يناقش وسيم ومريم بعض الأسئلة حول "الج.ن.س" 👇 - ليه مش بنتكلم عن الج.ن.س؟ - ليه المفروض نتكلم عن الج.ن.س؟ - ليه فيه "خزي" مصاحب للج.ن.س؟ - هل الج.ن.س غريزة و"شر" لابد منه؟ مريم عزيز | معالجة نفسية جنسية ومعالجة نفسية للعلاقات وسيم صبري | ماجستير فلسفة - الجامعة الأمريكية بالقاهرة استنوا الجزء التاني من حلقة ”الج.ن.س“ تقدروا تتابعونا وتتواصلوا معنا من خلال: Instagram: https://www.instagram.com/ergo.thepodcast Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=6155459682953...
"أنا أفكر إذًا أنا موجود" ~ René Descartes الشك لا يمكن أن يكون أساس المعرفة يناقش وسيم ورفيق رغبة البشر في "اليقينية"، متناولين👇 - فلسفة ديكارت في المعرفة وتأثيرها عبر العصور المختلفة - التمييز بين الإثبات والدليل الإثبات👈 في مجال الرياضيات والمنطق المُجرد فقط - تثبت نظرية بما لا يُعطي مجال للشك الدليل👈 مثال: في المحكمة - لا يُعطينا نفس يقينية الإثبات - العلاقات والشك - مفهوم "الثقة" اتفرج على حلقة "الشك - pt.1" لو عايز تعرف أكتر وسيم صبري | ماجستير فلسفة - الجامعة الأم...
سؤال "إيه هو معنى الحياة" ❌ إجابته مش بس بجملة لكن… 👈 هو سؤال عن "إطار" كامل جواه بفهم قصتي وبشوف قيمتي وقيمة الحياة اللي أنا عايشها وسيم وأندرو يناقشوا سؤال "معنى الحياة" من خلال: - التمييز بين إجابة السؤال وإختبار معنى الحياة - نوع التأثير أم حجم التأثير؟ - سؤال معنى الحياة جي منين؟ - إيه اللي بيخلي لحياتنا معنى - معنى الحياة مش في: ❌ أنك تحيا في راحة ومُتعة… ❌ الإنجاز ❌ العلاقة الرومانسية لينك للمصادر: وسيم صبري | ماجستير فلسفة - الجامعة الأمريكية بالقاه...
المشاعر مش المفروض تبقى الهدف الأعلى والمُخبر الأساسي… ولا تكون مُهملة أو غير مفهومة لكن… المشاعر👈 وسيلة للتفاعل مع الواقع وتنظيم دواخلي بطريقة شخصية والمشاعر بتميزني عن الذكاء الاصطناعي (AI)🤖 أندرو أشرف ويوسف يعقوب يناقشوا الصراع بين العقل والمشاعر، من خلال👇 ١- تعريف المشاعر ٢- Feelings and Emotions ٣- الفرق بين المشاعر وال Ideology ٤- مقترحات عملية للتعامل مع المشاعر أندرو أشرف | ماجستير في الأدب الحديث والمعاصر - جامعة نوتينجهام يوسف يعقوب | ماجستير فلسفة العلم والدي...
"الحياة التي لم تُفحص … هي حياة لا تستحق أن تُعاش." ~ سقراط الشك هو حالة التوتر بين الإيمان وعدم الإيمان. ~ أوز جينيس طرق بهرب بيها من الشك: مسألش أسئلة مسمعش حد مختلف عني في الرأي أنواع الشك: الشك في المعتقدات (الشك المعرفي) الشك الوجداني الشك الإرادي وسيم صبري | ماجستير فلسفة - الجامعة الأمريكية بالقاهرة أندرو أشرف | ماجستير في الأدب الحديث والمعاصر - جامعة نوتينجهام استنوا الجزء التاني من حلقة ”الشك“ الأحد القادم تقدروا تتابعونا وتتواصلوا معنا من خلال: ...
مليون شخص عندهم اضطراب القلق "Anxiety" إزاي الميديا لها تأثير على اضطراب القلق؟ - بتسبب "صدمة ثانوية - Secondary Trauma" - وبتعطي افتراض خاطئ "False Impression" بالقابلية على السيطرة وتغيير الأوضاع هل فيه مخرج من ال Anxiety؟ شيري بتقدم أكتر من طريقة للتعامل مع اضطراب القلق 👇 بعض الطرق العملية: - اطلب مساعدة متخصص - "العلاج السلوكي المعرفي" - العلاج النفسي الجماعي Group Therapy - أو العلاقات الصحية - Mindfulness and Meditation يوسف يعقوب | ماجستير فلسفة العلم وا...
🗣️ الحديث الداخلي هو: الطريقة اللي بفهم بها الواقع من خلال اللغة الداخلية اللي بحكي بيها السردية (القصة) بتاعتي 🗣️ الحديث الداخلي هو: القصة اللي ببنيها جوايا لتفسير المواقف اللي بعدي بيها وتفاعلاتي مع الواقع شيري ماهر وأندرو أشرف بيناقشوا "الحديث الداخلي" من الأبعاد دي:👇 - تعريف الحديث الداخلي - مصادر الحديث داخلي - أنماط الحديث الداخلي: - ممكن يكون حديث داخلي "سلبي" … نابع من الخزي أو الرؤية السلبية للواقع أو حديث داخلي "صحي" - معالِم الحديث الدا...
"العلم يستند لمعتقدات فلسفية كثيرة لا يمكن إثباتها بالعلم" - ما هي علاقة الفلسفة بالعلم؟ - إيه مشكلة أن العلم يكون الطريقة الوحيدة في المعرفة؟ - إيه الفرق بين Science and scientism؟ - هل العلماء هم قديسي العصر الحالي؟ يوسف يعقوب ووسيم صبري بيناقشوا كل الأسئلة دي وأكتر وسيم صبري | ماجستير فلسفة من الجامعة الأمريكية بالقاهرة يوسف يعقوب | ماجستير فلسفة العلم والدين - جامعة إدنبره تقدروا تتابعونا وتتواصلوا معنا من خلال: Instagram: https://www.instagram.com/ergo.thepodcast Faceb...
الأفلام 🎥 | أندرو أشرف ووسيم صبري الأفلام بتساعدك تعيش قصص ناس تاني ودي فرصة تفحص فيها ذاتك … الأفلام هي عدسة أو شباك من خلالها بنقرأ ونشوف الواقع أندرو أشرف ووسيم صبري بيناقشوا أبعاد كتيرة عن الأفلام زي: الأفلام كفرصة لفحص الذات The Paradox of Fiction مقابلة الحقيقة في أشخاص الحب كجزء أساسي في مشروع الأنسنةحقيقة الحب الذي يجعلنا عُرضة للألم وكمان بيناقشوا فيلم الجميلة والوحش Beauty and the Beast من خلال: حقيقة الإنسان الداخلية الوحشيةتشيئ الأشخاص Objec...
الحرية - Part 2 | أندرو أشرف ووسيم صبري الحرية مسؤولية … وهناك مَن يسعى للهروب من الحرية … كي لا يتحمل نتائج حريته أندرو أشرف ووسيم صبري بيناقشوا مواضيع كتيرة عن الحرية زي: مصادر رغباتنا أهمية التشكك الصحي تجاه ما نرغب فيهأسباب عدم قدرتنا على فعل ما يجب فعله الرغبة في تجنب الألم الفرق بين "أقوى الرغبات" و"أعمق الرغبات"الحرية مسؤوليةعواقب الهروب من المسؤوليةكيفية التغلب على الرغبة في الهروب من الحرية أندرو أشرف | ماجستير في الأدب الحديث والمعاصر - جامعة نوتينجه...
كتير بنستخدم كلمة ”حرية“…لكن مش دايماً بنكون فاهمين معناها الحرية مش بس أني أعمل اللي أنا عايزه… لكن الحرية هى أني أقدر أعمل اللي المفروض أعمله والحرية هى القدرة أني أقول لأ للحاجات اللي أنا عايزها وسيم صبري ويوسف يعقوب بيناقشوا مواضيع كتيرة عن الحرية زي: -التعريف الصحيح للحرية -الحرية والنسبية الأخلاقية -الحرية والإدمان -الفرق بين ”الحرية من“ و”الحرية إلى“ -تأثير القرارات اليومية الصغيرة وسيم صبري | ماجستير الفلسفة - الجامعة الأمريكية بالقاهرة يوسف يعقوب | ماجستير فلسفة العلم ...
الج.ن.س مش مجرد أداء … الج.ن.س مرتبط ومتأثر بأفكار كتير مزروعة جوانا مريم وأندرو بيناقشوا بعض الأفكار دي، زي: 👈 مفهوم الرغبة والإثارة 👈 ردود الفعل المختلفة "للرغبة" 👈 إزاي "التفكير في الآخر" مهم في العلاقة الزوجية؟ 👈 ليه المجتمع أحيانًا عنده مشكلة في أن المرأة يكون عندها رغبة أعلى؟ لو عايز تعرف أكتر اتفرج على الجزء الأول 👇 https://youtu.be/JkkzCVhljT8 مريم عزيز | معالجة نفسية جنسية ومعالجة نفسية للعلاقات أندرو أشرف | ماجستير في الأدب الحديث والمعاصر - جامعة نوتينج...
"مفيش فعل طالع من الفراغ" 👈 كل فعل طالع نتيجة أفكار وتصديقات وخيالات ومشاعر … طالع نتيجة تشكيلك أندرو ويوسف يبنقشوا بعض الأفكار عن القيمة، زي: ١- الفرق بين الخزي والذنب: 👈 الخزي: هو الشعور اللي فيه بقيم نفسي (وفيه نوعين من الخزي: خزي له علاقة بالقيمة - خزي له علاقة بالحالة) 👈 الذنب: وهو تقييم الفعل ٢- ٣ تعريفات للـ "أنا" 👈 قيمتي 👈 حالتي الحالية 👈 لُبي ٣- خطوات عملية: 👈 لاحظ أفكارك واعمل تمييزات معرفية 👈 التغيير السلوكي أندرو أشرف | ماجستير في الأدب ا...
الـ p*rn - (حلول عملية) | أمير كرم ويوسف يعقوب pt.2 هتتعب أول ٣٠ يوم … بعد كده الموضوع هيبقى أسهل كيف تتغلب على إدمان المواد الإباحية؟👇 يوسف وأمير بيقدموا بعض الحلول العملية تساعدك أنك تتغلب على إدمان الـ p*rn: 👈 راقب وغيّر الروتين اليومي المُقترن بالـ p*rn 👈 وقف ال cycle من أول المحفز… وأمير بيدي مثال لمحفزات غير جنسية BLAST- Bored: B - زهقان Lonely: L - وحيد Angry: A - غضبان Stressed :S - مضغوط Tired :T - تعبان 👈 وجود أقران ومشير 👈 تغيير السلوك نتيجة ...
خرافات زي 👇 هبطل لما أتجوز! لو عايز أبطل … هعرف في أي وقت! كلها خرافات مشهورة عن إدمان ال porn أمير كرم ويوسف يعقوب بيناقشوا أبعاد كتيرة في موضوع إدمان المواد الإباحية… زي👇 هل الporn إدمان؟ هل ال porn مُضر؟ إزاي ال porn بيقلل التحفيز والثقة بالنفس؟ إيه هو ال Cheap dopamine أو الدوبامين الرخيص؟ لكن… كمان بيقدموا بعض الحلول المبدئية. استنوا الجزء التاني…اللي هيكون فيه حلول عملية أكتر. أمير كرم | طبيب أسنان، ماچستير تقويم الأسنان جامعة القاهر...
التعامل مع المشاعر الغير صحيح التوبيخ الزيادة 👈 الخزي والإدمان الإدمان نوع من هروب من الشعور بالخزي وأخيرًا …👇 حلول عملية: - اعرف أصواتك الداخلية (ممكن تتفرج على حلقة الأصوات الداخلية 👈 https://youtu.be/PQ6ni_w64Xs?si=xDIZxnZSRDJHjSX5 ) - Vulnerability عرّض نفسك للكشف - تعاطف مع ذاتك (الفرق بينه وبين رثاء النفس) - تقبل محدوديتك - عيش اللحظة الحالية - تجنب التعميم 00:00 - 02:22 intro 02:23 - 09:47 أسباب الخزي 09:48 - 11:45 الخزي والإدمان 11:46 - 15:...
"مليش دعوة" و"مفيش فايدة" أكتر كلمتين بيوصفوا عقلية الضحية شيري ماهر وأندرو أشرف يناقشوا أبعاد كتيرة من "عقلية الضحية"👇 إزاي أكتشف إن عندي "عقلية الضحية" يستقبل آراء الآخرينأعمل إيه؟ التعاطف مع النفس ورثاء الذات محتاج شخص يساعدني - ايه علاقة القيمة والخزي بعقلية الضحية؟ مش أنا المُذنب زمان … لكن أنا المسؤول النهاردة أندرو أشرف | ماجستير في الأدب الحديث والمعاصر - جامعة نوتينجهام شيري ماهر | ماجستير علم النفس - جامعة ساوث ويلز، متخصصة صعوبات تعلم و رئيس قسم الدمج بمدرسة...
هل الأفضل أكون إنسان عقلاني بيحركني عقلي؟ ولا الأفضل أكون إنسان حساس فاهم مشاعري ومشاعر الآخرين؟ مش لو فضلت افحص دوافعي يمكن يحصل لي شلل فكري وماعرفش أعيش طبيعي؟ هل اني اركز مع مشاعري ودوافعي أصلا ده شئ مهم ولا ماضيعش وقت فيه وسط انشغالاتي ومشاكلي وحياتي اليومية؟ يستضيف يوسف يعقوب في هذه الحلقة اندرو اشرف -ماجستير الأدب الحديث والمعاصر من جامعة نوتنجهام - وحسام حشمت -ماجستير اللاهوت من جامعة برنستون.
هل الكرامة الإنسانية مجرد اختراع بشري؟ ام انها مُنحت له ولا يصح ان يُحرم منها؟ إن كان الانسان مجرد قد تطور ليصبح مميز عن باقي الثدييات لماذا نتمسك بالكرامة الإنسانية بغض النظر عن الثقافة والدين والعرق.. يستضيف يوسف يعقوب في هذه الحلقة د. ماهر صموئيل - استشاري الطب النفسي وحاصل على ماجيستير في الفلسفة والدين من جامعة ترينيتي - وحسام حشمت -ماجستير اللاهوت من جامعة برنستون.
مشكلة الكمالية بتأثر على ناس كتير وبتخلق ضغط نفسي كبير عليهم. في الحلقة دي هنتكلم عن الperfectionism بيحصل ليه وازاي أبتدي أغير تفكيري فأواجهه بطريقة أحسن. يستضيف أندرو أشرف في هذه الحلقة يوسف يعقوب- ماجيستير فلسفة العلم والدين جامعة ادنبرة - ووسيم صبري -ماجيستير الفلسفة من الجامعة الامريكية بالقاهرة –
Rozaline Beshay
Love all the episodes. Would love to hear some Biblical passages too!
Marian Yousry
حلوة اوى الحلقة شكرا