Fadegrad

🎙️ Podcast mit Julia Helfenberger«In all dem Schmerz fühlte ich mich doch getragen.»Julia Helfenberger verlor mit 20 Jahren ihre Mutter an Krebs. Im Gespräch erzählt sie, wie sie mit diesem Verlust umgeht, was ihr Kraft gibt 💪 und wie sie Vertrauen ins Leben gewinnt ✨.Aufgewachsen in Gossau, lebt Julia heute in Zürich, studiert Humanbiologie & arbeitet bei den VBG Bern. Glaube, Hoffnung und Musik 🎶 sind für sie zentrale Begleiter.Das sind unter anderem die Themen im Gespräch: 05.20 – was hat der Verlust der Mutter bei Julia ausgelöst 08.30 – was es mit ihr macht, über dieses Thema so zu sprechen 16.44 – hat die Familie über den kommenden Tod gesprochen? 20.30 – Julia über Dankbarkeit 29.04 – Was sind ihre Zukunftspläne?#Podcast #Fadegrad #Trauer #Glaube #Hoffnung #Lebensfreude #Inspiration

🌬️Frischer Wind auf dem Scheitlinsbüchel: Drei junge Gastgeber erzählen Seit März 2022 führen Stefanie Ebneter, Andreas und Lukas Fuster das beliebte Ausflugsrestaurant Scheitlinsbüchel oberhalb von St. Gallen – mit ❤️ Herz, 💪 Leidenschaft und 💡 neuen Ideen.Im neuen 🎙️Podcast-Gespräch erzählen sie, wie Familie,Beruf und Partnerschaft zusammenpassen,was sie antreibt, wo es auch mal schwierig wird –und was die Gastronomie für sie so besonders macht.🎧 Jetzt reinhören und inspirieren lassen – Link in Bio! Übersicht zum Gespräch:⏱️ 01:50 – Neustart mit WeitblickWie es dem Trio geht, seit sie im März 2022 den Betrieb übernommen haben.💡 06:00 – Stefanies Motivation Was sie an der Arbeit in der Gastronomie fasziniert – und antreibt.⚖️ 08:40 – Herausforderungen im Alltag Warum der Umgang mit Gästen manchmal auch schwierig sein kann.🤝 14:41 – Was gibt Kraft? Wie Teamgeist und Vertrauen helfen, mitBelastungen umzugehen.🔮 18:25 – Gedanken zur Zukunft Lukas spricht über mögliche Veränderungen.🍷 23:40 – Emotionen & Genuss Wie Gastronomie Menschen verbindet und kleine Freuden schafft. #Scheitlinsbüchel #StGallen #Gastronomie #Gastfreundschaft #Kulinarik #Restaurantliebe #RegionalGenießen #Ausflugstipp #Genussmomente #PanoramaBlick #PodcastEmpfehlung#GastroTalk #GastroPodcast #HinterDenKulissen #JungeGastronomen #GastroLeben #TeamworkInDerGastro #LeidenschaftGastronomie#MitHerzUndSeele #GastroMitLeidenschaft#TeamSpirit #MehrAlsNurEinJob #ZusammenStark #BerufungStattBeruf #GastronomieIstLeben #GenussMitAussicht

Zeilen, die nachdenklich machen. Worte, die direkt ins Herztreffen. Und Musik, die sich nicht davor scheut, auch die dunkleren Seiten des Lebens anzuschauen.Genau das macht Gilles Riedweg, besser bekannt als «Raboose», seit über 20 Jahren. Der 35-jährige Musiker aus St. Gallen schreibt bereits seit seinem 13. Lebensjahr eigene Songs und bewegt sich dabei durchunterschiedlichste Genres.Was all diese musikalischen Facetten verbindet: Seine Texte sind persönlich, ehrlich und fadegrad.Im aktuellen Album «wachse & welke» wird das besonders spürbar. Es geht um Gemeinschaft und Freundschaft, um Zweifel und Gefühle, ums Wachsen – aber auch um die Momente, in denen einem schlicht die Energie dazu fehlt. Ein Album, das nicht versucht, alles schönzureden, sondern auch Platz für Verletzlichkeit lässt.Doch was steckt hinter diesen Texten? Wie viel vom eigenen Leben landet tatsächlich in seinen Songs? Und kann Musik vielleicht sogar eine Form von Therapie sein?Im Gespräch erzählt Raboose von seinen ersten musikalischenSchritten, davon, wie eine Mandeloperation seine Stimme vermutlich veränderte und wie sich sein musikalischer Weg über die Jahre entwickelt hat. Er spricht über Auftritte, grosse Bühnen, Vorbilder und darüber, wo er selbst unbedingt noch einmal auftreten möchte.Noch persönlicher wird es, wenn es um seine Texte geht. UmSongs, die aus eigenen Erlebnissen entstanden sind. Um die Frage, wo «dihei» eigentlich ist. Um die emotional schwierigsten Songs und darum, wie viel von einem selbst man überhaupt mit der Öffentlichkeit teilen möchte.Und natürlich dreht sich vieles um «wachse & welke»:Was bedeutet dieser Titel? Was ist Rabooses persönlicher Dünger? Was lässt ihnwachsen – und was bringt ihn zum Welken? Und was hilft ihm, wenn die Energiefehlt und er einfach nur noch «müed» ist?Ein Gespräch über Musik, das Leben und die Gedanken dazwischen. Ehrlich, persönlich und manchmal überraschend tiefgründig.Jetzt reinhören und Raboose von einer Seite kennenlernen,die man vielleicht nicht auf den ersten Blick erwartet.Kapitel der Folge:02:04    Was ihn seit 20 Jahren antreibt04:45    Vom Start in einem Punk-Rock-Studio06:47    Wie eine Mandel-OP seine Stimme evtl. beeinflusst hat12:24    Wie KoolSavas ihn inspiriert16:17    Werbung Finale Sundayplaylist20:26    Inwiefern Musik für ihn therapeutisch wirkt32:55    Was ihm Zuhause bedeutet36:21    Was ihn zum wachsen bringt

Content Warning: Es geht unter anderem um Schwangerschaftsabbruch.Es gibt Entscheidungen, die sind irgendwann vorbei – und trotzdem bleiben sie ein Teil von uns. Luzia Goldinger wurde zweimal ungeplant schwanger. Beim ersten Malentschied sie sich für einen Schwangerschaftsabbruch, beim zweiten Mal für ihr Kind.Im Gespräch mit Elea Goldinger blickt Luzia offen auf diese Zeit zurück. Sie erzählt, wie es zu diesen unterschiedlichen Entscheidungen kam, was sie damals gefühlt hat undwelche Spuren diese Erlebnisse bis heute hinterlassen haben. Es geht um Schuldgefühle und Trauer, aber auch um Liebe, Familie und darum, irgendwann Frieden mit der eigenen Geschichte zu finden.Dabei geht es nicht darum, Entscheidungen von damals zu bewerten. Sondern darum, ehrlich hinzuschauen: auf das echte Leben, auf seine Widersprüche und auf dieseMomente, in denen es keine einfache Antwort gibt.„Ich cha mini Entscheidige nöd rückgängig mache – aber ich cha entscheide, wie ich hüt mit ihne läbe.“Eine persönliche und ehrliche Folge über zwei Schwangerschaften, zwei unterschiedliche Wege unddarüber, wie wir mit Entscheidungen weiterleben, die ein Teil unserer Geschichte geworden sind. Kapitelübersicht der Podcastfolge00:00 – ZweiSchwangerschaften, zwei unterschiedliche WegeLuzia erzählt, weshalb sie heute bereit ist, über diesen sehr persönlichen Teilihres Lebens zu sprechen.ca. 02:30 –Plötzlich schwangerWie Luzia von ihrer ersten Schwangerschaft erfuhr und was diese Nachrichtdamals in ihr auslöste.ca. 07:00 –Die Entscheidung für den SchwangerschaftsabbruchLuzia blickt auf die damalige Situation zurück und erzählt, wie es zu ihrerEntscheidung kam.ca. 12:00 –Noch einmal schwanger – doch dieses Mal ist alles andersBei der zweiten Schwangerschaft entscheidet sich Luzia für einen anderen Weg.ca. 17:00 –Mutter werdenWie das Muttersein ihr Leben veränderte und welche Herausforderungen damitverbunden waren.ca. 21:30 –Verluste, die bleibenLuzia spricht über schmerzhafte Erfahrungen, Abschiede und Wunden, die nichteinfach verschwinden.ca. 25:30 –Liebe und Familie auf UmwegenWie ihr Partner mit ihrer Geschichte umging und wie aus unterschiedlichenLebenswegen eine gemeinsame Familie entstand.ca. 29:30 –Schuldgefühle und VergebungWie Luzia heute auf ihre Entscheidungen zurückblickt und weshalb es so schwersein kann, sich selbst zu vergeben.ca. 33:30 –Was Luzia ihrem jüngeren Ich sagen würdeEin ehrlicher und liebevoller Blick zurück auf die junge Frau, die damalsentscheiden musste.ca. 35:00 –Hoffnung trotz allemWas Luzia heute trägt und weshalb auch nach schwierigen Erfahrungen etwas Neueswachsen kann.

Metal am Freitag, Mittelaltermarkt am Samstag und amSonntagmorgen an der Kirchenorgel – für viele klingt das nach einem Widerspruch. Für Matthias Krohn ist genau das gelebter Alltag.Wer ihn kennt, weiss: Er steht genauso begeistert in denReihen eines Metal-Konzerts, wie er wenige Stunden später mit voller Hingabe den Gottesdienst an der Orgel begleitet. In dieser Podcastfolge reden wir über ein Leben zwischenharten Gitarrenriffs und sakralen Klängen, über Vorurteile gegenüber Metalfans und Christen und darüber, warum diese beiden Welten viel mehr gemeinsam haben, als viele denken.Wie reagiert das Umfeld, wenn ein Organist am Wochenende auf Metal-Festivals unterwegs ist? Welche Rolle spielt der Glaube im Alltag? Gibt es Grenzen, wenn man Metal hört und gleichzeitig seinen Glauben lebt? Und wie klingt eigentlich ein Metal-Song auf einer Kirchenorgel?Direkt zu den Kapiteln:01:46    Metalkonzert am Samstag, Orgelspielen am Sonntag - Wie geht das zusammen und welche Reaktionen gibt es darauf?03:03    Was der Glaube für Matthias Krohn bedeutet05:50    Wie Matthias Krohn in die Metal-Szene rutschte10:24    Was Matthias sechs Geschwister und seine Ehefrau zu seinen Hobbies sagen14:46    Vorurteile von Metalheads und Kirchgänger18:12    Sponsorennennung19:25    Was hält Matthias Krohn von christlichen und KI-generierten Metalbands?21:50    Grenzen setzen in der Metal Szene23:34    Metal Church am Greenfield Festival25:19    Warum Matthias Krohn Orgel spielt29:41    Werbung: Orgelfestival St.Laurenzen31:35    Wie Matthias Krohn seinen Glauben im Alltag lebtEine ehrliche, persönliche und überraschende Unterhaltungüber Musik, Leidenschaft, Glauben und den Mut, sich nicht in Schubladen stecken zu lassen. Eine Folge für Metalheads, Kirchgänger – und für alle, die gerne über den Tellerrand hinausschauen.Mehr Infos zu den erwähnten Orgelkonzerten der Laurenzenkirche in St. Gallen: KONZERTE- Site