www.hellesommer.dkBøger jeg har skrevet:Du er værd at elskeSlørene falder#spirituellivsforandring #duerværdatelske #usikkerhed #angst #selvværd #livsglæde #slørenefalder #øgetselvværd #selvkærlighed #healing #selvhjælpsbøger #podcast #spirituelleselvhjælpsbøger #ensomhed #ensom #alene #tankemylder #krise #spiritualitet #elskdigfri #selvkærlighedstime #hjæptilselvværd #hjælptiltankemylder #bogomøgetselvværd #selvhjælpsbog #selvkærligpodcast #selvkærligbog #lavtselvværd #stress #duerikkedinetanker #frys #overvældet #handlingslammet #forvirret

07-04
21:24

#40. Lev din unikke melodi

Ingen kan fortælle dig hvordan du får et godt liv. Det ved kun du. Alt hvad du skal bruge, gøre og vide bor i dig. Få mit perspektiv på det her. Link til min hjælp www.hellesommer.dkBøger jeg har skrevet:Du er værd at elskeSlørene falder#spirituellivsforandring #duerværdatelske #usikkerhed #angst #selvværd #livsglæde #slørenefalder #øgetselvværd #selvkærlighed #healing #selvhjælpsbøger #podcast #spirituelleselvhjælpsbøger #ensomhed #ensom #alene #tankemylder #krise #spiritualitet #elskdigfri #selvkærlighedstime #hjæptilselvværd #hjælptiltankemylder #bogomøgetselvværd #selvhjælpsbog #selvkærligpodcast #selvkærligbog #lavtselvværd #stress #duerikkedinetanker #frys #overvældet #handlingslammet #forvirret ærd #stress

06-17
17:55

#39. Angst

Angst, er en følelse vi automatisk lukker for, hvis vi kan. Du er ikke forkert med din angst. I denne episode får angsten ordet. Det er overraskende smukt og meget bevægende. Link til min hjælp www.hellesommer.dkBøger jeg har skrevet:Du er værd at elskeSlørene falder#spirituellivsforandring #duerværdatelske #usikkerhed #angst #selvværd #livsglæde #slørenefalder #øgetselvværd #selvkærlighed #healing #selvhjælpsbøger #podcast #spirituelleselvhjælpsbøger #ensomhed #ensom #alene #tankemylder #krise #spiritualitet #elskdigfri #selvkærlighedstime #hjæptilselvværd #hjælptiltankemylder #bogomøgetselvværd #selvhjælpsbog #selvkærligpodcast #selvkærligbog #lavtselvværd #stress #duerikkedinetanker #angst #overvældet #handlingslammet #forvirret

05-01
17:01

Den iboende fred

En stille kanaliseret påmindelse om, hvem du er i reneste essens. Og en kærlig invitation til, at nære kontakten til denne del af dig, i påskens stærke energi.Find mere inspiration i mine bøger. Dem finder du enten på biblioteket eller på min hjemmeside. Bøgerne hedder:Du er værd at elskeSlørene falderSe muligheder for 1-1 forløb og sessioner på min hjemmeside.www.hellesommer.dkKærligst HelleSpirituel psykoterapeut og forfatter

03-27
13:06

#38. Forvirring

Det der kan opleves som forvirring, stilstand, at sidde fast, er en naturlig og vigtig fase på rejsen hjem i din sande kraft. Link til min hjælp www.hellesommer.dkBøger jeg har skrevet:Du er værd at elskeSlørene falder#spirituellivsforandring #duerværdatelske #usikkerhed #angst #selvværd #livsglæde #slørenefalder #øgetselvværd #selvkærlighed #healing #selvhjælpsbøger #podcast #spirituelleselvhjælpsbøger #ensomhed #ensom #alene #tankemylder #krise #spiritualitet #elskdigfri #selvkærlighedstime #hjæptilselvværd #hjælptiltankemylder #bogomøgetselvværd #selvhjælpsbog #selvkærligpodcast #selvkærligbog #lavtselvværd #stress #duerikkedinetanker #frys #overvældet #handlingslammet #forvirret

03-12
19:52

#37. Tillad visdommen

En del af dig VED. Ved hvad der er rigtigt for dig. VED at der er mere i livet end som så. Det er så vigtigt, at begynder at blive bevidst om det og give mere plads til den stemme, som er din sjæls stemme. Det er visdommen der hvisker i dit hjerte. Den er vigtig. Du er vigtig. Lyt med her og få mit bud på hvordan du bliver mere bevist om, at lytte og lade dig guide. Find mere inspiration i mine bøger. Dem finder du enten på biblioteket eller på min hjemmeside. Bøgerne hedder:Du er værd at elskeSlørene falderSe muligheder for 1-1 forløb og sessioner på min hjemmeside.www.hellesommer.dkKærligst HelleSpirituel psykoterapeut og forfatter

01-21
19:21

#36. Det nytter

Det nytter, du skal ikke give op. Det er naturligt at møde tvivl på din indre rejse. Det du har healet ER healet. Det nytter. Lyt med her og hør hvordan du kærligt løfter dig selv ud af de gamle historier, som fortæller dig, at du lige så godt kan lade være.Find mere inspiration i mine bøger. Dem finder du enten på biblioteket eller på min hjemmeside. Bøgerne hedder:Du er værd at elskeSlørene falderSe muligheder for 1-1 forløb og sessioner på min hjemmeside.www.hellesommer.dkKærligst HelleSpirituel psykoterapeut og forfatter

12-01
15:18

Recommend Channels