Gelassen Familie Leben

Du bist Mama und hältst in deinem Alltag alle möglichen Bälle in der Luft. Du zerteilst dich zwischen Kindern, Care-Arbeit und deiner Karriere – und alles davon ist dir wichtig. Das verstehe ich gut, ich bin auch Mama und ich liebe meinen Beruf. Hier ist dein Ort, um aufzutanken, Mut zu schöpfen, Inspirationen zu finden, die dich im Alltag als Mutter, als Frau und für dein berufliches Leben unterstützen und stärken. Lerne, die Balance zu finden, die zu DIR passt und dir dein Mama-, Berufs- & Familienleben nach deinen Wünschen zu gestalten. FÜR DICH und für die starke Beziehung zu deinem Kind.

Einsamkeit als Mutter – gefährliches Tabu

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11-23
20:36

Stoppe die innere Kritikerin – dein Schlüssel zu nachhaltiger Veränderung, weniger Stress und mehr Leichtigkeit in deinem Leben

Die meisten Menschen sind sehr streng mit sich, neigen dazu, sich selbst Vorwürfe zu machen und ständig hat die kleine, fiese Stimme im Kopf etwas zu meckern und zu mäkeln. Das blockiert dich nicht nur, sondern raubt dir Kraft für deinen Alltag und die Schritte, die du dir wünschst. In der Folge spreche ich mit dir darüber, wie du das ganz sanft und nachhaltig in dir verändern kannst.---------------------------------------------------------------------Du möchtest endlich mehr Balance zwischen Mamasein, deinen Bedürfnissen und Beruf? Du wünschst dir eine erfüllende, flexible Arbeit, die du im Homeoffice machen kannst? Sieh dir jetzt meinen kostenlosen Workshop an:>>> Hier jetzt ansehen

11-08
08:08

Du brauchst keinen perfekten Plan, um deine Ziele & Träume zu erreichen

In dieser Folge möchte ich dich ermutigen, deinen Träumen und deinem Gefühl zu folgen. Ich teile dafür meine persönlichen Erfahrungen als Mama und als Frau mit dir, die mich in den letzten Jahren zu den unglaublichsten Erfahrungen und Zielen gebracht haben, die ich mir am Anfang niemals hätte vorstellen können, und von denen ich glaube, dass auch du sie erreichen kannst.---------------------------------------------------------------------Du möchtest endlich mehr Balance zwischen Mamasein, deinen Bedürfnissen und Beruf? Du wünschst dir eine erfüllende, flexible Arbeit, die du im Homeoffice machen kannst? Sieh dir jetzt meinen kostenlosen Workshop an:>>> Hier jetzt ansehen

10-25
26:14

Warten bis du keine Angst mehr hast und dich bereit fühlst? Dieser Irrtum bremst dich aus

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10-11
20:45

Trennung in Verbindung – das hilft deinem Kind

Spielerisch Konflikte lösenTrennung I⁠Trennung⁠ IIDu möchtest endlich mehr Balance zwischen Mamasein, deinen Bedürfnissen und Beruf? Du wünschst dir eine erfüllende, flexible Arbeit, die du im Homeoffice machen kannst? Sieh dir jetzt meinen kostenlosen Workshop an:>>> Hier jetzt ansehen

09-27
38:22

Eine der wichtigsten Fähigkeiten, die du und dein Kind entwickeln müssen – Flexibilität

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09-13
23:56

+++Der GFL-Podcast macht Sommerpause+++

Wir sind bis Ende August in der Sommerpause. Selbstverständlich stehen dir all unsere bisherigen Folgen weiterhin zum Vertiefen zur Verfügung. Du möchtest endlich mehr Balance zwischen Mamasein, deinen Bedürfnissen und Beruf? Du wünschst dir eine erfüllende, flexible Arbeit, die du im Homeoffice machen kannst? Sieh dir jetzt meinen kostenlosen Workshop an:>>> Hier jetzt ansehen

08-12
01:15

Warum Familienberatung mein absoluter Traumberuf ist – und was wir damit bewegen und für uns nutzen können

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07-26
23:48

Als Erzieherin gespürt: Ich will mehr als nur Brände löschen – Nadine Ottenbachers Weg zur Familienberaterin

In dieser Folge spreche mit der Ausbildungsabsolventin Nadine Ottenbacher. Nadine ist Mama von 2 Kindern, studierte Pädagogin und Erzieherin. Sie erzählt, wie sie als Mama herausgefordert war, zurück zu sich fand und dann bemerkte: Hey, da darf es noch mehr für mich geben.---------------------------------------------------------Gelassen als Mama, ein Beruf, der dich erfüllt und wirklich etwas bewegt, dein eigenes Einkommen aufbauen? Informiere dich über unsere Ausbildung zur Familienberaterin und Trainerin für starke Kindheit:⁠>> Hier kostenloses Vorgespräch buchen.⁠Infos zur Ausbildung: ⁠>>> Hier klicken ⁠Julis Instagram: ⁠Hier folgen⁠⁠>>> Julis Bücher⁠

07-20
51:04

Starkes Selbstwertgefühl – bei deinem Kind UND dir

In dieser Folge spreche ich mit dir über das wichtige, wichtige Thema Selbstwertgefühl: Welche negativen Folgen hat ein geringes Selbstwertgefühl? Wo spüren wir das als Erwachsene im Alltag? Ich schaue mir mit dir an, wie sich das Selbstwertgefühl entwickelt und darüber, worin die große Chance für Eltern und Kinder liegt.---------------------------------------------------------Gelassen als Mama, ein Beruf, der dich erfüllt und wirklich etwas bewegt, dein eigenes Einkommen aufbauen? Informiere dich über unsere Ausbildung zur Familienberaterin und Trainerin für starke Kindheit:⁠>> Hier kostenloses Vorgespräch buchen.⁠Infos zur Ausbildung: ⁠>>> Hier klicken ⁠Julis Instagram: ⁠Hier folgen⁠⁠>>> Julis Bücher⁠

07-12
36:46

Wie deine Krise und dein Stress deine größte Chance sein können – meine Geschichte

In dieser Folge erzähle ich dir meine ganz persönliche Reise von der überforderten, verzweifelten Mama mit riesigen Baustellen hin zu mir, in meine Kraft und zu Leichtigkeit & Freude – als Mama, als Frau und in einem Beruf, den ich liebe.---------------------------------------------------------Gelassen als Mama, ein Beruf, der dich erfüllt und wirklich etwas bewegt, dein eigenes Einkommen aufbauen? Informiere dich über unsere Ausbildung zur Familienberaterin:⁠>> Hier kostenloses Vorgespräch buchen.⁠Infos zur Ausbildung: ⁠>>> Hier klicken ⁠Julis Instagram: ⁠Hier folgen⁠⁠>>> Julis Bücher⁠

07-05
41:44

Kindheit in einer alternden Gesellschaft und deren Auswirkungen auf Familie und Entwicklung – Interview mit Aladin El-Mafaalani

Mit Aladin El_Mafaalani spreche ich darüber, wie es gerade ist, in unserer Gesellschaft Kind zu sein. Aladin teilt als Soziologe seine Einschätzung über die Ursache von Erschöpfung bei Eltern und was passieren muss, damit sich Kindheit und Familie in Zukunft verändern.---------------------------------------------------------Gelassen als Mama, ein Beruf, der dich erfüllt und wirklich etwas bewegt, dein eigenes Einkommen aufbauen? Informiere dich über unsere Ausbildung zur Familienberaterin und Trainerin für starke Kindheit:⁠>> Hier kostenloses Vorgespräch buchen.⁠Infos zur Ausbildung: ⁠>>> Hier klicken ⁠Julis Instagram: ⁠Hier folgen⁠⁠>>> Julis Bücher⁠

06-28
01:09:04

Raus aus Schimpfen und Frust: Schaden deine festgefahrenen Denkmuster der Beziehung zu deinem Kind

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06-22
22:19

So wirst du die beste Mama, die du sein kannst

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06-15
15:32

Warum du auf keinen Fall auf dein Bauchgefühl hören solltest als Mutter

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06-09
24:03

Trennung in Verbindung – wie wir Eltern bleiben, auch wenn wir kein Paar mehr sind

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05-28
37:00

Fühl dich mit wenig Aufwand sofort besser – Folge für deine Kraft, Stärkung und Zufriedenheit

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05-28
20:36

So gewinnst du wieder Vertrauen in dich und deine Fähigkeiten

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05-28
22:52

Schwieriges Verhalten verstehen: Um welches Bedürfnis geht es bei deinem Kind?

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05-28
18:23

Raus aus Stress und Schimpfen in 30 Sekunden – mit praktischer Übung

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05-17
24:48

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