DiscoverGP3S - Divórcio Consciente
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GP3S - Divórcio Consciente
Author: Mafalda Correia
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© Mafalda Correia
Description
Eu sou a Mafalda Correia e o GP3S é um ponto de encontro para conversar sobre parentalidade e divórcio consciente.
Porque a separação é um recomeço, escolhe onde queres chegar e faz da viagem um caminho de crescimento para ti e para os teus filhos. Estas são conversas para semeares bons princípios e romper padrões. Se és um pai ou uma mãe que deseja sinceramente ultrapassar a separação para viveres a tua parentalidade com integridade, responsabilidade e autenticidade... então, vem connosco. Define as tuas coordenadas... vais chegar onde ainda nem sequer consegues imaginar.
Porque a separação é um recomeço, escolhe onde queres chegar e faz da viagem um caminho de crescimento para ti e para os teus filhos. Estas são conversas para semeares bons princípios e romper padrões. Se és um pai ou uma mãe que deseja sinceramente ultrapassar a separação para viveres a tua parentalidade com integridade, responsabilidade e autenticidade... então, vem connosco. Define as tuas coordenadas... vais chegar onde ainda nem sequer consegues imaginar.
215 Episodes
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Hoje eu e a Marcela, vamos estar à conversa com a Márcia Amorim e a Inês Neves Rosa.
A Márcia é Especialista Conselheira de Luto, fundadora da Academia do Luto, autora do livro “Há Vida no Luto”, da editora EGO e criadora da página de Instagram @academiadoluto
A Inês Filha de pais separados, Madrasta, Mãe, autora do livro “A minha madrasta”, da Porto Editora, jurista e criadora da página de Instagram @somos.madrastas.pt
Neste episódio, vamos falar, a quatro, sobre o luto das
crianças no divórcio dos pais. Uma conversa incrível, fundamental para quem quer compreender as necessidades das crianças durante e após a separação ou o divórcio dos pais.
Ouve, partilha e contribui para uma cultura de relações saudáveis, responsáveis e autênticas.
Conteúdos abordados:
· o que é o luto e o seu papel;
. alterações do comportamento das crianças em processo de luto;
· factores que influenciam o luto;
. como e quando se desencadeia o processo de luto;
. cuidados a ter quando uma criança está em processo de luto;
· a segurança e a rede de suporte;
. o enfrentamento, a restauração e os ciclos no luto;
. o testemunho de uma filha;
. a madrasticidade e o luto da família imaginada;
. as crianças adaptam-se melhor?
. a residência alternada;
. informação, formação e tribunais;
. a alienação;
. a atenção, a empatia, as perguntas e a escuta.
O episódio está disponível no Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts... e nas outras plataformas de distribuição de Podcasts habituais.
Para saberes mais sobre nós:
* na página https://www.gp3sdivorcioconsciente.com/
* nas redes sociais @gp3s.divorcioconsciente; e
* no Youtube https://www.youtube.com/@gp3s.divorcioconsciente382
Para adquirir o nosso livro vai ao nosso site https://www.gp3sdivorcioconsciente.com/livro
directamente à editora ou a qualquer outra
livraria física ou online
A minha convidada de hoje é a Salomé Ratinho. A Salomé é Médica Pedopsiquiatra, que abraçou a causa da Prevenção em Saúde Mental Infantil, disponibilizando dicas e conhecimento para todos, na sua página de Instagram.
Além do acompanhamento de crianças, adolescentes e das suas famílias, a Salomé também é autora. Neste episódio, vamos falar sobre a parentalidade e o desenvolvimento de doença mental nas crianças.
Ouve, partilha e contribui para uma cultura de relações saudáveis, responsáveis e autênticas.
Conteúdos abordados:
· o que é a Pedopsiquiatria;
. vantagens e desvantagens dos diagnósticos;
· os eventos adversos como factores de risco para a saúde
mental;
. mau trato, negligência e disfunção familiar;
. o impacto da intensidade e da cronicidade dos eventos
adversos;
. o divórcio, a doença mental e as competências parentais;
. a importância e urgência de decisões individualizadas e específicas
para cada família;
· somos todos responsáveis pela promoção de saúde mental na infância;
. o impacto familiar e social da doença mental não tratada.
Segue o trabalho da Salomé Ratinho na sua página de
Instagram @doutora_ratinho_pedopsiquiatra
e descobre o seu livro sobre Pedopsiquiatria aqui
(https://ideiascomhistoria.pt/collections/livros/products/doutora-es-uma-crianca-livro)
O episódio está disponível no Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts... e nas outras plataformas de distribuição de Podcasts habituais.
Também podes ver o vídeo do episódio no Spotify ou no nosso canal do Youtube.
Para saberes mais sobre nós:
* na página https://www.gp3sdivorcioconsciente.com/
* nas redes sociais @gp3s.divorcioconsciente; e
* no Youtube https://www.youtube.com/@gp3s.divorcioconsciente382
Para adquirir o nosso livro vai ao nosso site https://www.gp3sdivorcioconsciente.com/livro
directamente à editora ou a qualquer outra livraria física ou online.
Hoje vou estar à conversa com a Marcela Almeida.
Nesta rentrée, vamos falar sobre a ideia de que «o maior prejuízo dos filhos, não é o divórcio mas sim a diminuição da qualidade relacional com os seus pais».
Partilhei com a Marcela que o que mais me custa lembrar, desse período pré e peri separação, é o quão absorvente foi o processo e como não consegui estar no melhor de mim com os meus filhos, quando eles mais precisaram.
E fomos por aí fora…
Conteúdos abordados:
· fatores de quebra da qualidade relacional nos períodos pré e peri divórcio;
. forçar interações quando os progenitores não têm condições e/ou competências;
· induzir expectativas irrealistas nos filhos;
. hiperfoco na parentalidade como mecanismo de evitamento;
· pedir ajuda e desenvolver competências;
. fazer o caminho do divórcio e da parentalidade consciente a solo;
· nunca é tarde para se ter um divórcio consciente;
. o poder da reparação;
. balanços, arrependimentos, mudança e responsabilidade.
Ouve, partilha e contribui para uma cultura de relações saudáveis, responsáveis e autênticas.
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Também podes ver o vídeo do episódio no Spotify ou no nosso canal do Youtube.
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Estes são os nossos Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo nesta semana.
A sugestão é que os possas utilizar como ponto de partida para uma reflexão e, talvez, reformulação das tuas coordenadas.
Nesta viagem da Parentalidade Não-Conjugal e do Divórcio Consciente, recalcular a rota é essencial e desfrutar do caminho também.
Neste Momento, eu e a Marcela reflectimos em conjunto sobre o conceito de “filhos DO divórcio” (uma ideia que ainda não tínhamos conseguido harmonizar entre nós), as suas implicações e prevenção.
Ouve, partilha e contribui para uma cultura de relações saudáveis, responsáveis e autênticas.
Se não ouviste o episódio completo, podes fazê-lo, porque este foi mesmo só um momento…
#144 Marcela Almeida e Mafalda Correia:
filhos NO ou DO divórcio
Podes ouvir o Podcast no Spotify ou noutra plataforma de distribuição de Podcasts, como a Apple Podcasts, Anchor, Amazon Music, Youtube…
Neste episódio, vou estar à conversa com a Sandra Barão Nobre.
A Sandra Barão Nobre «é licenciada em Relações Internacionais pela Universidade de Lisboa (1995) e dedica-se em exclusivo à biblioterapia como profissional independente desde 2016. (…)
Acompanha clientes particulares e corporativos em processos biblioterapêuticos, coordena projetos biblioterapêuticos em várias instituições (estabelecimentos de ensino, empresas, associações, hospitais, etc.), dinamiza ações de formação sobre biblioterapia e promoção da leitura, produz conteúdos sobre biblioterapia e dinamiza eventos sobre o tema para entidades parceiras.»
Hoje, a propósito do seu mais recente livro - «Ler para Viver», eu e a Marcela vamos falar com a Sandra sobre o poder dos livros e da leitura.
Ouve, partilha e contribui para uma cultura de relações saudáveis, responsáveis e autênticas.
Conteúdos abordados:
· o que é a biblioterapia e como funciona;
. é necessário ler livros inteiros?;
· afinal, já fazíamos biblioterapia e não sabíamos;
. biblioterapia individual, clínica e de desenvolvimento;
. ecrãs vs livros;
. receitas bibliográficas;
. leitura rápida, áudio livros e bibliomância.
Segue o trabalho da Sandra Barão Nobre na sua página https://abiblioterapeuta.com/ e nas redes sociais @sandrabaraonobre
O episódio está disponível no Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts... e nas plataformas habituais de distribuição de Podcasts.
Também podes ver o vídeo do episódio no Spotify ou no nosso canal do Youtube.
Para saberes mais sobre nós:
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* nas redes sociais @gp3s.divorcioconsciente; e
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Neste episódio, vou estar à conversa com a Rute Simões
Ribeiro.
A Rute nasceu em Coimbra, mora em Lisboa. Licenciou-se, “por convicção, em direito” e doutorou-se, “por acidente, em política e gestão da saúde”. Casou-se. Divorciou-se. Deixou o direito e entregou-se à escrita.
Precisou de quase 30 anos para reconhecer o que lhe acontece quando escreve: plenitude. Sobre o seu caminho diz: «Estive possivelmente suspensa. Permanecia em transição. Julgo estar prestes a chegar onde só agora poderia ter chegado.»
Hoje, tem vários livros publicados e premiados. Está inteira… ainda inteirando-se…
Ouve, partilha e contribui para uma cultura de relações saudáveis, responsáveis e autênticas.
Conteúdos abordados:
· mudança;
. proteger o casamento;
· a decisão;
. dar tempo aos outros;
. a gestão da parentalidade não conjugal;
. minimizar o divórcio nos filhos;
. a plenitude e os presentes da vida.
Segue o trabalho da Rute Simões Ribeiro na sua página https://www.rutesimoesribeiro.com/
e nas redes sociais @rutesimoesribeiro
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Também podes ver o vídeo do episódio no nosso canal do Youtube.
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Estes são os nossos Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo nesta semana.
A sugestão é que os possas utilizar como ponto de partida para uma reflexão e, talvez, reformulação das tuas coordenadas.
Nesta viagem da Parentalidade Não-Conjugal e do Divórcio Consciente, recalcular a rota é essencial e desfrutar do caminho também.
Neste Momento, o Rodrigo Pereira, o meu filho mais velho, partilha a sua experiência emocional, de quando eu e o seu pai nos separámos. Da tristeza à zanga, da confusão à revolta… por entre a montanha-russa das suas emoções e do seu comportamento, as suas necessidades foram ganhando voz e eu fui aprendendo a ouvi-las…
Ouve, partilha e contribui para uma cultura de relações saudáveis, responsáveis e autênticas.
Se não ouviste o episódio completo, podes fazê-lo, porque este foi mesmo só um momento…
#57Rodrigo Pereira: da Revolta à Paz
Podes ouvir o Podcast no Spotify ou noutra plataforma de
distribuição de Podcasts, como a Apple Podcasts, Anchor, Amazon Music, Youtube…
Este episódio foi gravado em Fevereiro de 2021.
Acho tão bonito e interessante poder voltar a ouvir uma conversa que tive há mais de 3 anos e continuar a aprender com ela. Perceber o que, para mim, entretanto mudou, o que se mantêm actual, o que parece que estou a ouvir pela primeira vez…
Entretanto, em Setembro, depois da nossa conversa, a Cátia Pereira, lançou o seu livro “Vínculos Seguros”, que podes encontrar em qualquer livraria física ou online.
Alterei o título do episódio, porque o ouvi e senti de outra forma. Se já tinhas ouvido o episódio com a Cátia Pereira, ouve novamente e conta-me como foi a tua experiência de te reencontrares com esta conversa; Se ainda não tinhas ouvido, não percas, vais gostar.
Ouve, partilha e contribui para uma cultura de relações saudáveis, responsáveis e autênticas.
A Cátia Pereira é licenciada em Psicologia Social e das Organizações, pelo ISCTE, especializada em Vinculação, com Famílias, Casais, Jovens e Crianças. É membro efetivo na Ordem Portuguesa dos Psicólogos e Formadora Certificada com CCP. Para além de Psicóloga, é também certificada em Coaching, Facilitadora Sénior de Parentalidade Consciente e Master Practitioner em Programação Neuro-Linguística.
Desde 2016, encontra-se no acompanhamento integrado de um-para-um e nas famílias/casais, com uma visão mais sistémica, emocional e relacional onde a aprendizagem de processos de autoregulação e corregulação são fundamentais para a criação de vínculos seguros.
Segue o trabalho da Cátia nas redes sociais @catia.vinculosseguros e no seu site https://catiapereira.pt/
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Este episódio foi gravado em Setembro de 2021.
Passados quase 3 anos, continua a ser uma das conversas mais surpreendentes, bonitas e imersivas que tive aqui no Podcast.
Hoje apeteceu-me revisitá-la e partilhar novamente convosco. Alterei o título, porque também a ouvi de outra
forma. Se já a ouviste, ouve novamente; vale muito a pena.
Tanto a carreira como a história de vida do Richard Zimler são, para mim, exemplos da coragem de viver em liberdade as nossas escolhas.
Conversámos sobre Divórcio, porque é que este é um tema que é lhe querido, embora nunca o tenha
vivenciado, sobre a sua Infância e mudança de país, crenças conservadoras e estereótipos, parentalidade, liberdade e autenticidade...
«Os Insubmissos», o seu romance lançado na altura, foi o mote para o "arranque" desta conversa.
Ouve, partilha e contribui para uma cultura de relações saudáveis, responsáveis e autênticas.
O Richard Zimler veio dos Estados Unidos para Portugal, em 1990.
Começando por ser professor de jornalismo, foi-se afirmando como escritor. Dezasseis anos depois, passou a dedicar-se exclusivamente à escrita.
O Richard já publicou 12 romances, uma coletânea de contos e cinco livros infantis. Vários dos seus livros fazem parte do plano nacional de leitura e ganhou diversos prémios literários. A sua obra encontra-se traduzida para 23 línguas.
Podes conhecer melhor o trabalho do Richard no seu website www.zimler.com e segui-lo nas redes sociais @rczimler.
Os seus livros estão disponíveis nas livrarias físicas e online, nomeadamente na Fnac, Wook e Bertrand.
O episódio está
disponível no Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts... e nas plataformas habituais
de distribuição de Podcasts.
Também podes ver o
vídeo do episódio no Spotify ou no nosso canal do Youtube.
Para saberes mais sobre nós:
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* no Youtube https://www.youtube.com/@gp3s.divorcioconsciente382
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Neste episódio, vou estar à conversa com a Cátia Sofia.
A Cátia é sacerdotisa da tristeza e da alegria. De riso contagiante e voz poderosa, alinhou nesta conversa sobre rituais. Falou sobre a celebração dos ciclos de vida e da natureza em períodos de mudança, partilhou a sua experiência pessoal com o divórcio, enquanto filha e enquanto mulher.
Ouve, partilha e contribui para uma cultura de relações saudáveis, responsáveis e autênticas.
Conteúdos abordados:
· rituais, religião e espiritualidade;
. os papéis, a identidade e a pertença;
· dor e amor;
. individuação;
. o vazio e os ciclos;
. a experiência pessoal do divórcio (o dos pais e o seu).
Segue o trabalho da Cátia Sofia nas redes sociais @catia_sofia_rituais
O episódio está disponível no Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts... e nas plataformas hab ituais de distribuição de Podcasts.
Também podes ver o vídeo do episódio no Spotify ou no nosso canal do Youtube.
Para saberes mais sobre nós:
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* nas redes sociais @gp3s.divorcioconsciente; e
* no Youtube https://www.youtube.com/@gp3s.divorcioconsciente382
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A sugestão é que os possas utilizar como ponto de partida para uma reflexão e, talvez, reformulação das tuas coordenadas.
Neste Momento, a Marcela Almeida, advogada, coautora do Projecto GP3S e do livro “Divórcio Consciente – para aliar o direito à parentalidade” fala-nos sobre a parentalidade contenciosa: uma realidade repleta de desinformação, tabus e preconceitos.
Ouve, partilha e contribui para uma cultura de relações saudáveis, responsáveis e autênticas.
Se não ouviste o episódio completo, podes fazê-lo, porque este foi mesmo só um momento…
#131 Marcela Almeida: como lidar com a Parentalidade Contenciosa
Podes ouvir o Podcast no Spotify ou noutra plataforma de
distribuição de Podcasts, como a Apple Podcasts, Anchor, Amazon Music... e podes ver o vídeo do episódio no nosso canal do Youtube.
Episódios sobre CONFLITO:
#116 do conflito saudável ao destrutivo, em quatro passos
#88 Conflitos Parentais vs Conflitos entre Pais
#83 Parentalidade Contenciosa
Segue-nos:
* na página https://www.gp3sdivorcioconsciente.com/
* nas redes sociais @gp3s.divorcioconsciente; e
* no Youtube https://www.youtube.com/@gp3s.divorcioconsciente382
Neste Momento, eu e o Manuel Clemente, escritor
e autor de vários livros*, falamos sobre o processo interno da mudança.
O Manuel formou-se em Gestão e Engenharia Industrial, trabalhou no mundo corporativo e, aos 26 anos, largou tudo e abraçou uma missão de voluntariado de longa duração em Cabo Verde. A mudança foi grande e a transformação profunda... as mudanças que a Separação e o Divórcio trazem também o são.
Ouve, partilha e contribui para uma cultura de relações saudáveis, responsáveis e autênticas.
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Se não ouviste o episódio completo, podes fazê-lo seguindo o link:
https://spotifyanchor-web.app.link/e/Qva7ZwGv8Jb
Porque este foi mesmo só um momento…
*«Se Sentes, Não Hesites», «Em Caso de Dúvida, Escolhe o Que Te Faz Feliz», «Não Forces, a Vida Flui» e, o recentíssimo, «Sem Ti Não Vais a Lado Nenhum».
Os títulos falam por si; são obras que nos convidam a repensar a forma como queremos tomar decisões e viver a nossa vida.
O Manuel acredita que «quando escolhemos o que nos faz bem, a vida começa a correr de outra forma. Está nas nossas mãos o poder de mudar e, nos nossos olhos, a
capacidade de ver o mundo de uma forma diferente. Desistir também é para os fortes, os que não aceitam menos do que merecem.»
Os livros podem ser adquiridos em qualquer livraria ou, se
quiseres o teu livro autografado, encomendados através do email manueljvclemente@gmail.com
Estes são os nossos Momentos GPS. Momentos que seleccionei especialmente para levares contigo nesta semana.
A sugestão é que os possas utilizar como ponto de partida para uma reflexão e, talvez, reformulação das tuas coordenadas.
Neste Momento, conto-vos a história da primeira mulher e mãe que acompanhei… é uma história real, que conta o início do meu percurso no GP3S – Divórcio Consciente… sem o saber, foi com ela que dei os primeiros passos nesta viagem da Parentalidade Não-Conjugal e do Divórcio Consciente, foi com ela que aprendi a recalcular a rota e a desfrutar do caminho...
Ouve, partilha e contribui para uma cultura de relações saudáveis, responsáveis e autênticas.
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Neste episódio, eu e a Marcela recebemos a Lígia Morais.
A Lígia é mulher, mãe, madrasta, activista, consultora de Amamentação/Lactação IBCLC, Pós-graduada em leitamento Materno, Investigadora… e muito generosa... aceitou o nosso convite para partilhar connosco o seu saber e experiência sobre a amamentação de bebés e crianças que têm os pais separados.
Uma conversa sobre amamentação, que foi muito mais que uma conversa sobre amamentação. Porque, como diz a Lígia, «amamentar é um acto político»… proteger, promover e apoiar a amamentação também.
Ouve, partilha e contribui para uma cultura de relações saudáveis, responsáveis e autênticas.
Conteúdos abordados:
· amamentação é alimentação;
. o poder e o impacto da amamentação;
· o envolvimento do pai neste projecto alimentar e
relacional;
. educação parental e formação profissional;
. as pernoitas;
. a coragem e o bem comum.
Segue o trabalho da Lígia Morais nas redes sociais @ligiamorais_amamentacao
Também podes o episódio no nosso canal do Youtube.
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* no Youtube https://www.youtube.com/@gp3s.divorcioconsciente382
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Neste Momento, eu e a Laura Sanches, Psicóloga Clínica
e autora de vários livros*, falamos sobre a importância da cooperação entre os pais, da continuidade afectiva, da
comunicação autêntica e cuidada, de poupar os filhos à sobrecarga emocional dos pais… no fundo, falámos sobre a importância de uma residência alternada assegurar uma parentalidade continuada.
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Se não ouviste o episódio completo, podes fazê-lo seguindo o link:
https://podcasters.spotify.com/pod/show/mafalda-correia/episodes/143-Laura-Sanches-parentalidade-e-divrcio-e2fmemv
Porque este foi mesmo só um momento…
*Livro da Laura Sanches: «Mindfulness Yoga», «Mindfulness para Pais», «Amar não basta» e «Como educar criança desafiantes»
Hoje, a nossa convidada é a Maria Ana Barroso, é mãe e
madrasta, psicóloga e ex-jornalista, feminista e host do Podcast «um homem não chora», onde fala, sobretudo, com homens, sobre os filhos que foram, os pais que são, masculinidade e estereótipos.
Aqui a nossa conversa será a 3 vozes, que é como quem
diz, a 3 corações, 3 cérebros… 3 vidas, muitas experiências… mais do que uma conversa, é uma partilha de reflexões sobre a importância da literacia emocional dos homens, de como nós – num todo - estamos a contribuir para o debate sobre os novos papéis de homens e mulheres na criação das nossas crianças, na construção de pontes de comunicação e cooperação entre géneros.
Ouve, partilha e contribui para uma cultura de relações saudáveis, responsáveis e autênticas.
Conteúdos abordados:
· desigualdade de envolvimento e participação dos homens em
conversas sobre a literacia emocional;
. a educação e os momentos de crise que levam à mudança;
· diferenças entre géneros: biológicas ou sociais;
. a mudança nos papéis de homens e mulheres;
. os homens no divórcio.
Segue a Maria Ana Barroso nas redes sociais @mariaanabarroso e o seu Podcast “UM HOMEM NÃO CHORA”, nas plataformas habituais de distribuição de Podcasts.
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A Margarida Proença é mãe e madrasta, autora e
empresária, empreendedora e sonhadora, criativa e criadora… a Margarida é mesmo muita coisa. E no caminho de se multiplicar e dividir, decidiu estar inteira onde quer que esteja.
E foi assim a nossa conversa: inteira, presente… uma
partilha autêntica e gentil, sobre vivermos e permitir que os nossos filhos vivam, simultaneamente, meio cá e meio lá, inteiros na experiência emocional de residências alternadas, que se querem continuadas no amor, na segurança e na permissão de serem quem são, onde quer que estejam.
Este é o mote do seu livro infantil: Xica, quando estou meio lá; um livro que nos fala da experiência de uma criança que vive ora na casa do pai, ora na casa da mãe.
Ouve, partilha e contribui para uma cultura de relações saudáveis, responsáveis e autênticas.
Conteúdos abordados:
· como surgiu a ideia de um livro infantil sobre a
residência alternada;
. a necessidade de livros infantis com representatividade da experiência de crianças que vivem com os seus pais separados;
· ser madrasta antes de ser mãe;
. o ponto certo da separação;
. que os filhos possam ser inteiros estejam onde e com quem estiverem;
· o poder do livro da Xica: dar expressão linguística às
experiências emocionais das crianças que vivem em residência alternada.
Podes encontrar o livro da "Xica – Quando Estou Meio Lá"
na loja online.
Segue o trabalho da Margarida com a Xica no Instagram @historia_da_xica
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A sugestão é que os possas utilizar como ponto de partida para uma reflexão e, talvez, reformulação das tuas coordenadas.
Nesta viagem da Parentalidade Não-Conjugal e do Divórcio Consciente, recalcular a rota é essencial e desfrutar do caminho também.
Neste Momento, falo-vos da utilização instrumental e emocional dos filhos de um progenitor para afectar o outro e como esta não é uma tendência dos pais separados, mas uma tendência de pais com baixos recursos emocionais, que têm dificuldade em assumir a sua responsabilidade pessoal e parental, que podem estar casados ou separados.
Ouve, partilha e contribui para uma cultura de relações saudáveis, responsáveis e autênticas.
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Se não ouviste o episódio completo, podes fazê-lo seguindo o link:
https://open.spotify.com/episode/4mA91b5bHafPAOqTt4edeA?si=9cecfd9876134661
Porque este foi mesmo só um momento…
Neste episódio, vou estar à conversa com a Sílvia Coutinho.
A Sílvia é Psicoterapeuta Familiar e de Casal.
E agora também é autora. Lançou o livro “Poder da Relação”. Com “estratégias e reflexões para uma relação consciente, feliz e saudável”, é um excelente contributo para que possamos ter relações cada vez mais satisfatórias.
Falámos sobre consciência, responsabilidade e literacia
emocional, sobre vínculos traumáticos, reactividade e as componentes do amor.
Ouve, partilha e contribui para uma cultura de relações saudáveis, responsáveis e autênticas.
Conteúdos abordados:
· o processo de escrita do livro;
. consciência e responsabilidade relacional;
· literacia e mochila emocional;
. vínculos traumáticos;
· emoções vs pensamentos;
. a reactividade;
· as 3 principais componentes do amor;
. a relação enquanto presença e espaço relacional;
. qual é afinal o poder da relação?
Podes encontrar "PODER DA RELAÇAO" em qualquer livraria física ou online.
Segue o trabalho da Sílvia no Instagram @silvia.j.coutinho, onde partilha conteúdos que contribuem para a promoção de relações mais conscientes e de maior conexão.
Episódios anteriores com a Sílvia Coutinho:
#123 Sílvia Coutinho: parentalidade com filhos adultos
#92 Sílvia Coutinho: amor no casal
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Também podes ver o vídeo do episódio no Spotify ou no nosso canal do Youtube.
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A Drª Carla Xavier Coelho é Juiz de Direito no Tribunal de Família de Lisboa e vem falar connosco sobre a adopção e o apadrinhamento, duas formas de assegurar às crianças o direito a ter uma família.
Sendo um tema muito específico, também é muito abrangente, porque falar de adoção e de apadrinhamento, é falar de família, de parentalidade, de laços afectivos, de responsabilidades parentais, de pertença, de desafios e de encantos… é sobretudo, falar de oportunidade de crianças serem cuidadas como precisam e de famílias se reconstituirem e reformularem enquanto espaços de
amor, segurança e responsabilidade.
Ouve, partilha e contribui para uma cultura de relações saudáveis, responsáveis e autênticas.
Conteúdos abordados:
· condições de adoptabilidade;
. encontrar uma família;
· o direito a ter uma família;
. as crianças institucionalizadas, o desejo de pertença e de
ter a uma família;
· a confiança judicial para a adopção, o processo de
adopção, os candidatos adotantes e as idades das crianças;
. o apadrinhamento;
· a idealização dos filhos, dos pais e das relações;
. a parentalidade, os seus desafios, responsabilidades e
encantos.
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