Det är inte ovanligt att tvivla eller stöta på motgångar i sitt företag. Men hur mycket ska man orka, hur långt ska man gå? När är det dags att "ge upp"? Nyfiken på företagsterapi eller solosystrar?Mer info hittar du här https://jessicahjert.com/solosystrar Du hittar mer om Cindhy på https://www.moodig.nu eller på instagram @uppdragmoodigDu hittar mer om Jessica på https://jessicahjert.se
I dagen avsnitt träffar vi ännu en av mina solosystrar. Nämligen Viktoria Brolin som driver contentkollen där hon hjälper dig med ditt företags närvaro på sociala medier. Vi pratar idag om Viktorias företagsresa men framför allt pratar vi om något de flesta av oss från och till kan brottas med, nämligen att våga ta plats i sociala medier. Du hittar mer om Viktoria på contentkollen.se Trevlig lyssning! Solosystrar -ett digitalt nätverk för kvinnliga företagare. Mer info finner du här.
Idag pratar jag med en av mina solosystrar Madeleine Wejlerud som driver Wejlerud mediebyrå. Vi pratar om hur hon startade igång sitt företag och hoppade av ekorrhjulet mitt i en pandemi. Vi pratar också om känslan att ta ut sin egen lön, att ha tillit till att det kommer gå bra, och varför det är viktigt att ha professionell hemsida, logga och företagsbilder. Du finner Madeleine här och på instagram här. Vill du också bli medlem i solosystrar? Mer info finner du här.
Melisa Milak arbetar med att hjälpa entreprenörer att starta och driva eget företag. I dagens poddavsnitt berättar hon om sin egen företagsresa, men hon pratar också om sina erfarenheter att rådge andra. Som många andra företagare startade Melisa eget med en utmattning bakom sig. I avsnittet berättar om hur hon gör idag för att hålla balansen och hur vanligt det är att gå in i företagande på samma grunder som att man vore anställd. Mer info om Melisa hittar du på envisare.se hennes facebook grupp soloprenörskan och själv klart finns hon även på instagram. Solosystrar -ett digitalt nätverk för kvinnliga företagare. Mer info finner du här.
I det här avsnittet pratar jag med Frida som driver företaget penpaperpine. Vi diskuterar svårigheten (men även möjligheten) att driva eget företag när man är heltidsanställd. Hur hittar man tid, ork, lust? För de flesta är det en hårfin balansgång att driva sitt företag framåt och samtidigt se till att behålla hälsan så att man inte hamnar i stress eller utmattning. Då jag själv drivit eget i över 10 år vid sidan av en anställning är jag imponerad över Fridas tydliga planering och livsbalans, här ger hon bra tips hur hon själv har lyckats hålla sig på linan. Hoppas samtalet kan hjälpa dig i din balansgång! Frida hittar du på instagram @penpaperpine
I detta avsnitt bjuder Nicole givmilt med sig av både med- och motgångar. För hon har stött på dem båda. Vi prata om utmattning, rädslor, tillit och att faktiskt våga göra det man är rädd för. Jag hade kunnat prata i timmar och kanske blir hon en återkommande gäst? Jag hoppas ni gillar samtalet. Mer om Nicole finner du här. Vill du komma i kontakt med mig? Kontakta mig på https://jessicahjert.se/foretagsterapeuten/ eller på instagram@jessicahjert Solosystrar -ett digitalt nätverk för kvinnliga företagare. Mer info finner du här.
I dagens avsnitt träffar vi Sandra Bagge som berättar hur hon gick från att rita på hobbynivå till att driva eget med ritandet i fokus. Sandra är ett guldexempel på hur man kan göra verklighet av sina drömmar om man inte låter rädslan stå i fokus. Lyssna och låt dig inspireras ❤︎ Mer info om Sandra finner du här. Vill du komma i kontakt med mig? Kontakta mig på https://jessicahjert.se/foretagsterapeuten/ eller på instagram@jessicahjert
Idag pratar jag med Dorotea Pettersson om ett ämne som ligger mig varmt om hjärtat; psykisk och fysisk ohälsa. Hur gör man när man inte är anställningsbar, när man inte passar inte i normen och blir sjuk av en anställning? Kan man driva företag fast att man har återkommande problem med fysisk/psykisk ohälsa? Kan driva eget företag vara en bra lösning när man känner att man inte passar in i en anställning? Lyssna för att få reda på Dorros erfarenheter och tankar. Mer information om Dorotea finner du här. Hon driver även podcasten "cirkeln". Vill du komma i kontakt med mig? Kontakta mig på https://jessicahjert.se/foretagsterapeuten/ eller på instagram@jessicahjert
Idag pratar jag med Anna Arnetz som driver dromfangaren.nu om ämnet många av oss företagare duckar för: bokföring. Annas mission är att få företagare att förstå sina siffror. Hon vill hjälpa dig att utveckla ditt företag när det kommer till pengar, ekonomi och bokföring. Allt för att du ska få de verktyg du behöver för att känna dig trygg med att driva ditt företag och att ta hand om dina pengar. Jag rekommenderar verkligen Annas tjänster! Mer om henne hittar du på dromfangaren.nu Vill du komma i kontakt med mig? Kontakta mig på https://jessicahjert.se/foretagsterapeuten/ eller på instagram@jessicahjert
Idag pratar jag med Joella Skoogh som föreläser, utbildar och coachar inom sociala medier och personligt varumärkesbyggande. Vi pratar om vad ett personligt varumärke är, hur man gör, och går det att kopiera någon man inspireras av? Mer information om Joella finner du här. Vill du komma i kontakt med mig? Kontakta mig på https://jessicahjert.se/foretagsterapeuten/ eller på instagram@jessicahjert Solosystrar -ett digitalt nätverk för kvinnliga företagare. Mer info finner du här.
I detta avsnitt möter vi Jenny Kay, en holistisk coach som arbetar med livsdesign och tidseffektivisering. Vi pratar om hur man kan använda livsdesign och tidseffektivisering som företagare. Hur gör man? Vad bör man tänka på? Jenny berättar också om sin resa till att bli egenföretagare. Mer information om Jenny hittar ni här, följ även hennes podd här. Vill du komma i kontakt med mig? Kontakta mig på https://jessicahjert.se/foretagsterapeuten/ eller på instagram@jessicahjert
I dagens avsnitt pratar jag med Linda Hernestål Da silva om att försöka leva med en pressure free business. Går att det verkligen att arbeta kravlöst, och hur gör man? Du hittar Linda på skapaochsälj.se och på pressure free business på facebook. Vill du komma i kontakt med mig? Kontakta mig på https://jessicahjert.se/foretagsterapeuten/ eller på instagram@jessicahjert
Lite tankar om att vara nischad. Vad är en nisch, varför är inte jag nischad, och vad finns det för för- och nackdelar med att vara nischad. Vill du komma i kontakt med mig? Kontakta mig på https://jessicahjert.se/foretagsterapeuten/ eller på instagram@jessicahjert
I det här avsnittet diskuterar jag och Nevenka (som varit gäst hos mig tidigare) om ledighet och semester. Kan man ta semester på annat sätt än fyra veckor under sommaren? Vad gör man när man är ledig, och hur kopplar vi av egentligen? Ja, vi vänder och vrider på våra tankar då vi inte trivs i mallen av att ha en fyraveckors lång sommarsemester. Kanske kan du känna igen dig? Vill du komma i kontakt med mig? Kontakta mig på https://jessicahjert.se/foretagsterapeuten/ eller på instagram@jessicahjert
I det här korta avsnittet berättar jag lite kort om vad jag som företagsterapeut kan hjälpa dig med och även vem tjänsten är till för. Mer info om mig hittar du på jessicahjert.se
I det här avsnittet intervjuar jag frilanscoachen Nella, vi pratar bland annat om att starta eget utifrån ilska, att känna att det "skaver", och att förändra sitt företag när det inte känns rätt. Du hittar mer om Nella på freelancespirit.se Kontakta mig på https://jessicahjert.se/foretagsterapeuten/ eller på instagram@jessicahjert
Idag pratar jag med en sann inspirationskälla, Nevenka Rojas. Nevenka driver företaget hear 2 unite AB och är en person som litar på sin magkänsla. Hon inspirerar mig ständigt genom sitt mod och sitt positiva tänkande så jag kontaktade henne och frågade om hon kunde dela mig sig av sina tankar. Hur gör hon för att våga ta så stora kliv och för att hålla sig positiv? Det och mycket mer får du höra mer om i podden! Mer info om Nevenka finner du här.
I det här avsnittet berättar jag kort om företagsnätverket jag startat. Är du sugen på att veta mer? Kika in på https://jessicahjert.webbas.se/foretagsterapeuten
I föregående avsnitt kommer vi in på ämnet att våga ta betalt och att höja sina priser. Eftersom jag tycker att det är ett viktigt ämne som de flesta av oss företagare någon gång har funderat kring är det inget jag vill släppa taget om. Jag vill därför dela med mig av mina tankar kring området och vad som fick mig att våga ta betalt. Vill du komma i kontakt med mig? Kontakta mig på https://jessicahjert.se/foretagsterapeuten/ eller på instagram@jessicahjert
I det här avsnittet berättar jag lite kort om min egen företagsresa, mina tankar och mina upplevda svårigheter. Du hittar mer om min verksamhet här; https://jessicahjert.se Kontakta mig på https://jessicahjert.se/foretagsterapeuten/ eller på instagram @jessicahjert