Grimposphère

<p>Bienvenue dans la Grimposphère ! 🪐</p><br /><p>La Grimposphère, de quoi on parle exactement ?</p><p>Du nouveau podcast de l’univers vertical, où l’on papote avec celles et ceux qui façonnent la grimpe d’aujourd’hui et demain.</p><br /><p>Nous sommes Agathe et Gabrielle, vos deux nouvelles animatrices préférées. Amoureuses de la grimpe sous toutes ses formes, on avait soif d’aventures et de rencontres autour de notre sport ; alors on a créé Grimposphère ✨</p><br /><p>Grimposphère c’est surtout parti des multiples conversations et débats qu’on avait entre potes, posés sur un crash pad à fontainebleau ou après une bonne séance de panneau. Parti d’une envie de partager toutes les rencontres et échanges passionnants qu’on avait avec la communauté de l’escalade. D’une envie de rendre à notre sport l’énergie et l’inspiration qu’il donne au quotidien ❤️</p><br /><p>Retrouvez-nous et nos invités toutes les deux semaines sur vos plateformes d’écoute préférées pour des discussions passionnantes dans la Grimposphère! 🎙️ </p><hr /><p style="color: grey; font-size: 0.75em;"> Hébergé par Acast. Visitez <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer" style="color: grey;" target="_blank">acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>

#30 Guillaume Levernier : l'entraînement en escalade

Décollage imminent pour la Grimposphère 🚀Mois de septembre, tu fixes tes objectifs pour la saison à venir, tu as envie de mieux organiser tes séances et progresser significativement cette année. Par où commencer ? À qui t’adresser ? WE GOT YOU 😎Pour ce trentième épisode (déjà !), nous sommes allées à la rencontre de Guillaume Levernier, entraîneur et préparateur physique pour grimpeurs de haut niveau. Guillaume accompagne plusieurs athlètes comme Victor Guillermin, fraîchement sacré champion d'Europe de difficulté U21, Arthur Le Bris, ancien invité de Grimposphère et vainqueur en Coupe d'Europe de bloc ou encore Jordi Poles, demi-finaliste en Coupe du monde de difficulté !Dans ce podcast, Guillaume présente les bases de la planification en escalade et partage sa vision sur l'entraînement de haut niveau. Il nous dévoile les coulisses de son quotidien auprès des athlètes et répond aux questions des auditeurs et auditrices de Grimposphère (encore merci pour toutes vos questions sur Instagram !).Bienvenue dans l’univers de Guillaume Levernier, trentième invité de Grimposphère ! 🧗‍♀️On en parle dans l’épisode !Les vidéos de Climboïd sur Guillaume :Entraineur et chercheur sur la performance en escalade avec Guillaume LevernierPassion club avec Guillaume Levernier, entraineur au club l'ES MASSYLe travail de recherche de Guillaume à retrouver juste ici.Le club de Massy où Guillaume travailleLa marque CAMPChapitres :Le sommaire arrive très vite ! Suivez le quotidien de Guillaume sur Instagram @guillaume__levernier_ et sur LinkedIn iciRejoignez l’aventure de la Grimposphère sur Instagram @grimposphere pour être informé.e des prochaines sorties et des actualités de nos invités 🪐Envie de nous soutenir ? Partagez cet épisode avec votre partenaire de cordée préféré.e, laissez-nous un message ou faites un don sur notre cagnotte Lydia 🙏🏼Photo de couverture : Emile Pino @pinopicturesDA et graphisme : Alice Gérardin @alicegerardin24Montage de l'épisode : Gabrielle Gauthier @gabrielle.gth Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

09-23
01:21:49

#29 Selma Elhadj Mimoune : l'histoire d'une athlète prometteuse

Décollage imminent pour la Grimposphère ! 🚀C’est la rentrée, l’occasion parfaite pour faire un bilan de l’année passée et se fixer des objectifs pour celle à venir 🤓 C’est exactement le programme de cet épisode aux côtés de Selma Elhadj Mimoune, athlète en équipe de France bloc depuis 2021 !En quelques mots, Selma est : Une personne adorable qui adore les blocs physiques et moins les balançoires 💪La championne de bloc jeunes en 2023 et vice-championne de bloc séniors en 2025 👸🏻Pas moins de 13 participations en Coupes du monde depuis 2023 📈Une athlète passionnée super talentueuse à garder à l’oeil pour la suite ! 👀Découvrez le parcours passionnant de Selma, de ses débuts dans le petit club d’Asnières à ses participations en Coupes du monde en passant par son évolution au fil des années. Elle nous livre son point de vue au fil des saisons, ses clés pour effectuer la transition entre équipe jeune et sénior et raconte l’optimisation de son entraînement face à une grosse blessure en début de saison.Alors, prêt.e à prendre une bonne dose de motivation ?Bienvenue dans l’univers de Selma Elhadj Mimoune, vingt-neuvième invitée de Grimposphère ! 🧗‍♀️Chapitres :Le sommaire arrive très vite ! Suivez le quotidien de Selma sur instagram : @selma_em_Rejoignez l’aventure de la Grimposphère sur Instagram @grimposphere pour être informé.e des prochaines sorties et des actualités de nos invités 🪐Envie de nous soutenir ? Partagez cet épisode avec votre partenaire de cordée préféré.e, laissez-nous un message ou faites un don sur notre cagnotte Lydia 🙏🏼DA et graphisme : Alice Gérardin @alicegerardin24Montage de l'épisode : Gabrielle Gauthier Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

09-09
02:06:33

#28 Agathe Clouzeau : médecin de la FFME - Partie 2

Décollage imminent pour la Grimposphère ! 🚀Pour ce 28ème épisode, nous accueillons une des médecins de la FFME : Agathe Clouzeau.Agathe est médecin rhumatologue et médecin du sport, elle exerce actuellement au sein de l'INSEP à Paris ainsi qu'à la FFME auprès de l'équipe nationale d'escalade 👩🏻‍⚕️Dans cette seconde partie, Agathe détaille les actions mises en place par l’IFSC pour prévenir la santé mentale chez les athlètes, puis nous échangeons autour des TCA et du RED-S. Pourquoi l’escalade influence tant notre rapport au corps que l’on soit amateur ou athlète ? Quelles sont les conséquences sur notre santé et sur notre performance ?Si vous n’avez pas encore écouté la première partie, Agathe y parle davantage de son travail pour la fédération, de l’accompagnement des athlètes tout au long de l'année et donne quelques conseils sur les blessures spécifiques à l’escalade. Bienvenue dans l’univers d'Agathe Clouzeau, 28ème invitée de Grimposphère ! 🧗‍♀️TW : Dans cet épisode nous discutons de Troubles du Comportement Alimentaire (TCA) ainsi que de RED-Syndrome ! 11m38 - Présentation des TCA 14m15 - Pourquoi est-ce que l’on en rencontre dans l’escalade ?15m37 - Présentation du RED-Syndrome17m21 - Conséquences des TCA sur la performance19m26 - Actions mises en place par l’IFSC pour prévenir des TCA et du RED-Syndrome25m30 - Quand l’IFSC décide qu’un-e athlète ne doit pas faire une compétition …29m30 - L’escalade un sport à catégorie de poids ?34m16 - Les différences homme femme face à ce sujet39m32 - Conséquences des restrictions côté rhumatologie41m15 - Comment introduire le sujet des TCA et RED-S dans l’accompagnement médical des athlètes ?43m38 - Se faire accompagner par un.e diététicien.neFin de cette grosse partie dès : 47m55 - Les points à améliorer dans le suivi des grimpeurs de haut niveauChapitres :Le sommaire entier arrive très vite ! Pour prendre rendez-vous avec Agathe Clouzeau à l'INSEP :par mail : service.medical@insep.frpar téléphone : 01 71 25 06 52Pour contacter Agathe : a.clouzeau@ext.ffme.frLeur site internet FFMERejoignez l’aventure de la Grimposphère sur Instagram @grimposphere 🪐Envie de nous soutenir ? Partagez cet épisode avec votre partenaire de cordée préféré.e, laissez-nous un message ou faites un don sur notre cagnotte Lydia 🙏🏼Montage de l'épisode : Gabrielle GauthierDA : Alice Gerardin Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

07-22
01:03:39

#28 Agathe Clouzeau : médecin de la FFME - Partie 1

Décollage imminent pour la Grimposphère ! 🚀Pour ce 28ème épisode, nous accueillons une des médecins de la FFME : Agathe Clouzeau.Agathe est médecin rhumatologue et médecin du sport, elle exerce actuellement au sein de l'INSEP à Paris ainsi qu'à la FFME auprès de l'équipe nationale d'escalade 👩🏻‍⚕️Dans cette première partie, Agathe nous présente son travail pour la fédération, explique l’accompagnement des athlètes tout au long de l'année et donne quelques conseils sur les blessures spécifiques à l’escalade. Un échange captivant pour découvrir une partie du personnel accompagnant nos grimpeur.euses préféré.es ! 🥇Vous pourrez retrouvez le second épisode dès le 22 juillet sur toutes les plateformes.Bienvenue dans l’univers d'Agathe Clouzeau, 28ème invitée de Grimposphère ! 🧗‍♀️Chapitres :Le sommaire arrive très vite ! Pour aller plus loin :L'article d'Agathe Clouzeau : Escalade, nouveau sport olympique : les pathologies spécifiques de la main du grimpeur, du diagnostic à la prise en charge publié en octobre 2024Article de Marie Akrich pour GrimpActu : S'entraîner sans se blesser en escalade : l'adaptation tissulaire publié en avril 2025Lien vers l'épisode enregistré avec Marie Akrich, kinésithérapeute : Spotify Pour prendre rendez-vous avec Agathe Clouzeau à l'INSEP : par mail : service.medical@insep.frpar téléphone : 01 71 25 06 52Pour contacter Agathe : a.clouzeau@ext.ffme.frRetrouvez la FFME sur instagram : @ffmontagne_escaladeLeur site internet : FFMERejoignez l’aventure de la Grimposphère sur Instagram @grimposphere 🪐Envie de nous soutenir ? Partagez cet épisode avec votre partenaire de cordée préféré.e, laissez-nous un message ou faites un don sur notre cagnotte Lydia 🙏🏼Montage de l'épisode : Gabrielle GauthierDA : Alice Gerardin Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

07-08
01:19:04

#27 Capucine Viglione : record français de vitesse féminin !

Décollage imminent pour la Grimposphère ! 🚀Alors que la saison 2025 des compétitions internationales bat son plein, nous accueillons l’athlète de haut niveau Capucine Viglione. Spécialisée en escalade de vitesse, Capucine enchaîne les records officiels français : le 14 juin 2025, en pleine coupe d'Europe de Zakopane (Pologne), Capucine a topé le haut des 15 mètres du mur de vitesse en seulement 6,64 secondes ! Elle bat ainsi son propre record de 6,68 secondes, réalisé lors des OQS de Shanghai en 2024. 🤩Dans cet épisode, découvrez comment, en ayant débuté en bloc enfant, Capucine a gravi les échelons (ou plutôt grimpé les prises) jusqu'à participer aux Jeux Olympiques 2024 en escalade de vitesse.Une occasion parfaite pour vous présenter plus en détail cette discipline spectaculaire, mais encore trop souvent délaissée par les grimpeur·euses amateurs.Bienvenue dans l’univers de Capucine Viglione, vingt-septième invitée de Grimposphère ! 🧗‍♀️Chapitres :Le sommaire arrive très vite ! Suivez le quotidien de Capucine sur instagram : @capucine.viglioneRejoignez l’aventure de la Grimposphère sur Instagram @grimposphere pour être informé.e des prochaines sorties et des actualités de nos invités 🪐Envie de nous soutenir ? Partagez cet épisode avec votre partenaire de cordée préféré.e, laissez-nous un message ou faites un don sur notre cagnotte Lydia 🙏🏼DA et graphisme : Alice Gérardin @alicegerardin24Montage de l'épisode : Estelle Gauthier Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

06-24
01:31:33

#26 Alban Levier : Rebondir après une carrière d'athlète

Décollage imminent pour la Grimposphère ! 🚀Dans cet épisode, nous accueillons un ancien athlète de haut niveau : Alban Levier 🔥 Après sa décision de ne plus participer aux compétitions internationales, Alban s'est infiltré dans les coulisses des salles et des évènements sportifs.Ouvreur, coordinateur des salles Vertical Art, coach pour l'équipe de France jeunes de bloc, ou encore opérateur technique pour Paris 2024 : Alban alterne de nombreuses casquettes nourrissant ainsi sa passion autrement.Bienvenue dans l’univers d’Alban Levier, vingt-sixième invité de Grimposphère ! 🧗‍♀️Chapitres :Le sommaire arrive très vite … Suivez les aventures d'Alban sur instagram : @alban_levierPour contacter Alban : alban.levier@gmail.comClimb With Us : le site internetRejoignez l’aventure de la Grimposphère sur Instagram @grimposphere pour être informé.e des prochaines sorties et des actualités de nos invités 🪐Envie de nous soutenir ? Partagez cet épisode avec votre partenaire de cordée préféré.e, laissez-nous un message ou faites un don sur notre cagnotte Lydia 🙏🏼DA et graphisme : Alice Gérardin @alicegerardin24Montage de l'épisode : Estelle GauthierMerci à Arkose Massy pour leur accueil chaleureux ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

06-10
01:50:33

Hors-série : on fête les 1 an du podcast !

Décollage imminent pour la Grimposphère ! 🚀La Grimposphère fête ses 1 an ! A l’occasion de cet événement, nous vous avons concocté un épisode hors-série un peu spécial ✨Au menu cette semaine : pas d'invité, juste nous ! Les fondatrices de Grimposphère, Agathe et Gabrielle, prennent le café et font le bilan de leur première année. Nous en profitons pour remercier tous nos invités, avec qui nous avons partagé de beaux moments ces derniers mois, ainsi que toutes les personnes ayant permis la réalisation de ce projet :Un grand merci à Alice Gérardin, graphiste du podcast, qui nous accompagne depuis les débuts. Merci à Estelle Gauthier, qui a rejoint l’aventure en février et nous aide à monter les épisodes. Merci à notre ami Andry, notre conseiller son, qui a pu nous aidées à de nombreuses reprises. Merci à l’ensemble des salles qui nous ont prêté leurs locaux : Arkose Massy, Le Rempart, Blocbuster la Défense, le Tout à Bloc, Climbing District Jaurès, le club FFME de Troyes, Climb Up Porte d’Italie, Le Camp de Base, Bloc en Stock, le salon de l’escalade et Alice Garnier, Arkose Nation, Block'Out Lisses, la FFME.Chapitres :Le sommaire arrive très vite ! Retrouvez Gabrielle sur Instagram : @gabrielle.gthRetrouvez Agathe sur Instagram : @agatheclmtRejoignez l’aventure de la Grimposphère sur Instagram @grimposphere 🪐Envie de nous soutenir ? Partagez cet épisode avec votre partenaire de cordée préféré.e, laissez-nous un message ou faites un don sur notre cagnotte Lydia 🙏🏼Vous pouvez aussi laisser une évaluation de l'émission, sous forme d'étoiles ou de commentaire, selon la plateforme d'écoute que vous utilisée !Photo de Gabrielle et Agathe : Alice Gérardin (@alicegerardin24)DA et graphisme : Alice Gérardin Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

05-27
01:11:57

#24 Sophie Berthe : le sexisme dans l'escalade

Décollage imminent pour la Grimposphère ! 🚀Pour ce 24ème épisode, nous accueillons la grimpeuse passionnée et engagée Sophie Berthe 🔥 Issue d’une famille belge de grimpeurs, Sophie baigne très tôt dans l'univers vertical mais c’est à l'âge adulte, pendant ses études, qu’elle s’engage dans une association qui sera l’origine de son militantisme dans le milieu sportif.Activiste assumée, Sophie partage ses réflexions, ses expériences et ses recherches depuis 2022 sur les réseaux sociaux. Engagée sur plusieurs fronts, Sophie œuvre en faveur d’un environnement plus sûr et inclusif dans le monde de la grimpe, notamment en brisant le silence autour des violences sexistes et sexuelles. Autant vous prévenir, être engagé.e n’est pas facile tous les jours.Découvrez dans cet épisode différentes actions menées par une passionnée d’escalade, entre grimpe torse nu, culture du sport, sociologie et inclusivité.Bienvenue dans l’univers de Sophie Berthe, 24ème invitée de Grimposphère ! 🧗‍♀️TW : Dans cet épisode nous discutons de violences sexuelles et sexistes à partir de 1h26.Si tu es sensible à ce sujet et que tu souhaites écouter la suite, rendez-vous à partir de 1h45.Chapitres :Le sommaire arrive très vite !Retrouvez Sophie sur Instagram @sophie.berthe 📲Pour contacter Sophie : sophie.berthe.contact@gmail.comOn en parle dans l'épisode : Le doc avec toutes les sources & pour aller plus loinRejoignez l’aventure de la Grimposphère sur Instagram @grimposphere pour être informé.e des prochaines sorties et des actualités de nos invités 🪐Envie de nous soutenir ? Partagez cet épisode avec votre partenaire de cordée préféré.e, laissez-nous un message ou faites un don sur notre cagnotte Lydia 🙏🏼DA et graphisme : Alice Gérardin @alicegerardin24Montage : Gabrielle GauthierPhoto de Sophie : Arthur DelicqueMerci à Arkose Nation pour le local d’enregistrement ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

05-13
02:02:30

#23 Camille Coudert : le bleausard par excellence

Décollage imminent pour la Grimposphère ! 🚀Dans ce 23ème épisode rencontrez Camille Coudert, un grimpeur acharné des plus beaux et difficiles blocs de Fontainebleau.Son palmares à Fontainebleau ? Soudain Seul côté 9a ; Big Island côté 8c ou encore Jack Under the Box côté 8cSon projet depuis quelques années ? Imothep assis : célèbre bloc de la forêt de Fontainebleau qui attend patiemment sa first ascent et qui pourrait bousculer l’échelle des cotations en bloc 👀Dans cet épisode, Camille nous partage sa passion ainsi que ses connaissances de l'escalade de bloc en extérieur. Découvrez comment il s'entraine pour chacun de ses projets en fonction des périodes de l'année ainsi que ses conseils pour devenir un.e grimpeur.euse acharné.e.Bienvenue dans l’univers de Camille, 23ème invité de Grimposphère ! 🧗‍♀️Chapitres :Le sommaire arrive très vite … Suivez les aventures de Camille sur instagram : @camille_coudert_Rejoignez l’aventure de la Grimposphère sur Instagram @grimposphere pour être informé.e des prochaines sorties et des actualités de nos invités 🪐Envie de nous soutenir ? Partagez cet épisode avec votre partenaire de cordée préféré.e, laissez-nous un message ou faites un don sur notre cagnotte Lydia 🙏🏼DA et graphisme : Alice Gérardin @alicegerardin24Montage de l'épisode : Estelle GauthierMerci à Block'Out Evry-Lisses pour leur accueil chaleureux ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

04-29
01:46:38

#22 Amaël Babonneau : fondateur du collectif A BLOC

Décollage imminent pour la Grimposphère ! 🚀Aujourd'hui nous accueillons le fondateur du collectif A Bloc : Amaël Babonneau. Passionné de sport de glisse et d’escalade, Amaël multiplie les expériences professionnelles dans le monde sportif : ouvreur, encadrant, directeur adjoint et désormais producteur et réalisateur pour la chaîne Youtube A Bloc.A Bloc est un collectif qui valorise la culture des sports de montagne, et plus particulièrement celle de l’escalade, à travers des vidéos immersives, des portraits de grimpeurs, des événements et des réflexions autour de cette discipline. En allant à la rencontre des acteurs du milieu, il partage ses connaissances sportives et propose d’explorer le monde de la grimpe, en falaise comme en salle.Dans cet épisode, Amaël revient sur son parcours jusqu’au lancement du collectif. Il nous explique sa vision de l’escalade, et comment il lie sa vie de pompier volontaire avec sa vie de créateur de contenus. Un échange très enrichissant sur les coulisses de l'industrie de la grimpe !Bienvenue dans l’univers d’Amaël, 22ème invité de Grimposphère ! 🧗‍♀️Chapitres :Le sommaire arrive très vite !Soutenez A Bloc sur Instagram : @ablocinsta 📲Retrouvez l'ensemble des vidéos sur Youtube : A Bloc Retrouvez les rediffusions du podcast Entre Grimpeur sur YoutubeNous mettrons le lien de la vidéo A Bloc sur laquelle nous apparaissons juste ici à sa diffusion 😉Rejoignez l’aventure de la Grimposphère sur Instagram @grimposphere pour être informé.e des prochaines sorties et des actualités de nos invités 🪐Envie de nous soutenir ? Partagez cet épisode avec votre partenaire de cordée préféré.e, laissez-nous un message ou faites un don sur notre cagnotte Lydia 🙏🏼DA et graphisme : Alice Gérardin @alicegerardin24Merci à Amaël pour son accueil chaleureux ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

04-15
07:55

#21 Entre ouvreuses : discussion sur la place des femmes dans l'escalade

Décollage imminent pour la Grimposphère ! 🚀Cette semaine, nous avons posé nos micros à Strasbourg, à l'occasion d'un rassemblement d'ouvreur.euses auquel nous avons eu la chance de participer ! Lors de cet événement, nous avons animé une table ronde sur la place des femmes dans l'ouverture et l'escalade. Pour nous accompagner, nous avons convié trois ouvreuses talentueuses : Élise, Kim et Marine.Pour vous donner quelques chiffres provenant des compétitions IFSC entre 2020 et 2024 : sur les 67 compétitions organisées, 50 d’entre elles n’avaient pas d’ouvreuses soit 75%. Sur les 180 postes d’ouvreurs au cours de ces 4 années, seulement 14 furent attribués à des femmes, ce qui représente 8%. Dans le réseau Climb Up, sur les 106 ouvreurs en activité, 19 sont des femmes, soit 18%, en moyenne 1 femme pour 5 ouvreurs. Globalement, le milieu de l’ouverture tend à se féminiser peu à peu mais nous sommes encore très loin de la parité, même si les équipes sont plus diversifiées aujourd’hui qu’il y a quelques années.Dans cet épisode, nos invitées nous partagent leur expérience et réalité d'ouvreuse. Nous discutons de la place des femmes dans ce milieu encore très masculin. Nous nous interrogeons sur la pertinence des critères de recrutement en ouverture, les formations, le rôle des hommes dans l'intégration des femmes dans ce métier. Nous évoquons aussi les stéréotypes de genre et les pistes pour les déconstruire.Bienvenue dans l'univers de l'ouverture à travers le regard d'Élise, Kim et Marine, 21èmes invitées de Grimposphère ! 🧗‍♀️Merci à SUPR Climbing et à la salle Bloc en Stock pour l'organisation de l'événement et l'invitation !Chapitres :Le sommaire arrive très vite … Retrouvez Élise sur Instagram : @elise_koblerRetrouvez Kim sur Instagram : @_kiim_ngRetrouvez Marine sur Instagram : @leveque_marineBloc en Stock : salle d'escalade de StrasbourgLeur instagram : @blocenstockSUP'R Climbing : fabricant et revendeur de prises d'escaladeLeur instagram : @suprclimbingRejoignez l’aventure de la Grimposphère sur Instagram @grimposphere pour être informé.e des prochaines sorties et des actualités de nos invités 🪐Envie de nous soutenir ? Partagez cet épisode avec votre partenaire de cordée préféré.e, laissez-nous un message ou faites un don sur notre cagnotte Lydia 🙏🏼DA et graphisme : Alice Gérardin @alicegerardin24Montage de l'épisode : Estelle Gauthier Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

04-01
01:19:29

#20 Lucien Martinez : l'évolution de l'escalade ! Partie 2

Décollage imminent pour la Grimposphère ! 🚀Aujourd’hui, nous avons le plaisir d’accueillir Lucien Martinez, rédacteur en chef du magazine Grimper. Passionné par nos falaises françaises depuis son enfance, il a su se frayer un chemin dans le monde du journalisme jusqu’à prendre les rênes de ce célèbre magazine.Dans cet épisode, Lucien nous partage les coulisses de la création des numéros de Grimper et expose sa vision sur la presse et les médias. Nous avons également longuement échangé sur l’évolution du haut niveau en escalade, le système de cotations et les limites de notre sport. Finalement, nous avons débattu sur certains sujets sensibles comme le port du t-shirt ou le dopage. Une conversation passionnante truffée de digressions !Bienvenue dans l’univers de Lucien Martinez, vingtième invité de Grimposphère ! 🧗‍♀️Chapitres :Le sommaire arrive très vite … Soutenez Grimper sur Instagram : @grimpermag 📲Site internet de Grimper & leurs articles inédits : grimper.comRetrouvez le dernier numéro dans votre kiosque ou directement sur le site internet Grimper : N°243 Interview exclusive Adam OndraLe numéro du magazine Grimper sur lequel Agathe est en couverture : N°234 Le SaussoisMail de Lucien Martinez (pro) : lucien.martinez@ciemedias.frSuivez les aventures de lucien sur instagram : @lumartinez_93Rejoignez l’aventure de la Grimposphère sur Instagram @grimposphere pour être informé.e des prochaines sorties et des actualités de nos invités 🪐Envie de nous soutenir ? Partagez cet épisode avec votre partenaire de cordée préféré.e, laissez-nous un message ou faites un don sur notre cagnotte Lydia 🙏🏼DA et graphisme : Alice Gérardin @alicegerardin24Montage de l'épisode : Estelle GauthierMerci à Lucien et Caro pour leur accueil chaleureux ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

03-18
01:33:09

#20 Lucien Martinez : de falaisiste à rédacteur en chef de Grimper Magazine ! Partie 1

Décollage imminent pour la Grimposphère ! 🚀Aujourd’hui, nous avons le plaisir d’accueillir Lucien Martinez, rédacteur en chef du magazine Grimper. Passionné par nos falaises françaises depuis son enfance, il a su se frayer un chemin dans le monde du journalisme jusqu’à prendre les rênes de ce célèbre magazine.Dans cet épisode, Lucien nous raconte son histoire avec l’escalade et partage ses secrets pour devenir un excellent falaisiste. Il nous ouvre aussi les portes des coulisses du magazine : comment se construit chaque numéro, quels sont les défis du métier et quelle vision porte Grimper sur l’évolution du milieu.Un échange captivant pour plonger dans les coulisses de l’industrie de la grimpe !Bienvenue dans l’univers de Lucien Martinez, vingtième invité de Grimposphère ! 🧗‍♀️Chapitres :Le sommaire arrive très vite … Soutenez Grimper sur Instagram : @grimpermag 📲Site internet de Grimper & leurs articles inédits : grimper.comRetrouvez le dernier numéro dans votre kiosque ou directement sur le site internet Grimper : N°243 Interview exclusive Adam OndraLe numéro du magazine Grimper sur lequel Agathe est en couverture : N°234 Le SaussoisMail de Lucien Martinez (pro) : lucien.martinez@ciemedias.frSuivez les aventures de lucien sur instagram : @lumartinez_93Rejoignez l’aventure de la Grimposphère sur Instagram @grimposphere pour être informé.e des prochaines sorties et des actualités de nos invités 🪐Envie de nous soutenir ? Partagez cet épisode avec votre partenaire de cordée préféré.e, laissez-nous un message ou faites un don sur notre cagnotte Lydia 🙏🏼DA et graphisme : Alice Gérardin @alicegerardin24Montage de l'épisode : Estelle GauthierMerci à Lucien et Caro pour leur accueil chaleureux ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

03-11
01:19:37

#19 Émilie Gheux : pôle compétition de la FFME

Décollage imminent pour la Grimposphère ! 🚀Pour ce 19ème épisode, nous accueillons une invitée tant attendue et demandée : Émilie Gheux ! Si l’escalade de compétition avait une cheffe d’orchestre, ce serait elle ! Émilie Gheux, c’est la femme de l'ombre derrière les plus grands événements d’escalade en France. Son rôle ? Coordonner le département compétition de la FFME. Sur le terrain, faire en sorte que chaque prise soit à la bonne place, que chaque médaillé ait son moment de gloire et que chaque compétition soit une réussite. Toujours entre deux murs (d’escalade, bien sûr) et mille dossiers, elle jongle entre l’organisation, la stratégie et la passion. Avec un œil affûté et une énergie contagieuse, elle veille à ce que le monde vertical ne s’essouffle jamais.Bienvenue dans l’univers d’Émilie Gheux, dix-neuvième invitée de Grimposphère ! 🧗‍♀️Chapitres :Le sommaire arrive très vite !Retrouvez Émilie sur instagram : @emilie_gheuxPour contacter Émilie : e.gheux@ffme.fr Retrouvez la FFME sur instagram : @ffmontagne_escaladeLeur site internet : FFMERetrouvez l’IFSC sur instagram : @ifsclimbingLeur site internet : IFSC Rejoignez l’aventure de la Grimposphère sur Instagram @grimposphere 🪐Envie de nous soutenir ? Partagez cet épisode avec votre partenaire de cordée préféré.e, laissez-nous un message ou faites un don sur notre cagnotte Lydia 🙏🏼DA et graphisme : Alice Gérardin Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

02-25
02:00:05

#18 Salon de l'escalade : forum des communautés & créateurs

Décollage imminent pour la Grimposphère ! 🚀À l’occasion du Salon de l’escalade, qui s’est déroulé le week-end du 11 et 12 janvier 2025 à Paris, nous vous proposons une série de 3 épisodes exclusifs ! Dernier épisode de la série : entrez dans le forum créateurs et communautés du Salon de l’escalade. Au rendez-vous, Climbing Bitches, Kayoo TV, A Bloc et Papel : entre youtube, compte instagram et association, découvrez des passionné.es de grimpe qui ont voulu mettre leur petit grain de sable dans notre monde merveilleux.A Bloc représenté par Amaël Babonneau, homme aux multiples casquettes reconnaissable par sa belle moustache. La chaîne youtube à ne pas manquer.La chaîne youtube Papel par Pierre, falaisiste de l’île de la réunion s’étant lancé sur Youtube en avril 2023. Du contenu passionnant au rdv!Climbing Bitches association co-crée par Nathalie alias Natte : une femme débordante d’énergie aux milles projets ayant créée une belle communauté.Kayoo Tv ou encore le petit bonhomme vert ou encore Miguel ! Une chaîne Youtube d’actualité de l’escalade abordée avec simplicité et humour.Chapitres de l’épisode : 01:30 A Bloc15:09 Papel21:30 Climbing Bitches25:19 Kayoo TvBienvenue dans l’univers du Salon de l’Escalade édition 2025 ! 🧗‍♀️On en parle dans l’épisode : A Bloc : Instagram @ablocinstaYoutube A BLOCPapel : Youtube PAPEL ou @papelpedroVidéo de Papel: la boboisation de l’escalade (ou l’histoire de l’escalade)Climbing BitchesInstagram : @climbing_bitchesAssociation lancée par Climbing Bitches haut delà des mursKayoo Tv : Instagram : @kayooescaladeYoutube : Kayoo TVLien vers les conférences en ligne du salon : à venirRetrouvez le site du Salon de l’escalade juste iciLeur instagram : @salondelescaladeRejoignez l’aventure de la Grimposphère sur Instagram @grimposphere 🪐Envie de nous soutenir ? Partagez cet épisode avec votre partenaire de cordée préféré.e, laissez-nous un message ou faites un don sur notre cagnotte Lydia 🙏🏼DA et graphisme : Alice Gérardin Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

02-11
41:32

#18 Salon de l'escalade : les prises

Décollage imminent pour la Grimposphère ! 🚀À l’occasion du Salon de l’escalade, qui s’est déroulé le week-end du 11 et 12 janvier 2025 à Paris, nous vous proposons une série de 3 épisodes exclusifs ! Dans ce deuxième épisode, nous re-découvrons les prises d’escalade sous un angle inédit. Car même si elles sont au coeur de notre grimpe en salle, nous ne les connaissons que par leur adhérence ou leur grain … mais une prise c’est bien plus que cela.Pour ce faire nous sommes allées à la rencontre de fabricants, de shapers, de vendeurs ou encore d’une marque spécialisée dans le retexturage des prises et volumes.Cette semaine, nous vous partageons nos échanges avec différents acteurs du monde des prises d’escalade : 01:30 Ino Holds, par son fondateur Robin Balducci 11:15 Volx Climbing Holds, par son responsable activité prises Stéphane Dugit21:30 Eco Climb In, par sa représentante au salon Élodie Cahen35:31 Faya, par son co-fondateur et shapper Pablo Recourt47:03 SuPR, par son fondateur Gautier SupperBienvenue dans l’univers du Salon de l’Escalade édition 2025 ! 🧗‍♀️On en parle dans l’épisode : Ino HoldsLeur collab avec BlokcorpVolx Climbing HoldsPrésentation de la re-texturation des prises et volumesEco Climb InArticle sur l'impact environnemental de l'escalade indoorFaya HoldsPour suivre les aventures de Pablo : @pablorecourtPour écouter notre épisode avec les fondateurs du camp de baseSup'r climbingRejoindre Gautier sur instagram : @supper_gautierRetrouvez le site du Salon de l’escalade juste iciLeur instagram : @salondelescaladeRejoignez l’aventure de la Grimposphère sur Instagram @grimposphere 🪐Envie de nous soutenir ? Partagez cet épisode avec votre partenaire de cordée préféré.e, laissez-nous un message ou faites un don sur notre cagnotte Lydia 🙏🏼DA et graphisme : Alice Gérardin Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

02-04
55:10

#18 Salon de l'escalade : immersion exclusive

Décollage imminent pour la Grimposphère ! 🚀À l’occasion du Salon de l’escalade, qui s’est déroulé le week-end du 11 et 12 janvier 2025 à Paris, nous vous proposons une série de 3 épisodes exclusifs ! Le Salon de l'Escalade, fondé par Éric Hatesse, est un événement annuel réunissant passionnés, professionnels, et marques spécialisées. Il propose des démonstrations, des conférences, des ateliers interactifs, et des stands pour découvrir les dernières innovations et tendances du secteur.Cette semaine, nous vous faisons vivre une immersion auditive sur le salon. Nous vous partageons nos échanges avec plusieurs intervenants : 03:35 Jérôme Chaput, créateur du Rock Tour12:40 Nina Gouze, co-fondatrice de Clean Climber34:25 Nicolas Inzerilli, co-fondateur de Crack in the Wall38:40 Juliane, représentante de l’association Climbers against Cancer45:20 Carine, représentante de l’association Des Sommets pour RebondirBienvenue dans l’univers du Salon de l’Escalade édition 2025 ! 🧗‍♀️On en parle dans l’épisode : Rock TourSuivez leur aventures sur instagram : @globeclimberClean Climberpour soutenir l’association : je fais un donThe 8 impact, entreprise partenaire de Clean ClimberCrack in the WallRetrouvez les sur instagram : @citw_offClimbers Against Cancerpour aider l’association : je fais un donDes Sommets pour Rebondirpour soutenir l’association : je fais un donRetrouvez le site du Salon de l’escalade juste iciLeur instagram : @salondelescalade Un grand merci également à Alice Garnier qui nous a invité à participer au salonLucas Mortillet, speaker tout le long du Salon de l’EscaladeSylvain et Alban, les deux visiteurs qui ont accepté d’être interviewé Et VOUS sans qui cette aventure ne serait possible !Rejoignez l’aventure de la Grimposphère sur Instagram @grimposphere 🪐Envie de nous soutenir ? Partagez cet épisode avec votre partenaire de cordée préféré.e, laissez-nous un message ou faites un don sur notre cagnotte Lydia 🙏🏼DA et graphisme : Alice Gérardin Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

01-28
57:15

#17 Merlin, Florian & Stéphane : fondateurs du Camp de Base

Décollage imminent pour la Grimposphère ! 🚀Pour ce 17ème épisode et premier de l’année 2025, découvrez l'univers des fondateurs de la mythique salle bruxelloise : Le Camp de Base !Stéphane Hanssens, Florian Delcoigne et Merlin Didier, amis et grimpeurs de longue date, se sont associés pour LA grande aventure : ouvrir une salle indépendante et singulière en plein cœur de Bruxelles. Retour dans le passé pour découvrir leur histoire, leur vision et les différentes étapes du projet, de la conception à l’ouverture. Entrez dans les coulisses d’un espace de grimpe innovant aux valeurs fortes de partage, d’inclusion et d’engagement. Le Camp de Base ne se limite pas à l'univers vertical : le projet est aussi un levier pour lancer des mouvements et débats tels que la grimpe torse nu, les prix conscients ou encore l’écologie !Un épisode on fire enregistré la veille de la compétition internationale fondée et organisée par le Camp, le Master Of Fire 🔥Bienvenue dans l’univers du Camp de Base, premier épisode 2025 de la Grimposphère ! 🧗‍♀️Chapitres :00:00 Bienvenue dans la Grimposphère !02:14 Stéphane, Florian et Merlin, trois grimpeurs passionnés aux profils professionnels complémentaires 08:54 Boire des cafés pendant la crise COVID : la genèse du Camp de Base15:49 Les étapes entre la conception et l’ouverture d’une salle d’escalade21:45 Leur vision du « Camp de Base », espace de grimpe qualitatif et lieu de vie accueillant 27:06 Le challenge de manager une équipe 31:30 Le plan financier de la salle, la répartition des charges et le projet des prix conscients47:03 Le Camp de Base, un levier pour ouvrir des débats sociétaux54:57 Faya, leur projet de prises artisanales en bois, une solution pour réduire l’impact environnemental de l’industrie de l’escalade1:05:06 Le Master of Fire, compétition internationale hors du commun1:17:46 « No fly policy » : réflexion sur l’impact environnemental des événements sportifs1:24:30 La commercialisation de l’escalade indoor et la quête d’authenticité 1:31:12 Questions de la finOn en parle dans l’épisode : Leur nouveau projet de prises d’escalade FayaRetrouvez Le Camp de Base sur Instagram : @lecampdebase.bxlLeur site internet juste iciRejoignez l’aventure de la Grimposphère sur Instagram @grimposphere 🪐Envie de nous soutenir ? Partagez cet épisode avec votre partenaire de cordée préféré.e, laissez-nous un message ou faites un don sur notre cagnotte Lydia 🙏🏼Photo des fondateurs : Arthur DelicqueDA et graphisme : Alice Gérardin (@alicegerardin24) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

01-14
01:43:16

Hors-série : on répond à vos questions ! Partie 2

Décollage imminent pour la Grimposphère ! 🚀C'est les vacances ! Pour clôturer l'année 2024 en beauté, nous vous avons concocté un épisode hors-série un peu spécial ✨Au menu cette semaine, pas d'invité, juste nous ! Les fondatrices de Grimposphère Gabrielle et Agathe prennent le thé et papotent en répondant aux questions des auditeurs et auditrices du podcast.Dans cette seconde partie, nous vous partageons des anecdotes d'escalade perso, nous revenons sur les impacts de notre amitié sur le podcast, sur quelques conseils si vous avez une idée de projet et pleins d'autres sujets passionnant !Nous vous souhaitons une bonne année 2025 🎉 On se donne rendez-vous dans deux semaines pour un nouvel épisode ou au salon de l'escalade le week-end du 11 et 12 janvier à Paris 😉Retrouvez Gabrielle sur Instagram : @gabrielle.gthSon compte pro sur la nutrition : @gabrielle.nutritionRetrouvez Agathe sur Instagram : @agatheclmtRejoignez l’aventure de la Grimposphère sur Instagram @grimposphere 🪐Envie de nous soutenir ? Partagez cet épisode avec votre partenaire de cordée préféré.e, laissez-nous un message ou faites un don sur notre cagnotte Lydia 🙏🏼Vous pouvez aussi laisser une évaluation de l'émission, sous forme d'étoiles ou de commentaire, selon la plateforme d'écoute que vous utilisée !Photo de Gabrielle et Agathe : Alice Gérardin (@alicegerardin24)DA et graphisme : Alice Gérardin Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

12-31
53:47

Hors-série : on répond à vos questions ! Partie 1

Décollage imminent pour la Grimposphère ! 🚀C'est les vacances ! Pour clôturer l'année 2024 en beauté, nous vous avons concocté un épisode hors-série un peu spécial ✨Au menu cette semaine, pas d'invité, juste nous ! Les fondatrices de Grimposphère Gabrielle et Agathe prennent le thé et papotent en répondant aux questions des auditeurs et auditrices du podcast.Dans cette première partie, nous revenons sur notre histoire personnelle avec l'escalade, la création de notre bébé Grimposphère, notre vision et nos ambitions pour le projet et bien plus encore !Parce que nous sommes deux copines très bavardes, nous avons décidé de couper cette foire aux questions en deux épisodes. Nous vous retrouverons dans une deuxième partie la semaine prochaine avec la suite des questions 🙏Chapitres :Le sommaire arrive très vite !Retrouvez Gabrielle sur Instagram : @gabrielle.gthSon compte pro sur la nutrition : @gabrielle.nutritionRetrouvez Agathe sur Instagram : @agatheclmtRejoignez l’aventure de la Grimposphère sur Instagram @grimposphere 🪐Envie de nous soutenir ? Partagez cet épisode avec votre partenaire de cordée préféré.e, laissez-nous un message ou faites un don sur notre cagnotte Lydia 🙏🏼Vous pouvez aussi laisser une évaluation de l'émission, sous forme d'étoiles ou de commentaire, selon la plateforme d'écoute que vous utilisée !Photo de Gabrielle et Agathe : Alice Gérardin (@alicegerardin24)DA et graphisme : Alice Gérardin Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

12-24
55:01

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