Claim OwnershipFeelGoodFlow 🌞
Subscribed: 0Played: 8
Subscribe
© Maria ~ Flowista.se
Description
Balans & flow.... 💖💖💖
Hur kan vi känna harmoni i oss själva och livet?
Trivas och skapa vår bästa möjliga tillvaro ✨
Hur kan vi känna harmoni i oss själva och livet?
Trivas och skapa vår bästa möjliga tillvaro ✨
24 Episodes
Reverse
En paus i dagen. En kort avslappning för att landa i kroppen & tacksamhet. Fyll på med ljus & glädje inom dig genom att sakta ner, andas+ påminna dig om det fina du är & som finns runt dig 🫶
En stund att få landa i avslappning för kropp & sinne 💞 #stress / #harmoni
En stunds vila för kropp & själ 😌
En liten stund för stillhet & avkoppling!
Ta en liten paus i vardagen! Kanske ger det lite mer energi och fokus. Observera din andning och kropp hur den känns. Samt vad som får dig att må bra 😊
Meditation för ökat lugn+ kärlek till dig själv och livet! 💝
En kort mindfulnessövning för att landa i kroppen dagen & stunden 💛
En kort mindfulnessövning 🧘♀️ Landa i nuet! ✨
Meditation för lugn, ro & ny energi 🧘♀️
Det är guld värt att stanna upp en stund i bland och andas, bli medveten om kroppen, tankar, andningen & omgivningen! ♥️
Landa i stunden & i dig själv 💕
Ge dig själv en minivila i vardagen! ✨ När vardagen är stressig kan det hjälpa med att stanna upp en kort stund för att återfå fokus och närvaro! Njut av stunden- det är du värd!
Många tankar, stress, spända muskler & jobbiga känslor? Tillåt dig att stanna upp, andas, landa & ge dig själv tillåtelse att bara vara en liten stund. Utan att förändra men observera. Ju oftare du gör det, ju bättre kommer du må 💗
En avslappnande meditationsstund! Välkomna våren inom dig med hjälp av andningen & målande bilder! Fyll sinnet med ljus och starta våren inombords. 🌷
En kort mindfulness meditation!
Hjärtats röst har svaret på alla våra frågor! Att öva på att lyssna på hjärtat kan ge ökad trygghet till sig själv och livet. Kontra stressande tankar. Ge dig själv tillåtelse att landa ibland och lyssna på hjärtat!
Släpp dagen & landa i lugn innan du ska sova!
Mindfulness i vardagen. En liten stund för bara dig, att landa och hitta nytt fokus och balans i dagen! 💞
En kort paus, 2 min slappna av och landa! 🌸
Boosta sitt inre ljus och vilja så ditt liv känns meningsfullt för dig.
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States