En este nuevo episodio de Talking with Elemental nos sentamos a charlar sobre la manipulación social y cómo, muchas veces sin darnos cuenta, influye en nuestras decisiones, emociones y relaciones. Hablamos de qué es realmente la manipulación (y qué no lo es), de las estrategias más sutiles que se dan en vínculos cercanos, en el trabajo o incluso en redes sociales, y de por qué todos somos más vulnerables de lo que pensamos cuando entran en juego el miedo al rechazo, la necesidad de pertenecer o la culpa. Reflexionamos sobre el gaslighting, la presión de grupo, la manipulación emocional y cómo detectar esas dinámicas antes de que erosionen nuestra autoestima. También abordamos cómo poner límites sin sentirnos egoístas y cómo fortalecer un criterio propio más consciente y sólido. Una conversación cercana, honesta y muy nuestra, donde combinamos psicología, experiencia clínica y preguntas incómodas —pero necesarias— sobre poder, influencia y responsabilidad. Si alguna vez has dudado de tu propia percepción o te has preguntado si estabas siendo manipulado/a, este vídeo es para ti. Cuéntanos en comentarios: ¿Has identificado alguna vez una situación de manipulación? ¿Qué señales te hicieron darte cuenta? Centro Elemental: Nuestra web: https://centroelemental.com
En esta ocasión nos sentamos a conversar con Luismi (Luis Miguel Menor), chef ejecutivo y copropietario de La Milla Marbella, uno de los proyectos gastronómicos más influyentes de la Costa del Sol, reconocido por su excelencia culinaria, el respeto al producto y una forma muy consciente de entender la cocina como un trabajo colectivo y emocionalmente exigente. En esta entrevista hablamos sobre el estrés y la presión en una cocina profesional, el rol del chef en la gestión de equipos, la importancia del cuidado del producto y —desde una perspectiva psicológica— cómo mantener la motivación, la resiliencia y el bienestar emocional en entornos de alta exigencia. Una conversación profunda, humana y reveladora que nos invita a mirar más allá del plato y entender las dinámicas psicológicas que hay detrás de cada cocina profesional. Si te ha gustado la conversación, suscríbete al canal, dale like y activa la campanita para no perderte ninguna entrevista de Entre Sesiones. Síguenos también en nuestras redes sociales para seguir conectando fuera de cámara. Conoce a Luismi: https://lamillamarbella.com
En este nuevo episodio de Talking with Elemental nos sentamos a charlar sobre la autoestima, el sentido de pertenencia y la necesidad tan humana de sentirnos válidos, aceptados y en nuestro lugar. Hablamos de cómo se construye la autoestima, de qué pasa cuando no sentimos que encajamos, de la influencia de nuestras experiencias pasadas y de cómo el vínculo —con los demás y con uno mismo— juega un papel clave en nuestro bienestar emocional. Reflexionamos sobre la comparación, la autoexigencia, el miedo al rechazo y la importancia de aprender a mirarnos con más amabilidad y comprensión, también dentro del proceso terapéutico. Una tertulia cercana, honesta y muy nuestra, donde mezclamos psicología, experiencia clínica y preguntas que, en algún momento, todos nos hemos hecho. Si te interesa la psicología o estás en un proceso de conocerte mejor, este vídeo es para ti. Cuéntanos en comentarios: ¿En qué momentos sientes que perteneces… y en cuáles te cuesta más? Centro Elemental: Nuestra web: https://centroelemental.com
En este nuevo episodio de Talking with Elemental nos sentamos a charlar sobre el arte: qué papel tiene en nuestras vidas, cómo nos influye emocionalmente y por qué puede convertirse en una herramienta tan potente dentro del proceso terapéutico. Hablamos de arte terapéutico en consulta, de cómo la creatividad ayuda a expresar lo que a veces no sabemos (o no podemos) poner en palabras, y de cómo el arte puede abrir caminos de autoconocimiento, regulación emocional y bienestar psicológico. Una tertulia cercana, reflexiva y muy nuestra, donde mezclamos psicología, sensibilidad y experiencia clínica. Si te interesa la psicología, la creatividad o simplemente entenderte un poco mejor, este vídeo es para ti. Cuéntanos en comentarios: ¿El arte ha sido alguna vez un refugio o una forma de expresión para ti?
En este episodio de Entre Sesiones conversamos con Mariela Checa Caruana, psicóloga sanitaria y Decana del Ilustre Colegio Oficial de la Psicología de Andalucía Oriental. Hablamos sobre el presente y el futuro de la psicología, el papel de los Colegios Profesionales, la intervención familiar y los principales retos de la profesión en el contexto social actual, desde la experiencia de una referente en el ámbito académico, institucional y clínico. Una conversación necesaria para entender hacia dónde camina la psicología y su impacto en la sociedad. Suscríbete al canal y síguenos en redes sociales para no perderte próximos episodios de Entre Sesiones.