Frausein I Der Podcast für eine neue Generation von Frauen

Want to build a career that truly aligns with who you are and the life you envision? Then this episode is a must-listen! Join us as we talk to Randall Bradford, Head of HR at Merck Healthcare and a seasoned HR executive, who shares invaluable insights on career development.In this episode, you’ll learn:✨ How to craft a compelling career vision early on✨ Why actively shaping your career is key to growth✨ How to handle rejection in job applications with confidenceRandall also dives into the shift towards skills-based hiring and why this is a game-changer for personal development. Plus, we’ll share powerful questions to ask in job interviews to make a lasting impression.Ready to take charge of your career? Tune in now! 🎧Note: The recording took place mid of 2024. Timelines mentioned in this episode should be put in this timely context.

Sylvia ist Angestellte in einem global agierenden Unternehmen. Ihre Karriere hat im Customer Service gestartet, doch eigentlich brennt ihr Herz für Kommunikation. Als wir uns kennengelernt haben, arbeitete Sylvia in der Supply Chain und träumte davon, ihre Leidenschaft für Kommunikation zu ihrem Beruf zu machen. So eine Veränderung ist alles andere als trivial und so durfte ich Sylvia beim Verwirklichen ihrer beruflichen Träume begleiten. In dieser Folge gibt Sylvia Einblicke in ihre berufliche Entwicklungsstory und was sie rückblickend anderen Frauen rät, die wie sie ihre beruflichen Träume verwirklichen wollen.

In dieser Folge erfährst du hautnah von zwei jungen Eltern: Wie Familienleben neu gedacht und gelebt werden kann Wie man für sich ein modernes Familienmodell findet und lebt Wie das Umfeld auf ein modernes Familienmodell reagiert und wie die beiden damit umgehen Warum es wichtig ist, auch mal herzhaft zu streiten Wie es ist, als Mann Elternzeit und Teilzeit in Anspruch zu nehmen Die Folge wurde Anfang 2024 aufgezeichnet.

In dieser Folge erwartet dich ein spannendes Interview mit Frau Dr. Petra Bock - Bestseller-Autorin der bekannten Mindfuck® Bücher, Gründerin der renommierten Dr. Bock Coaching Akademie sowie Top Coach und Management Beraterin von bekannten Persönlichkeiten und Unternehmen. Petra Bock teilt inspirierende Impulse über das Finden und Verfolgen unserer persönlichen Mission, den Umgang mit mentaler Selbstsabotage und die Entfaltung unseres ganz individuellen Potentials, sowie die Herausforderungen und Chancen des Frauseins in der heutigen Zeit. 

Soft Skills und Mindset werden als Karrierefaktoren von vielen extrem unterschätzt. Erfahre in dieser Folge, welche drei Eigenschaften Du nicht außer Acht lassen solltest, wenn Du Dir als junge Frau eine erfolgreiche, ertragreiche aber vor allem erfüllende Karriere erschaffen möchtest, durch die Du Dir das Leben erschaffen kannst, das Dich mit Begeisterung füllt.

Wie Charlotte, erfolgreiche Executive Account Manager für Cybersecurity Lösungen, ihr modernes Frausein mit Leichtigkeit und Humor lebt Wie gesellschaftliche Erwartungen an Frauen (und Männer) uns unterbewusst beeinflussen und wieso deshalb innere Klarheit und Stärke wichtig ist Wieso Charlotte gegen eine Frauenquote ist und stattdessen gelebte Emanzipation befürwortet

Ein “Coaching-Teaser” wie du dir einfach und unkompliziert deine ganz eigene kleine Morgen Routine erschaffst, die wirklich zu dir passt und dein Wohlbefinden spürbar steigert Morgen Routinen sind ein wunderbares Tool, dich energetisch auf allen Ebenen (mental, emotional, körperlich) in einen guten Zustand zu bringen “Gold Nugget” ist ein neues Format bei Frausein: Mini-Folgen mit Coaching-Teasern für deine Persönlichkeitsentwicklung. Warum nur Teaser? Weil ein seriöses Coaching verbalen und non-verbalen Reaktionen auf die Fragen benötigt, um wirklich in der Tiefe etwas für dich bewegen zu können und neuartige Erkenntnisse zu generieren. Versteh meinen Coaching Teaser gern als Einstieg in ein Thema und wenn du mehr in die Tiefe gehen möchtest bei diesem oder einem anderen Thema, sprich mich gerne an. 

Warum es trotz nie dagewesenem materiellem Wohlstand mehr Druck auf unsere mentale Gesundheit gibt Welche Herausforderungen die heutige Zeit für unsere Wahrnehmung und das menschliche Gehirn mit sich bringt und was das für dich bedeutet Strategien, wie jeder präventiv einfach seine mentale Gesundheit und sein mentales Wohlbefinden stärken kann für ein gesundes Leben, das sich gut anfühlt und welche Rolle die Beziehung zu uns selbst, zu anderen und zum Leben dabei spielen

Meine 3 Key Learnings aus vielen Jahren Erfahrung und Weiterbildung im Bereich Persönlichkeitsentwicklung in nur 25 Minuten und wie mich das als Mensch verändert hat Warum wir optimale Bedingungen für Wachstum und Entfaltung haben und wie du direkt starten kannst, um dich optimistischer und erfüllter zu fühlen Wie du mit deiner inneren Haltung arbeitest, damit du Stück für Stück mehr das Leben erschaffst, das zu dir passt ... und wieso ich Heilung für einen Holzweg für Persönlichkeitsentwicklung halte ___ Hier geht's zum NDR Beitrag zu Estoerik, über den ich in der Folge spreche. Meine Methode für die Arbeit mit der inneren Haltung und die in der Folge vorgestellten Auszüge sind angelehnt an den Inner Change®/ Mindfuck® Ansatz von Frau Dr. Petra Bock.

In dieser Intro-Folge erfährst Du präzise auf den Punkt gebracht, was Dich hier im Podcast erwartet und was für Dich drin steckt. Außerdem teile ich meine Gedanken mit Dir, wie Du Dich anderen so vorstellen kannst, dass Du Interesse weckst und gute Bedingungen schaffst, dass sich Dir Türen öffnen, von denen Du manchmal gar nicht weißt, dass es sie gibt.Hier gehts zu meinem Instagram Profil.Hier gehts zu meinem LinkedIn Profil.

Frausein ist Dein Persönlichkeitsentwicklungs-Podcast mit Antworten auf Lebensfragen von und für smarte Frauen mit Herz. Damit sich Dein Frausein richtig gut anfühlt und du selbstbestimmt den Weg gehst, den Du Dir aussuchst.Inspirierende Stories, nützliches Fachwissen, einfach anwendbare Praxistipps rund um Deine Lebensgestaltung, Karriere, Mental Health & Mindset.Du findest mich auf Instagram unter: katrin.jaenickeAlles Liebe,Deine Katrin