Einschlafen mit Ole Augenschliesser

Heute geht es hauptsächlich um unseren Berlinbesuch in der ersten Januarwoche. Ich erzähle was wir alles gemacht haben, dass ganze Kulturprogramm. Ich brauche ja nichtmehr als Hamburg und Berlin, vielleicht noch die Ostsee und meine alte Heimat Ostrhauderfehn. Aber heute nur Berlin. Leider werde ich am Ender etwas Politisch! Das buch was ich empfehle heißt "Sauhund" von Lion Christ Schreib mir gerne wenn du Mal ein Thema oder Fragen hast Entspannung beginnt ab der 38 Minute ole@augenschliesser.com Schlaf gut

Erstmal bei Serientip in der ARTE Mediatek "the Restaurant" . Erinnerungen aus dem Freibad Langholt, Horrorerlebnisse und auch die ersten Erotischen Eindrücke meiner Kindheit und Jugend. Ich war immer zu klein und konnte es gar nicht erwarten groß zu werden, warum ich jetztaber froh bin nur 170 cm groß zu sein. Ziemliches Durcheinander heute oder ein Potpourri meiner Erinnerungen. Schlaf gut ole@ augenschließer

Heute schwelge ich in Erinnerungen den es ist Nikolaus. Ich erzähle von meinen Weihnachtsgeschenken meiner Kindheit.Jetzt wo ich das hier Schreine fallen mir noch mehr ein. Dann erzähle ich noch wie ich meinen 520 Job bei der Dame beendet habe. Wenn du Fragen hast schreibe mir gerne eine e Mail ole@augenschliesser.com

Ich haue mal eine Halloween Spezial folge raus, hab ich glaub ich letztes Jahr auch schon gemacht. Ich vergleiche Halloween mit dem Kip Kap Kögel aus meiner Kindheit, als wir Kinder in unserem Dorf Ostrhauderfehn am 10. November mit Laternen von Haus zu Haus gegangen sind und Lieder gesungen haben. Achtung ich singe übrigens auch in dieser Episode. Nach dem Motto Damals war alles besser ;-) Schreibt mir gerne ole@augenschlisser.com

Heute erzähle ich Dir von meine 520 Euro Job.Ich unterstütze eine alte Dame und helfe ihr mit Ihren Hunden, was echt anstrengend werden kann. Wie war das eigentlich damals in meiner Kindheit und Jugend auf dem Land. Jetzt wo ich das hier schreibe , muss ich glaub ich dazu noch mal einen 2 Teil machen. Die Entspannung kommt ab der 21. Minute Schreibt mir gerne, auch wenn ich mal eine Frage beantworten soll. Schlaf gut

Heute gebe ich Einschlaftipps unter anderem spreche ich von einem frei verkäuflichem Schlafmittel aus der Apotheke. Dann , etwas gruselig, hatte ich im Urlaub einen Anruf von meinem verstorbenen Vater. Und zuletzt dreht sich alles um mein Lastenfahrad von Butcher & Bicycels. Alles in allem ziemlich langweilig. Ich denke Du wirst schnell einschlafen. Die Entspannung beginnt etwa ab der 27 Minute. Schreibe mit gerne wen du Fragen hast öde auch für Lob und Kritik bin ich offen ole@augenschließer.com

Hallo, liebe Meridianer, und alle andern natürlich auch, schön das du hier gelandet bist. ich erzähle hier im Schnelldurchlauf nochmal meine Karriere im Meridianspa und warum ich Heute die Kurse das letzte mal gegeben habe. Ich sehe das so:Das Leben ist eben Veränderung. Ich bin der letzte der einer Veränderung im Weg stehen will. Ich gehe meinen eigenen Weg. In Zukunft werde ich dann eben mehr vertreten, aber eben auch nur wenn ich Lust habe. Ich werfe meine Angel aus und suche mir vielleicht was Passendes in einem anderem Studio! Die Alsterschwimmhalle wird ja bald wieder aufgemacht, wer weiß. Also Liebe Grüße an Alle Abonniert gerne diesen Podcast, kostet ja nix. Geb mir auch gerne eine 5 Sterne Bewertung . Hier würde mir die nämlich was bringen ;-) Euer Ole

Hurra, ich hatte wohl ausversehentlich eine Sommerpause gemacht, jedenfalls habe ich die nicht angekündigt und trotz allem gemacht. Heute starte ich mit einer Entspannung nach Jarkobsen Art. Ich erzähle dir von den Urlauben mit meine Eltern in Cuxhaven , was für mich als kleiner Ole die große weite Welt war, mit ganz viel FKK. FKK mache ich immer noch gerne, heute aber in Scharbeutz. Ich hoffe du kannst mit der Geschichte gut einschlafen. Geb mir gerne auch eine Bewertung wenn dir der Podcast gefällt oder empfehle mich weiter. Du kannst mir auch schreiben , ich freue mich über jede e mail, aber mit dem Antworten hab ich das nicht so

Erstmal , danke für die Zahlreichen Zuschriften. Ich freue mich so, dass ich wirklich Menschen beim Einschlafen helfen kann. Heute Plaudere ich über meine Kindheit.Über den 70er Jahre film "Nordsee ist Mordsee" übrigens mit grandioser Musik von Udo Lindenberg. Kinder Geburtstagen und "ich zeige dir meins und du zeigst mir deins" Damals hat man das eben noch analog live gemacht ;-) Schreib mir gerne, auch wenn du Fragen hast ole@augenschliesser.com Du bist auch herzlich eingeladen Doppeltipp & spitze zu hören

Lange hast du nichts mehr von mir gehört. Erstmal war ich oft weg und dann war ich auch noch krank und hatte einen nervigen Husten den ich immer noch habe. Diesen habe ich als Beweis auch nicht raugeschnitten. Naja wie das in der heutigen Zeit so ist, haben gleich 75 % meine Abonnenten sich von mir verabschiedet. Aber drauf geschissen. Einen Ostfriesen geht das am Arsch vorbei (den Hamburger in mir kränkt das aber schon) Aber dann erzähle ich Dir doch noch etwas aus meiner Kindheit , Ostern und 1. Mai auf meinem Dorf Ostrhauderfehn. Früher war nicht alles schöner aber man hat sich eben mehr an den einfachen Sachen erfreut. Die Entspannung beginnt ab der 27 Minute. Schlaf gut ole@augenschliesser.com

Erstmal Danke für die zahlreichen e-mails zum Tod meiner kleinen Annie.Ehrlich gesagt hab ich diese Episode schon zwei Wochen auf dem Rechner.Ziemlich viel Trubel bei mir gerade.Plötzlich habe ich dann doch wieder drei Hunde, wenn auch nur zur Pflege und noch dazu kümmere ich mich um die Besitzerin. Jeden Tag eine gute Tat ist ganz schön anstrengend aber es gibt mir ein gutes Gefühl. Die Entspannung beginnt Etwa ab der 14 Minute Schlaf gut Ole

Zuerst muss ich mich entschuldigen, du hast lange nichts vom mir gehört. Ich hatte die ein oder andere Krise, und dann musste ich vor 2 Wochen noch meine Hündin einschläfern lassen. Ich stecke immer noch in der Achterbahn der Gefühle. Die ersten Nächte ohne meine Annie waren unerträglich. Nun hab ich plötzlich mehr Zeit und hoffe ich kann diesen Podcast öfter regelmäßiger machen. Ich überlege sogar einen neuen Podcast zu machen. Ich versuche mich als Briefkastentante aller Dr. Sommer aus der Bravo, Tina und Neue Post Dafür brauche ich natürlich echte Probleme aus Deinem leben. Die ich hoffentlich lösen kann. Alle Namen und orte werden natürlich geändert. Ich hoffe das ich die Richtigen Antworten finde. Ich Habe schließlich auf der "am Arsch der Lebens Uni studiert" also schreibe mir an ole@augenschliesser.com und schlaf gut

Heute erzähle ich dir von meinen Heimfahrten zu Weihnachten, Natürlich behält man immer nur die Geschichten wo es nicht so Reibungslos klappt. Mit 50 Kmh durch den Schneesturm, oder Pannen auf der Autobahn. Aber dank der gelben Engel vom ADAC kam ich dann doch immer noch Rechtzeitig an. Ich wünsche Dir frohe Weihnachten und komme gesund in das Neue Jahr Schlaf gut

Oh je, ich glaube heute lästere ich viel über meine Nachbarn und Ihrer Weihnachtsdekoration. Geschmäcker sind eben verschieden. Außerdem machen sie es ja für ihre Kinder . aber Klimafreundlich ist ihre Hausbeleuchtung nicht. Dann geht es um viel Gartenarbeit und wo meine Wurzeln für Naturnahes gärtnern herkommen. Die Entspannung beginnt ab Minute 25.30 Schlaf Gut

Heute erzähle ich dir von unserem Ferienhaus. Warum, wie und wo meine Eltern es gebaut haben. Von meinem Umzug in jenes Haus nach meinem 18. Geburtstag. Die Tiefenentspannung beginnt ab Minute 30. Schlaf gut Ole