Claim OwnershipEnsemble, demain
Subscribed: 3Played: 8
Subscribe
© Sofia Oukass
Description
La notion d’être et de co-créer ensemble a toujours fait émerger des étincelles dans mon cœur. Ce ensemble qui nous permet, un humain à la fois, d’écrire de nouveaux récits pour nos aujourd’hui et nos demain. Des récits inspirés, teintés d’amour et de collaboration.
Dans un élan naturel de partage, cet espace naît enfin, un espace de réflexions, de partage, sans montage et sans flafla. Un moment qu’on passe ensemble pour explorer, ressentir et expérimenter de nouvelles façons d’être et de faire, pour nos aujourd’hui et nos demain. Bienvenue dans le podcast "Ensemble.demain" - www.soetco.ca
Dans un élan naturel de partage, cet espace naît enfin, un espace de réflexions, de partage, sans montage et sans flafla. Un moment qu’on passe ensemble pour explorer, ressentir et expérimenter de nouvelles façons d’être et de faire, pour nos aujourd’hui et nos demain. Bienvenue dans le podcast "Ensemble.demain" - www.soetco.ca
95 Episodes
Reverse
Le 2 octobre 2025, à Longueuil, avait lieu le tout premier Cercle des élans, une soirée pour raviver nos liens, nous reconnaître dans nos engagements pluriels et élargir nos solidarités.Autour d’un micro nomade, j’ai capté les voix, les silences et les émotions partagées. Ce balado vous invite à plonger dans les résonances vivantes de cette rencontre : ce qui s’y est dit, senti, appris, espéré. À travers les mots des participant(e)s, on perçoit la beauté de l'intime et du collectif qui se cherchent et s’inventent, la fragilité, l’écoute, la puissance d’un "nous" qui prend forme, au fil des voix.C’est une mémoire sonore du chantier sur les pratiques de solidarités élargies au Québec, mais aussi une invitation à s’arrêter pour ressentir comment, ensemble, nous pouvons réapprendre à nous relier.Dans cet épisode :- Des extraits du Cercle des élans de Longueuil et des moments de préparation- Des témoignages sur ce que ces moments font émerger en soi et entre nous- Une exploration sensible de la puissance de l’élan collectifCe balado s’inscrit dans le Chantier sur les pratiques de solidarités élargies au Québec, initié par So & Co et supporté par une multitudes de partenaires , qui cherche à documenter autrement et de diverses manières, tout au long du Chantier, les moments, les pratiques, les rencontres, les dialogues et plus encore.Enregistré à Longueuil, automne 2025
Cet été, et dans cet élan de célébrer les 2 ans du balado, je vous transporte dans plusieurs pépites des 2 dernières années.Dans ce court extrait, Élisabeth Dufresne nous parle de jeu libre et de comment réintégrer ces espaces d'exploration pour les enfants et adultes.Pour écouter l'échange au complet, c'est dans l'épisode 6 du Balado.-Avez-vous pris le temps de découvrir le manifeste des possibles ou encore de vous plonger dans ma lettre du coeur sur Substack? Pour continuer d'explorer mon univers, c'est par ici https://www.soetco.ca/https://www.linkedin.com/in/sofiaoukass/
Cet été, et dans cet élan de célébrer les 2 ans du balado, je vous transporte dans plusieurs pépites des 2 dernières années.Dans ce court extrait, Élisabeth Dufresne, nous partage sa perspective sur l'isolement parental et l'importance de recréer ce village d'attachement pour soutenir les parents et le développement des enfantsPour écouter l'échange au complet, c'est dans l'épisode 6 du Balado.-Avez-vous pris le temps de découvrir le manifeste des possibles ou encore de vous plonger dans ma lettre du coeur sur Substack? Pour continuer d'explorer mon univers, c'est par ici https://www.soetco.ca/https://www.linkedin.com/in/sofiaoukass/
Cet été, et dans cet élan de célébrer les 2 ans du balado, je vous transporte dans plusieurs pépites des 2 dernières années.Dans ce court extrait, Élisabeth Dufresne, nous partage sa perspective sur l'autonomie de nos enfants et l'importance de les accueillir avec générosité. Et collectivement, de réfléchir au système d'enseignement propice à laisser émerger cette autonomie.Pour écouter l'échange au complet, c'est dans l'épisode 6 du Balado.-Avez-vous pris le temps de découvrir le manifeste des possibles ou encore de vous plonger dans ma lettre du coeur sur Substack? Pour continuer d'explorer mon univers, c'est par ici https://www.soetco.ca/https://www.linkedin.com/in/sofiaoukass/
Cet été, et dans cet élan de célébrer les 2 ans du balado, je vous transporte dans plusieurs pépites des 2 dernières années.Dans ce court extrait, Élisabeth Dufresne, nous partage ses réalisations sur l'évolution de l'être humain et ses instincts d'apprentissage. Pour écouter l'échange au complet, c'est dans l'épisode 6 du Balado.-Avez-vous pris le temps de découvrir le manifeste des possibles ou encore de vous plonger dans ma lettre du coeur sur Substack? Pour continuer d'explorer mon univers, c'est par ici https://www.soetco.ca/https://www.linkedin.com/in/sofiaoukass/
Je vous reviens avec une nouvelle réponse à une autre profonde question. Parce il y a quelques temps, j'ai demandé à mes invités, de me poser une question : une question qui les habite, qui les questionne et pour laquelle, ils auraient aimé entendre ma perspective.Cette fois-ci, c'est Laurie Michel de Vivala, avec qui nous avions questionné notre rapport au numérique dans l'épisode 30 du balado, qui me pose une question. Elle m'a demandé si entreprendre au Québec en tant qu'expatriée avait été un atout ou une difficulté pour moi.Je vous livre ma réponse dans ce court épisode et vous retrouve très bientôt.Bonne écoute et n'hésitez pas à me partager votre perspective.Avez-vous pris le temps de découvrir le manifeste des possibles ou encore de vous plonger dans ma lettre du coeur sur Substack? Pour continuer d'explorer mon univers, c'est par ici https://www.soetco.ca/https://www.linkedin.com/in/sofiaoukass/
Dans cet épisode, je vous plonge dans la belle célébration de So & Co vécue le vendredi 13 juin au Café des Habitudes. Je vous y partage les mots que j'ai osé et assumé et je vous y dévoile le manifeste So & Co : Entreprendre les possibles pour une société en commun.Cet épisode marque une affirmation plus ancréede ce que je veux continuer à tisser, à accompagner, à transmettre avec So & Co.Entreprendre, pour moi, ce n’est pas conquérir ni être en compétition avec qui que ce soit. C’est dire oui à nos élans de vie. C’est réaffirmer notre posture de citoyen(n)e, dans unesociété qui nous voudrait consommateurs, spectateurs. Entreprendre, c’est plus grand que l’entreprise. Et je veux l’assumer, l’affirmer, aujourd’hui et demain.C’est aussi choisir de nous rejoindre, de marcher les unsvers les autres, même si on ne se comprend pas encore. De se rejoindre dans nos singularités, dans nos écarts,nos nuances, nos solidarités, nos doutes. D'oser créer ensemble, les mains pleines de fragilités, mais les yeux pleins de possibles.Pour découvrir le manifeste complet : https://www.soetco.ca/lemanifestesoetcoPour le soutenir et y ajouter votre signature, merci de remplir ce formulaire Pour rester informés des prochains espaces d'échanges, de co-création ou de dialogues, je vous invite à vous abonner à ma lettre du coeur sur substack.Pour continuer d'explorer l'univers de So & Co et le mien, rendez-vous sur le site web ou sur LinkedinBonne écoute et merci de partager le message à vos communautés, de toquer à ma porte si le message peut résonner dans vos espaces de contribution, dans vos balados.Mon intention est que ce manifeste se déploie et permettre, enfin, d'envisager d'autres manières d'entreprendre.
Dans cet épisode qui célèbre le mois des 4 ans du dévoilement de So & Co et ce désir d'en assumer l'essence, je vous plonge dans mes élans de réinvention, de mes sorties de cadre avec toute la beauté et l'inconfort que ça comporte. Mais je ne suis pas seule. Pour cet élan de partage, j'ai invité une complice de réinvention : Marie-Claude Lacerte de chez Vivace Maison. Elle n’attend pas, elle non plus, que le système change : elle le réinvente à sa mesure, avec sa famille, avec courage et cœur.C'est une conversation sur nos élans, mais aussi sur nos défis, sur les deuils à faire, les résistances à affronter au travers ce courage et cette réinvention. Les repères aussi que ça prend de redessiner. Et cet épisode, c’est aussi un geste. Le geste de prendre lemicro à deux pour dire : on peut le faire. Pas seules, mais ensemble.Dans nos singuralités et dans nos possibles Pas parfaites, mais vraies. Avec les têtes pleines de questions existentielles et les bras ouvert à les mettre en action.Bonne écoute!Pour continuer d'explorer mon univers, c'est par ici https://www.soetco.ca/https://www.linkedin.com/in/sofiaoukass/Et si c'était possible d'inviter nos propres modèles de contribution?
Dans cet épisode intime et essentiel, je vous partage un texte que j’ai écrit il y a quelque temps, publié sur ma page Substack, intitulé La maternité comme déconstruction. Ce texte, je le lis à voix haute aujourd’hui parce que je ressens le besoin d’en faire un ancrage, une trace vivante de ce que la maternité a bouleversé en moi.Mais cet épisode va plus loin. Il raconte en quelque sorte aussi, les fondements de So & Co et de ma manière d'habiter ce projet. Il ouvre un espace pour réfléchir à ce que la maternité transforme en profondeur. J’y parle aussi de ce postpartum long et silencieux, de ce tunnel de deux ans que j’ai traversé, où l’épuisement et la perte de repères cohabitaient avec l’éveil d’une conscience plus large, plus citoyenne, plus indignée aussi.Car au fil de ces expériences, quelque chose s’est déplacé en moi. Quelque chose d’irréversible. Une prise de conscience : la maternité n’est pas seulement intime, elle est aussi politique. Elle interroge nos structures sociales, économiques, nos façons de vivre, de prendre soin, de valoriser( ou non) ce qui relève du don, du soin, de la vie.Bonne écoute!Pour continuer d'explorer l'univers So & Co : https://www.soetco.ca/https://www.linkedin.com/in/sofiaoukass/
Et si l’amitié, plutôt que nos solitudes enfermantes, était aussi, dans un lien sincère, un espace de liberté ? Une liberté reliée où l’on peut faire tomber le masque, désapprendre et se laisser être dans la tendresse comme dans la divergence.Dans cet épisode, je reçois Karine Côté Andreetti, une humaine qui raconte, tisse et transmet, autant dans les cercles intimes que dans les projets collectifs. Elle est aussi l’autrice du livre Ports d’attache, paru chez Québec Amérique, une œuvre vibrante et poétique, qui parle justement, de l'amitié et de la révolution qu'elle pourrait-être.Avec Karine, on plonge dans cette amitié qui relie, qui transforme et peut-être aussi, propose une forme de résistance douce.Bonne écoute :)Pour continuer d'explorer l'univers So & Co : https://www.soetco.ca/https://www.linkedin.com/in/sofiaoukass/
Je vous reviens avec une nouvelle réponse à une autre profonde question. Parce il y a quelques temps, j'ai demandé à mes invités, de me poser une question : une question qui les habite, qui les questionne et pour laquelle, ils auraient aimé entendre ma perspective.Cette fois-ci, c'est Marilyn Manceau, de la coopérative L'ILOT et que j'avais reçu avec sa collègue Jackie Demers, dans l'épisode 54 du balado sur le pouvoir partagé qui me pose une question. Elle souhaitait saisir ma perspective sur la place de l'intériorité citoyenne dans la transition socioécologique et ma manière de faire vivre ça, au sein de So & Co, dans cette optique d'entreprendre les possibles, ensemble.Je vous livre ma réponse dans ce court épisode et vous retrouve très bientôt.Bonne écoute et n'hésitez pas à me partager votre perspective.Pour continuer d'explorer mon univers, c'est par ici https://www.soetco.ca/https://www.linkedin.com/in/sofiaoukass/
Dans cet épisode, je suis allée rencontrer Joanna, pour saisir l'intime, l'histoire et la vision derrière le bel espace de recul et de soin qu'est le Café des Habitudes. Ce café, qui en fait, est plus qu'un café et dans lequel on entre comme dans un cocon, ou l'on se sent à la maison.Ce café qui est parti d'un rêve et à la fois, d'un élan de survie. Ce projet qui transforme et la transforme : un espace de soin, de soi, de courage et de communauté.Je vous laisse alors plonger avec nous, dans ce lieu et ce moment, en attendant que vous alliez vous-même goûter à sa magie :)Bonne écoute!Pour continuer d'explorer l'univers So & Co : https://www.soetco.ca/https://www.linkedin.com/in/sofiaoukass/
Bienvenue dans cet épisode spécial du balado.Il y a quelques temps, j'ai demandé à mes invités, de me poser une question : une question qui les habite, qui les questionne et pour laquelle, ils auraient aimé entendre ma perspective.Aujourd'hui, je réponds à celle de Marie-Ève Lécine de Let it be méditation que j'avais reçu pour parler de présence, de résilience et de pleine conscience dans cet épisode-ci . Marie-Ève avait envie de savoir comment, dans mon élan d'entreprendre en conscience, j'arrive à naviguer entre la mission et la réalité financière. Quelle est la place de l'argent dans l'entrepreneuriat conscient?Je vous livre ma réponse dans ce court épisode et vous retrouve très bientôt, pour une autre question.Bonne écoute et n'hésitez pas à me partager votre perspective.Pour continuer d'explorer mon univers, c'est par ici :https://www.soetco.ca/https://www.linkedin.com/in/sofiaoukass/
Certaines rencontres nous accompagnent bien au-delà des projets et des collaborations. Candice est de celles-là. D’abord collègue précieuse chez Trois fois par jour, elle est devenue une amie, une alliée dans les grandes comme dans les petites choses. J’ai eu le privilège d’être témoin des premières étincelles de Bon Magasinage, ce projet qu’elle porte avec conviction depuis 7 ans.Mais derrière Bon Magasinage, il y a bien plus qu’un site de seconde main. Il y a une vision forte : celle que nos gestes ont un poids, que l’économie circulaire est bien plus qu’une alternative, mais une transformation profonde de notre rapport aux objets et aux liens que nous tissons.Dans cet épisode, on remonte le fil de son aventure. On parle bien sûr de seconde main, mais aussi de communauté, du pouvoir du collectif et de ce qui donne du sens à nos choix.Bonne écoute :)Pour continuer d'explorer l'univers So & Co : https://www.soetco.ca/https://www.linkedin.com/in/sofiaoukass/
Devenir mère transforme tout : le corps, le rythme, les priorités, la manière dont on se perçoit et dont on est perçue. Mais au-delà de l’expérience intime, la maternité révèle aussi des enjeux bien plus vastes. Quelle place nos sociétés réservent-elles aux mères et aux familles dans le monde du travail et, plus largement, dans l’espace public ?Dans cet épisode, je reçois Amélie Mongrain, fondatrice d’Ella Conseils, qui accompagne les parents et les organisations à mieux penser la transition vers la parentalité en entreprise, et Elizabeth Brosseau, entrepreneure sociale derrière La ligne d’arrivée, qui explore la trajectoire des femmes dans nos espaces et les réformes possibles en matière de politiques familiales.Nous abordons ensemble :- La maternité comme révélateur des inégalités structurelles- L’impact des normes invisibles et des décisions politiques sur les trajectoires professionnelles des mères-Comment dépasser le simple discours sur la conciliation travail-famille pour aller vers une transformation réelle des structures-Ce que la place des mères dans nos sociétés dit de nos valeurs, de nos biais et de nos angles morts- Quel espoir nous offre l'histoire de la création du RQAP?Une conversation essentielle pour repenser en profondeur l’articulation entre parentalité, travail et société. Voici les références de livres mentionnés en fin d'épisode : - Crédit de l'histoire du RQAP à Marie-Ève Giroux du CRISES de l'Uqam- Maternité, la face cachée du sexisme, Marylise Hamelin- Fanny Britt, les tranchées et les retranchées- Égalité, fécondité, maternité, le soutien aux familles au Québec, Sophie Mathieu
Avec Rachel, nous avions parlé de temps, de temporalité, de rapport au temps, d'exploration dans un épisode de la série : le temps de ...Et à son tour, elle avait envie de m'entendre parler de temporalité, de comment, dans mon quotidien, je prends du temps pour moi, pour ma famille, pour réfléchir, pour agir.Cet épisode est donc la réponse à cette question de Rachel.Bonne écoute et n'hésitez pas à me partager votre perspective.Pour continuer d'explorer mon univers, c'est par ici : https://www.soetco.ca/https://www.linkedin.com/in/sofiaoukass/
Il existe des lieux où l’on se découvre autrement, à travers ce que l’on peut offrir et recevoir. L’Accorderie de Longueuil fait partie de ces espaces qui repensent notre manière d’être ensemble. Ici, l’échange de services ne se compte pas en argent, mais en temps, en entraide et en solidarité.Dans cet épisode, je rencontre Mariette, qui nous en dit plus sur l’Accorderie et ce que ça tisse d'y contribuer. "J'aimerai que l'individu passe avant l'économie..." Ça, c'est ce dont rêve Mariette.Alors que l’économie marchande semble dicter la valeur de nos gestes, comment recréer des espaces d’échange fondés sur la confiance et la réciprocité ? Que se passe-t-il quand on sort du paradigme monétaire pour redonner du sens aux liens humains ?Un échange touchant qui ouvre sur d’autres manières de compter et de créer du commun.
Bienvenue dans cet épisode spécial du balado.Il y a quelques temps, j'ai demandé à mes invités, de me poser une question : une question qui les habite, qui les questionne et pour laquelle, ils auraient aimé entendre ma perspective. Les questions sont très riches et la première, celle de Clara que j'avais reçu sur cet épisode là sur l'art, m'a beaucoup habitée :"Est-ce que c'est réellement possible d'aimer quelqu'un avec qui on est profondément en désaccord?" me demande Clara.Je vous livre ma réponse dans ce court épisode et vous retrouve très bientôt, pour la prochaine question.Bonne écoute et n'hésitez pas à me partager votre perspective.Pour continuer d'explorer mon univers, c'est par ici : https://www.soetco.ca/https://www.linkedin.com/in/sofiaoukass/
Dans cet épisode, je nous invite à explorer le concept
poétique et essentiel du temps blanc. Pour en parler, j'accueille Julie, cofondatrice de De Saison, qui, avec sa partenaire Marie-Andrée, réinvente depuis cinq ans leur façon de vivre et travailler ensemble grâce à ce modèle unique.
Ensemble, nous plongeons dans une réflexion intime et
profonde sur notre rapport au temps et la place du temps blanc dans nos vies. Son importance aussi, pour nos communautés, nos sociétés.
Pour retrouver l'univers de De Saison ou Julie :
https://desaison.ca/
https://www.linkedin.com/in/julietremblaypotvin/
Dans cet épisode, je reçois Marie-Eve Charron, fondatrice de l’Autre façon, qui nous parle depuis l’Australie de sobriété, de finances conscientes et de matrimoine.
Ensemble, nous explorons la frugalité et la sobriété comme un art de vivre, un chemin vers plus de liberté, de sens et de temps.
Retrouver Marie-Eve :
Site : https://www.lautrefacon.com/
Instagram : https://www.instagram.com/marie.lautrefacon/
Me retrouver :
https://www.soetco.ca/
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States