Discover
Edrak - إدراك
Edrak - إدراك
Author: Myrette ElSokkari - Sara Selim
Subscribed: 35Played: 172Subscribe
Share
© Edrak 2023
Description
ميريت وسارة اتقابلوا فى ٢٠٢٠ و على الرغم من اختلاف الاجيال، لقوا نفسهم مشتركين على حلم هو وجود منصة باللغة العربية تعرض مواضيع مختلفة زي الصحة الجسدية والنفسية وعلاقتنا بنفسنا وبالغير وبالنجاح و بالمال و بالسعادة من منظور جديد.
#حلك فى إدركك
#في إيديك تحسن حياتك
32 Episodes
Reverse
في الحلقة دي من إدراك، بنتكلم عن إزاي بنتأثر باللي حوالينا من غير ما ناخد بالنا. مش دايمًا المشاعر والأفكار اللي بنحسها بتكون بتاعتنا. الوعي الجمعي بيشكلنا أكتر مما بنتخيل فى الإيجابى و السلبى. 🎧 اسمعي الحلقة وشوف ازاى كلنا متصلين ببعض أكتر مما نتخايل... الحلقة ٣٢ من بودكاست "إدراك" مع ميريت السكرى و سارة سليم. بإمكانك الاستماع للحلقة عبر منصات البودكاست: Apple Podcast, Spotify and Anghami لمتابعة كل ما هو جدي د من "إدراك" تابعنا علىInstagram: https://instagram.com/edrakspace Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61553551923313&mibextid=LQQJ4d TikTok: https://www.tiktok.com/@edrakspace ************** Production: Alaa eldin ads
ماذا لو كان سر ازدهار الشركة لا يكمن في الاستراتيجية، بل في احترام قواعد محددة؟في الحلقة دى من بودكاست إدراك، بنتكلم في أعماق ديناميكيات الأعمال و المؤسسات من نظرة الشمولية .مع المهندس بشار الصفدى (Systemic Work).بعيدًا عن النصائح التقليدية في عالم الأعمال، يقدّم بشار ٥ مبادئ أساسية يرى أنها تحدد ازدهار و استدامة أي مؤسسة..سواء كنت قائدًا، مؤسسًا، أو عضوًا في فريق، هذه الحلقة ستغيّر نظرتك لمكان عملك — ليس كمجرد آلة، بل كنظام حيّ له وعيبشار الصافدي مستشار ومدرب بخبرة تتجاوز ٤٣ عامًا في مجالات الإدارة والتطوير الشخصي والمؤسسي. تنقل بين صناعات مختلفة مثل خدمات النفط، والبيئة، والتكنولوجيا، وركّز في مسيرته على القيادة الواعية، التدريب، والعمل النظامي..يعتمد منهجًا عميقًا وشاملاً يساعد الأفراد والمؤسسات على تحقيق تحول حقيقىبإمكانك الاستماع للحلقة عبر منصات البودكاست Apple Podcast, Spotify and Anghami.لمتابعة كل ما هو جديد من "إدراك" تابعنا علىInstagram: https://www.instagram.com/edrakspace?...Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?...TikTok: https://www.tiktok.com/@edrakspace?_t...#اكسبلور#إدراك نجاح_الشريكات# success #systemic# #وعي #االنجاح**************Alaaeldin Production
فى الحلقة دى بنغوص مع نهى الوكيل في رحلة معرفة الذات الحقيقية. إزاي لما نرفض نفسنا، بنبعد عن حقيقتنا، وبنخلق صورة مزيفة عن ربنا؟ وليه معرفة ذاتك الحقيقية هي المفتاح لمعرفة ربنا بجد؟ حلقة ملهمة وعميقة، هتخليك تفكر، تحس، وتعيد التواصل مع نفسك ومع ربنا. تابعونا واستمتعوا بالحوار الصادق والبسيط، واللي جاي من القلب. ضيفتنا نهى الوكيل معلمة معتمدة للكونداليني يوجا و لديها ١٠ سنوات خبرة إحترافية فى مجال اللياقة البدنية. و هي أيضا خبيرة بالشعر الطبيعي ، حيث إستخدمت رحلة قبول الشعر الطبيعي و كيفية التعامل معه كرحلة للتشافي و حب الذات.. و أخيرا فقد نسجت من خبراتها السابقة بالإستعانة بتقنيات الكونداليني يوجا ورش و برامج متفردة لمساعدة الآخرين في التواصل مع ذاتهم و إكتشاف أصالة حقيقتهم الداخلية. بإمكانك الاستماع للحلقة عبر منصات البودكاست Apple Podcast, Spotify and Anghami: لمتابعة كل ما هو جديد من "إدراك" تابعنا على Instagram: https://www.instagram.com/edrakspace?... Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?... TikTok: https://www.tiktok.com/@edrakspace?_t... #اكسبلور#إدراك religioustrauma# #الذات_الحقيقية #الروحانية #بودكاست ************** Production: Alaa eldin ads
فى الحلقة دى, هنتكلم عن البنت أو الست فى طاقتها الأنثوية و إزاى تستعديها بشكل طبيعى فى حياتك و مفاهيمها اللى اتنسيت. لو حاسة إنك دايما مضغوطة, بتعملى كل حاجة بنفسك, الحلقة دى ليكى و لكل حد عايز يحسن علاقاته ضيفتنا ريهام بيومى هى مدربة متخصصة فى التجسيد الأنثوى و مساعدة الأفراد على التغلب على التعلقات الغير آمنة بإمكانك الاستماع للحلقة عبر منصات البودكاست Apple Podcast, Spotify and Anghami: لمتابعة كل ما هو جديد من "إدراك" تابعنا على Instagram: https://www.instagram.com/edrakspace?igsh=NDRzZmRrcTZjeGR3 Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61553551923313&mibextid=LQQJ4d TikTok: https://www.tiktok.com/@edrakspace?_t=8nxlxisdxY4&_r=1 #اكسبلور# إدراك# وعي # #علاقات #الانوثة #relationship #feminineenergy #manifestation# ************** Production: Alaa eldin ads
متنساش تعمل متابعة لإدراك علشان يوصلك كل جديد 💫💫💫في الحلقة دى, هنتكلم عن أحساس إنك واقف مكانك ومش عارف تتحرك أو تتقدم في حياتك. لو حاسس إنك واقف, الحلقة دى هتساعدك تفهم السبب وتبدأ تغير الوضعمنى النادى هى اخصائية فى علم النفس المؤسسى ومستشارة أعمال ذات خبرة واسعة فى تنمية الافراد و المؤسسات. تحمل درجة الماجستر فى علم النفس الصناعى والتنظيمى من جامعة هارفادالحلقة ٢٨ من بودكاست "إدراك" مع ميريت السكرى ومنى النادى و سارة سليم:بإمكانك الاستماع للحلقة عبر منصات البودكاست Apple Podcast, Spotify and Anghamiلمتابعة كل ما هو جديد من "إدراك" تابعنا علىInstagram: https://www.instagram.com/edrakspace?igsh=NDRzZmRrcTZjeGR3Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61553551923313&mibextid=LQQJ4dTikTok: https://www.tiktok.com/@edrakspace?_t=8nxlxisdxY4&_r=1#اكسبلور# إدراك# وعي #stuckness #الحركةبركة #Career #Success #Failure**************Production: Alaa eldin ads
فى الحلقة ال٢٧, الفنان المميز أحمد مجدي يفتح قلبه ويشاركنا رحلته الداخلية بكل صدق. اكتشف الجانب الإنساني من حياته واستمع لحكايات ملهمة عن البحث عن الذات، النمو و التحول.فالحلقة ٢٧ من بودكاست "إدراك" مع ميريت السكرى و أحمد مجدى و سارة سليم:بإمكانك الاستماع للحلقة عبر منصات البودكاست Apple Podcast, Spotify and Anghamiلمتابعة كل ما هو جديد من "إدراك" تابعنا علىInstagram: https://www.instagram.com/edrakspace?igsh=NDRzZmRrcTZjeGR3Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61553551923313&mibextid=LQQJ4dTikTok: https://www.tiktok.com/@edrakspace?_t=8nxlxisdxY4&_r=1#اكسبلور# إدراك# وعي #رحلة_داخلية #Identity #Awakening #Yoga**************Production: Alaa eldin ads
دكتور هشام خليل، اب الأستيوباثي (الطب التقويمي) فى الوطن العربى، بعد قصة معاناة مع الصداع العنقودى و شفاءه الكامل بالأستيوباثى (الطب التقويمي)، دكتور هشام قرر يدرس الاستيوباثى فى الوطن العربى. لو عندك أعراض مش لاقي لها حل و مش ظاهرة فى الأشعة و التحاليل زى أوجاع فى المعدة و الهضم، آلام الصدر، صداع و اعراض تانية كتير، الحلقة دى ليكقدم لأول مرة د. هشام خليل الأستيوباثي (الطب التقويمي) في الشرق الأوسط في القاهرة عام 2005. ومنذ ذلك الحين قام بجولة في دول الشرق الأوسط وشمال إفريقيا لتقديم الأستيوباثي. يقوم الأستيوباثى على فلسفة “الشخص الكامل” التي ترى اهمية التعامل مع جسم الإنسان ككل، حيث يتعامل الطب التقويمي مع جسم الإنسان على أنه وحدة معقدة من الأجزاء المتداخلة ولا تعمل الأعضاء والأجهزة كل بمفرده ولا ينبغي أن يتم علاجها كذلك بمعنى انه يتم علاج الجسم كوحدة وليس العضو المتعلق بشكوى المريض.الحلقة ٢٦ من بودكاست "إدراك" مع ميريت السكرى و د هشام خليل و سارة سليمبإمكانك الاستماع للحلقة عبر منصات البودكاست Apple Podcast, Spotify and Anghamiلمتابعة كل ما هو جديد من "إدراك" تابعنا علىInstagram: https://www.instagram.com/edrakspace?igsh=NDRzZmRrcTZjeGR3Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61553551923313&mibextid=LQQJ4dTikTok: https://www.tiktok.com/@edrakspace?_t=8nxlxisdxY4&_r=1#اكسبلور #Osteopathy #وعي #athlete #Health #headache #Psychosomatic**************Production: Alaa eldin ads
عندك اهداف وبتعمل خطط بس مش بتلتزم بيها ونفسك تلتزم وتعمل المطلوب علشان تحقق احلامك وجربت طرق كتير والنتيجه مش عجباك ومش عارف تواصل فى الالتزام. الحلقه دى ومفهوم خطه السلحفاة هتساعدكمحمد عاصم خبرة 13 عام فى التدريب على مهارات القوة النفسية و مساعدة الأفراد بدءا من عمر 20 عام على اكتشاف مهنتهم الفطرية و مصمم لاختبار اكتشاف الموهبة للكبار .الحلقة ٢٥ من بودكاست "إدراك" مع ميريت السكرى وسارة سليم و محمد عاصمبإمكانك الاستماع للحلقة عبر منصات البودكاست Apple Podcast, Spotify and Anghamiلمتابعة كل ما هو جديد من "إدراك" تابعنا على Instagram: https://www.instagram.com/edrakspace?igsh=NDRzZmRrcTZjeGR3 Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61553551923313&mibextid=LQQJ4d TikTok: https://www.tiktok.com/@edrakspace?_t=8nxlxisdxY4&_r=1 #اكسبلور #lifecoaching #وعي #تطوير #شركة #athlete #mentalcoach# ************** Production: Alaa eldin ads
الجزء التانى من الشريك المناسب… ولا نجاح الجواز مرتبط بعوامل ممكن كتير مننا رفض يتكلم فيها. ضيفتنا إيمان النعمانى بتبسط لنا فى الحلقة دى ازاى نعرف لو الشخص دا شريك الحياة المناسب ليكضيفتنا إيمان النعمانى هي متخصصة علاج زواجي وتأهيل المقبلين على الزواج للحميميه بأنواعها و إستشارية علاقات زوجية معتمدة من اكتر من مؤسسة متخصصة في العلاقات USA لإستشارات ماقبل الزواج لإختيار شريك الحياه المناسب. Marriage Counselor, Couples Therapist and Psychologist. USAالحلقة ٢٤ من بودكاست "إدراك" مع ميريت السكرى و سارة سليم وإيمان النعمانى. بإمكانك الاستماع للحلقة عبر منصات البودكاست Apple Podcast, Spotify and Anghami.:لمتابعة كل ما هو جديد من "إدراك" تابعنا على Instagram: https://www.instagram.com/edrakspace?igsh=NDRzZmRrcTZjeGR3 Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61553551923313&mibextid=LQQJ4d TikTok: https://www.tiktok.com/@edrakspace?_t=8nxlxisdxY4&_r=1*************Production: Alaa eldin ads
نجاح الجواز مرتبط بعوامل ممكن كتير مننا رفض يتكلم فيها. ضيفتنا إيمان النعمانى بتبسط لنا فى الحلقة دى ازاى نعرف لو الشخص دا شريك الحياة المناسب ليكضيفتنا إيمان النعمانى هي متخصصة علاج زواجي وتأهيل المقبلين على الزواج للحميميه بأنواعها و إستشارية علاقات زوجية معتمدة من اكتر من مؤسسة متخصصة في العلاقات USA لإستشارات ماقبل الزواج لإختيار شريك الحياه المناسب. Marriage Counselor, Couples Therapist and Psychologist. USAالحلقة ٢٣ من بودكاست "إدراك" مع ميريت السكرى و سارة سليم وإيمان النعمانى. بإمكانك الاستماع للحلقة عبر منصات البودكاست Apple Podcast, Spotify and Anghami.:لمتابعة كل ما هو جديد من "إدراك" تابعنا على Instagram: https://www.instagram.com/edrakspace?igsh=NDRzZmRrcTZjeGR3Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61553551923313&mibextid=LQQJ4d TikTok: https://www.tiktok.com/@edrakspace?_t=8nxlxisdxY4&_r=1************** Production: Alaa eldin ads
احنا بنشوف نفسنا ازاي؟ في ناس بتفتكر ان الأهم الناس شايفاهم ازاي انما الحقيقة ان حياتنا كلها انعكاس للصورة اللي احنا شايفين نفسنا بيها. ضيفتنا ليلى ابو العنين هتكلمنا اكتر عن ازاى صورتنا لنفسنا و بكل حاجة بنعملها عنصر اساسى عشان نحقق اهدافنا…. .mtc Grow Hub ضيفتنا ليلى أبو العنين مدربة القوة الذهنية و شريك إدارى لشركة Our guest Laila Abouelnein is an Executive and Mental Toughness Coach, managing Partner mtc Grow Hub.الحلقة ٢٢ من بودكاست "إدراك" مع ميريت السكرى وليلى أبوالعنين وسارة سليم بإمكانك الاستماع للحلقة عبر منصات البودكاست Apple Podcast, Spotify and Anghami. :لمتابعة كل ما هو جديد من "إدراك" تابعنا على Instagram: https://www.instagram.com/edrakspace?igsh=NDRzZmRrcTZjeGR3 Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61553551923313&mibextid=LQQJ4d TikTok: https://www.tiktok.com/@edrakspace?_t=8nxlxisdxY4&_r=1 #اكسبلور #lifecoaching #وعي #تطوير #شركة #athlete #mentalcoach# ************** Production: Alaa eldin ads
الشركات مش مجرد مباني ومعدات وأنظمة…نجاح الشركات يعتمد على فريقها بعلاقاتهم الصحية. ضيفتنا ايمان صبري اكتشفت مع الوقت ان شغفها وهدفها انها تساعد الشركات يكون فيها روح التعاون والموظفين يتعاملو كفريق بطريقة صحية فى الشركة وفى حياتهم الخاصة.Life and Executive Coach و EDGE Consultants ضيفتنا إيمان صبري هي المؤسسة والرئيسة التنفيذية لشركةOur guest Iman Sabry is Founder and CEO of EDGE Consultants and Life and Executive Coach specializing in Mindset, Heart set and Action set.الحلقة ٢١ من بودكاست "إدراك" مع ميريت السكرى وإيمان صبرى و سارة سليم. بإمكانك الاستماع للحلقة عبر منصات البودكاستApple Podcast, Spotify and Anghami لمتابعة كل ما هو جديد من "إدراك" تابعنا علىInstagram: https://www.instagram.com/edrakspace?igsh=NDRzZmRrcTZjeGR3Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61553551923313&mibextid=LQQJ4dTikTok: https://www.tiktok.com/@edrakspace?_t=8nxlxisdxY4&_r=1**************Production: Alaa eldin ads
رحلة رامى من ... إلى راحة البال و الرضا و تحقيق الحب الحقيقى لنفسك و اللهالحلقة ٢٠ من بودكاست "إدراك" مع ميريت السكرى و سارة سليم و رامى سمير. بإمكانك الاستماع للحلقة عبر منصات البودكاستApple Podcast, Spotify and Anghami لمتابعة كل ما هو جدي د من "إدراك" تابعنا علىInstagram: https://www.instagram.com/edrakspace?igsh=NDRzZmRrcTZjeGR3 Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61553551923313&mibextid=LQQJ4d TikTok: https://www.tiktok.com/@edrakspace?_t=8nxlxisdxY4&_r=1 ************** Production: Alaa eldin ads
ليه دايماً بنقع في نفس المشاكل ومش قادرين نلاقي حلول سواء على المستوى الشخصي أو على مستوى العمل..مع ضيفنا م/ بشار الصفدي هيتم تقديم حلول للشركات من نظرة جديدة ومختلفة وفى الحلقة دى هنعرف ليه نجاح الشركات محتاج المنظور دهالحلقة ١٩ من بودكاست "إدراك" مع ميريت السكرى و سارة سليم و المهندس بشار الصفدى. بإمكانك الاستماع للحلقة عبر منصات البودكاست .Apple Podcast, Spotify and Anghami لمتابعة كل ما هو جدي د من "إدراك" تابعنا علىInstagram: https://www.instagram.com/edrakspace?igsh=NDRzZmRrcTZjeGR3Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61553551923313&mibextid=LQQJ4dTikTok: https://www.tiktok.com/@edrakspace?_t=8nxlxisdxY4&_r=1**************Production: Alaa eldin ads
مع المتغيرات الاقتصاديه في مصر كلنا عندنا اسئله نتصرف اذاي. الحلقة ١٧ من بودكاست "إدراك" مع ميريت السكرى و الاقتصادى المهندس هانى توفيق و سارة سليم بإمكانك الاستماع للحلقة عبر منصات البودكاست Apple Podcast, Spotify and Anghami لمتابعة كل ما هو جديد من "إدراك" تابعنا علىInstagram: https://www.instagram.com/edrakspace?igsh=NDRzZmRrcTZjeGR3 Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61553551923313&mibextid=LQQJ4d TikTok: https://www.tiktok.com/@edrakspace?_t=8nxlxisdxY4&_r=1 ************** Production: Alaa eldin ads
.مع المتغيرات الاقتصاديه في مصر كلنا عندنا اسئله نتصرف اذاي الحلقة ١٧ من بودكاست "إدراك" مع ميريت السكرى و الاقتصادى المهندس هانى توفيق و سارة سليم. : بإمكانك الاستماع للحلقة عبر منصات البودكاستApple Podcast, Spotify and Anghami : لمتابعة كل ما هو جديد من "إدراك" تابعنا على Instagram:  https://www.instagram.com/edrakspace?... Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?... TikTok:  https://www.tiktok.com/@edrakspace?_t... ************** Production: Alaa eldin ads
على رأى الفنان حكيم "إية اللى بيحصل دة؟"... كلنا بنمر بمواقف فى حياتنا مش فاهمين بتحصل ليه. لو عايز تعرف ليه بيحصلك كدا, اسمع الحلقة و اعرف حكاية المراياYoutube @Edrakspace الحلقة ١٦ من بودكاست "إدراك" مع ميريت السكرى و سارة سليم. بإمكانك مشاهدة الحلقة عبر:لمتابعة كل ما هو جدي د من "إدراك" تابعنا علىInstagram: https://instagram.com/edrakspaceFacebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61553551923313&mibextid=LQQJ4dTikTok: https://www.tiktok.com/@edrakspace**************Production: Alaa eldin ads
الأكل ممكن يشفينا أو يمرضنا حتى لو المرض وراثى, اسئلة كتيرة و خوف حوالينا " ياترى هيجيلى المرض دا ولا لأ...". لو عندك الخوف دا و نفسك تتفادى أمراض العصر, اسمع الحلقة دى مع شاهيناز الطاروطى, خبيرة التغذية الحلقة ١٥ من بودكاست "إدراك" مع ميريت السكرى, سارة سليم و شاهيناز الطاروطى. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع له. عبر منصات البودكاست لمتابعة كل ما هو جدي د من "إدراك" تابعنا على: Instagram: https://instagram.com/edrakspace Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61553551923313&mibextid=LQQJ4d TikTok: https://www.tiktok.com/@edrakspace ************** Production: Alaa eldin ads
الشرا الكتير بدون تفكير بالكريدت كارد أو بالبتقسيط عشان نجيب حاجات مش أساسية فى حياتنا بتوصلنا لمشاكل مالية كتيرة و توتر و قلق(السلف تلف و الرد خسارة).أسمع الحلقة دى عشان تعرف تتجنب السلف في حياتكالحلقة ١٤ من بودكاست "إدراك" مع ميريت السكرى و سارة سليم. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لهعبر منصات البودكاست:لمتابعة كل ما هو جديد من "إدراك" تابعنا علىInstagram: https://instagram.com/edrakspaceFacebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61553551923313&mibextid=LQQJ4dYoutube: https://www.youtube.com/@EdrakSpace/TikTok: https://www.tiktok.com/@edrakspace
اية هي الرجولة؟ كلنا اتعلمنا ان الرجولة هى قدرة الرجل على تحمل واستيعاب جوانب المسؤولية ومواجهة مصاعب الحياة بكل ثبات. تعالوا فى الحلقة.دى نتكلم عن المعنى الأوسع للرجولة وهي اية اصلا دايرة الرجالة، مع ايهاب أحمدايهاب احمدمعلم وباحث في الوعي البشري والعلاج بالطاقات الكونية، كوتش تمكين ومرشد للحياة ومنظم دايرة الرجالةماجستير علم الميكروبات من جامعة عين شمسالحلقة ١٢ من بودكاست "إدراك" مع ميريت السكرى, سارة سليم وايهاب أحمد. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لهعبر منصات البودكاست:لمتابعة كل ما هو جديد من "إدراك" تابعنا علىInstagram: https://instagram.com/edrakspaceFacebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61553551923313&mibextid=LQQJ4dYoutube: https://www.youtube.com/@EdrakSpace/TikTok: https://www.tiktok.com/@edrakspace























