I det senaste avsnittet är tjejerna tillbaka med en underhållande och insiktsfull diskussion. De tar upp aktuella TikTok-trender, delar sina erfarenheter av att shoppa second hand och pratar om hur relationer förändras efter att man fått barn. Samtalet går även in på kulturella skillnader i äktenskap och vikten av att förstå att sarkasm inte alltid fungerar i längden. Dessutom diskuterar de den nyligen släppta rapporten "den ojämlika hälsa", som tyvärr visar oroväckande resultat. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I det här avsnittet diskuterar tjejerna hur Seinabo Sey är alldeles för stor för Sverige och hur få svarta personer som faktist var på hennes senaste spelning. Leymuun berättar om lugnet hon känner inför hösten nu när barnen är 18 månader och hur peppad hon faktist är på rutiner. Medans Amal har joinat en bootcamp och har typ blivit kär i träning igen? Det här avsnittet är fullt av inspiration, skratt och ärlighet. Njut nu! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Amal delar med sig för första gången om hennes avsky för ljud (selektivt ljudkänslighetssyndrom) och hur mycket det påverkar hennes vardag, speciellt som mamma. Och Leymuun berättar om sin brandfobi, som hon utvecklade efter hon gått en brandkurs? Som vanligt är det mycket snack, skratt och även strategier för att klara av dagen som mamma med rädslor och ångest. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Barnen har officiellt börjat förskola och tjejerna vet inte hur dem ska bete sig. Mind you, inskolning har bara varit några dagar och såhär lyckliga har vi inte hört Amal och Leymuun på väldigt länge! Also, shoutout till förskola pedagoger. Ni är dem riktiga MVPs. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sommaren håller på att ta slut, eller det kanske redan är slut och tjejerna har spenderat det på varsitt håll. Amal tycker att denna sommar har varit den längsta någonsin och Leymuun känner att hennes 5 veckor semester räckte inte!!! Och som vanligt blir det mycket skratt och lite analys på love is blind. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hur kan momshaming börja redan under graviditet och hur kan man hantera det på bästa sätt? Tjejerna snackar även om att normalisera barnsliga barn kalas som back in the days med lite chips, korv och enkel dekoration som ändå kommer kastas dagen efter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Det är dags att svara på frågor från er lyssnare! Hur förändras vänskapsrelationer efter att man har fått barn, och vad är det sämsta tipset vi har fått höra. Detta och mycket mer i dagens avsnitt. Enjoy! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Amal är tillbaka från sin första charterresa med familjen och hon hamnade i Ayia Napa.. frivilligt? Och som vanligt djupdyker tjejerna i väldigt viktiga ämnen som föräldraskap och jämställdhet. Kan föräldraskapet någonsin bli jämställt? Eller har vi alla bara hamnat i klassiska kvinnofällan? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt pratas det om hur peppad Amal faktist är på att barnen ska börja förskola till höst men också hur mycket onödiga köp och babyprodukter som inhandlades innan bebis ens kommit till jorden! Är det verkligen nödvändigt med ett eget skötbord i sovrummet? Behöver vi den lilla shakern till barnvagnen? Och varför köper man in hela apoteket? Detta och mycket mer, som vanligt med Amal och Leymuun. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt delar Amal och Leymuun med sig av sina kemiska graviditeter. Känslorna efter ett tidigt missfall och hur sällan man delar detta med personer i sin omgivning. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt delar Leymuun med sig om sin förlossningsskada, som hon själv fick upptäcka nyligen efter hon levt med nästan daglig smärta. Hur funkar eftervården egentligen? Och som vanligt blir det diskussioner om att ha PMS som mamma, eksem på småbarn och allt däremellan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
När hon fick sin MS diagnos var graviditet det absolut sista hon tänkte på. Ändå stod hon där med sin spiral och ett plus på stickan. Hör Aye dela med sig av sin otroliga graviditets- och förlossningsberättelse för första gången när hon gästar podden! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hur kan man tappa bort sin egna familj medans man är på Gröna Lund? Och hur blev Leymuuns första familjeresa någonsin? Som vanligt blir det härliga konversation där allt mellan himmel och jord diskuteras. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tjejerna är äntligen tillbaka efter en välbehövlig paus. Det diskuteras nya insikter efter mammaledigheten och en helt ny vardag för Leymuun som gått tillbaka till jobbet. Hur mår tjejerna egentligen nu när pojkarna är små ettåringar? Och vad är skillnaden på att vara utmattad och överstimulerade? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I detta avsnitt får ni lära känna Amal och Leymuun på djupet. Eller dem försöker åtminstone sitt bästa. Vad säger din concealer om dig? Varför pratar Amal Filip Dikmen skånskan och hur kan Leymuun påstå att hon har en fläckfri Aussie dialekt? Ja, ni hör hur shambolic och roligt det här avsnittet blev. Lite all over the place och extremt mycket humor! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Familjeresan till Nairobi landar istället i New York och 30plusgrader bytts ut mot långpromender i Central Park. Leymuun ringer in från Stockholm för att höra hur allt har gått och Amal ger oss hennes bästa tips för att resa med så småbarn på långflyg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tjejerna rankar sin graviditet genom att lista sina topp tre bästa vs värsta upplevlser som gravid. Glowet, det fantastiska håret och uppmärksamheten från sin omgivningen. Det var väl rätt mysigt att vara gravid vill tjejerna minnas. Eller? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I detta avsnitt gästas vi av vår allra första gäst, ingen mindre än Halima Sadia aka Halimatalks, utbildad socionom och mindset coach. Tillsammans diskuterar tjejerna vad som händer med ens självkänsla efter barn. Hur hittar man balansen mellan samhällets förväntningar och den inre rösten. Såklart bjuds det på massa skratt och mammasanningar. @forlossningsbrevet.podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Din allra första mom-shaming händer oftast inom 1 timme efter du fött. Iallafall för både Leymuun och Amal som redan upplevde mom-shaming för första gången på BB. Tiden inne på BB kantades av känslor av skuld och förvirring, framförallt när det kom till amningen. Tjejerna diskuterar hur tufft amningen faktiskt blev för båda och hur dem valde att hantera oönskade kommentarer från omgivningen. Och vad hade dem faktist gjort utan Baby Brezza? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Amal och Leymuun pratar ärligt om första tiden efter förlossningen och vad som krävdes för att överleva första tiden som mamma. Hur har tjejernas psykiska hälsa och sömn påverkats under föräldrarledigheten? Ibland behöver man sminka sig inför BVC besöken och ibland behöver man egentid på Hemköp. Men vad anses är orimliga krav och förväntningar? Har vi tappat bort vår egen somaliska postpartumkultur som är fokus på återhämtning och näring? Ska vi verkligen låta samhället idag influerar till en quick snapback och den där obligatoriska barnvagnsselfien?@forlossningsbrevet.podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.