GRL PWR TALKS

<p>一個集結女力、支持女力夢想的訪談頻道。節目將邀請無論來自什麼地方、什麼背景、什麼行業的女力代表,分享那些在光鮮亮麗成就背後,不為人知的努力付出、勇敢堅持的故事。讓我們一起分享女力精神! Together empowering women! 搜尋節目Instagram認識更多女力 @grlpwrtalks 或前往節目官網 https://grlpwrtalks.tw/ <br /> <br /> <br /> <br /> <br />Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a></p>

女人發光很重要!用現有的資源,綻放最大可能性 with Alli

你也愛吃又怕胖嗎? 你也在工作和家庭間焦頭爛額? 重返職場的女性 只要找到熱情所在 妳一樣能發光發熱 因為妳值得閃閃發亮 日日好食:https://goodfoodeveryday.com.tw/?srsltid=AfmBOopYNe957q_N48tTmFYcKiMPyPvalw3xUscV0ni7fZBVZAmaiusB 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting

12-09
33:01

Wednesday PowerCast|是惡魔,還是心魔?- 從獵魔女團看生命的意義和脆弱

焦慮是心魔 比較心是心魔 過度自責與羞愧,也是心魔。 而其實呢 壯養它們力量的來源 就是來自 —— 我們不願意和它們正面對話 我們已經太羞愧、太自責到無法正視、承認它們的存在了 但其實 誰不曾犯錯?不曾產生嫉妒、憤怒或羞愧的感受呢? 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting

12-02
08:25

如何在創業的巨大壓力中,安然度過? with Mina(下集)

讓人生這趟旅程不白走一遭 其中一個好方法就是 不設限的去構想一個你極力想達成的遠大目標 並且踏實的一步接著一步走、一磚一瓦扎實打造 你將在這創造(業)的過程中 甘之如飴 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting

11-25
32:03

Wednesday PowerCast|練習溫柔而有力 — 在柔軟中,長出自己的形狀

溫柔與力量,不是對立的兩端 力量不一定要用喊的、爭的、撐的。 有時候,力量是你在被誤解時,依然選擇不傷人。 是你在被拒絕時,仍然願意相信自己值得被愛。 是你在失敗之後,仍願意再試一次。 這樣的力量,看起來安靜, 但它深得像樹根。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting

11-18
07:26

快樂的本質是?職場的平行時空翻轉術!with Mina(上集)

透過跟不同薪資水平人士建立起深度關係 就可以讓自己不需要透過親身試驗各種職位 也能體驗到千百種不同人生型態 並且隨之衍生出的親暱感 將是促成一個人分泌催產素、 感到深層快樂和意義感的關鍵元素之一! 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting

11-11
32:37

Wednesday PowerCast|當我不再取悅世界的那一刻

取悅的反面,不是冷漠,而是誠實。 有時候,成長就是一個又一個「失去」的過程。 失去別人的期待,失去過去的角色, 失去那些不再適合的關係。 但在失去的縫隙裡,我們會找到一種新的安靜。 那是屬於自己的力量。 就像是, 光不需要討好黑暗, 它只要存在,就足夠溫暖。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting

11-04
06:31

轉型的不只是公司,更是關係 with Annie

組織轉型的成功 仰賴不厭其煩的敞開溝通 以及以身作則的領導 在慢慢累積團隊間的信任感 與厚實專業基礎的奠基 最後就有機會開展出嶄新、不同生命力的組織文化 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting

10-28
31:21

Wednesday PowerCast|當你先在心裡看見自己,現實就會跟上

壓力不是敵人,而是能量 當你心跳加快、呼吸急促 不要急著想「糟了我要失控」…… 而是告訴自己:「我的身體正在幫我準備能量。」 這股能量, 可以成為你的聲音、你的表情、你的行動背後的動力。 換個視角──壓力,就不再是要打敗的東西,而是你的盟友。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting

10-21
05:21

Annie|當家族企業成為修行場:二代接班的心路 with Annie

每一個選擇都會引導前往下一個更完整的自己 如何在選擇接班二代管理職後 能持續在堅定的信念基礎上穩定前行 並學習與日式管理風格的父親 搭建起行得通的溝通橋樑 在 父親/老闆 和 女兒/合作夥伴 間的身份轉換 如何平衡兩者間的角色切換 不讓工作過度蔓延到生活中 讓父女之情得以有純粹連結的時光 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting

10-14
24:58

Wednesday PowerCast|人生就是一場F1:如何在跌倒後重返賽道

過去的傷痛,不一定要成為永遠的枷鎖。 跌倒,可能是為了累積養分, 只等著在未來某一天,轉化成新的能量。 勇敢接受第二次機會。 人生不是直線, 錯過一次,並不代表永遠沒有下一次。 你呢? 在你的生命中, 有沒有某個「曾經」你以為已經結束, 卻還在心裡燃燒的夢想? 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting

10-07
07:03

從癌症瀕死邊緣重生的覺醒之路 with 麥菈

你所遇到的所有人事物 都是為了來建設你的 歷經癌症的死裡逃生 麥菈很幸運也很努力的從癌症中痊癒 在重生後的全新人生 煥然一新的除了身體以外 更是心靈層次和面對生命態度的大轉變 麥菈 IG:https://www.instagram.com/myraxdennis/ 鹿角嚼:https://www.instagram.com/antlers.chew/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting

09-30
31:19

Wednesday PowerCast| 信任、平衡、豐盛:改變人生的三把鑰匙

不是因為安全了才去相信 而是因為相信,才慢慢變得安全。 在愛別人之前,先讓自己是有力的、是滿的。 因為,一個空杯,倒不出水。 當你專注在已經擁有的,你會吸引更多豐盛。 因為豐盛,不是一種結果 而是一種眼光。 🌟參考書籍:鹿智者的心靈法則 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting

09-23
05:57

憤怒是一個很好前進的力量 with 琇琇(下集)

用憤怒的爆發力衝出去 再用感恩的力量維持住續航力 你的生命將會拓展出全新疆土 長出容忍失敗的韌性 你的人生將綻放出不一樣色彩的可能性 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting

09-16
21:09

Wednesday PowerCast|妳還沒發現的自己,比妳想像的更厲害

跌倒了,不急著爬起來, 而是先拍拍灰塵,然後告訴自己 — 「這一跤,我學到了什麼?」 一次一次的練習, 你的潛能就會慢慢顯形… 就像拼圖,每放上一塊,就更接近完整的自己。 🌟參考書籍:隱性潛能 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting

09-09
07:46

那雙信任的眼睛,是成就你最大的推動力 with 琇琇(上集)

每一個人都是多面向的 我們眼前看到的表面上的樣子 只是其中的一小部分 給每一個人多一分體諒 就是給這世界多一些溫柔 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting

09-02
23:58

Wednesday PowerCast|你不是怪物:學會擁抱自己,才會遇見真正的家人

我想說的是—— 我們每一個人,或多或少都帶著傷痕與防備在過生活。 我們可能會因為害怕失去,而變得強勢; 也可能因為長期獨自撐起人生,而練就了不被理解的倔強。 但這些「保護色」,不該成為我們無法被愛的理由。 請記得: 妳的存在,從來就不需要被證明。 妳的不同,正是這個世界缺少的一道光。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting

08-26
04:57

當信念延伸成具體生活,低潮也可以是一種假期 with Judy校長

認識自己:從自己的優點出發,你的人生會省力很多 做自己:不在他人強加的框架內或期待中迷失自己 相信自己:要先相信自己,別人才會相信你 愛自己:每個人都值得更多的愛,因為有的時候,愛可以改變很多 🌟領袖100五力:想像力、策略力、連結力、溝通力、回饋力 🌟領袖100官網:https://leaders100.world/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting

08-19
46:30

Wednesday PowerCast|重新深刻認識一個人,內在體感升溫

有時候,我們太渴望被理解 反而用力過猛,結果讓對方覺得壓迫 深刻認識不是速食,而是一種累積型的信任 有時候真正的靠近, 不是多說一句話,而是多留一點靜默 是那種「我們什麼都不說,但我知道你懂我」的狀態 親密感,是慢慢發酵的 它需要時間,需要空間,也需要勇氣。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting

08-12
07:00

面對未知,不需要完美的準備 with Sylvia(下集)

面對未知 不需要完美的準備 但需要義無反顧的勇氣 當有勇氣踏出去後 不用再向外尋找光 你,就是光 Sylvia IG:https://www.instagram.com/oceangirl_sylvia/ 深深愛上愛妮島:https://www.books.com.tw/products/0011020591?srsltid=AfmBOoqZWagBzi20pWZK7akEm8WDdFPAkHKTzYF4zxzi5J7yZnCSzMdx 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting

08-05
26:31

Wednesday PowerCast|找到你生命中的最小力道

會不會 其實我們確實很努力了 但這些努力的施力方式跟方向 並不是那麼的正確? 等於就是其實你消耗很多不必要浪費的力氣 最後搞得累得要死 又沒有達到理想成果 那就會真的有點可惜 今天要透過吉他裡的最小力道原理 帶你探索你生命中的最小力道 讓你又輕省又有美麗的成果展現 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting

07-29
07:20

鍾宜珍

我聽過一句話 Fear and excitement is the same feeling. 害怕跟興奮是一線之隔。有時做了決定之後會改到不安,會覺得說這個決定是好的嗎?然後否定自己,猶疑不決。其實內心深處是對這個決定,這個新的挑戰,新的未來感受到興奮的!所以別停下腳步,勇敢往前走!

09-19 Reply

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