Fasynation: Hilfe bei ME/CFS und Long Covid

Der Podcast für alle, die mit ME/CFS, Long Covid, Post-Vac oder einer anderen Form der chronischen Fatigue (plus viele andere Symptome) leben. Oder die einen geliebten Menschen kennen, die/der unter dieser Erkrankung leidet. Du hörst Interviews mit Betroffenen, Fachgespräche mit Ärzten und Heilpraktikern, Erfahrungsberichte von (Teil) Genesenen und viele praktische Impulse, wie Du Symptome linderst und es Dir wieder besser gehen kann. Der Podcast wird von Johannes Schulte betrieben, der selbst betroffen ist. Auf https://www.fasynation.de/ findest Du mehr Ressourcen und Blogartikel zum Thema ME/CFS und Long Covid.  Ähnliche Podcasts sind z.B. Bio 360, Blühende Gesundheit, Ich werde gesund, Tidal Faces und Superhelden ohne Cape.  Wichtig: Dieser Podcast ersetzt keinen Arztbesuch und keine therapeutische Beratung. Die Informationen dienen ausschließlich der Selbsthilfe, zusätzlich zur ärztlichen Behandlung. 

177 Keto Ernährung - die beste Wahl bei ME/CFS/Post-Covid? Alle Vorteile & Risiken

Trage Dich gerne HIER ein für die Fasy.Mail: wöchentliche Impulse, Zugang zum internen Bereich mit Verschriftlichungen, ausführliche Liste mit passenden Reha-Einrichtungen, dem Ebook "Richtung Genesung", u.v.m..8 Vorteile und 8 Gefahren und wie wir diese verhindern können, plus Studien und weitere LinksViele weitere Informationen findest Du auf www.fasynation.de

10-06
42:50

177 Kurzfassung: Keto Ernährung - die beste Wahl bei ME/CFS/Post-Covid? Alle Vorteile & Risiken

Trage Dich gerne HIER ein für die Fasy.Mail: wöchentliche Impulse, Zugang zum internen Bereich mit Verschriftlichungen, ausführliche Liste mit passenden Reha-Einrichtungen, dem Ebook "Richtung Genesung", u.v.m..8 Vorteile und 8 Gefahren und wie wir diese verhindern können, plus Studien und weitere LinksViele weitere Informationen findest Du auf www.fasynation.de

10-06
13:22

176 Singen als Medizin - die Ton-Oase als online Selbsthilfegruppe für ME/CFS und Long Covid

Lerne die heilenden Effekte des Singens kennen und was Ulrike über die Ton-Oase erzählt

09-29
31:10

🎤 🎼 176 Eine Gesangs-Meditation aus der Ton-Oase

Hier ist das Musikstück, das Ulrike in Episode 176 für uns gesungen hat.

09-29
03:25

175 Achtung – Pacing kann uns krank halten, wenn wir DAS nicht beachten

Es ist nicht nur wichtig, WAS wir tun, sondern WIE wir etwas tun. Besonders beim Pacing. Deshalb diese wichtige Episode als Zusatz zum Geh-Training und Bewegungstherapie. 

09-22
27:03

174 Geh-Therapie - Frederik coacht Johannes, mit vielen praktischen Tipps

Frederik Gerber mit seiner reForm Therapie zeigt auf, wie wir durch moderate Bewegung mehr in die Genesung kommen können

09-15
01:42:53

174 Kurzfassung: Geh-Therapie - Frederik coacht Johannes, mit vielen praktischen Tipps

Frederik Gerber mit seiner reForm Therapie zeigt auf, wie wir durch moderate Bewegung mehr in die Genesung kommen können.

09-15
19:06

🎼 🎹 Zurück ins Leben - ein Song, der bewegt und ermutigt

Dieser Song ist für alle, die an ME/CFS, Long Covid, Post Vac oder einer anderen postviralen Fatigue erkrankt sind und in Richtung Genesung denken wollen. 

09-15
03:52

173 Geh-Therapie und Reiz-Erholungs-Modell von Frederik Gerber

Ich erkläre die reForm Therapie von Frederik Gerber und alles wichtige für das so wichtige Bewegungs-Training, um dann nächste Woche persönlich mit Frederik darüber zu sprechen 

09-08
39:58

173 Kurzfassung: Geh-Therapie und Reiz-Erholungs-Modell von Frederik Gerber

Ich erkläre die reForm Therapie von Frederik Gerber und alles wichtige für das so wichtige Bewegungs-Training, um dann nächste Woche persönlich mit Frederik darüber zu sprechen 

09-08
13:07

Die Kraft des Loslassens. Damit vieles Leichter werden kannn # lk 15

Meine aktuellen Geschichten und Erkenntnisse zum Thema Loslassen.

09-01
31:53

172 Wie Anke mit vielen kostengünstigen Therapien ihre Long Covid behandelt

Über 30 Tipps und Empfehlungen. Praktisch, Mutmachend und von Anke persönlich ausprobiert. 

08-25
01:32:56

172 Kurzfassung: Wie Anke mit vielen kostengünstigen Therapien ihre Long Covid behandelt

Über 30 Tipps und Empfehlungen. Praktisch, Mutmachend und von Anke persönlich ausprobiert. 

08-25
23:59

DIESEM Geheimnis bin ich auf der Spur, das alles leichter machen kann # lk14

Trage Dich gerne HIER ein für die Fasy.Mail: wöchentliche Impulse, Zugang zum internen Bereich mit Verschriftlichungen, ausführliche Liste mit passenden Reha-Einrichtungen, dem Ebook "Richtung Genesung", u.v.m..Zwei Geschichten und fünf Sätze, die mir helfen, mein Leid zu verringern und alles leichter zu machenViele weitere Informationen findest Du auf www.fasynation.de

08-18
22:18

171 Kurzfassung: Vom Überlebensmodus zum Lebensmodus – Marvins Weg zur Heilung und der Vagusnerv als Schlüssel

Marvin erzählt aus seiner eigenen Geschichte, stellt den Vagusnerv-Stimulator vor und ein Online-Programm aus einem Team von Therapeuten und Ärzten

08-15
22:52

171 Vom Überlebensmodus zum Lebensmodus – Marvins Weg zur Heilung und der Vagusnerv als Schlüssel

Marvin erzählt aus seiner eigenen Geschichte, stellt den Vagusnerv-Stimulator vor und ein Online-Programm aus einem Team von Therapeuten und Ärzten

08-11
01:23:22

171 Kurzfassung: Vom Überlebensmodus zum Lebensmodus – Marvins Weg zur Heilung und der Vagusnerv als Schlüssel

Marvin erzählt aus seiner eigenen Geschichte, stellt den Vagusnerv-Stimulator vor und ein Online-Programm aus einem Team von Therapeuten und Ärzten

08-11
22:53

170 Zulassen und Loslassen von Emotionen für die optimale Genesung – ein Minikurs von Sam Miller

Über zwei Stunden erklärt die Expertin Sam Miller in dem sehr empfehlenswerten Podcast “The Mindful Gardener”, wie wir Emotionen bestmöglich verarbeiten können, um dadurch die Genesung zu fördern. 

08-04
56:07

169 Sam Miller’s Genesung von schwerer 25 Jahre ME/CFS und was ich daraus gelernt habe

Dies ist eine Kurzfassung des 2-stündigen Gesprächs Recovered from Servere CFS/ME. Sam Miller erzählt, wie sie nach über 25 Jahren genesen konnte und was ihr dabei geholfen hat. Es geht hier nicht so sehr um ihre chronologische Geschichte und was sie alles ausprobiert hat, sondern sie nimmt einige wichtige Kernpunkte heraus und erzählt darüber.

08-04
21:26

168 Mit Daniel über Emotions-Regulierung, das CFS Release-Programm und wie er Fatigue+ versteht

Daniel war selbst 10 Jahre an CFS erkrankt und hilft mittlerweile vielen anderen Menschen. Hier spricht er über seine Erfahrungen und Erkenntnisse. 

07-28
01:23:52

Mecki

Vielen Dank! Ein sehr informativer Podcast. Herr Kacik möchte ich besonders eine herzlichen Dank aussprechen. Mir vor überhaupt nicht bekannt, dass Prädiagnostik einen exorbitanten Einfluss auf die Qualität der Ergebnisse der Laboranalyse hat.

12-04 Reply

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