Fala, Nutri!

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#30 Comer de 3 em 3 horas, faz diferença?

2020-12-1202:20

Comer de 3 em 3 horas, faz diferença, quais as orientações?

#29 - Substituição do jantar pelo bolo, é saudável?

2020-08-3106:37

No dia da nutricionista, Sumaya Brandão tira a dúvida: podemos trocar um prato saudável por um pedaço de bolo durante o jantar?

#28 - A fugidinha da dieta ao assistir um filme, prejudica o emagrecimento?

2020-08-2506:51

Sumaya Brandão tira dúvida sobre os alimentos não saudáveis que consumimos ao assistir o filme em casa, que comprometem na dieta.

#27 - Substituição do pão pela a bolachinha

2020-08-1906:32

Sumaya Brandão tira as dúvidas sobre a troca do pão pela bolachinha no café da manhã.

#26 - Alteração no peso e a rotina

2020-08-1007:05

Sumaya Brandão tira a dúvida: o nosso dia a dia pode atrapalhar a saúde e o emagrecimento?

#25- Alimentação e gestação

2020-08-0308:43

Sumaya Brandão tira a dúvida: é verdade que na gestão precisamos comer por dois?

#24 Como combater a fome

2020-07-2006:21

Sumaya Brandão fala sobre a fome durante o inverno no final do dia.

#23 Dieta no inverno

2020-07-0605:38

Sumaya Brandão fala sobre as principais queixas de continuar a dieta no inverno.

#22 Ansiedade e alimentação

2020-06-3007:53

Sumaya Brandão fala sobre os problemas que a ansiedade trás na nossa saúde.

#21 Queda de cabelo

2020-06-2208:38

Sumaya Brandão fala sobre os cuidados que devem ser tomados com a queda de cabelo.

#20 Covid 19 nutrição

2020-06-1507:49

Sumaya Brandão fala sobre os perfis de pessoas que são mais suscetível aos sintomas do Covid 19.

#19 Dicas para o emagrecimento

2020-06-0906:59

Sumaya Brandão fala sobre o comprometimento que as pessoas tem com o processo da perda de peso.

# 18 Doença autoimune

2020-06-0207:24

Sumaya Brandão fala sobre o que é a doença autoimune

# 17 Uso de laxante

2020-05-2601:54

Sumaya Brandão fala sobre o uso de laxante durante o intestino preso.

# 16 Refluxo

2020-05-2106:53

Sumaya Brandão explica sobre a relação entre refluxo e a alimentação.

#15 Alimentos funcionais

2020-05-1306:34

Sumaya Brandão dá explicações sobre os alimentos funcionais.

#14 Vitamina D

2020-04-2707:04

Sumaya Brandão dá várias dicas de como adequar a vitamina D de uma maneira mais saudável.

# 13 Dicas para manter a saúde dentro de casa

2020-04-0909:10

Sumaya Brandão dá várias dicas para manter a saúde dentro de casa.

#12 Dieta detox

2020-03-0905:25

Sumaya Brandão explica o que é de fato uma dieta detox.

#11 - Respondendo perguntas

2020-03-0306:141

Sumaya Brandão responde e explica algumas dúvidas em relação a saúde alimentar.

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