Fitness&Wellness

Nella seconda parte discuto dei trattamenti per la cellulite e sfatare alcuni punti come le creme miracolose

parte 2 del mio viaggio a Ushuaia fino all' arrivo a El Calafate

La cellulite cos'è e come prevenirla (parte 1)

Sto iniziando a portare contenuti di miei viaggi, raccontando le mie esperienze e cercare di portare le stesse sensazioni ed emozioni provate.

Fernanda Vieira è una personal chef nata in Brasile e in questa intervista racconta la sua storia.

Nel terzo episodio parlerò di alcune forme di cura per l'alcolismo

Nella seconda parte parlo dell' alcool e della sua pericolosità sul nostro corpo.

Intervista al mio amico Luca Albanesi, raccontando di sé e della sua esperienza con lo sport.

Il gesto mimato durante l' inno nazionale della Repubblica democratica del Congo fa molto discutere sul silenzio che c'è sopra questo conflitto che nessuno ne parla.

Augurio di un buon S.Valentino in amore e amicizia

Il fumo e l'alcool che impatto hanno sulla nostra salute? Differenza tra sigaretta tradizionale ed elettronica

In questo episodio intervisto il mio amico Ciro Botta, scrittore emergente e attore teatrale, nell' intervista Ciro risponderà ad alcune domande sul suo primo libro "Coriandoli di vetro".

In questo episodio parlo della caratteristica del mantenimento di equilibrio dell' organismo e annuncio la prima intervista di un ospite speciale

In questo episodio tratto l'argomento dei ritmi biologici, il nostro orologio interno

In questo episodio si discute su l'importanza dell' attività fisica, sul benessere grazie ad essa ed anche piccoli specchietti riguardanti l'esercizio fisico nelle differenti età