Escribe, suelta y sana

En el episodio 20 escucharas lo siguiente: ¿Quién es Amarylis Delgado? ¿Qué es Cartas Journaling? Conectar con Dios por medio de la escritura para sanar La técnica de los 5 minutos y quién puede utilizarla Cuando se debe buscar ayuda profesional El beneficio de escribir como una herramienta para manejar síntomas de depresión y ansiedad Este episodio está disponible en Apple Podcast, Google Podcast, Youtube, Spotify, Stitcher, Audible y Substack. Si me vas a escribir al correo electrónico hazlo ahora al: contacto@lymaririvera.com Dale click para que obtenga tu guía inicial “Escribe, suelta y sana” Sigueme en: Instagram: _lymari_rivera Facebook: Lymari Rivera Podrás contactar a Amarylis Delgado de Cartas Journaling en: Instagram Facebook Dale click y puedas ver los productos de Cartas Journaling

El episodio de hoy trata sobre: ¿Qué es la hoja en blanco? ¿Porque paso eso? ¿Cómo lidiar con la hoja en blanco? Escribe, “No sé qué escribir” Escúchate Este episodio está disponible en Apple Podcast, Google Podcast, Youtube, Spotify, Stitcher, Audible y Substack. Si me vas a escribir al correo electrónico hazlo ahora al: contacto@lymaririvera.com Te comparto el poema Decidida Sigueme en: Instagram: _lymari_rivera Facebook: Lymari Rivera

Hoy toca hablar sobre el diario de escribirme. Este episodio está disponible en Apple Podcast, Google Podcast, Youtube, Spotify, Stitcher, Audible y Substack. Si me vas a escribir al correo electrónico hazlo ahora al: contacto@lymaririvera.com Te comparto el artículo del pasado miércoles donde puedes leer el poema Mientras tanto SOY También podrás ver la charla Cristina Domenech Sigueme en: Instagram: _lymari_rivera Facebook: Lymari Rivera

Hoy escucharas la segunda entrevista con Damari Rivera Alicia: Presentación del poemario Inhabitable y algo más con Damaris Rivera Alicea  Este episodio está disponible en Apple Podcast, Google Podcast, Youtube, Spotify, Audible y Substack. Si me vas a escribir al correo electrónico hazlo ahora al: contacto@lymaririvera.com Sigueme en: Instagram: _lymari_rivera Facebook: Lymari Rivera Podrás contactar a Damari Rivera Alicea en: Instagram Facebook Dale click para que puedas obtener los poemarios Deshojada e Inhabitable

Hoy doy inicio con la modalidad de entrevista. Te comparto “La poesía como medio para sanar con Damaris Rivera Alicea” Este episodio está disponible en Apple Podcast, Google Podcast, Youtube, Spotify, Audible y Substack. Si me vas a escribir al correo electrónico hazlo ahora al: contacto@lymaririvera.com 📝Inscribete a este link para que recibas tu guía y el journal prompts Sigueme en: Instagram: _lymari_rivera Facebook: Lymari Rivera Podrás contactar a Damari Rivera Alicea en: Instagram Facebook Dale click para que puedas obtener los poemarios Deshojada e Inhabitable

Hoy te hablaré sobre ¿Por dónde comenzar a escribirte? Este episodio está disponible en Apple Podcast, Google Podcast, Youtube, Spotify, Audible y Substack. Si me vas a escribir al correo electrónico hazlo ahora al: contacto@lymaririvera.com 📝Inscribete a este link para que recibas tu guía y el journal prompts Sigueme en: Instagram: _lymari_rivera Facebook: Lymari Rivera

Hoy te hablaré sobre Mi experiencia de escribierme en 1ra, 2da y 3ra persona desde la sección El diario de escribirme.  Este episodio también está disponible en Apple Podcast, Google Podcast, Youtube, Spotify, Audible y Substack. Si me vas a escribir al correo electrónico hazlo ahora al: contacto@lymaririvera.com 📝Inscribete a este link para que recibas tu guía y el journal prompts Sigueme en: Instagram: _lymari_rivera Facebook: Lymari Rivera

Hoy te hablaré sobre ¿Qué te diría hoy tú yo de 80 años? Este episodio también está disponible en Apple Podcast, Google Podcast, Youtube, Spotify, Audible y Substack. Si me vas a escribir al correo electrónico hazlo ahora al: contacto@lymaririvera.com 📝Inscribete a este link para que recibas tu guía y el journal prompts Sigueme en: Instagram: _lymari_rivera Facebook: Lymari Rivera

Hoy te compartiré sobre 2 razones importantes en la escritura terapéutica Este episodio también está disponible en Apple Podcast, Google Podcast, Youtube, Spotify, Audible y Substack. Si me vas a escribir al correo electrónico hazlo ahora al: contacto@lymaririvera.com 📝Inscribete a este link para que recibas tu guía y el journal prompts Sigueme en: Instagram: _lymari_rivera Facebook: Lymari Rivera

Hoy te compartiré sobre Cómo escribirte a tú yo del futuro Este episodio también está disponible en Apple Podcast, Google Podcast, Youtube, Spotify, Audible y Substack. Si me vas a escribir al correo electrónico hazlo ahora al: contacto@lymaririvera.com Te recomiendo los siguiente enlaces: Libretas de 7.6 x 10 de 376 páginas Libreta o cuaderno de 360 páginas Bolígrafos, lapiceros o biros para tu journal 📝Inscribete a este link para que recibas tu guía y el journal prompts Sigueme en: Instagram: _lymari_rivera Facebook: Lymari Riverat  

Hoy te compartiré sobre ¿Que extraña de tú yo adolescente? Este episodio también está disponible en Apple Podcast, Google Podcast, Youtube, Spotify, Audible y Substack. Si me vas a escribir al correo electrónico hazlo ahora al: contacto@lymaririvera.com Te recomiendo el siguiente enlace: Libretas de 7.6 x 10 de 376 páginas 📝Inscribete a este link para que recibas tu guía y el journal prompts Sigueme en: Instagram: _lymari_rivera Facebook: Lymari Rivera

Hoy te compartiré sobre “La carta a tú yo adolescente” Este episodio también está disponible en Apple Podcast, Google Podcast, Youtube, Spotify, Audible y Substack. Si me vas a escribir al correo electrónico hazlo ahora al: contacto@lymaririvera.com Te recomiendo el siguiente enlace: Libretas de 7.6 x 10 de 376 páginas 📝Inscribete a este link para que recibas tu guía y el journal prompts Sigueme en: Instagram: _lymari_rivera Facebook: Lymari Rivera

Hoy te compartiré sobre 5 mentiras a escribir a tú yo adolescente. Este episodio también está disponible en iTunes, Spotify, Audible y Substack. Si me vas a escribir al correo electrónico hazlo ahora al: contacto@lymaririvera.com Te recomiendo los siguientes enlaces: Libretas de 7.6 x 10 de 376 páginas 📝Inscribete a este link para que recibas tu guia y el journal prompts Sigueme en: Instagram: _lymari_rivera Facebook: Lymari Rivera

Hoy te comparto el inicio de la serie: “Escribiendo a tú yo adolescente”. Este episodio también está disponible en Youtube, iTunes, Spotify, Audible y Substack. Si me vas a escribir al correo electrónico hazlo ahora al: contacto@lymaririvera.com Te recomiendo el siguiente enlace: Libretas de 7.6 x 10 de 376 páginas 📝Inscribete a este link para que recibas tu guía "Escribe, suelta y sana" y tu Journal Prompts. Sigueme en: Instagram: _lymari_rivera Facebook: Lymari Rivera

El episodio de hoy trata sobre ¿Por qué es importante escribir antes de dormir? Este episodio también está disponible en Apple Podcast, Google Podcast, Youtube, Spotify, Audible y Substack. Si me vas a escribir al correo electrónico hazlo ahora al: contacto@lymaririvera.com     Te recomiendo el siguiente artículo para que comiences a escribir Libretas de 7.6 x 10 de 376 páginas     📝Inscríbete a este link para que recibas tu newsletter una vez a la semana "Escribe, suelta y sana"     Sígueme en: Instagram: @_lymari_rivera Facebook: Lymari Rivera