Esperando la Señal Podcast

Y mientras nos damos unas merecidas vacaciones, hablemos justamente sobre los descansos cuando quizas el tiempo no se sentia el ideal, cuando aun nos da un poco de culpa desconectarnos y en especial para mis content creators vs los 9 to 5 , cuando no resulta tan facil poder salir del work mode

¿Y si la inteligencia artificial no fuera solo para programadores o empresas de tecnología… sino también una herramienta para conocerte mejor, transformar tu mentalidad y hasta interpretar tus sueños?En este episodio de Esperando la Señal Podcast te comparto 3 formas inesperadas en las que uso la inteligencia artificial en mi vida diaria:✨ AI como coach personal: cómo recibo prompts semanales que me ayudan a trabajar mi mindset, mis creencias y mis patrones internos.✨ AI como intérprete de sueños: una forma creativa y reveladora de explorar lo que nuestra mente inconsciente quiere comunicarnos.✨ Un tercer uso creativo que sorprenderá a emprendedores y curiosos que buscan inspiración.La IA no vino a reemplazar nuestra humanidad, sino a potenciarla. Usada con intención, puede convertirse en un espejo que te ayuda a crecer, a organizarte y a ver posibilidades que antes no veías. 🚀🎧 Disponible en YouTube (@pameluna), Spotify y Apple Podcasts. Encuentranos como Esperando la senal podcast#InteligenciaArtificial #AI #DesarrolloPersonal #InterpretaciónDeSueños #Mindset #EsperandoLaSeñalPodcast

0:00 – Mejorar 1% diario: la semilla de grandes cambios2:45 – Bienvenida: hábitos, negocios y mentalidad de crecimiento5:20 – Mi experiencia con AI Coach y el reporte que me cambió la perspectiva12:05 – James Clear y Atomic Habits: la ciencia del progreso pequeño16:40 – La auditoría personal: reconocer avances antes de criticar fallas22:10 – De empleada a CEO: soltar la “seguridad” para apostar por tu negocio29:30 – El valor invisible: por qué incluso lo que no monetizas es crucial36:55 – El 5% extra también significa cuidarte: rutinas, estilo y presencia44:50 - Invitación al Foro de Productividad y mentorías personalizadasCuéntame en los comentarios: ¿Cuál será tu 5% extra de hoy?45:20 – Burnout vs. mejora constante: cómo evitar los extremos53:00 – Cinco formas prácticas de dar 5% más cada díaCuéntame en los comentarios: ¿Cuál será tu 5% extra de hoy?¿Y si el gran salto que buscas en tu negocio no está en trabajar 100% más, sino en dar solo un 5% extra cada día? 🌱En este episodio de Esperando la Señal, hablamos sobre la importancia de la mejora constante, inspirada en el principio de James Clear (Atomic Habits) y en mi propia experiencia trabajando con inteligencia artificial, rutinas conscientes y auditorías personales.Aquí descubrirás cómo un pequeño cambio diario puede transformar tu mentalidad, tu negocio y tu vida. Te comparto 5 formas prácticas de dar ese 5% extra sin caer en burnout: desde crear contenido con propósito, hacer seguimientos estratégicos, cuidar tu presencia, hasta aprender a recibir feedback externo que realmente te eleve.✨ Temas que encontrarás en este episodio:Hábitos atómicos y el poder del 1% diarioCómo el AI Coach me ayudó a detectar patrones y crecer como líderPor qué una auditoría personal puede cambiar la forma en que ves tu negocioLa importancia de tu presencia y estilo en la forma en que comunicasCinco estrategias para dar 5% más en tu emprendimientoSi eres emprendedor, creativo o simplemente alguien que quiere crecer con intención y sin agotarse, este episodio es para ti.Recursos mencionados:Formulario para el Foro de Productividad: https://forms.gle/idJsL5fP2zCEoe7i8Información sobre mentorías 1:1: https://forms.gle/nz8uiDNfPStTjHes7Instagram: @pameluna.gSuscríbete al canal y activa la campanita para no perderte próximos episodios de Esperando la Señal.Si estás listo para dejar de operar en modo mínimo y construir un negocio alineado con hábitos, estrategia y bienestar, mi mentoría 1:1 de 3 meses es el espacio perfecto para dar tu 5% extra y ver cambios reales. escribeme a info@pameluna.com o llena el siguiente formulario inicial para co-crear tu transformacion empresarial: https://forms.gle/nz8uiDNfPStTjHes7Para probar el AICOACH: AiCoach@nextjump.com7

¿Sientes que tus clientes no valoran tu trabajo, piden descuentos o no se comprometen con lo que ofreces? En este episodio te cuento las experiencias que me hicieron replantearme cómo estaba tratando mi negocio — desde mis mentorías hasta mi empresa de boat rentals — y cómo elevar mis estándares cambió todo.Aprenderás 5 pasos prácticos para presentarte como la versión más alineada y profesional de ti, separar tu vida personal de tu presencia digital, y atraer clientes comprometidos, dispuestos a invertir y listos para hacer el trabajo.🎯 Si buscas construir un negocio respetado, rentable y alineado, este episodio es tu punto de partida.➡️ Trabaja conmigo en mi programa de mentoría 1:1 de 3 meses; escribenos a info@pameluna.com y siguenos por ⁠@pameluna.g⁠

Luego de nuestra reciente visita a @nextjump en Manhattan, y de asistir a su workshop Leadership in Practice donde nos dieron un full on mental reset, decidimos dedicarle un episodio a los 2 obstaculos mas grandes de nuestro inner work, mejor entendimiento de patrones y comportamientos negativos, asi como el poder de la comunidad a nivel personal y profesional. Para co-crear tu transformacion empresarial escribenos a info@pameluna.com y siguenos por @pameluna.g

En este proceso continuo de adaptacion al nuevo hogar, y en interacciones tan simples llegue a una conclusion... no estaba siendo mi mejor version, y esto tiene que ver con mi experiencia del ultimo hogar. En esta edicion, hablamos de como me fui apagando y haciendo mas silenciosa en espacios donde solia sentirme mas yo, y como estoy volviendo a mi. Tambien te comparto las claves para que puedas hacer lo mismo si hace rato te sientes desorientada y desconectada de tu esencia

Merecimiento has entered the chat again! Esta vez desde el new HQ, aka la nueva casa, donde estamos en proceso de adaptacion e integracion, y tambien de reconocer que merecemos todo lo hermosos que esta pasando en estos momentos, Aund desde la confusion, el miedo, y tanto sucediendo en paralelo, nos permitimos reconectar con este sentimiento, y en este episodio te muestro como hacerlo tambien!

Llego Junio, llego la mitad del 2025, y llego el momento de cmbiar de perspectiva radicalmente. I'm talking ver lo conseguido y no solo lo que falta, ver las oportunidades fuera de la zona de comfort vs quedarnos en la comodidad, y ver que merecemos mucho mas! Hablemos de las 3 formulas para conectar con una vision mas optimisma que tambien es real y basada en la evidencia a tu alrededorPara co-crear tu transformacion empresarial Desde Dentro escribeme a info@pameluna.com o llena el intro form en https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdtoW-YgY7OUMyVqHWrCvn5R074gsjKfXDO7lLQjqhsXXBypA/viewform

En un nuevo episodio del podcast, es hora de hablar sobre la comparacion con la unica persona con la que si deberias hacerlo, y no es lo que tu crees. Hablemos sobre los tipos de comparacion, el impacto que las redes sociales esta teniendo sobre nuestra perspectiva del exito, y como podemos poner el enfoque en el proceso mas que en el resultadp final

En un nuevo episodio del podcast directo de sesiones de terapia sale la idea de transformar el concepto de "el peor de los casos". Como aprender a ver estas situaciones como una opcion llena de oportunidades, apertura y abundancia. Entender que podemos accionar aun sin tener todas las respuestas, y como actuar fuera de los patrones que venimos siguiendo

en esta ocasion, les comparto lo que fue mi experiencia asistiendo a mi primera conferencia del 2025 fde la mano del Cirujano, Conferencista y Escritor Mario Alonso Puig. Vayamos en un viaje por la ciencia y la espiritualidad, lo que se ve y lo que se siente, la medicina y la energia. aprendamos como canalizar mejor nuestros pensamientos, el poder de la eleccion y como dejar de ser las victimas de nuestra historia, y la medicina del alama a la que ya tienes acceso en este momento!

En el episodio de hoy del podcast tenemos otro momento de reflexion, esta vez sobre mindset expansivo, y por que a veces solo nos quedamos en el desear algo sin siquiera pensar que es posible o que esta disponible para nosotros. hablemos tambien del deseo y de cuando creencias del pasado como "ser rico es malo" o "menos es mas" a veces obstaculiza nuestra vision de abundancia que si, nos merecemos!Para la co-creacion de tu presencia digital y un negocio con bases solidas, contactame por info@pameluna.com o llena este formulario inicial: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdtoW-YgY7OUMyVqHWrCvn5R074gsjKfXDO7lLQjqhsXXBypA/viewform

En un nuevo episodio con invitada de lujo tenemos a mi querida amiga y colega Anabell villanueva, mejor conocida como  @anabell_intuicion  con quien hablamos todo sobre intuicion; como identificarla, como desarrollarla, como diferenciarla del miedo y mas. Tambien hablamos de ser la oveja negra y hacer las cosas a tu manera, asi como desarrollar tus propias herramientas desde cero

Nuevo mes, nuevas oportunidades de conseguir aquello que deseamos y seguir trabajando por nuestros objetivos, sin embargo hoy en Esperando la Señal podcast hablamos a profundidad de los logros más significativos y duraderos, y que tantas veces otros no pueden ver. Hablemos sobre el reconocimiento de cada paso dado así como de reconocer a otros en nuestro círculo y a nuestro alrededor al identificar el mismo trabajo y progreso en ellosPara acceder al recurso de Marzo, The Journal Journey, en inglés y español, haz click aquí: https://mailchi.mp/b4196b09b264/journal-journey-may-2024

En otro episodio de esta serie-no serie de amor propio y como trabajarNOS en diferentes aspectos de nuestra vida, hablemos sobre como nuestra reciente temporada de New York Fashion Week nos abrio los ojos a tantas posibilidades y conexiones, a nuestro mas reciente lanzamiento con @thephasesedit y cuando es momento de redireccionar nuestro tiempo y energia de afuera hacia adentro, asi como cuestionar que tanto sentimos que merecemos todo el movimiento y cambios que estan llegando a nosotros en estos momentos

En otro episodio del podcast donde nos centramos en nosotros mismos, y en un mes de redireccionar el amor hacia adentro, hablemos de cómo un mindset reset sobre la carencia está permitiéndonos abrir caminos y abrirnos a posibilidades en este 2025. Hablemos de cómo identificar patrones y creencias que vienen enraizadas en nosotras desde hace tantos años, así como de empezar a cuestionarlas y sanarlas para permitirnos tener el año más abundante hasta ahoraPara co-crear tu transformacion creativa juntas, contactame por info@pameluna.com o sigueme por @pameluna,g

Atravesando períodos de incertidumbre y luego de mucha reflexión entendí que era momento de hacer reset del CPU interno y empezar a destrabar años de patrones y creencias que ya no me sostienen. Hablemos de la diferencia entre pensamientos y realidad, la importancia de que si lo crees lo creas, y cómo eliminar aquello que tiene el storage full y hacer espacio para todo lo que está disponible y aquello que deseamos co crear desde dentro de ahora en adelante

En el episodio más vulnerable, honesto y de apertura personal que he traído al podcast hasta ahora, hablemos de un tema que tengo meses trabajando y también queriendo traer a este espacio, y es el de la ansiedad. Hablemos de cómo mi deseo de ser más zen y de establecer límites sanos, sumado a dos experiencias un poco traumáticas me han llevado por un journey de autodescubrimiento y aceptación, al igual que de sanar y amarme de nuevas maneras. También usaremos la nueva película de Pixar, inside out 2, como base de este episodio y porque siento que es de las películas más importantes y que más recomiendo ver sin importar tu edad o entendimiento de las emociones. apúntate a nuestro próximo Spanglish event presencial en New York en Julio, The creative workshop waitlist: https://mailchi.mp/44ba337bcd67/qy3uq4684i Se uno de los 10 primeros beta testers de The creative audit, empezamos en julio: https://forms.gle/vHEPazuXJeDRwUUG7 Quieres trabajar juntos a profundidad? Mentorias para emprendedores y creativos donde trabajamos en formatos de 1 o 3 meses: ⁠Let's get to know ⁠each⁠ other @pameluna.g Info@pameluna.com

En nuevo episodio con invitada de lujo y desde el corazón de Manhattan, hablamos finalmente de marketing y cómo practicarlo de la forma correcta. Nuestra querida Aldu AbadI, mejor conocida como @fandelmarketing viene directo desde argentina, y nos habla de cómo su famosa cuenta de marketing empezó desde la curiosidad y su fascinación personal en el tema, así como tips exclusivos para aplicar el marketing desde lo genuino y auténtico Para trabajar juntos contáctame por info@pameluna.com También puedes seguirme por Instagram y TikTok en @pameluna.g

En el episodio de hoy hablaremos de un tema muy importante y relevante para todos cómo emprendedores, y también como seres humanos, y tiene que ver con el merecimiento y nuestra relación con el. Hablemos de su importancia, como algunos patrones del pasado pueden desconectarnos del mismo, y cómo podemos reconectar con el. Para trabajar juntos contáctame por info@pameluna.com También puedes seguirme por Instagram y TikTok en @pameluna.g