Erika Michael Talks

Audios cortos sobre relaciones saludables, emociones y salud sexual. Todo en español.

Aceptar lo que nos pasa nos ayuda avanzar

La aceptación es una de las competencias esenciales para las relaciones. Cuando aceptamos, no cambiamos lo que ocurre, pero sí nuestra posición en la historia. Aceptar transforma nuestras relaciones para bien.

12-23
18:38

El perdón para construir nuevas relaciones

Este episodio es especial para mí pues les comparto cosas que he aprendido en mis clases de Coaching de Relaciones y también les cuento pedacitos de mi vida. Somos sanados para sanar.

12-16
19:15

Decide para mañana

Una linda conversación donde les cuento algunas decisiones que me han transformado y cómo tomar decisiones saludables nos ayuda a desarrollar mejores relaciones.

12-03
19:15

Cuando no eres tú de quien se enamoran

Dicen que “el que se enamora pierde”, y no tiene que ser así!!! Pero a veces desarrollamos amor sin que la otra persona lo desarrolle o sea con la misma intensidad. ¿Te ha pasado? Aquí te comparto cómo enfrentarlo.

11-18
18:29

Deja que se quede con interés

Acá hablamos de friendzone, de las motivaciones para tener relaciones, de cómo mostrar interés y aprender a dejarlo o dejarla con las ganas 😎

11-12
20:10

Atrévete a confiar en las relaciones

Es normal desconfiar de las relaciones, de las personas, sobre todo cuando hemos tenido experiencias poco agradables. Sin embargo, exponerse es la única manera de crecer. Aquí te comparto algunos consejos para que puedas volver a creer en las relaciones.

11-04
18:37

¿Cómo le digo que me gusta?

Comenzamos nuestra nueva serie compartiendo la diferencia entre gustar o interesar alguien y cómo podríamos identificar si está interesado. Hoy hablamos sobre cómo mostrar nosotros ese interés a la otra persona. Vamoh allá!!!

10-28
19:27

¿Cómo sé si le gusto?

Mucha gente me ha preguntado cómo pueden darse si le gusta a la otra persona. Pero lo que realmente me importa identificar es: ¿le intereso? 😉 ¿Sabes la diferencia? Aquí te cuento... GRACIAS a GW-Cinco Studio por compartir su estudio con nosotros ✨

10-21
21:29

Me dejó en visto

Algunas personas se esconden tras los mensajes de texto para no mostrar su desinterés o inseguridades. ¿Es esté tu caso? Escucha este episodio.

07-15
13:20

Aprende a soltar

Dicen que no debemos enseñar a soltar en las relaciones, que debemos enseñar a retener. Y tiene sentido, educar que debemos fortalecer nuestras relaciones. Sin embargo, hay momentos en los que debemos abandonar el control.

06-30
16:37

No hagas más promesas de amor

Hacer promesas de amor muchas veces nos ata a relaciones que no son saludables. Pero, ¿cómo comprometernos de verdad en una relación? Escucha este episodio.

06-23
11:23

No tienes que ser perfecto para ser amado

En nuestro intento por llegar a la perfección y agradar a otros nos perdemos a nosotros mismos y la oportunidad de desarrollar relaciones correctas y disfrutarlas. Escucha y comparte este episodio. 

06-17
11:52

Méndigos e inversionistas emocionales

A veces, tratando de salvar una relación nos perdemos a nosotros mismos. ¿Cómo identificar si en la relación somos méndigos o inversionistas? Escucha este episodio.

05-06
12:22

La relación más importante

Leo muchos posts que dicen “quédate con quien haga esto”, “elige a quien te ofrezca tal cosa”, pero realmente ¿sabemos cuál es la relación más importante de nuestra vida? Aquí les cuento cómo saberlo.

04-29
11:42

Relaciones en tiempos de crisis

Estamos todavía en cuarentena y muchas relaciones se han afectado por la crisis y muchas otras relaciones se han creado. Hablemos un poco de esto 😉

04-10
13:14

Sexo oral

En este episodio educamos sobre cómo realizar de manera segura y saludable el sexo oral.

02-08
17:35

Consejos para el sexo anal

En este primer episodio de la nueva temporada hablamos sobre el sexo y los consejos para practicarlo saludablemente. Si tienes preguntas puedes escribirme info@tusrelaciones.com

01-26
12:40

5 consejos para tu relación en Navidad

En este episodio te ofrezco consejos básicos para trabajar los confrontamientos naturales en fin de año.

12-19
12:38

¿Los celos son buenos?

En este episodio hablamos abiertamente de los celos, cómo se forman y cómo enfrentarlos. ¡Sigue conectado!

12-05
11:25

Tú estás pa que te quieran

En este episodio presento algunos factores que podemos identificar para saber si estamos en una relación de violencia. COMPARTE!!! #tuestaspaquetequieran

11-28
10:05

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