🌙 ¿Soledad o compañía contigo misma? En este nuevo episodio hablamos de un tema que muchas hemos vivido y quizás no sabido cómo sobrellevar tan bien: aprender a abrazar la soledad sin sentirnos solas 💕 Porque aunque nos enseñaron que “estar solas” es algo negativo, la realidad es que también puede ser un regalo 🎁: un espacio para crecer, sanar, reconocernos y reconectar con nuestra esencia 🌱💫.💬 Junto a nuestras hosts, conversamos sobre cómo darle un nuevo sentido a esos momentos, sin miedo y con mucha honestidad.Escúchanos en tu plataforma favorita 🎧👋🏽
El balance entre éxito y felicidad es uno de los retos más complejos de la vida adulta. 🎢💬No porque no sepamos lo que queremos… sino porque a veces olvidamos escucharnos. Aquí conversamos sobre cómo hacer espacio para nuestras emociones, replantear prioridades y entender que ser feliz también es un logro importante. ✨Un episodio que invita a reflexionar con calma, honestidad y mucha compasión hacia nosotras mismas. 💛🌙
A veces, lo único que necesitamos para cambiar el rumbo de nuestra historia… es un “sí”. 👈Un “sí” que llega después de muchos intentos, dudas y miedos; pero que, cuando finalmente aparece, nos recuerda por qué valió la pena seguir adelante. 💫En este nuevo episodio del PodCklass, escuchamos la historia de una afiliada que se atrevió a dar ese paso, incluso cuando las respuestas no siempre fueron fáciles.Un testimonio real sobre emprender, confiar en ti misma y no rendirte hasta escuchar ese “sí” que puede cambiarlo todo. 🎙️✨Porque a veces, lo único que se necesita para transformar tu camino… es decidirte a intentarlo una vez más.
La vida nos pone a prueba y a veces nos cuesta volver a confiar… 🤔💭En este nuevo episodio del PodCklass, estrenando la 2da temporada, Romina & Daniela platican sobre cómo aprender a confiar de nuevo, no solo en el amor, sino también en el trabajo, los amigos y nuestra propia capacidad de seguir adelante. 🌱✨Qué valioso es tener espacios donde reflexionamos sobre nuestras experiencias y entendemos que no perdemos, solo aprendemos. 💡💛Escucha ya este episodio que puede darte justo la perspectiva que necesitabas. 🎧👀
La ansiedad es cada vez más común en nuestra vida cotidiana… pero, ¿sabemos realmente identificarla y gestionarla? 😮💨🌿En este nuevo episodio del PodCklass, platicamos con Marlene Contreras, psicóloga y psicoterapeuta, quien nos comparte su experiencia y nos brinda tips claros y útiles para enfrentar la ansiedad de una forma más amable con nosotros mismos. ❤️🩹Qué valioso es poder tener estos más de estos espacios para hablar de salud mental y entender que no estamos solos en lo que sentimos. 🫂Escucha ya este episodio que puede darte justo la perspectiva que necesitabas. 🫰----------¡Puedes encontrarlas aquí! Dany 💫: https://www.instagram.com/soydanyvazquez/Romina 💕: https://www.instagram.com/romiracles/Marlene 💗: https://www.instagram.com/marleneconvar/Transmuta ✨: https://www.instagram.com/transmutamx/
📱💘 ¿Y si tu media naranja está a un swipe de distancia?La búsqueda del amor siempre ha sido toda una odisea. Y, hoy en día no es la excepción. Por eso, también acudimos a los recursos que se han creado para acercarnos más entre nosotr@s, como lo son los sitios y aplicaciones para citas. Sin embargo, esto a veces conlleva un poco de tabú o incluso vergüenza...¿por qué será? 🧐En este episodio hablamos de todo: matches que se volvieron historias de amor, otros que fueron un desastre y, sobre todo, si de verdad existe la persona indicada en un perfil digital. 💖Ya sabes que aquí siempre abrimos conversación para reír, reflexionar y quizá… inspirarte a abrir esa app otra vez (o por primera vez). 👀
💬 “Ya tienes 30… ¿y el anillo para cuándo?”Si esa pregunta te suena familiar y no sabes bien qué hacer después, este episodio es para ti.Este nuevo episodio pone sobre la mesa un tema que much@s vivimos en silencio: la presión social para casarnos antes de cierta edad. 😣Entre experiencias personales y reflexiones honestas, creemos haber llegado a uno de nuestros mejores episodios hasta ahora. 😳Nos cuestionamos la idea de que el matrimonio tenga fecha límite y exploramos cómo lidiar con eso. ¡Únete ya a la conversación! Te prometemos que será como una charla con amigas que te entienden. 🫂
¿Eres de las que siempre está para todos… pero nunca para ti?Este episodio es para ti. ❤️🩹En el nuevo capítulo de PodCklass nos acompaña Natalia Subtil para hablar de eso que a todas nos cuesta: poner límites, decir no, y no morir de culpa en el intento.Con anécdotas personales y reflexiones que vas a sentir como si te las dijeran en el espejo, este episodio es un apapacho necesario. 👈Escúchanos en tu plataforma favorita 🎧👋🏽
Hoy no tienes que ser perfecta. Solo tú. 💖Si también te pesa compararte con lo que ves en redes, este episodio es para ti. 🫶Junto a Ale García, hablamos con el corazón sobre la presión que sentimos por encajar, por cumplir con un ideal… y cómo soltarlo.En este nuevo episodio platicamos sobre lo que hay detrás de esa idea de vernos “perfectas” y cómo empezar a ser más nosotras, sin filtros.Escúchanos en tu plataforma favorita 🎧👋🏽
¿Quién dijo que hacer amig@s después de los 30 es misión imposible? En este episodio hablamos de cómo construir vínculos reales y profundos fuera del “antro y el café”. 💬✨Descubre cómo crear conexiones auténticas que se sientan como un abrazo al corazón, sin importar la edad. Porque los verdaderos BFF se encuentran en los lugares más inesperados… y muchas veces, en los momentos más genuinos. 💛🎧 Dale play y vuelve a conectar… pero de verdad.
Una cosa es aprender a ver las red flags…Y otra muy distinta, saber qué hacer cuando las ves 🙃En este tercer episodio del PodCklass, nos acompaña la talentosísima Melissa López de JNS para hablar de las señales que ahora sí detectamos, de cómo se lidian desde otra perspectiva y por qué a esta edad, la intuición ya no se ignora.Es una conversación vulnerable, poderosa y sobre todo, muy real.🎧 Ya disponible. ¡Ponte tus audífonos y dale play!-----------¡Puedes encontrarlas aquí! Dany 💫: https://www.instagram.com/soydanyvazquez/Romina 💕: https://www.instagram.com/romiracles/Melissa 🩷: https://www.instagram.com/melissalz83/
En este segundo episodio del PodCklass, Daniela y Romina se sientan con la increíble Ana Carbajal para hablar de algo que nos toca a tod@s: la representación real en la moda.Desde la industria del modelaje hasta las fotos que vemos a diario en redes, ¿dónde están los cuerpos diversos? ¿Dónde nos vemos reflejad@s? En esta charla con anécdotas, reflexiones profundas, consejos y muchas risas, abordamos de todo para abrazar lo que somos tal cual.👗 Hablamos de inclusión, autoestima y del impacto de verse (¡y sentirse!) representad@.Porque en lugar de cambiar nuestro cuerpo para entrar en el molde… ¿por qué no mejor cambiamos el molde?🎧 El PodCklass — Tu espacio de inspiración, estilo y conexión.
¡Bienvenid@s al primer episodio de PodCklass! 💬✨Donde Dany y Romina se lanzan con todo para abrir conversación sobre un tema que, aunque parece superficial, tiene muuucha tela de dónde cortar: la moda, los estereotipos y la relación entre cómo nos vestimos y cómo nos sentimos. 🤔¿De verdad una falda nos define? ¿Por qué hay prendas que nos encantan pero no nos atrevemos a usar? ¿Y cómo encontrar ese punto medio entre sentirte tú y no vestirte para complacer a los demás? 🙉Entre risas, anécdotas personales, consejos y dinámicas, nuestras conductoras le dan la vuelta a los juicios y te invitan a reconectar con tu estilo desde un lugar mucho más auténtico. 🪞¡Dale play, suscríbete y acompáñanos en esta nueva aventura con Cklass! 🎧💥