Expansion Lab Podcast | Spirituality, Holistic Health, Astrology and Personal Growth

Fernando Pisauri, experto en Kabbalah (Cábala), Astrología y Diseño Humano, nos habla sobre las bases de la Kabbalah y la Astrología. Fernando nos explica qué significa realmente la palabra Cábala, el concepto del pan de la vergüenza y cómo el merecimiento juega un papel esencial en nuestra capacidad de recibir y transformar la vida.Hablamos sobre el ego y el “personaje” que creamos para sostenernos en el mundo. Muchas veces vivimos desde esa máscara sin preguntarnos quiénes somos en realidad. Decubrirás por qué llega un punto en la vida en el que este personaje deja de sostenernos, y cómo ese momento se convierte en la oportunidad de abrirnos a lo esencial.Si alguna vez sentiste que estabas cumpliendo con un rol que no refleja tu verdadera esencia, o que necesitabas darle un nuevo sentido a tu vida, este episodio es para ti. Es una invitación a descubrir tu propósito más allá de las máscaras y a dar los primeros pasos hacia un camino de mayor conciencia y gratitud.Síguenos en Instagram @expansionlab_podcast

“¿Quién soy yo para hacer esto?” Si te has hecho esta pregunta, sientes que tu éxito no es mérito tuyo y vives con esta duda, este episodio es para ti. En este episodio de Expansion Lab Podcast hablo directamente con personas que están en procesos de creación, reinvención o emprendimiento, y que viven la inseguridad interna del síndrome del impostor.Analizamos estadísticas impactantes (más del 70 % de mujeres lo han sentido, CEOs incluidos) para que veas que tu experiencia no es un error aislado. Y comparto una experiencia que me ayudó a centrarme en mi identidad.01:30 – ¿Qué es el síndrome del impostor?04:30 – Por qué sentimos que no somos suficientes 06:50 – Estadísticas reales 09:40 – Mi experiencia y momento de aceptación 12:30 – Por qué nos paralizamos: el miedo, el qué dirán 17:50 – Estrategias para acabar con el síndrome del impostor¿Qué es este síndrome, por qué afecta principalmente a mujeres, cómo podemos tratarlo?¿Por qué nos cuesta tanto trabajo creer en lo que hacemos y presumir nuestros logros?¿Cómo encontrar tu éxito personal?Síguenos en Instagram @expansionlab_podcast

Este domingo 21 de septiembre vivimos un poderoso Eclipse Parcial de Sol en Virgo, que marca el cierre de la temporada de eclipses 2025.En este episodio especial de Expansion Lab Podcast, conversamos con nuestra astróloga Natalia García sobre cómo este eclipse nos invita a: ♍️ Ordenar nuestra vida y energía 🌌 Soltar lo que ya no vibra con nuestro camino 💫 Abrirnos a nuevas oportunidades de crecimiento y expansiónSi quieres entender la energía astrológica del eclipse en Virgo y aprender herramientas prácticas para tu vida diaria, este episodio es para ti.🎙️ Expansion Lab Podcast es el espacio donde exploramos astrología, sanación y transformación personal para que sigas creciendo y expandiéndote.✨ Disponible ya en Apple Podcasts, Spotify y todas las plataformas de podcast.

¿Te sientes abrumado por las noticias, la división política o los conflictos sociales? En un mundo cada vez más dividido, la empatía puede convertirse en una herramienta poderosa para recuperar el equilibrio y reconectar con lo humano. En este episodio de Expansion Lab Podcast, exploramos cómo la empatía consciente nos ayuda a enfrentar la polarización social sin caer en el agotamiento ni en los extremismos.0:00 –¿Por qué hablar de empatía hoy?1:45 – La delgada línea entre empatía y apatía4:10 – Cómo la polarización social impacta nuestras emociones7:25 – El exceso de noticias y su efecto en la empatía10:05 – Aprender a poner límites emocionales saludables13:40 – Empatía consciente vs. empatía que agota19:00 – Equilibrio y balance emocional en tiempos de división22:15 – Cultivar empatía con propósitoAprende sobre la delgada línea entre empatía y apatía, y cómo conseguir un equilibrio emocional poniendo límites emocionales claros para proteger nuestra energía y seguir conectados con los demás. La empatía no significa cargar con todo el dolor del mundo, sino aprender a mirar con consciencia, humanidad y propósito.Síguenos en Instagram @expansionlab_podcast

El eclipse lunar en Piscis del 7 de septiembre 2025 marca un momento poderoso de cierre de ciclos, liberación kármica y despertar espiritual. En este episodio, junto a la astróloga Natalia, exploramos el significado profundo de este eclipse total y cómo su energía puede ayudarte a sanar emociones, dejar ir viejos patrones y conectar con tu propósito.Descubre cómo este evento activa el eje Virgo-Piscis y lo que implica para tu vida diaria. Escúchalo si quieres comprender qué significa este eclipse para ti, cómo vivir su energía de manera consciente y por qué puede ser un momento clave en tu camino espiritual. Natalia nos ofrece claves prácticas para atravesar emociones intensas, liberar bloqueos y aprovechar el eclipse como una oportunidad de transformación personal.01:30 – ¿Qué significa el eclipse lunar en Piscis?06:00 – Liberación kármica: qué soltar en este eclipse08:30 – Cómo manejar emociones intensas durante el eclipse11:40 – ¿Qué me está pidiendo liberar este eclipse lunar? 23:45 – Portal entre eclipses26:45 – Energía espiritual y tu ego 33:50 – Conecta con tu cuerpo Síguenos en Instagram ⁠@expansionlab_podcast

¿Quieres saber cómo abrir un food truck en Estados Unidos y hacerlo con éxito? 🚚 En este video te cuento mi experiencia personal creando Love Açaí Bowls, un negocio que comenzó con un sueño y se convirtió en realidad en Phoenix, Arizona.Aquí descubrirás los pasos que seguí, las dificultades que enfrenté como mujer latina emprendedora y cómo logré superar las barreras financieras para llevar mi idea a la acción. Te compartiré la verdad sobre los costos, la inversión inicial, los trámites y lo que realmente significa manejar un food truck en USA.01:30 – Cómo nació la idea de Love Açaí Bowls 04:45 – De empleada a emprendedora: la decisión de renunciar 09:45 – Primeros pasos para abrir un food truck en Estados Unidos 21:00 – La importancia de creer en tu producto y tu visión25:15 – Retos de ser mujer latina emprendedora en Estados Unidos 28:30 – Cómo abrí mi primera tienda (ser emprendedora y madre)33:00 – ¿Se puede emprender en Estados Unidos?Si sueñas con emprender, abrir un negocio de açaí bowls o cualquier otro proyecto gastronómico, este episodio te dará claridad, motivación y consejos prácticos que puedes aplicar desde hoy. ¡Dale play y aprende cómo hacer realidad tu propio food truck!Síguenos en Instagram ⁠@expansionlab_podcast⁠

¿Te has preguntado cómo liberar traumas, ansiedad y emociones atrapadas en tu cuerpo? En este episodio, nos acompaña la psicóloga Alison para hablar sobre las Barras de Access, una técnica de Access Consciousness que combina lo mejor de la psicología holística con el poder de la sanación energética.Conversamos sobre cómo esta práctica ayuda a liberar traumas, reducir la ansiedad, superar creencias limitantes y reconectar con la conciencia. Alison comparte ejemplos reales de pacientes que lograron cambios sorprendentes y nos entrega herramientas simples pero poderosas para empezar a aplicarlas en nuestra vida cotidiana.03:05 – Explicación práctica de Access Bars: puntos en la cabeza y su función06:15 – Cómo es una sesión de Barras de Access paso a paso08:00 – Herramientas prácticas12:20 – Casos reales: sanación de traumas y ansiedad con Access Bars15:10 – Terapias alternativas vs. psicología científica17:30 – Psicología, espiritualidad y terapias energéticas23:20 – Diferencias entre Barras de Access y terapia sacro-craneal26:00 – Evidencia científica sobre Access Bars y salud mental36:40 – Emociones y salud: ¿las enfermedades tienen origen emocional?Si alguna vez te has preguntado cómo equilibrar tu mente, cuerpo y emociones para vivir con más claridad, propósito y bienestar, este episodio es una invitación a explorar nuevas posibilidades de transformación personal.Síguenos en Instagram @expansionlab_podcastSigue a Alison en Instagram @psiqueintegral

¿Cómo adaptarse a una nueva cultura? En este episodio, Maybe abre su corazón para compartir su historia de duelo migratorio tras dejar Venezuela y comenzar una nueva vida en Estados Unidos. Con más de 20 años como inmigrante, nos cuenta los retos, las lágrimas y las alegrías de vivir entre dos mundos, y ser ni de aquí, ni de allá.Descubre cómo afrontar la adaptación cultural, cómo mantener vivas tus raíces y cómo encontrar un nuevo sentido de pertenencia lejos de tu tierra natal. Maybe también reflexiona sobre el valor de la comunidad latina en Estados Unidos, el poder de la resiliencia y la riqueza que aportan los inmigrantes a la sociedad.0:00 – La realidad del duelo migratorio en Estados Unidos4:00 – Cómo decidí dejar Venezuela y empezar de nuevo10:00 – Primeros días en Estados Unidos 14:15 – Cómo encontré comunidad17:00 – Recorriendo 48 estados y descubriendo el valor de la inmigración20:00 – El aporte de la comunidad latina en Estados Unidos27:30 – Vivir entre dos tierrasSi estás atravesando un proceso migratorio, conoces a alguien que lo viva o simplemente quieres entender el lado humano de la inmigración, dale al play. Aquí encontrarás una voz que te acompaña, te inspira y te recuerda que, aunque vivas “ni de aquí, ni de allá”, puedes pertenecer a ambos lugares y construir una vida plena.Síguenos en Instagram @expansionlab_podcast

¿Sabías que muchas de las tensiones que vives en pareja tienen raíz en las diferencias biológicas, emocionales y energéticas entre el hombre y la mujer? En este episodio conversamos sobre cómo nuestras hormonas, nuestro cerebro y nuestros instintos influyen en cómo pensamos, sentimos, nos comunicamos y nos relacionamos.Exploramos el impacto de la energía femenina y masculina en nuestras vidas cotidianas: desde la forma en la que manejamos el estrés, hasta cómo tomamos decisiones, cuidamos a otros o lideramos. Si estás en un proceso de transformación personal, y sientes el llamado de reconectar contigo y mejorar tus relaciones desde un lugar más auténtico, este episodio es para ti.02:45 - Qué nos dice la biología sobre hombres y mujeres 07:00 - ¿Qué es la energía masculina y femenina? 14:00 - ¿Por qué nos cuesta entendernos entre géneros? 16:40 - El rol de la mujer: multitarea, intuición y cuidado 19:10 - La emocionalidad masculina: ¿cuándo es peligrosa? 22:00 - Ejemplo real: instinto de supervivencia en pareja 26:00 - Cómo el cuerpo guarda y repite nuestras creencias 29:10 - Reconectar con tu energía femenina33:00 - Señales de desequilibrio hormonal en mujeres y hombres 36:00 - Cómo apoyar la masculinidad en tu pareja o hijo 39:00 - El agotamiento femenino por vivir desde lo masculino 46:30 - Comunicación en pareja: cómo pedir desde el respeto🎧 Ya no se trata de competir ni de ser iguales. Se trata de reconocer nuestras diferencias para poder convivir en armonía, desde el respeto, el entendimiento y la autenticidad.Síguenos en Instagram @expansionlab_podcast

¿Alguna vez te has sentido bloqueada sin saber exactamente por qué? Puede que estés cargando creencias limitantes que no te pertenecen. En este episodio, Maybe explora cómo esas creencias, muchas veces heredadas de tu entorno o experiencias pasadas, están afectando tu manera de vivir, tomar decisiones, enfrentar retos y relacionarte contigo misma.A través de historias personales y herramientas del coaching Chopra, aprenderás cómo identificar esas creencias limitantes, y cómo eliminarlas y cambiar el significado que les das. Porque sí, es posible vivir con más ligereza, autenticidad y consciencia.01:32 - El significado que le damos a las cosas03:18 - ¿Qué son las creencias limitantes y de dónde vienen?05:02 - Ejemplos reales de creencias limitantes07:30 - Cómo las creencias moldean tu realidad sin que te des cuenta11:20 - Cómo detectar si una creencia te está bloqueando hoy17:00 - Cambiar la narrativa: resignificar tu realidad23:00 - El método de coaching Chopra para cambiar el significadoEste episodio es para ti si estás en un proceso de transformación personal, si te sientes estancada o si estás atrapada en un ciclo de negatividad o dudas sobre tu capacidad.🎧 Da el primer paso. Escúchalo completo y empieza a resignificar tu realidad desde adentro.Síguenos en Instagram @expansionlab_podcast

Ever feel like you're carrying emotions that aren’t even yours? Or making decisions that go against your gut, but you don’t know why?I sit down again with certified Human Design reader Gina El Khoury to unpack the most amazing insights from my personal Human Design reading. We go deeper into what it really means to have open centers, how emotional authority impacts decision-making, and why understanding my generator type changed the way I approach pressure, emotions, and purpose.03:20 - What Is Human Design? (A Quick Overview)04:50 - The 5 Human Design Energy Types Explained 06:05 - What Are Open Centers in Human Design? (How They Affect Your Energy)10:10 - The Role of Emotions in Human Design17:00 - Decision-Making in Human Design: Gut vs Emotional vs Mental19:25 - Personality Types and Learning Styles28:00 - Human Design vs Meditation, Astrology & Other Wellness Tools30:30 - Using Human Design to Make Aligned Decisions32:00 - How Gina Got Started With Human Design33:15 - Final Thoughts + How to Book a ReadingYou’ll hear exactly how Human Design helped me recognize patterns I didn’t know were holding me back, like absorbing emotions that weren’t mine, or pushing through pressure that my body wasn’t designed to carry. Gina explains how Human Design charts reveal your unique energy blueprint, and how understanding your strategy and authority can lead to more ease, clarity, and alignment in your day to day.SPANISH¿Alguna vez has sentido que cargas con emociones que ni siquiera son tuyas? ¿O que tomas decisiones que van en contra de tu instinto, pero no sabes por qué?Me reúno de nuevo con Gina El Khoury, lectora certificada de Diseño Humano, para desvelar las ideas más sorprendentes de mi lectura personal de Diseño Humano. Profundizamos en lo que realmente significa tener centros abiertos, cómo la autoridad emocional influye en la toma de decisiones y por qué comprender mi tipo de generador cambió mi forma de abordar la presión, las emociones y el propósito.03:20 - ¿Qué es el Diseño Humano? (Un breve resumen)04:50 - Explicación de los 5 tipos de energía del Diseño Humano06:05 - ¿Qué son los centros abiertos en el Diseño Humano? (Cómo afectan tu energía)10:10 - El rol de las emociones en el Diseño Humano17:00 - Toma de decisiones en el Diseño Humano: Instintivo vs. Emocional vs. Mental19:25 - Tipos de personalidad y estilos de aprendizaje28:00 - Diseño Humano vs. Meditación, Astrología y otras herramientas de bienestar30:30 - Usar el Diseño Humano para tomar decisiones alineadas32:00 - Cómo Gina empezó con el Diseño Humano33:15 - Reflexiones finales + Cómo agendar una consultaEscucharás exactamente cómo el Diseño Humano me ayudó a reconocer patrones que desconocía que me frenaban, como absorber emociones ajenas o superar presiones que mi cuerpo no estaba diseñado para soportar. Gina explica cómo los gráficos de Diseño Humano revelan tu mapa energético único y cómo comprender tu estrategia y autoridad puede llevarte a una mayor tranquilidad, claridad y alineación en tu día a día.

What role does neurodiversity play in spiritual growth? In this episode, Helen Costa shares her journey as a mother of a non-verbal autistic son, João, who has become a profound writer and spiritual thinker. Through João's writings, we explore how autism can influence the way people connect with their spirituality, interpret life’s meaning, and engage with practices of self-discovery.03:25 – Autism and spirituality09:10 – Strengths and sensitivities in autistic spirituality15:40 – Overcoming challenges with awareness21:50 – Practices that support spiritual connection27:15 – Personal stories of transformationHelen encourages parents to drop societal expectations and embrace the unique gifts their children bring, because the journey of autism can lead to personal growth and transformation for families.Follow us on Instagram @expansionlab_podcast and share this episode with someone interested in the intersection of neurodiversity and spirituality.

Are your dreams messages from your subconscious, symbols from the soul, or just your brain’s nighttime stories? In this episode, we uncover how to interpret dreams, identify recurring patterns, and understand the symbols that show up in your subconscious mind.You'll learn to decode recurring dreams and what they reveal about your life, recognize emotional and spiritual messages in your dreams, use dream journaling to improve self-awareness, and connect with your subconscious for clarity and healing00:00 – What dreams reveal about you03:15 – Why we dream and the role of the subconscious08:40 – Common dream symbols explained15:25 – Recurring dreams and their patterns21:50 – How to journal and remember dreams27:30 – Using dreams for guidance and healingFollow us on Instagram @expansionlab_podcast and share this episode with someone who loves exploring dream meanings.

¿Qué papel juegan la inteligencia colectiva, la educación y la espiritualidad en la forma en que creamos soluciones? Del Fab Lab Barcelona al desarrollo de comunidades interdependientes en Bali. En este episodio, hablamos con Tomas Diez sobre cómo el conocimiento compartido y la colaboración pueden impulsar la innovación y crear comunidades más resilientes.Aprenderás que la inteligencia colectiva resuelve problemas complejos de forma más efectiva, y cómo se están diseñando ciudades y comunidades más resilientes y adaptadas a los cambios.00:00 – Historia y trayectoria de Tomas Diez03:45 – Qué es la inteligencia colectiva09:20 – Casos reales de colaboración15:40 – Tecnología y redes para la colaboración21:55 – Ciudades adaptativas y sostenibles27:30 – Inteligencia colectiva en la vida diariaSíguenos en Instagram @expansionlab_podcast y comparte este episodio con personas interesadas en innovación, sostenibilidad y trabajo colaborativo.Visita el Fab City Global Initiative

¿Te imaginas un mundo donde cada ciudad pueda producir lo que necesita, reduciendo la dependencia de grandes cadenas de suministro? La fabricación digital promete un futuro donde cada ciudad pueda producir sus propios bienes, reduciendo la dependencia de cadenas globales, promoviendo la autosuficiencia y aumentando la sostenibilidad. En este episodio, nos acompaña Tomas Diez, pionero del movimiento Fab Lab y visionario de las Fab Cities, para analizar las tecnologías que lo hacen posible y el impacto que podrían tener en nuestra economía y estilo de vida.00:00 – Visión de la fabricación digital04:20 – Tecnologías que lo hacen posible10:15 – Producción local y sostenibilidad16:50 – Retos y oportunidades de implementar este modelo22:35 – Ejemplos de ciudades que ya lo están haciendoSíguenos en Instagram @expansionlab_podcast y comparte este episodio con personas interesadas en innovación y sostenibilidad.Visita el Fab City Global Initiative

¿Quieres liberar patrones y heridas que vienen de generaciones anteriores? En este episodio, Kristel Badin explica cómo las constelaciones familiares, una herramienta creada por Bert Hellinger, permiten identificar dinámicas ocultas y sanar a nivel personal y transgeneracional.Aprenderás a detectar patrones que se repiten en tu familia y afectan tu vida, liberar cargas emocionales heredadas de tus ancestros, usar las constelaciones familiares para mejorar relaciones y bienestar, y transformar tu historia personal para dejar un legado diferente.00:00 – Introducción a las constelaciones familiares04:05 – Qué son y cómo funcionan09:20 – Patrones familiares inconscientes15:30 – Sanar heridas emocionales heredadas21:45 – Casos y ejemplos realesSíguenos en Instagram @expansionlab_podcast

¿Cómo aprovechar la energía del solsticio para impulsar cambios profundos en tu vida? En este episodio, Koldo Santiago comparte su singular trayectoria, desde una exitosa carrera en derecho hasta convertirse en astrólogo y experto en Flores de Bach. Hablamos sobre cómo la astrología y los rituales con flores pueden ayudarte a alinearte con el ciclo de la naturaleza y abrirte a nuevas posibilidades.Además, compartimos prácticas sencillas para crear un ritual de solsticio, potenciar tus intenciones y armonizar tu energía, además de entender la influencia astrológica que marca esta transición.00:00 – El solsticio y su energía04:15 – Astrología aplicada a los cambios de temporada09:30 – Flores y elementos para rituales energéticos15:45 – Crear tu ritual de solsticio paso a paso21:50 – Conexión con la naturaleza y el equilibrio personalSíguenos en Instagram @expansionlab_podcastSigue a Koldo en Instagram @astrologiaexplorativaVisita la página de Koldo https://astrologiaexplorativa.com/

Have you experienced opening yourself to divine guidance? In this episode, Maybe talks to Nicole Bigley, podcast host of "A Psychi's Story," top #2 spiritual & psychic podcast, and a co-author of "Looking for Angels". Nicole shares her personal experiences with psychic abilities, the significance of intuition, and the transformative power of Reiki. We discuss the challenges and triumphs of podcasting over six years, emphasizing the importance of following one's calling and the impact of spiritual connections on personal growth.We discuss the different ways angels reach out, how to distinguish their messages from ordinary thoughts, and how you can invite more spiritual guidance into your daily life.00:00 – Introduction to the psychic’s journey03:30 – First experiences of angelic presence08:15 – How angels send messages and signs14:40 – Learning to trust divine guidance20:25 – Overcoming fear and doubt in spiritual experiences26:50 – Practical tips to connect with your angelsFollow us on Instagram @expansionlab_podcastFollow Nichole on Instagram @nicholebigleyVisit her website https://www.apsychicsstory.com/Listen to Nichole's podcast: A Psychic's Story

¿Cómo conectar con tu energía sexual como fuente de poder, sanación y creatividad? En este episodio, Rocío Alba nos ayuda a conocer más sobre la naturaleza de la sexualidad, enfocándose en su esencia como energía pura e inocencia. Conocerás el impacto del condicionamiento social, en particular a través de la pornografía y la religión, en nuestra comprensión de la sexualidad. Y aprenderás prácticas para liberar bloqueos, reconectar con el placer y usar la energía sexual como fuente de creatividad y vitalidad.Nos enfocamos en el arquetipo de Lilith, que representa la energía femenina reprimida, y la importancia de la sanación a través de la sexualidad y el útero. Rocío también comparte perspectivas sobre el empoderamiento, el equilibrio de las energías masculina y femenina, y la práctica del tantra como medio para expandir la conciencia.00:00 – Introducción y qué es el tantra realmente04:10 – La energía sexual como energía vital09:25 – Prácticas para liberar bloqueos sexuales15:40 – Tantra y conexión íntima con la pareja21:55 – Sexualidad consciente como sanación27:30 – Transformar tu relación con el placer32:45 – Cómo explorar tu poderSíguenos en Instagram @expansionlab_podcastVisita a Rocío en https://www.rocioalbatantra.com/

Ever feel like you're not living in alignment with who you really are? In this episode, we dive deep into Human Design, the powerful self-awareness system that blends astrology, the I Ching, Kabbalah, and the chakra system to help you understand your unique energetic blueprint.We break down what Human Design is, how to read your chart, and how to apply its insights to everyday life.00:00 – Introduction to Human Design03:15 – What is Human Design and how it works08:40 – The 5 Energy Types and their strengths15:25 – How to read your own Human Design chart21:50 – Decision-making based on your design27:30 – Overcoming resistance and self-doubt33:10 – Live in alignmentWhether you're a Generator, Projector, Manifestor, or Reflector, this episode will help you decode your design and live with greater clarity and purpose.Follow us on Instagram @expansionlab_podcast