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Frag die Abla von Senna Gammour
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Frag die Abla von Senna Gammour

Author: Senna Gammour

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Description


Frag die Abla - Der Podcast


Deutschlands bekannteste große Schwester Senna Gammour bespricht die wichtigsten und unwichtigsten Themen des Lebens. Mal deep, fast philosophisch, mal aggro, mal albern. Senna hat zu allem eine Meinung und wird nicht müde, auch dafür einzustehen.


Eine Produktion im Auftrag von JAM FM.

Creative Director & Executive Producer: John von Gruner

Distribution: Nora Neise


62 Episodes
Reverse
In dieser Folge spricht Senna über die bittere Wahrheit hinter einer Freundschaft, die sie tief enttäuscht hat.Sie erzählt, wie sehr ihr Vertrauen missbraucht wurde, wie sie in einer Illusion von Loyalität und einer trügerischen Kryptowelt gelebt hatte, die ihr Verluste brachte. Hinter den Kulissen lief vieles, worüber sie bisher geschwiegen hatte.Doch jetzt ist es Zeit, die Geschichte zu teilen: über Gutgläubigkeit, falsche Investments und das Erwachen aus einer Freundschaft, die nur Fassade war. Es ist die Geschichte von Vertrauen, Verrat und der Frage, wie man mit solchem Schmerz weiterlebt.Gerne auf Insta folgen:@missgammour @johnjamfm @raaynur_oezdemir  Hier ist das ImpressumUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
Manche Folgen kann man auch 2x hören – Diese Folge wurde vor knapp ein Jahr veröffentlicht:Senna & John JAM FM treffen sich im Studio und wollten die neue Episode planen. Es sollte interessant und witzig wie immer werden. Plötzlich sagt Senna im Vorgespräch: "Ich fühle mich wie der traurigste Mensch der Welt". Aus diesem Statement wurde die emotionalste, ehrlichste und persönlichste Podcast-Folge, die du wahrscheinlich jemals gehört hast. Senna ist zwar dafür bekannt, dass sie viel über sich erzählt und auch über ihre Talfahrten spricht, aber so verletzt und emotional hast du die "Abla" wahrscheinlich noch nicht gehört. Wie sie es immer wieder schafft, aufzustehen, was du aus ihrer Geschichte lernen kannst und was alles passiert ist, hörst du in dieser Folge "Frag die Abla". Folg gerne auch bei Insta:@missgammour @johnjamfm    Hier ist das ImpressumUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
Manchmal läuft es einfach nicht. Es gibt Phasen, in denen sich Negativität und Schicksalsschläge die Klinke in die Hand geben und man bekommt das Gefühl, dass alles einen erdrückt. Genau darüber sprechen Senna und John in der heutigen Folge.Die Sorge um Sennas Mama, zu viel Stress, die Entscheidung, ab dem nächsten Jahr nicht mehr auf Tour gehen zu wollen, zu viele Enttäuschungen schlagen aufs Gemüt.Was los ist, was man dagegen tun kann und wie man aus dem Loch wieder herauskommt, hörst du in der neuen Episode „Frag die Abla“Folge gern auf Instagram:@missgammour @johnjamfm    Hier ist das ImpressumUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
Sorge um Sennas Mama

Sorge um Sennas Mama

2025-08-1435:00

Senna sorgt sich gerade sehr um ihre Mama, die gerade mit schweren gesundheitlichen Problemen im Krankenhaus liegt.Grund genug für Senna und John JAM FM mal einige emotional schwere Themen anzusprechen, wie z.B. Verlust in der Familie, wann es Zeit für ein Testament ist und warum man lieber ans Telefon gehen sollte, wenn Mama anruft.Genau zuhören und gerne auf Instagram folgen:@missgammour @johnjamfm    Hier ist das ImpressumUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
Senna X Ruth Moschner

Senna X Ruth Moschner

2025-08-0701:17:20

Senna spricht mit Moderatorin Ruth Moschner über aktuelle gesellschaftliche und politische Themen: den Aufstieg der AfD, die humanitäre Lage in Gaza und das Töten von Straßenhunden in Marokko. Gemeinsam denken sie darüber nach, warum viele Missstände unbeachtet bleiben – und fragen sich: Wann haben wir aufgehört, hinzuschauen?Viel Spaß beim Hören und Feedback wie immer gerne auf Insta:@missgammour @ruthmoschner  Hier ist das ImpressumUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
Senna und Xhem hatten so viel zu besprechen - hier ist der zweite Teil der lustigen aber auch ernsthaften Unterhaltung.Feedback gerne per Insta: @missgammour @xhemajlmo  Hier ist das ImpressumUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
In dieser Folge reden Xhem und Senna nicht nur über Rock my Style, die Sendung mit Harald Glööckler, sondern auch über Gesellschaftsthemen wie Rassismus und Mobbing,Außerdem erzählt Xhem, wie die Corona-Zeit der Start für seine Karriere war.Feedback gerne auf Insta:@missgammour  @xhemajlmo Hier ist das ImpressumUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
In dieser schonungslos ehrlichen Folge sprechen Senna Gammour und John von JAM FM über ein Thema, das auch im Jahr 2025 nichts an Dringlichkeit verloren hat: Die Realität, eine Frau zu sein – mit allem, was dazugehört.Sie thematisieren den alltäglichen Hass, dem Frauen nach wie vor ausgesetzt sind – ob online oder auf der Straße. Es geht um Gewaltverbrechen, systemische Unterdrückung, Rassismus und die psychischen Spuren, die diese Erfahrungen hinterlassen. Warum ist es immer noch gefährlich, einfach nur als Frau zu leben? Warum wird so vieles kleingeredet, weggeschaut oder relativiert?Senna spricht offen über ihre eigenen Erlebnisse und gibt Frauen eine Stimme, die sonst oft überhört werden. John bringt die gesellschaftliche Perspektive mit und stellt unbequeme Fragen. Gemeinsam fordern sie zum Umdenken auf – ehrlich, direkt und mit Haltung.Eine wichtige Folge, die niemanden kaltlässt.Feedback gerne bei Instagram:@missgammour @johnjamfm  Hier ist das ImpressumUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
Senna X Gina

Senna X Gina

2025-07-1001:14:53

Heute hat Abla Senna deine online big sis Gina zu Gast!Sie reden über Politik und wie Gina für mehr Sichtbarkeit und mehr Support für schwarze Frauen und Content Creator:innen kämpft!Viel Spaß beim Hören und gern bei Insta folgen:@missgammour @ichbinginapunktHier ist das ImpressumUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
SENNA IS BACK!!!!

SENNA IS BACK!!!!

2025-07-0339:17

Deine Abla ist zurück mit John von JAM FM!Senna erzählt Backstage-Stories von ihrer genialen Tour und sie verrät, welches spannende Projekt sie zusammen mit Bahar auf die Beine stellen wird! Viel Spaß beim Hören!Folgt uns gerne auf Instagram:@missgammour@johnjamfmHier ist das ImpressumUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
Senna X Paula Lambert

Senna X Paula Lambert

2025-04-2450:20

In dieser Folge ist Sexexpertin Paula Lambert zu Gast.Die beiden sprechen nicht nur über Sex, sondern auch darüber, wieso es wichtig ist, sich an erster Stelle selbst zu lieben.Außerdem erzählt Senna, warum sie seit 10 Jahren Single ist und dass sie sich deshalb oft rechtfertigen muss...@missgammour @therealpaulalambert Hier ist das ImpressumUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
Manche Freundschaften halten ewig, andere zerbrechen – besonders in der Öffentlichkeit ist das oft schmerzhaft sichtbar. In der neuen Folge "Frag die Abla" spricht Senna mit John JAM FM offen über das Ende einer engen Verbindung. Warum gute Menschen manchmal toxische Menschen anziehen, was wirklich passiert ist und welche Lehren sie daraus zieht, hörst du in dieser ehrlichen und bewegenden Episode.@missgammour Hier ist das ImpressumUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
Senna X Hami - Teil 2

Senna X Hami - Teil 2

2025-04-0428:35

Senna hat wieder Influencerin Hami zu Gast!Sie besprechen, was eigentlich "white feminism" ist und warum sie Sarah Connor nicht verzeihen können.Teil 3 folgt...@missgammour@hami.hsn    Hier ist das ImpressumUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
In dieser Folge hat Senna die Influencerin Hami zu Gast.Beide reden intensiv darüber, was in der Welt schief läuft.Und wie reagieren sie eigentlich, wenn Männer sagen: "Hör' auf Videos zu machen und geh lieber in die Küche!"?Teil 2 folgt…@missgammour@hami.hsn    Hier ist das ImpressumUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
Senna und Johnny sprechen über die persönlichen High- und Lowlights des Jahres!Für beide war es ein aufregendes, emotionales, spannendes und teilweise leider auch schwieriges Jahr.Was genau los war, hörst du in der neuen Folge "Frag die Abla" mit Senna Gammour und John von JAM FM!Danke an alle für den unglaublichen Support in diesem Jahr! 2025 wird noch krasser.Gerne auf Instagram folgen, um nichts zu verpassen:@missgammour @johnjamfm   Hier ist das ImpressumUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
Heute redet Senna mit John JAM FM darüber, ob es ok ist, mit 40 "alt" zu sein.Außerdem erzählt sie, wie ihre wilde Partyzeit mit einem Zahn weniger endete.Viel Spaß beim Hören und gern bei Insta folgen:@missgammour @johnjamfm  Hier ist das ImpressumUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
Heute ist Make Up Artist und Hairdresser Ehab dabei und bespricht zusammen mit Senna und John die deepsten Themen! Von Freundschaft über Politik ist heute alles dabei.Viel Spaß beim Hören und gerne auf Instagram folgen:@ehabajami@missgammour @johnjamfm   Hier ist das ImpressumUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
Ihr wolltet mehr, ihr bekommt mehr!Senna & John von JAM FM legen nochmal nach und quatschen weiter über Sennas neues Lieblingshobby: Reality TV! Heute geht’s um das große Wiedersehen beim Sommerhaus der Stars, um das Dschungelcamp und um vieles mehr, was uns alle so schön aufregt.Viel Spaß bei der neuen Folge "Frag die Abla" mit Senna Gammour und John von JAM FM!Folge gerne auch auf Instagram:@missgammour @johnjamfm Hier ist das ImpressumUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
Keine Sorge. Senna zieht nicht ins Sommerhaus der Stars, aber quatscht mit John heute mal ausgiebig über Deutschlands Lieblings TV-Formate.Warum ist Reality-TV lustig? Warum muss man sich Sorgen machen? Muss man vielleicht sogar Mitleid mit einigen Reality Stars haben?Die Antworten gibt’s hier in der neuen Folge "Frag die Abla" mit Senna Gammour und John von JAM FM!@missgammour @johnjamfm  Hier ist das ImpressumUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
Heute reden Anwältin Aynur und Senna über die aktuelle politische Lage in unserem Land, über den Shitstorm von Bushido und die Lage bei DSDS.@missgammour @raaynur_oezdemir     Hier ist das ImpressumUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
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