Garota Estoica

Sejam bem-vindos ao nosso vigésimo terceiro episódio! No episódio de hoje eu trago para vocês uma reflexão sobre a percepção dos Estoicos acerca de suas cicatrizes. Assista ao meu último vídeo no YouTube clicando aqui: https://youtu.be/-str2ApcoMU Deixo aqui o link para nossa comunidade no Telegram: https://t.me/garotaestoicaoficial Para receber as cartas da Garota Estoica todo primeiro dia do mês, cadastre-se aqui: https://www.vancunha.com/cartas-da-van/ Instagram da Garota Estoica: https://www.instagram.com/garotaestoica/ Abaixo estão os livros sugeridos por mim e respectivos links para compra com 20% de desconto pela Amazon: - O Manual de Epicteto: https://amzn.to/2YwoYMr - Meditações de Marco Aurélio: https://amzn.to/32k4d7P - Seneca - Sobre a tranquilidade da alma: https://amzn.to/2EYozvO - Seneca - Sobre a brevidade da vida: https://amzn.to/3lTl5LC - A Arte de Viver (Epicteto interpretado por Sharon Lebell): https://amzn.to/31nWK8r - Em Busca de Sentido, por Viktor E. Frankl: https://amzn.to/36kDvzu - O Obstáculo é o caminho, por Ryan Holiday (versão kindle): https://amzn.to/3cLPKpX - O Ego é seu inimigo, por Ryan Holiday: https://amzn.to/2CTYhd2 Meu último vídeo no YouTube: https://youtu.be/bN-B0VhhK2s E-mail: garotaestoica@gmail.com Nos vemos no episódio da próxima quarta-feira! Abraços Estoicos! Garota Estoica

Sejam bem-vindos ao nosso vigésimo segundo episódio! No episódio de hoje eu trago para você uma reflexão sobre a brevidade e fragilidade da vida. Ouça com atenção e reflita! Deixo aqui o link para nossa comunidade no Telegram: https://t.me/garotaestoicaoficial Para receber as cartas da Garota Estoica todo primeiro dia do mês, cadastre-se aqui: https://www.vancunha.com/cartas-da-van/ Instagram da Garota Estoica: https://www.instagram.com/garotaestoica/ Abaixo estão os livros sugeridos por mim e respectivos links para compra com 20% de desconto pela Amazon: - O Manual de Epicteto: https://amzn.to/2YwoYMr - Meditações de Marco Aurélio: https://amzn.to/32k4d7P - Seneca - Sobre a tranquilidade da alma: https://amzn.to/2EYozvO - Seneca - Sobre a brevidade da vida: https://amzn.to/3lTl5LC - A Arte de Viver (Epicteto interpretado por Sharon Lebell): https://amzn.to/31nWK8r - Em Busca de Sentido, por Viktor E. Frankl: https://amzn.to/36kDvzu - O Obstáculo é o caminho, por Ryan Holiday (versão kindle): https://amzn.to/3cLPKpX - O Ego é seu inimigo, por Ryan Holiday: https://amzn.to/2CTYhd2 Meu último vídeo no YouTube: https://youtu.be/bN-B0VhhK2s E-mail: garotaestoica@gmail.com Nos vemos no episódio da próxima quarta-feira! Abraços Estoicos! Garota Estoica

Sejam bem-vindos ao nosso vigésimo primeiro episódio! No episódio de hoje eu trago para você um pouco sobre a visão Estoica acerca das nossas escolhas. Espero que nossa conversa possa te proporcionar boas reflexões! Se você deseja participar da minha Masterclass, clique aqui: https://www.vancunha.com/masterclassestoicismoaplicado/ Deixo aqui o link para nossa comunidade no Telegram: https://t.me/garotaestoicaoficial Para receber as cartas da Garota Estoica todo primeiro dia do mês, cadastre-se aqui: https://www.vancunha.com/cartas-da-van/ Instagram da Garota Estoica: https://www.instagram.com/garotaestoica/ Abaixo estão os livros sugeridos por mim e respectivos links para compra com 20% de desconto pela Amazon: - O Manual de Epicteto: https://amzn.to/2YwoYMr - Meditações de Marco Aurélio: https://amzn.to/32k4d7P - Seneca - Sobre a tranquilidade da alma: https://amzn.to/2EYozvO - Seneca - Sobre a brevidade da vida: https://amzn.to/3lTl5LC - A Arte de Viver (Epicteto interpretado por Sharon Lebell): https://amzn.to/31nWK8r - Em Busca de Sentido, por Viktor E. Frankl: https://amzn.to/36kDvzu - O Obstáculo é o caminho, por Ryan Holiday (versão kindle): https://amzn.to/3cLPKpX - O Ego é seu inimigo, por Ryan Holiday: https://amzn.to/2CTYhd2 Meu último vídeo no YouTube: https://youtu.be/bN-B0VhhK2s E-mail: garotaestoica@gmail.com Nos vemos no episódio da próxima quarta-feira! Abraços Estoicos! Garota Estoica

Sejam bem-vindos ao nosso vigésimo episódio! No episódio de hoje eu trago dois ensinamentos de Sêneca que vão nos ajudar a refletir sobre o mau uso do nosso tempo de vida. Sugiro que ouçam, reflitam e tentem aplicar.  Para participar da minha Masterclass Estoicismo Aplicado, clique neste link: https://www.vancunha.com/masterclassestoicismoaplicado/ Deixo aqui o link para nossa comunidade no Telegram: https://t.me/garotaestoicaoficial Para receber as cartas da Garota Estoica todo último dia do mês, cadastre-se aqui: https://www.vancunha.com/cartas-da-van/ Instagram da Garota Estoica: https://www.instagram.com/garotaestoica/ Abaixo estão os livros sugeridos por mim e respectivos links para compra com 20% de desconto pela Amazon: - O Manual de Epicteto: https://amzn.to/2YwoYMr - Meditações de Marco Aurélio: https://amzn.to/32k4d7P - Seneca - Sobre a tranquilidade da alma: https://amzn.to/2EYozvO - Seneca - Sobre a brevidade da vida: https://amzn.to/3lTl5LC - A Arte de Viver (Epicteto interpretado por Sharon Lebell): https://amzn.to/31nWK8r - Em Busca de Sentido, por Viktor E. Frankl: https://amzn.to/36kDvzu - O Obstáculo é o caminho, por Ryan Holiday (versão kindle): https://amzn.to/3cLPKpX - O Ego é seu inimigo, por Ryan Holiday: https://amzn.to/2CTYhd2 Meu último vídeo no YouTube: https://youtu.be/bN-B0VhhK2s E-mail: garotaestoica@gmail.com Nos vemos no podcast da próxima quarta-feira! Abraços Estoicos! Garota Estoica

Olá, família Estoica! Sejam bem-vindos ao nosso décimo nono episódio! No episódio de hoje falaremos sobre um assunto que deveria ser conhecido e refletido por todos nós: a observação dos pensamentos.  Para garantir sua vaga na Masterclass Estoicismo Aplicado, basta clicar neste link: https://www.vancunha.com/masterclassestoicismoaplicado/ Deixo aqui o link para nossa comunidade no Telegram: https://t.me/garotaestoicaoficial Para receber as cartas da Garota Estoica todo último dia do mês, cadastre-se aqui: https://www.vancunha.com/cartas-da-van/ Instagram da Garota Estoica: https://www.instagram.com/garotaestoica/ Abaixo estão os livros sugeridos por mim e respectivos links para compra com 20% de desconto pela Amazon: - O Manual de Epicteto: https://amzn.to/2YwoYMr - Meditações de Marco Aurélio: https://amzn.to/32k4d7P - Seneca - Sobre a tranquilidade da alma: https://amzn.to/2EYozvO - Seneca - Sobre a brevidade da vida: https://amzn.to/3lTl5LC - A Arte de Viver (Epicteto interpretado por Sharon Lebell): https://amzn.to/31nWK8r - Em Busca de Sentido, por Viktor E. Frankl: https://amzn.to/36kDvzu - O Obstáculo é o caminho, por Ryan Holiday (versão kindle): https://amzn.to/3cLPKpX - O Ego é seu inimigo, por Ryan Holiday: https://amzn.to/2CTYhd2 Meu último vídeo no YouTube: https://youtu.be/bN-B0VhhK2s E-mail: garotaestoica@gmail.com Nos vemos no podcast da próxima quarta-feira! Abraços Estoicos! Garota Estoica

Olá, família Estoica! Sejam bem-vindos ao nosso décimo oitavo episódio! No episódio de hoje eu conto um episódio que aconteceu com o pai de uma amiga e com base nele deixo para vocês uma importante reflexão sobre a sabedoria. Se você deseja saber mais sobre a Masterclass Estoicismo Aplicado, basta clicar neste link: https://www.vancunha.com/masterclassestoicismoaplicado/ Deixo aqui o link para nossa comunidade no Telegram: https://t.me/garotaestoicaoficial Para receber as cartas da Garota Estoica todo último dia do mês, cadastre-se aqui: https://www.vancunha.com/cartas-da-van/ Instagram da Garota Estoica: https://www.instagram.com/garotaestoica/ Abaixo estão os livros sugeridos por mim e respectivos links para compra com 20% de desconto pela Amazon: - O Manual de Epicteto: https://amzn.to/2YwoYMr - Meditações de Marco Aurélio: https://amzn.to/32k4d7P - Seneca - Sobre a tranquilidade da alma: https://amzn.to/2EYozvO - Seneca - Sobre a brevidade da vida: https://amzn.to/3lTl5LC - A Arte de Viver (Epicteto interpretado por Sharon Lebell): https://amzn.to/31nWK8r - Em Busca de Sentido, por Viktor E. Frankl: https://amzn.to/36kDvzu - O Obstáculo é o caminho, por Ryan Holiday (versão kindle): https://amzn.to/3cLPKpX - O Ego é seu inimigo, por Ryan Holiday: https://amzn.to/2CTYhd2 Meu último vídeo no YouTube: https://youtu.be/bN-B0VhhK2s E-mail: garotaestoica@gmail.com Nos vemos no podcast da próxima quarta-feira! Abraços Estoicos! Garota Estoica Sponsorships: off for this episode

Olá, família Estoica! Sejam bem-vindos ao nosso décimo quinto episódio, nosso primeiro episódio de 2021! No episódio de hoje eu trago para vocês um tema que nos será útil durante todo o ano de 2021, e por toda a vida. Sugiro que ouçam e conheçam a importância do uso da resiliência para Estoicos.  Deixo aqui o link para nossa comunidade no Telegram: https://t.me/garotaestoicaoficial Para receber as cartas da Garota Estoica todo último dia do mês, cadastre-se aqui: https://www.vancunha.com/cartas-da-van/ Instagram da Garota Estoica: https://www.instagram.com/garotaestoica/ Abaixo estão os livros sugeridos por mim e respectivos links para compra com 20% de desconto pela Amazon: - O Manual de Epicteto: https://amzn.to/2YwoYMr - Meditações de Marco Aurélio: https://amzn.to/32k4d7P - Seneca - Sobre a tranquilidade da alma: https://amzn.to/2EYozvO - Seneca - Sobre a brevidade da vida: https://amzn.to/3lTl5LC - A Arte de Viver (Epicteto interpretado por Sharon Lebell): https://amzn.to/31nWK8r - Em Busca de Sentido, por Viktor E. Frankl: https://amzn.to/36kDvzu - O Obstáculo é o caminho, por Ryan Holiday (versão kindle): https://amzn.to/3cLPKpX - O Ego é seu inimigo, por Ryan Holiday: https://amzn.to/2CTYhd2 Meu último vídeo no YouTube: https://youtu.be/bN-B0VhhK2s E-mail: garotaestoica@gmail.com Nos vemos no podcast da próxima quarta-feira! Abraços Estoicos! Garota Estoica

Olá, família Estoica! Sejam bem-vindos ao nosso décimo quarto episódio, nosso último episódio do ano! O episódio de hoje foi gravado também em formato de vídeo e está também disponível no YouTube.  Deixo aqui o link para nossa comunidade no Telegram: https://t.me/garotaestoicaoficial Para receber as cartas da Garota Estoica todo último dia do mês, cadastre-se aqui: https://www.vancunha.com/cartas-da-van/ Instagram da Garota Estoica: https://www.instagram.com/garotaestoica/ Abaixo estão os livros sugeridos por mim e respectivos links para compra com 20% de desconto pela Amazon: - O Manual de Epicteto: https://amzn.to/2YwoYMr - Meditações de Marco Aurélio: https://amzn.to/32k4d7P - Seneca - Sobre a tranquilidade da alma: https://amzn.to/2EYozvO - Seneca - Sobre a brevidade da vida: https://amzn.to/3lTl5LC - A Arte de Viver (Epicteto interpretado por Sharon Lebell): https://amzn.to/31nWK8r - Em Busca de Sentido, por Viktor E. Frankl: https://amzn.to/36kDvzu - O Obstáculo é o caminho, por Ryan Holiday (versão kindle): https://amzn.to/3cLPKpX - O Ego é seu inimigo, por Ryan Holiday: https://amzn.to/2CTYhd2 Meu último vídeo no YouTube: https://youtu.be/bN-B0VhhK2s E-mail: garotaestoica@gmail.com Nos vemos no podcast da próxima quarta-feira! Abraços Estoicos! Garota Estoica

Olá, família Estoica! Sejam bem-vindos ao nosso décimo segundo episódio!  Aqui está o link para o vídeo mencionado: https://youtu.be/Nlq109D4zYY Deixo aqui também o link para nossa comunidade no Telegram: https://t.me/garotaestoicaoficial Para receber as cartas da Garota Estoica todo último dia do mês, cadastre-se aqui: https://www.vancunha.com/cartas-da-van/ Instagram da Garota Estoica: https://www.instagram.com/garotaestoica/ Abaixo estão os livros sugeridos por mim e respectivos links para compra com 20% de desconto pela Amazon: - O Manual de Epicteto: https://amzn.to/2YwoYMr - Meditações de Marco Aurélio: https://amzn.to/32k4d7P - Seneca - Sobre a tranquilidade da alma: https://amzn.to/2EYozvO - Seneca - Sobre a brevidade da vida: https://amzn.to/3lTl5LC - A Arte de Viver (Epicteto interpretado por Sharon Lebell): https://amzn.to/31nWK8r - Em Busca de Sentido, por Viktor E. Frankl: https://amzn.to/36kDvzu - O Obstáculo é o caminho, por Ryan Holiday (versão kindle): https://amzn.to/3cLPKpX - O Ego é seu inimigo, por Ryan Holiday: https://amzn.to/2CTYhd2 Meu último vídeo no YouTube: https://youtu.be/bN-B0VhhK2s E-mail: garotaestoica@gmail.com Nos vemos no podcast da próxima quarta-feira! Abraços Estoicos! Garota Estoica

Olá, família Estoica! Sejam bem-vindos ao nosso décimo primeiro episódio! Nosso tema de hoje é: a autonomia dos Estoicos. Hoje compartilho com vocês uma lição de Epicteto que nos ajudará a refletirmos sobre a nossa própria autonomia.  Ontem, 9 de Dezembro, coloquei um vídeo novo no YouTube para vocês, para quem ainda não assistiu, deixo aqui o link e a sugestão para que assistam: https://youtu.be/dNuFF2fsM_M Deixo aqui também o link para nossa comunidade no Telegram: https://t.me/garotaestoicaoficial Para receber as cartas da Garota Estoica todo último dia do mês, cadastre-se aqui: https://www.vancunha.com/cartas-da-van/ Instagram da Garota Estoica: https://www.instagram.com/garotaestoica/ Abaixo estão os livros sugeridos por mim e respectivos links para compra com 20% de desconto pela Amazon: - O Manual de Epicteto: https://amzn.to/2YwoYMr - Meditações de Marco Aurélio: https://amzn.to/32k4d7P - Seneca - Sobre a tranquilidade da alma: https://amzn.to/2EYozvO - Seneca - Sobre a brevidade da vida: https://amzn.to/3lTl5LC - A Arte de Viver (Epicteto interpretado por Sharon Lebell): https://amzn.to/31nWK8r - Em Busca de Sentido, por Viktor E. Frankl: https://amzn.to/36kDvzu - O Obstáculo é o caminho, por Ryan Holiday (versão kindle): https://amzn.to/3cLPKpX - O Ego é seu inimigo, por Ryan Holiday: https://amzn.to/2CTYhd2 Meu último vídeo no YouTube: https://youtu.be/bN-B0VhhK2s E-mail: garotaestoica@gmail.com Nos vemos no podcast da próxima quarta-feira! Abraços Estoicos! Garota Estoica

Olá, família Estoica! Sejam bem-vindos ao nosso nono episódio! Hoje falaremos de gestão de tempo e prioridades.  Compartilharei com vocês duas importantes frases de Seneca e Marco Aurélio que vão te ajudar a pensar sobre a questão gestão de tempo e prioridades.  Link para o vídeo mencionado no podcast: https://youtu.be/n3kNlFMXslo Deixo aqui também o link para nossa comunidade no Telegram: https://t.me/garotaestoicaoficial Para receber as cartas da Garota Estoica todo último dia do mês, cadastre-se aqui: https://www.vancunha.com/cartas-da-van/ Instagram da Garota Estoica: https://www.instagram.com/garotaestoica/ Abaixo estão os livros sugeridos por mim e respectivos links para compra com 20% de desconto pela Amazon: - O Manual de Epicteto: https://amzn.to/2YwoYMr - Meditações de Marco Aurélio: https://amzn.to/32k4d7P - Seneca - Sobre a tranquilidade da alma: https://amzn.to/2EYozvO - Seneca - Sobre a brevidade da vida: https://amzn.to/3lTl5LC - A Arte de Viver (Epicteto interpretado por Sharon Lebell): https://amzn.to/31nWK8r - Em Busca de Sentido, por Viktor E. Frankl: https://amzn.to/36kDvzu - O Obstáculo é o caminho, por Ryan Holiday (versão kindle): https://amzn.to/3cLPKpX - O Ego é seu inimigo, por Ryan Holiday: https://amzn.to/2CTYhd2 Meu último vídeo no YouTube: https://youtu.be/bN-B0VhhK2s E-mail: garotaestoica@gmail.com Nos vemos no podcast da próxima quarta-feira! Abraços Estoicos! Garota Estoica

Olá, família Estoica! Sejam bem-vindos ao nosso sétimo episódio! Hoje eu conto um pouco sobre uma experiência minha morando fora do Brasil e faço uma ponte com o tema de nosso episódio: Estoicismo e a arte de aprender a gostar. Sugiro que ouçam até o fim e façam o exercício proposto.  Deixo aqui também o link para nossa comunidade no Telegram: https://t.me/garotaestoicaoficial Para receber as cartas da Garota Estoica todo último dia do mês, cadastre-se aqui: https://www.vancunha.com/cartas-da-van/ Instagram da Garota Estoica: https://www.instagram.com/garotaestoica/ Abaixo estão os livros sugeridos por mim e respectivos links para compra com 20% de desconto pela Amazon: - O Manual de Epicteto: https://amzn.to/2YwoYMr - Meditações de Marco Aurélio: https://amzn.to/32k4d7P - Seneca - Sobre a tranquilidade da alma: https://amzn.to/2EYozvO - Seneca - Sobre a brevidade da vida: https://amzn.to/3lTl5LC - A Arte de Viver (Epicteto interpretado por Sharon Lebell): https://amzn.to/31nWK8r - Em Busca de Sentido, por Viktor E. Frankl: https://amzn.to/36kDvzu - O Obstáculo é o caminho, por Ryan Holiday (versão kindle): https://amzn.to/3cLPKpX - O Ego é seu inimigo, por Ryan Holiday: https://amzn.to/2CTYhd2 Meu último vídeo no YouTube: https://youtu.be/bN-B0VhhK2s E-mail: garotaestoica@gmail.com Nos vemos no podcast da próxima quarta-feira! Abraços Estoicos! Garota Estoica

Olá, família Estoica! Sejam bem-vindos ao nosso sexto episódio! Hoje trataremos de autossinceridade, um assunto extremamente importante para aqueles que levam a prática Estoica a sério e buscam mudanças concretas em suas vidas.  Deixo aqui também o link para nossa comunidade no Telegram: https://t.me/garotaestoicaoficial Para receber as cartas da Garota Estoica todo último dia do mês, cadastre-se aqui: https://www.vancunha.com/cartas-da-van/ Abaixo estão os livros sugeridos por mim e respectivos links para compra com 20% de desconto pela Amazon: - O Manual de Epicteto: https://amzn.to/2YwoYMr - Meditações de Marco Aurélio: https://amzn.to/32k4d7P - Seneca - Sobre a tranquilidade da alma: https://amzn.to/2EYozvO - Seneca - Sobre a brevidade da vida: https://amzn.to/3lTl5LC - A Arte de Viver (Epicteto interpretado por Sharon Lebell): https://amzn.to/31nWK8r - Em Busca de Sentido, por Viktor E. Frankl: https://amzn.to/36kDvzu - O Obstáculo é o caminho, por Ryan Holiday (versão kindle): https://amzn.to/3cLPKpX - O Ego é seu inimigo, por Ryan Holiday: https://amzn.to/2CTYhd2 Meu último vídeo no YouTube: https://youtu.be/bN-B0VhhK2s Instagram da Garota Estoica: https://www.instagram.com/garotaestoica/ E-mail: garotaestoica@gmail.com Nos vemos no podcast da próxima quarta-feira! Abraços Estoicos! Garota Estoica

No episódio de hoje meu objetivo é tratar um pouco sobre o assunto valor, e quando digo valor, refiro-me ao valor que cada um de nós tem enquanto ser humano. Onde está esse valor , como a gente o identifica, por que é importante ter clareza sobre ele? Veremos algumas interpretações de valor que segundo o Estoicismo estão equivocadas e entenderemos porque para os Estoicos tais interpretações não procedem. Sejam todos muito bem-vindos! Para os que desejam receber as cartas mensais da Garota Estoica, deixo abaixo o link: https://www.vancunha.com/cartas-da-van/ Deixo abaixo, também, os links para os que desejam comprar os livros Estoicos com desconto de 20%: - O Manual de Epicteto: https://amzn.to/2YwoYMr - Meditações por Marco Aurélio: https://amzn.to/32k4d7P - Seneca - Sobre a tranquilidade da alma: https://amzn.to/2EYozvO - Seneca – Sobre a brevidade da vida: https://amzn.to/3lTl5LC - A Arte de Viver (Epicteto interpretado por Sharon Lebell): https://amzn.to/31nWK8r - O Ego é seu inimigo (por Ryan Holiday): https://amzn.to/2CTYhd2 Abraços Estoicos para vocês ;) Van Cunha

Olá, Hoje nossa conversa gira em torno de um assunto extremamente importante e extremamente discutido pelos Estoicos, as nossas percepções distorcidas.  Para quem deseja receber as cartas mensais da Garota Estoica, cadastre-se aqui: https://www.vancunha.com/cartas-da-van/ Faça parte de nosso grupo no Telegram: https://t.me/joinchat/AAAAAEx5r2Lfd0X289Jt2g Meu último vídeo no YouTube: https://youtu.be/bN-B0VhhK2s Gostaria de adquirir os livros Estoicos com 20% de desconto? Use os links abaixo: - O Manual de Epicteto: https://amzn.to/2YwoYMr - Meditações por Marco Aurélio: https://amzn.to/32k4d7P - Seneca - Sobre a tranquilidade da alma: https://amzn.to/2EYozvO - Seneca – Sobre a brevidade da vida: https://amzn.to/3lTl5LC - A Arte de Viver (Epicteto interpretado por Sharon Lebell): https://amzn.to/31nWK8r - O Ego é seu inimigo (por Ryan Holiday): https://amzn.to/2CTYhd2 Nos vemos no episódio da próxima quarta-feira! Abraços Estoicos para vocês! Van Cunha garotaestoica@gmail.com