DiscoverDyp Selvledelse
Dyp Selvledelse
Claim Ownership

Dyp Selvledelse

Author: Håkon Njøten

Subscribed: 8Played: 69
Share

Description

Velkommen til Dyp Selvledelse – en podcast om hverdagsfilosofi for deg som vil leve litt sannere, roligere og mer bevisst. Her forenes psykologi, visdomstradisjoner og yogafilosofi i konkrete perspektiver og enkle praksiser du kan bruke i eget liv, her og nå. Dette er ikke store teorier for hylla, men refleksjoner for hverdagen – om selvledelse, følelser, ansvar og indre frihet. Målet er ikke å bli «ferdig», men å finne veien hjem i deg selv.

www.dypselvledelse.no

94 Episodes
Reverse
Kapittel 2 – Avstand

Kapittel 2 – Avstand

2026-10-0136:55

Det går en stemme i hodet ditt akkurat nå. Den kommenterer, dømmer, planlegger — og du har lyttet til den hele livet, som om den var deg. Men hvis du er stemmen i hodet: hvem er det da som lytter? I dette kapitlet tar vi det første steget på Gullstigen. Vi går ut av filmen vi lever i, finner kinosetet — og ser oss selv utenfra for første gang. Ikke med kritikk. Med ærlighet og nysgjerrighet.
Klokken ringer 07:15, og du er allerede på etterskudd. Kjenner du det igjen? Helt fra vi er små får vi utdelt en oppskrift på lykke: prestér, klatre, vis det frem. Men de som nådde helt til topps — Jim Carrey, Avicii, Phelps — forteller alle det samme: lykken bodde ikke der. I denne episoden ser vi ærlig på jaget, på stigene vi aldri valgte selv — og på noe som glitrer i gresset, der ingen leter.
Alt så bra ut på utsiden. Jobben, stilen, bildene. Så stoppet én setning meg midt i en trapp i Gamlebyen — med handleposer i hendene og et spørsmål som traff før jeg rakk å forsvare meg: Hva er jeg verdt uten alt dette? Jeg har skrevet et bokutkast om reisen som fulgte. Nå ferdigstiller jeg den på en ny måte: høyt, sammen med deg, gjennom seks episoder. Dette er ikke en sesong om å bli en bedre versjon av deg selv. Det er en sesong om å komme hjem til den du allerede er. Velkommen til Gullsti...
Kjøp deg et bedre liv

Kjøp deg et bedre liv

2026-06-0210:36

Du tenker kanskje at penger handler om å spare eller bruke. Men hva om det viktigste spørsmålet er et helt annet: Hva trener pengene dine deg til å bli? Hvert kjøp former omgivelsene dine, og omgivelsene former hvem du er. I denne episoden snur vi privatøkonomi på hodet – og oppdager at de viktigste investeringene sjelden står oppført i budsjettet. Hør hvorfor du betaler to ganger for feil ting.
Hva skjer når du slutter å vinne samtaler – og begynner å møte mennesker? I denne episoden utforsker vi hvordan små skifter i hvordan du snakker kan løse opp konflikter, senke forsvar og skape ekte kontakt. Mindre autopilot, mer nærvær – og relasjoner som faktisk føles trygge.
loading
Comments