La música nos conectó con Jorge y Sergio en 2021 en Sucre. Hoy dos años después nos reencontramos y como si nunca hubiéramos dejado de hablar, volvimos a conectarnos. Hace dos años Jorge comenzaba su proceso de reducción de daños por consumo problemático de drogas. En este podcast Jorge repasa su pasado, nos cuenta de su presente y nos habla de sus sueños y metas para el futuro. La historia de Jorge es un testimonio del poder de la música, de la importancia de la orientación y de aprovechar a...
En el siglo XVI, los colonizadores españoles entraron en Colombia por los puertos de su costa caribeña. En sus barcos llegaron a Colombia los primeros prisioneros africanos. Tras años de opresión y esclavitud, se convirtieron en los primeros negros que exigieron la libertad. Escaparon de sus opresores, recuperaron sus derechos y reconstruyeron su identidad. Hoy hablamos con Islan Hill, representante de la comunidad afrocolombiana de San Marcos, Sucre. Con carisma, risas y canciones, Is...
En el mundo de hoy tenemos que ser la voz de los que no pueden hablar. Los que son silenciados 🤐 Los que no tienen voz 🌍 Ser conscientes de quienes nos rodean y del mundo en el que vivimos es clave para crear un mundo mejor para todos. Hoy conversamos con Harold Díaz, un joven de Sincelejo, Sucre, que acaba de lanzar su primera canción: Planeta Conciencia. Harold vive en Sincelejo, Sucre. Como muchos jóvenes en Sucre, la falta de oportunidades y los altos índices de pobreza provocan depresió...
Johanna Salazar es creadora y criadora de espacios donde el cuerpo en movimiento es protagonista. En este episodio Johanna nos habla de sanar, perdonar y ser ematico desde sus distintas dimensiones. Nos habla de la necesidad de conocer nuestra historia desde su mirada de antropóloga, del cuerpo como lenguaje desde una vision de bailarina y de la empatía y compasión que podemos aprender de los niños como madre. Estas tres versiones de la misma mujer que van desde lo académico, lo artístico y l...
Ata es una mujer que conocimos en su proceso de descubrirse y sanar. En este episodio Ata nos cuenta de esas formas que ella ha encontrado para sanar y seguir adelante después de vivir una situación que la lleva a priorizar su tranquilidad antes que su estabilidad económica . Ella ha encontrado en el arte y sus multiples expresiones una forma para exteriorizar sus sentimientos sin necesidad de hablar, ella usa un lenguaje ancestral q...
En este episodio hablamos con Tania Borges de Brazil. Tania es una artista que vive en Uruguay donde trabajo por muchos años con habitante de calle, consumidores y personas neurodiversas. Tania habla sobre la importancia de entender que cada uno sana desde diferentes lugares, que hay inteligencias diferentes, y como solo podemos ayudar a los demás hasta donde alcanza la mano. Tania es un ejemplo vivo de cómo podemos cambiar vidas con amor y dedicación.
En este podcast escuchamos una conversación en vivo entre el Grupo Vivir Sin Miedo, moderada por Catalina Barragán Hinestroza. Este grupo de niñas y mujeres, liderado por Susana Fergusson (nuestra invitada en el episodio 1), realizó una coreografía de baile usando la adaptación de la Canción Sin Miedo de Vivir Quintana. También grabaron una versión de esta canción, producida por Upeksha. En este podcast, Valeria Escamilla, Susana Fergusson, María Alejandra Caucali, Eimmy Castañeda, María Paul...
Tanja González es un joven feminista de 20 años que cambia el mundo de abajo hacia arriba. Nació en el sur de Bogotá y ha experimentado personalmente los efectos del patriarcado que aún está presente en Colombia. Pero ha decidido tomar el control de su cuerpo y su vida. Ahora está luchando en contra de los feminicidas y en favor de los derechos humanos de la mujer. Tanja es una de las muchas mujeres que están cambiando el mundo para todas y todos.
En nuestro primer episodio hablamos con Susana Fergusson. Una invitada adecuada para dar inicio al nuevo podcast de Upeksha, porque ella ha sido la mayor influencia individual en Upeksha durante nuestros primeros dos años. Susana ha trabajado casi toda su vida en las calles de Bogotá, Colombia, ayudando a jóvenes sin hogar que enfrentan traumas, abuso sexual y adicción a las drogas. La pérdida de su propia hija le ha enseñado mucho sobre el sufrimiento, lecciones que ahora usa para ayudar a o...