El Viaje

Collage Drop Out que decidió leer todos sus libros cuando ya no era obligatorio. Quien se preguntó cuál sería su legado en la vida. Así otro día alguien me dijo, que siempre era bueno hablar con alguien que tuviera siempre temas de conversación. Por tal razón me encanta aprender de casi todo lo que puedo y para aprender más quiero hablar con personas interesantes de quienes se pueda aprender y con los cuales sea enriquecedor conversar. Support this podcast: <a href="https://anchor.fm/elviaje/support" rel="payment">https://anchor.fm/elviaje/support</a>

Ep. 80 Una Historia Llamada Fitness

Se suponía no grabaría hoy, pero tenía que desahogarme un poco. Así que prendí el micrófono sin ningún plan y solo deje que mi mente se desahogara. No quiero dar mi opinión de psicólogo frustrado sobre el Joker así que hablar de política es una buena opción. Un poco de historia no escrita del fitness. Les hablo de porque el correr es para mi hoy un ejercicios tan esencial, pero tan malamente utilizado y comprendido. Siempre buscando ponerlos a pensar y cuestionarse, hasta las palabras de mi boca. Así que dale play y comparte. --- Support this podcast: https://anchor.fm/elviaje/support

10-14
58:13

Ep. 79 Golf En Las Escuelas Publicas Cabrón? GOLF?!?!

Llevar Golf a las escuelas públicas del país es bastante estupido. No simplemente es costoso, es ilógico el pensar en prácticas de golf en un plantel escolar. Ah pero cómo de seguro lo que le van a dar es un putter mohoso y cuatro bolas viejas. Pues que se joda el plan, lo importante es que unos pocos se beneficiaran de la desgracia de los muchos. Si quieres saber porque catalogo este acto como una desgracia, dale play, escúchalo y me das tu opinión al respecto. --- Support this podcast: https://anchor.fm/elviaje/support

10-07
40:36

Ep. 78 Shawn Te Pone Fit.

Encontró en su Hobby una pasión y desde el primer momento su intención fue ayudar a los demás. Es la manera más corta y precisa de resumir parte de la historia de Shawn. Así nació su proyecto de entrenamiento grupal Fit Camp PR. Donde más allá de darte las herramientas para alcanzar tus metas, te motiva enfrentar tus retos tanto física, como mentalmente. Bruce IG; @brucewhy Shawn Meléndez IG; @shawnteponefit Fit Camp PR IG; @fitcamppr --- Support this podcast: https://anchor.fm/elviaje/support

09-30
01:03:25

Ep. 77 El Mundo o Los Humanos, quien Se Extinguirá Primero?

Mi semana va espectacular, cuando ni un terremoto, ni una tormenta tropical alteran mi paz. Me senté a reflexionar, en base a conversaciones y preguntas que me llegan y surgen en conversaciones cotidianas. Buscando darle ese sentido personal a las cosas, me lanzo en diversos pensamientos que me llevan a lugares no imaginados. Así me tomo el atrevimiento de invitarlos a ser partícipes de la experiencia. Dándome la libertad de invitarlos realizar su propias reflexion y compartir sus propias conclusiones... Dale play y compártelo. --- Support this podcast: https://anchor.fm/elviaje/support

09-26
25:21

Ep. 76 Me 💩 En La Keto-Diet.

Trato de no hacerlo, pero me resulta imposible el no decirlo. Entiendo cómo una dieta puede ayudar a las persona a darle un boost u orientación por así decirlo. Sobre cómo comer o que comer, pero cuando intentar vender estos Fad Diets, como absolutas y milagrosas. Se me hincha la vena, me corroe la ansiedad y se me dispara la presión. Tengo que abrir la bocota, tal y como sucedió en el episodio de hoy. Acompáñenme un rato, que si no aprendes algo, al menos te reirás o llorarás un rato. Lo que sea, pero alguna emoción te voy a rascar. --- Support this podcast: https://anchor.fm/elviaje/support

09-23
15:05

Ep. 75 Tratando de Entender un poco la Meditación y Los Ejercicios Pliometricos.

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05-15
31:01

Ep. 74 Cosas que Deberas Tomas en Consideración al Retomar tu Entrenamiento.

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05-13
46:23

Ep. 73 Encuentran Metales Pesados y Psicóticos en Línea de Suplementos.

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05-07
28:20

Ep. 72 Sanando mediante conocimiento/ Entrenamiento y Rendimiento.

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05-06
43:45

Ep. 71 Desenmascarando el Mito de la Definición Muscular.

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05-01
43:13

Ep. 70 Dándole Sentido y Propósito a tu Entrenamiento con Un Challenge al Mes.

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04-30
44:55

Ep. 69 El Principio de Estabilidad y Como Ayuda a Mejorar el Rendimiento Físico.

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04-29
01:12:18

Ep. 68 Tratando de Explicar algo en Fast Forward.

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04-26
25:29

Ep. 67 10.5K y Picos de Clicks más Tarde.

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04-25
50:30

Ep. 66 Los “Cheat Meal/Days” & las Calorías Vacías.

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04-24
59:51

Ep. 65 Domina tus Chin Ups en 5 Pasos.

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04-23
45:02

Ep. 63 El Programa Hurricanes de Martin Rooney y la Perdida de Grasa Corporal.

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04-22
55:04

Ep. 62 Posibles Razones por las Cuales tú Gym Gear Podría Estar Trabajando en Tu Contra.

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04-19
59:35

Ep. 61 Los Tres Ejercicios Que Debes Hacer si Quieres Tener Los Gluteos de JLO.

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04-18
01:07:55

Ep. 60 Razones para Contratar un Entrenador Personal

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04-17
01:00:05

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