Estrés

Concepto estrés

Relajación Progresiva

El objetivo principal de la relajación progresiva es aumentar el control de las situaciones estresantes y mantener un estado general relajado y de bienestar.

07-12
04:47

Podcast: Estrés

Podcast del programa Equilibrio 8:16 Estrategias de Bienestar.

06-07
03:08

Estrés

Concepto estrés

06-06
03:12

Recommend Channels