GlowandFlow

On parle bien être ensemble🎙️🎀

ÉPISODE 15 - Retour sur notre entrevue avec la Presse…

Dernier épisode de la saisons 1! On vous remercie du fond du cœur d’avoir été avec nous à travers ces 15 épisodes et nous avons déjà hâte de vous retrouvez pour notre deuxième saisons:)

09-25
36:59

ÉPISODE 14 - Q&A (amour, enfance et croyances)

Solo épisode cette semaine, Margo réponds au questions que vous lui avez posées sur Instagram!

09-08
25:04

ÉPISODE 13 - Comment devenir créateur de contenu?

Margo et Chanelle nous parles de leurs meilleurs trucs et astuces pour la création de contenu en ligne.

08-21
45:24

ÉPISODE 12 - Comment vivre dans le moment présent ?

Margo nous parle de son voyage à Halifax et les filles aborde l’importance d’être présent dans le moment présent.

08-10
39:19

ÉPISODE 11 - Les mommy/daddy issues

Margo et Chanelle aborde le sujet des mommy et daddy issues et les effets connexes du trouble de l’abandon.

07-24
43:19

ÉPISODE 10 - La santé mentale

Margo parle de son expérience a travers l’anxiété et le trouble de panique. RESSOURCES Ligne téléphonique d’aide Si vous ou un de vos proches êtes en détresse, appelez sans frais, partout au Québec, le 1 866 APPELLE (277-3553) ou visitez www.suicide.ca. Livre « The Panic Switch »Girls Gone Bible - Mental Health Episode   

07-12
36:45

ÉPISODE 9 - Les habitudes de vie

Comment changer ses habitudes de vie pour le meilleur ?

06-26
43:31

ÉPISODE 8 - C’est quoi Glow and Flow?

Margo et Chanelle parle de leurs expériences leurs entreprises Glow and Flow.

06-12
50:21

ÉPISODE 7 - Q&A

Margo et Chanelle répondent aux questions que vous avez posées sur Instagram!

05-29
27:30

ÉPISODE 6 - Amitiés et Relations

Chanelle et Margo font un retour sur leur premier événement de pilâtes et aborde l’importance des amitiés qui nous entourent.

05-15
53:52

ÉPISODE 5 - Chanelle

On en apprends un peu plus sur notre co-host Chanelle!

04-24
44:29

ÉPISODE 4 - Le choc post-traumatique avec Elina

Notre invité Elina nous raconte son parcours à travers le choc post-traumatique.

04-11
46:44

ÉPISODE 3 - Les défis de l’entreprenariat avec Justine Hachey

Justine, propriétaire de BANDIT Canada, nous parle de son cheminement professionnel en tant que entrepreneur de 22 ans.

03-27
56:51

ÉPISODE 2- Marguerite

Margo vous explique sont parcours et ce qui l’a amener où elle est aujourd’hui.

03-13
50:51

Épisode 1 - Introduction au Glow&Flow

Vos hosts se présente et parle du podcast.

02-27
31:20

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