Estas Morras

Estas Morras estamos hartas del mansplaining. Nos toca. Somos Bárbara Arredondo Ayala, Jessica Fernández, Mariana Chávez, Romina Sacre y Caro H. Solís. Síguenos en redes como @estas.morras y sé parte de este espacio de confianza, risas y confesiones.<br /><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>

Raid Essentials Episodio Especial: Los hábitos tóxicos que superamos

Bienvenidas a un episodio muy especial de Estas Morras presentado por Acast Creative y Raid Essentials. Queremos hablarles de un tema súper importante: cómo exterminar nuestros hábitos más tóxicos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

04-30
25:31

T3. 08. Cosas en las que somos terriblemente malas

Sabemos que somos extraordinarias en muchísimas, muchísimas, cosas. Sin embargo aunque usted no lo crea, hay muchas otras que hacemos sumamente mal, todos los días y en repetidas ocasiones. En este episodio les compartimos este lado más humano (y torpe) de nosotras, acompáñenos a conocernos un poquito más, identificarse con nosotras en una que otra cosa y además carcajearse un rato. ¡Síguenos en todas nuestras redes sociales!Tiktok: estas.morras Instagram: estas.morras Facebook: estas.morras Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

04-11
52:30

T3. 07. Hablemos de música, Swifties, Adele, Jenni Rivera y más

¿Quién no ama la música? En este episodio hablamos desde la música que escuchábamos de niñas, los conciertos que nos han marcado, las artistas que más admiramos y cómo influye la música en nuestra cultura. Queremos leerte, cuéntanos qué escuchabas tu y por quién te subirías a un avión para ir a ver en vivo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

04-04
01:27:58

T3. 06. Los estándares de belleza

¿Será que al patriarcado le conviene que las mujeres estemos traumadas con nuestro cuerpo? ¿Por qué perseguimos estándares de belleza que son IMPOSIBLES de lograr? Y la más importante: ¿cómo podemos deconstruir estas ideas que nos hacen mucho daño y empezar a ver todo lo que hace nuestra cuerpa por nosotras? Estas Morras platican sobre este tema. Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales Instagram @estas.morras y en nuestro canal de Youtube. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

02-29
01:29:35

T3. 05. El Reloj Biológico

¿En qué momento te das cuenta que eres una señora? ¿Será tu obsesión por los tuppers? ¿O ya te asustas de todo? Escucha lo que tenemos que decir las morras.Síguenos en redes sociales Instagram @estas.morras y en Youtube. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

02-23
01:31:53

T3. 04. Mitos de la relación perfecta

Estas Morras creemos que el amor romántico nos hizo mucho daño. Desde las canciones pop de los 90s como Fey con mi media naranja, las expectativas y ese flechazo al conocer a alguien y todo eso que creemos importante para que una relación perdure. Como dice Gaby Pérez Islas: no existen las parejas felices, existen dos personas felices que son pareja. Recuerda seguirnos en redes sociales @estas.morras, suscribirte al canal de Youtube y darnos amor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

02-15
01:40:29

T3. 03. Bits de los feminismos, patriarcado y techo de cristal

En este capítulo fuimos a todos los agujeros de conejo que se puedan imaginar. Hablamos desde Jason Momoa hasta las conversaciones incómodas sobre la maternidad, paternidad y cuando el amor no es suficiente.Pásale sin miedo y no te olvides de suscribirte.¡Síguenos en todas nuestras redes sociales!Tiktok:   / estas.morras  Instagram:   / estas.morras  Facebook:   / estas.morras   Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

02-14
01:39:06

T3. 02. Positivismo tóxico.

Este segundo episodio de la temporada 3 se puso muy misterioso... 👀Hablamos del pensamiento mágico y sus implicaciones, pero también de la necesidad que tenemos las personas de creer en algo más, de eso que llamamos fe.¿Eres del team que piensa que a veces no todo va a estar bien? ¿que cree que a veces las cosas solo pasan sin razón? o ¿eres del team del positivismo tóxico? ¡Síguenos en todas nuestras redes sociales!Tiktok:   / estas.morras  Instagram:   / estas.morras  Facebook:   / estas.morras   Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

02-01
01:26:22

T3. 01. ¿Señora Presidenta?

¡Ya volvimos! ACLARACIÓN: Acompáñanos a conocer más sobre este tema, dónde no hablaremos de política, los partidos ni nuestras posturas individuales sobre las candidatas. Es un ejercicio sobre la falta de perspectiva de género en esta contienda histórica.Decidimos comenzar esta nueva temporada platicando sobre un tema que ha estado, que estará y que debería estar en la conversación de todxs: las elecciones de este año en México, porque aunque este 2024 casi 100 países elegirán quienes les gobiernen acá será HISTÓRICO para las mujeres.Para ver nuestro podcast en video entra a nuestro canal de Youtube: https://www.youtube.com/@estas.morras¡Síguenos en todas nuestras redes sociales!Tiktok:   / estas.morras  Instagram:  / estas.morras  Facebook:   / estas.morras   Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

01-27
01:40:48

T2. 12. Sí romantizamos... pero no te creas

En la infancia romanizamos un montón de cosas que luego, con la adustez, decimos: Ah, no te creas... En este episodio platicamos de eso que idealizamos tanto, de nuestra niñez, de los golpes de realidad y de la insoportable levedad de lavar los trastes. Acompáñanos a descubrir eso que nos dijeron que sería increíble y romanizamos, pero... ah, no te creas.Si te gusta este episodio, compártelo con tus personas favoritas y danos 5 estrellitas. Somos: Bárbara Arredondo Ayala, Jessica Fernández, Mariana Chávez, Romina Sacre y Carol H. Solís. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11-17
01:32:10

T2. 10. El Internet de las cosas

Desde nuestro primer email, MSN a ICQ... llevamos años (décadas) usando internet pero, ¿cómo podemos utilizarlo para lograr cambios positivos? ¿cuándo se usa para destruir a otras personas? ¿y cómo podemos dejar de estar tan obsesionadas con esta hiperconectividad? SPOILER: Las morras hablan de sus primeros mails y vas a morir de risa.Síguenos en redes como @estas.morras y si te gusta este episodio, compártelo y danos 5 estrellitas.Somos: Bárbara Arredondo Ayala, Jessica Fernández, Mariana Chávez, Romina Sacre y Caro H. Solís. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11-02
01:00:26

T2. 08. ¿Soy más allá de lo que hago?

En este episodio nos cuestionamos si lo que hacemos nos define, a qué nos dedicaríamos si no estaríamos haciendo lo que hacemos, el rol de la identidad, la productividad y la importancia de darnos permiso de hacer cosas diferentes y sobretodo de tomar una pausa. Síguenos en redes como @estas.morras y si te gusta este episodio, compártelo y danos 5 estrellitas.Somos: Bárbara Arredondo Ayala, Jessica Fernández, Mariana Chávez, Romina Sacre y Caro H. Solís. Instagram: https://www.instagram.com/estas.morras/Tiktok: https://www.tiktok.com/@estas.morrasFacebook: https://www.instagram.com/estas.morras/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10-21
01:36:58

T2. 04. No nacimos deconstruidas... ni con cheve en mano

Deconstrucción es una palabra que hace unos años ni siquiera existía y ahora es vital. En este episodio hablamos de nuestro proceso de desaprender todo eso que nos dijeron y -por alguna extraña razón- de la relación de la sociedad mexicana con el alcohol. Síguenos en redes como @estas.morras y si te gusta este episodio, síguenos, compártelo, y danos 5 estrellitas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

09-14
01:25:32

T2. 02. El fútbol también es de morras con Tigres Femenil

El Club Tigres Femenil invitó a Estas Morras a platicar con las campeonas de campeonas Naye Rangel, Cris Ferral y Fer Elizondo. Platicaron sobre la importancia de tener mujeres como modelos a seguir, de trabajo en equipo, de la liga femenil y hasta de sus canciones favoritas para el karaoke. Síguenos en redes como @estas.morras y si te gusta este episodio, síguenos, compártelo, y danos 5 estrellitas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

08-31
01:13:16

T2. 17. El año que la rompimos: 2023

En el 2023 las mujeres arrancamos facturando y lo cerramos resolviendo. Descatamos en los deportes, en la música, en el cine, en la política. Ocupamos espacios en los que nunca habíamos estado y sobre todo, inspiramos. Nos comprometimos a seguir caminando juntas y a no soltarnos. En Estas Morras les rendimos homenaje a quienes la rompimos este año, pero especialmente, a ustedes morras que nos acompañaron en esta temporada. Abrazamos a todas, seguimos construyendo y luchando por nuestros sueños. Que venga el 2024 por que ¡vamos por todo!Si te gustó este episodio, déjanos tu like, comentario y comparte. Somos: Bárbara Arredondo Ayala, Jessica Fernández, La Chávez, Romina Sacre y Caro H. Solís.¡Síguenos en todas nuestras redes sociales!Tiktok:   / estas.morras  Instagram:   / estas.morras  Facebook:   / estas.morras   Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

12-27
01:23:05

T2. 16.Navidad dulce navidad

ATENCIÓN MORRA: ESTE EPISODIO CONTIENE MUCHOS SPOILERS DE SANTA CLAUS SE RECOMIENDA USAR AUDÍFONOS Y ALEJARSE DE MENORES. Ok... continuemos. Carol nos trajo regalos a todas y nos pusimos festivas. Hablamos de esos regalos que siempre pedimos en Navidad y no nos trajeron, qué le pediríamos hoy a Santa y porqué a Jessica le urge lavar sus piyamas. ¡Síguenos en todas nuestras redes sociales!Tiktok: https://www.tiktok.com/@estas.morrasInstagram: https://www.instagram.com/estas.morras/Facebook: https://www.instagram.com/estas.morras/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

12-14
01:07:58

T2. 15. Cosas que nos encabritan

En este podcast amamos la palabra encabritar que es sinónimo de enojo. PERO hoy venimos a decirte que está bien sentir lo que sea y que se vale mentar madres de vez en cuando siempre y cuando no te claves demasiado. Al menos de que seas de las que personas "una más que tú". Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

12-08
01:11:26

T2. 14. Momentos que nos mantienen húmildes

En la vida una la caga. No una sino varias veces. Y son esos errores que nos recuerdan que por más control que queramos tener a veces nada más no nos salen las cosas como queremos. Hablamos de gente famosa con la que la hemos regado y cómo salimos de ese Trágame Tierra (solo mayores de 35 entenderán esta referencia). Somos: Bárbara Arredondo Ayala, Jessica Fernández, Mariana Chávez, Romina Sacre y Caro H. Solís. ¡Síguenos en todas nuestras redes sociales!Tiktok: https://www.tiktok.com/@estas.morrasInstagram: https://www.instagram.com/estas.morras/Facebook: https://www.instagram.com/estas.morras/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

12-03
01:01:33

T2. 13. La salud mental ante todo

En este episodio (oh sorpresa) hay muchas reflexiones y carcajadas. Ya que últimamente hablamos tanto sobre este tema en este espacio reflexionamos realmente qué es la salud mental, cómo cuidamos de ella, qué aprendimos o entendimos de chiquitas sobre cómo lidiar con nuestras emociones, cuáles han sido nuestras experiencias en terapia, por qué es un tema tan estigmatizado, cómo cuidar de nuestra salud mental si no tenemos acceso a terapia y cómo estamos en México y en el mundo en cuanto a este tema tan crucial y relevante para el bienestar de cada persona. Recuerda darnos amor compartiendo este episodio con todas las morras y morros que quieras. Encuéntranos y síguenos en todas nuestras redes sociales como @estas.morras 🔥 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11-24
01:32:20

T2. 11. ¿Es difícil reconocernos?

En este episodio queremos explorar qué tanto trabajo nos cuesta, o no, reconocer el trabajo que hacen las demás mujeres y reconocer las cosas que hacemos bien cada una de nosotras desde lo individual. ¿Te has preguntado que le dirías a tu yo de 75 años? ¿Qué te gustaría que supiera tu yo de 18 años? En este episodio hicimos un viaje en el tiempo e intentamos, por un momento, reconocer lo que hacemos bien. Síguenos en redes como @estas.morras y si te gusta este episodio, compártelo y danos 5 estrellitas.Somos: Bárbara Arredondo Ayala, Jessica Fernández, Mariana Chávez, Romina Sacre y Caro H. Solís. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11-09
01:15:47

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