Género: Deporte

Ep. 023 – Uxua Modrego - Sóftbol… Cuando el deporte corre por tus venas www.generodeporte.com/podcast/023   Subscríbete al podcast en: Únete a mi newsletter - OBJETIVO: ALTO RENDIMIENTOCada viernes recibe 5 recomendaciones de cosas interesantes que encontré durante la semana. He leído y acepto los términos y condiciones Deja vacío este campo si eres humano: “Me apunté al sóftbol como: “es lo más parecido al beisbol”. Pero empiezas así, y luego te acabas enganchando al sóftbol; y yo ahora ya soy mucho más de sóftbol que de beisbol, aunque me gusten mucho las dos” – Uxua Modrego Es un gusto oír a nuevas generaciones de deportistas que persiguen por sus sueños. Uxua Modrego comenzó con beisbol hasta que la normativa no le permitió seguir más por su edad. Aunque su paso a softbol le abrió un nuevo campo de sueños, quiso luchar para que no hubiera limitación de edad para la mujer en el beisbol español. El sóftbol le ha llevado a la selección española y a tener una beca en Estados Unidos. También,   nos habla de competitividad sana, de la interdependencia de todo el equipo y de un futuro muy prometedor. Hoy sabremos más de Sóftbol. Recuerda: vive para el deporte, o practica uno en tu tiempo libre. ¡Pero siempre, siempre! ¡Haz deporte! 0:01:31 Género 0:01:42 Lanzamiento de Jabalina 0:02:27 Club Hiru Herri @hiruherriatl 0:02:50 Sóftbol, un deporte menos conocido 0:04:09 Robar la base 0:05:08 El bate 0:05:25 El bateo 0:05:52 Puntuación y faltas 0:06:33 Jugadas 0:07:38 El lenguaje del entrenador/-a 0:08:38 Número de entradas 0:09:03 Duración de un partido 0:09:33 Visera y no gorra 0:10:12 Posiciones de juego 0:11:02 Su posición 0:11:29 Cómo llegó al sóftbol 0:12:29 El apoyo de la familia 0:13:52 Apoyo económico 0:15:02 Cuántas veces le han hecho un hit by pitch 0:16:24 Viaje a EE. UU. para jugar a sóftbol 0:19:02 Ser profesional del sóftbol 0:19:53 Selección Española y palmarés 0:22:07 Deporte olímpico 0:23:38 El momento más difícil 0:25:40 Apoyo en los momentos difíciles 0:26:47 Un entrenamiento de sóftbol 0:28:58 Horas de entrenamiento 0:29:49 Espacios públicos donde jugar 0:31:35 Presidente de la federación de Sóftbol y beísbol - Jesús Lisarri @jesuslisarri 0:31:37 Real Federación Española de Beísbol y Sóftbol @rfebs 0:32:27 Qué le ha enseñado el sóftbol 0:33:42 Inspiración o ídolos 0:33:52 Jose Altube @josealtuve27 0:34:08 Erika Piancastelli @urka_20 0:34:17 Plan B 0:35:09 Tecnología en sóftbol 0:36:07 Sentir que ha triunfado 0:37:10 ¿Sóftbol solo femenino y béisbol solo masculino? 0:38:23 Qué regla te gustaría romper 0:39:35 Una canción 0:40:10 Una película 0:40:25 Una serie 0:40:38 Un libro 0:41:08 Un plato de comida 0:41:37 Un lugar en el mundo 0:41:49 un viaje pendiente 0:42:14 Formas de contacto 0:42:22 Instagram @uxuario 0:42:27 Twitter @ModregoUxua 0:42:30 Facebook - Uxua Modrego López En este episodio se mencionan: . @uxuario @urka_20 @josealtuve27 @rfebs @jesuslisarri @hiruherriatl 🏷️ #GeneroDeporte #softbol #sóftbol #softbolllatino #softbollfemenino #softboll #softbolfemenino #softbolespaña #softbol🥎 #softbolista #softbolespañol #softball #sofbol #womenssoftball #beisbol #deporte #baseball #deporteespañol #deporteespaña . Si te gustó, compártelo en tus redes sociales, y sígueme en Spotify, ivoox o Apple Podcast y dejarme una reseña de 5 estrellas. Escríbeme en Instagram http://www.generodeporte.com/instagram lo que más te ha gustado o con lo que has aprendido.

Ep. 022 – Ángel Charmes -  Parkour… Fluyendo de un movimiento a otro www.generodeporte.com/podcast/022   Subscríbete al podcast en: Únete a mi newsletter - OBJETIVO: ALTO RENDIMIENTOCada viernes recibe 5 recomendaciones de cosas interesantes que encontré durante la semana. He leído y acepto los términos y condiciones Deja vacío este campo si eres humano: “En un principio era lo de ir de un punto A a un punto B, de la manera más eficaz, fluida y segura posible…” – Ángel Charmes ¿Qué es deporte y qué es arte? A veces la línea que lo separa es fina. Ángel Charmes nos descubre hoy la disciplina de expresión corporal Parkour. Para él es la forma de moverse por la vida, desplazarse fluidamente mediante el movimiento y conocer su propio cuerpo. El parkour le enseñado a controlar, a reflexionar, y a aplicarlo a otras actividades, incluso a nivel profesional. El Parkour es su modus operandi. Hoy sabremos más de Parkour. Recuerda: vive para el deporte, o practica uno en tu tiempo libre. ¡Pero siempre, siempre! ¡Haz deporte! 0:01:20 Disciplina artística o deportiva 0:01:42 Qué significa 0:01:55 Redbull Art of motion @redbullparkour 0:02:14 Qué es el parkour para Ángel 0:02:41 Cómo se practica 0:03:12 Reglas 0:03:29 Traceurs/-euses 0:03:44 Ejercicios 0:04:13 El movimiento más complicado 0:04:41 Practicarlo de forma segura 0:05:18 Entrenamientos  0:05:43 Práctica de parkour en cualquier parte 0:06:22 Parkour park en Zaragoza 0:06:42 Altura máxima de salto 0:07:13 El miedo te va haciendo controlar más en los movimientos 0:07:51 Parkour no solo urbano 0:08:27 Competiciones Red Bull Art of motion 0:09:45 Cómo llegó al parkour 0:11:41 Cómo cambia el parkour a nivel mental 0:12:05 Formarse en parkour 0:12:47 Asociación Zaragoza Movement @zaragozamovement 0:14:31 Apoyo de instituciones para la asociación 0:15:14 Marca personal 0:15:48 Tiempo de entrenamiento 0:16:28 Afrontar los problemas desde la práctica del parkour 0:18:05 Profesionalizar el parkour 0:19:34 LAafísica detrás del parkour 0:20:29 Doblaje del Águila Roja @aguilarojainfo 0:22:07 El futuro del parkour 0:23:36 Una disciplina inclusiva 0:24:25 Referentes o ídolos 0:24:37 Jackie Chan @jackiechan 0:24:45 Episodio de Juan Carlos Serrato www.generodeporte.com/podcast/008 0:25:47 Ampliar el círculo de habilidades 0:27:56 La nutrición 0:28:45 Parkour como meditación 0:29:33 Película favorita 0:29:47 Una Canción 0:30:23 un libro 0:31:06 Episodio de Lucas Caneda www.generodeporte.com/podcast/020 0:31:21 Un plato de comida 0:31:32 Un lugar en el mundo 0:31:54 Un viaje pendiente 0:32:31 Instagram @movimiento_libre Youtube https://www.youtube.com/user/Charm3s En este episodio se mencionan: . @movimiento_libre @jackiechan @aguilarojainfo @zaragozamovement @redbullparkour 🏷️ #GeneroDeporte #parkour #movimientolibre #add #artdudeplacement #parkourlife #parkour4life #parkourzaragoza #parkourtraining #parkourspain #parkourpark   #parkourgym #parkourfreerun #parkourespaña #traceur #traceuse #yamakasi #freerunning #freemov #redbullparkour #redbullartofmotion #aguilaroja #redbullparkourfreerunning . Si te gustó, compártelo en tus redes sociales, y sígueme en Spotify, ivoox o Apple Podcast y dejarme una reseña de 5 estrellas. Escríbeme en Instagram http://www.generodeporte.com/instagram lo que más te ha gustado o con lo que has aprendido.

Ep. 021 – Isabel Sánchez -  Apnea deportiva… En las profundidades del Mediterráneo www.generodeporte.com/podcast/021 “El humano desde siempre se ha sumergido en el mar conteniendo la respiración por disfrute, para pescar o para lo que sea…” – Isabel Sánchez   Subscríbete al podcast en: Únete a mi newsletter - OBJETIVO: ALTO RENDIMIENTOCada viernes recibe 5 recomendaciones de cosas interesantes que encontré durante la semana. He leído y acepto los términos y condiciones Deja vacío este campo si eres humano: Nací en el Mediterráneo, es buque insignia para Isabel Sánchez. Llegó a la apnea casi por casualidad, como pasan a veces las mejoras cosas. Pero no fue por casualidad que Isabel se formara, y aprendiera de su deporte y de su cuerpo. Lograr metas grandes requiere de compromiso, ganas y saber lo que se está haciendo. Ya sea apnea estática o dinámica, Isabel ha roto todos los records en España. Y todavía nos queda mucho que ver de ella. Hoy sabremos más de Apnea Deportiva. Y si quieres escuchar el episodio de marca personal deportiva que comenta Isabel, puedes oír la entrevista a Eva Castillo en el episodio 7. Recuerda: vive para el deporte, o practica uno en tu tiempo libre. ¡Pero siempre, siempre! ¡Haz deporte! 0:01:29 Género 0:01:38 Cuál es tu medio acuático preferido 0:02:27 Qué es la Apnea? 0:05:07 Guía de seguridad - Cabo 0:07:20 Su preferencia de Apnea 0:07:46 flotabilidad negativa y positiva 0:09:00 Cuándo se sabe que hay que empezar a emerger 0:11:44 Medir a la profundidad que llega 0:13:22 Pérdida del testigo de profundidad 0:15:09 Cómo llegó Isabel a la Apnea 0:18:55 Palmarés 0:20:09 Entrenamientos 0:21:22 Club Escuela Apnea La careta http://apnealacaretta.com/ 0:22:01 Los riesgos de la Apnea 0:26:26 Entrenamiento 0:27:45 Preparación para Apnea estática 0:29:28 Deporte Mental y basado en formación 0:30:08 Visualización previa a las inmersiones 0:33:44 Frenesí - sensación de querer quedarse en la tranquilidad del fondo 0:35:28 Romper la barrera del miedo a lo desconocido 0:36:54 Experiencias con animales acuáticos 0:38:34 La nutrición de una apneísta deportiva 0:40:58 Reglas básicas de la Apnea 0:42:41 Mareos 0:43:35 Valores que aportan la Apnea 0:44:51 El camino de superación personal para llegar lejos 0:46:04 Viaje a Maldivas con la Escuela 0:46:52 Club Apnea la Careta 0:47:23 Tener claro que viviría de su deporte 0:48:08 Trabajo con Eva Castillo Ep 007    @eacastillo13 @mpdeportiva 0:48:45 Marca deportiva 0:49:08 Futuro de la Apnea 0:50:09 Siguiente Objetivo 0:50:43 Federación española de Apnea 0:51:12 El apoyo de los medios 0:52:40 Entrevista en Antena 3 noticias 0:53:17 Una canción 0:53:39 Una película 0:53:49 Una serie 0:54:09 Un libro que recomendarías 0:55:09 Un plato de comida 0:55:19 Un lugar en el mundo 0:55:28 Un viaje pendiente 0:56:00 Formas de contacto http://isabelsanchezaran.com/ Instagram @isa_a_pulmon Facebook @la.isabela Youtube @laisabela Web del club  http://apnealacaretta.com/ En este episodio se mencionan: . @isa_a_pulmon @eacastillo13 @mpdeportiva . 🏷️ #GeneroDeporte #apnea #apneatraining #apneadeportiva #apneatotal #apneaaddicts #apneaespaña #apneaespana #mediterraneo #apenamediterraneo #apneafreediving #buceoapulmon #buceoapulmón #buceoapulmonlibre #monoaleta #apneaestática  #YoSoyFedas #freediving #staticapnea #fedas #fecdas #MeisterDiving #marcapersonaldeportiva . Si te gustó, compártelo en tus redes sociales, y sígueme en Spotify, ivoox o Apple Podcast y dejarme una reseña de 5 estrellas. Escríbeme en Instagram http://www.generodeporte.com/instagram lo que más te ha gustado o con lo que has aprendido.

Ep. 020 – Lucas Caneda -  Rugby… creando marca sólida y de valor. www.generodeporte.com/podcast/020 “…una de las cosas que a mí me encantan de este deporte, es que todo el mundo puede jugar, no importa si sos grande, chiquito, más rápido, más lento, más gordo, más flaco… siempre hay una posición, un rol dentro de un equipo para todo el mundo” – Lucas Caneda   Subscríbete al podcast en: Únete a mi newsletter - OBJETIVO: ALTO RENDIMIENTOCada viernes recibe 5 recomendaciones de cosas interesantes que encontré durante la semana. He leído y acepto los términos y condiciones Deja vacío este campo si eres humano: Lucas comenzó amando el rugby desde que estaba en Argentina, jugando de niño. Intentó seguir a la mayoría practicando fútbol, pero cuando algo lo llevas dentro no hay nada que te aparte de tu sueño. Llegó a Francia para ser profesional del rugby, y encontró su equipo, su empresa y un futuro alrededor de ese deporte que lleva tan dentro. Lucas nos enseña a saber formar parte de un equipo, pero también a liderar con cabeza, y a tener presente los objetivos futuros. Hoy sabremos más de Rugby. Y si quieres escuchar otro episodio de rugby, puedes oír la entrevista al presidente del club de rugby de Tres Cantos, Jose Javier de la Rosa en el episodio 5. Recuerda: vive para el deporte, o practica uno en tu tiempo libre. ¡Pero siempre, siempre! ¡Haz deporte! 0:02:03 Qué es el rugby profesional 0:02:42 Uso de protección en la cabeza 0:03:30 Cómo abrir el Rugby al público en general? 0:07:25 Cómo llegó al rugby? 0:08:35 Diferencia entre Rugby amateur y profesional 0:09:52 Algún día jugaste sin que te doliera algo? 0:12:23 Rugby profesional en Argentina 0:14:04 Paso al mundo profesional 0:16:25 Cambiarías algo de la época amateur 0:17:57 Qué te ha enseñado el rugby 0:21:01 Tercer tiempo en el rugby profesional 0:23:50 Equipo Sarlat @sarlatrugby 0:24:04 Plan B profesional 0:25:02 Uniqorn https://www.linkedin.com/company/uniqorn-incubator/ 0:26:01 Entrar en una incubadora de Startups 0:27:02 Función dentro de Uniqorn 0:28:05 ChallengerX 0:32:12 Social Token para clubs deportivos 0:33:05 Engagement de fans y mayor participación 0:35:10 Ayudar a monetizar a los clubs deportivos 0:38:17 Cambios en las formas de patrocinios 0:38:52 Cómo se reflotó Sarlat 0:40:53 relación entre crecimiento de marca y resultados deportivos 0:41:36 Compaginar deporte y carrera profesionales 0:43:48 Creación de marca basada en pilares duraderos 0:45:21 Una canción 0:45:30 Una película 0:45:36 Una serie 0:45:46 Un libro 0:46:19 Un plato de comida favorito 0:46:35 Un lugar en el mundo 0:47:02 Objetivos a corto medio plazo 0:48:11 Formas de contacto IG @lukicaneda 0:48:23 Linkedin 0:48:38 www.challergex.io - https://cxsports.io/ . 🏷️ #GeneroDeporte #rugbyespaña #rugbylife #rugbyteam #instarugby #rugbyplayer #rugbylove #rugbyunion #rugbyspain #rugby4life #rugbyman #rugbyfemenino #rugbyleague #rugbyargentina #rugbyfrance #rugbyforever #rugbyespañol #tercertiempo #somosrugby #pasionporelrugby . Si te gustó, compártelo en tus redes sociales, y sígueme en Spotify, ivoox o Apple Podcast y dejarme una reseña de 5 estrellas. Escríbeme en Instagram http://www.generodeporte.com/instagram lo que más te ha gustado o con lo que has aprendido.

Ep. 019 – María Cabas -  Sambo y Defensa Personal… A cada paso un avance al autoconocimiento www.generodeporte.com/podcast/019 “…y me dicen, pero y ese deporte, ¿la samba?, pero ¿qué haces, que bailas?, y yo que no, que no,… que no bailo…” – María Cabas   Subscríbete al podcast en: Únete a mi newsletter - OBJETIVO: ALTO RENDIMIENTOCada viernes recibe 5 recomendaciones de cosas interesantes que encontré durante la semana. He leído y acepto los términos y condiciones Deja vacío este campo si eres humano: A veces creemos que nuestro camino ya está escrito, y que tenemos la ruta marcada. María Cabas descubrió el sambo cuando un cambio inesperado en Judo le hizo ver otras opciones. Gracias a su constancia y sus ganas de descubrir retos, ha ampliado más sus horizontes viendo que puede ayudar a muchas chicas a conocer la defensa personal. Y por si fuera poco, tiene decenas o centenares de niños y niñas a los que transmite sus conocimientos de Judo. Con María no hay un único aprendizaje, hay un libro abierto al que hoy nos acercaremos un poco más. Hoy sabremos más de Sambo y Defensa Personal. Y si quieres escuchar otro episodio de deporte de lucha, puedes oír la entrevista a la judoka Cristina Cabañas en el episodio 9. Recuerda: vive para el deporte, o practica uno en tu tiempo libre. ¡Pero siempre, siempre! ¡Haz deporte! 0:01:37 Género 0:03:57 Significado de Sambo 0:04:21 Tipos de sambo 0:05:19 Sambo y los Juegos Olímpicos 0:06:58 Competiciones de Sambo 0:09:06 Cómo llegó a Sambo 0:10:36 Grappling 0:11:35 El apoyo de los que están más cerca 0:12:22 LA agresividad de los deportes de lucha 0:13:51 Episodio con Cristina Cabañas 0:15:10 Entrenamientos 0:15:38 Entrenador Paco @pacoloren1 0:16:26 Alto Rendimiento en Sambo 0:16:56 Gimnasio Manuel Jiménez 0:17:17 El sambo en España 0:17:41 Yaiza Jiménez 0:17:45 Cristina Casas @criscasas48 0:17:46 Evadne Huecas @evadne_huecas 0:18:11 Entrenamiento mental 0:19:44 Relación dentro del equipo 0:20:25 Qué te ha enseñado el deporte 0:21:31 Marca Personal que le diferencia 0:22:03 Profesora de judo 0:22:50 El plan B 0:23:58 Defensa Personal 0:26:16 Cursos de Defensa personal 0:27:21 Edad para comenzar con Sambo 0:28:06 Defensa para víctimas de violencias de género 0:30:50 Educación sobre defensa 0:32:15 Cómo actuar antes situaciones peligrosas 0:34:19 Curso de Defensa Personal en Youtube 0:35:14 Ídolos 0:35:33 Paco Lorenzo @paco.lorenzoaparicio 0:35:47 Rafael Nadal @rafaelnadal 0:35:59 Cecilia Blanco @sportmikoceciliablanco 0:36:01 Sara Álvarez @sara_alvarez_menendez 0:36:08 Referentes Femeninas 0:37:01 Mireia Belmonte 0:37:02 Carolina Marín 0:37:32 Cómo transmitir la pasión por Sambo 0:37:52 Qué tiene que suceder para sentir que has triunfado 0:38:09 Nutrición 0:39:00 El cuerpo perfecto 0:40:18 Futuro del Sambo 0:41:33 Qué regla te gustaría romper a ti como deportista 0:41:56 Una Canción 0:42:07 Una película 0:43:01 Una serie 0:43:18 Un plato de comida 0:43:28 Un momento de tu vida 0:43:42 Un lugar en el mundo 0:43:52 Un viaje pendiente 0:44:07 Instagram @defiende.te y  https://www.defiende-te.com/ En este episodio se mencionan: . @criscasas48 @evadne.huecas @pacoloren1 @rafaelnadal @sportmikoceciliablanco @sara_alvarez_menendez @defiende.te @judo_sambo_manuel_jimenez @sambo_spain . 🏷️ #GeneroDeporte #deporte #deportes #thebrandisyou #marcapersonal #deporteesvida #deporteadaptado #deportealairelibre  #deporteespañol #deporteparatodos #motivacion #motivación #motivaciondeportiva #combatsambo #sambocombat #sambospain #sambo #defensapersonal #sambojudo #defensapersonalfemenina #defensapersonalmujeres #defensapersonalmadrid #defensapersonalbarcelona . Si te gustó, compártelo en tus redes sociales, y sígueme en Spotify, ivoox o Apple Podcast y dejarme una reseña de 5 estrellas. Escríbeme en Instagram http://www.generodeporte.com/instagram lo que más te ha gustado o con lo que has aprendido.

Ep. 018 – Juan Carlos Palau – Motonáutica… Conocerse a sí mismo a toda velocidad www.generodeporte.com/podcast/018 “…tienes que llegar hasta donde tú puedes, porque si quieres forzar, al final te vas a acabar haciendo daño. Y a esforzarte por lo que quieres…” – Juan Carlos Palau Únete a mi newsletter - OBJETIVO: ALTO RENDIMIENTO Cada viernes recibe 5 recomendaciones de cosas interesantes que encontré durante la semana. Juan Carlos Palau es joven, tiene ambición y las cilindradas son su pasión. Llegó a la motonaútica tras su paso por motociclismo, y ha desarrollado una carrera que apenas está despegando. Aprende en cada carrera, disfrutando y haciendo disfrutar de la velocidad y los saltos en el agua. Siempre teniendo presente que hay que controlar la situación y no dejarse llevar por la adrenalina del momento. Hoy sabremos más de Motonáutica. Y si quieres escuchar otro episodio de pasión por el mundo del motor, no dejes de escuchar el episodio 3 de Género: deporte, con David Gómez, Fotógrafo de motociclismo. Recuerda: vive para el deporte, o practica uno en tu tiempo libre. ¡Pero siempre, siempre! ¡Haz deporte! 0:01:29 Género 0:02:04 El número 12 0:02:25 Qué es Motonáutica 0:03:03 Run about GP4  0:04:13 Material 0:04:58 La práctica de la motonáutica 0:05:13 Un circuito 0:05:32 Qué postura facilita más la carrera 0:06:45 Bandera amarilla 0:07:17 El estado de la mar 0:07:39 La peor experiencia con mar picado 0:08:12 Equipo de apoyo 0:08:53 4jetTeam 0:09:02 Pacutos 0:09:36 El coste de este deporte 0:10:09 Cómo llegó a motonáutica 0:10:38 Toni Vingut @tonivingut 0:10:53 El apoyo de la familia 0:11:26 Velocidad de una moto de agua 0:11:41 Caídas 0:12:38 Miguel de la Peña Fisioterapeúta @migueldelapegna_physio 0:13:17 El siguiente objetivo 0:13:44 Deporte en España 0:14:14 Vivir de motonáutica 0:14:18 Preparación mental 0:15:22 El entrenamiento físico 0:16:45 Cuidado de los ríos y mares 0:18:00 Logística 0:18:28 Desarrollo de la zona donde hay carreras 0:19:00 Qué te ha enseñado el deporte 0:19:26 Tu marca personal 0:19:29 Dónde se compite más en España 0:19:41 Patrocinios 0:20:11 Motomon Eivissa @motomoneivissa 0:20:20 Moto club de formenterea e Ibiza @motoclubillaformentera @motoclubeivissa 0:20:26 Ayuntamiento de Sant Antoni @ajuntamentdesantantoni @visitsantantoni 0:20:33 Maptuner @maptunerx 0:20:51 Un piloto tiene que saber mecánica? 0:21:15 Mujer y motonáutica 0:22:00 carreras mixtas 0:22:25 Como inspirar a las nuevas generaciones 0:23:50 Ídolos 0:24:08 Valentino Rossi y Dani Pedrosa 0:25:49 Plan B 0:26:19 Nutrición 0:27:03 Tu canción favorita 0:27:24 Una película 0:27:35 Una serie 0:27:39 Un libro 0:27:53 Un plato de comida 0:27:59 Un momento de tu vida 0:28:22 Tu lugar en el mundo 0:28:42 Un viaje pendiente 0:28:57 Instagram @juancarlospalau12 En este episodio se mencionan: . @4jetteam @Pacutos @juancarlospalau12 #ValentinoRossi #danipedrosa @maptunerx @ajuntamentdesantantoni @visitsantantoni @motoclubillaformentera @motoclubeivissa @motomoneivissa @migueldelapegna_physio @tonivingut @juancarlospalau12 . 🏷️ #GeneroDeporte #deporte #deportes #thebrandisyou #marcapersonal #deporteesvida #deporteadaptado #deportealairelibre  #deporteespañol #deporteparatodos #motivacion #motivación #motivaciondeportiva #motonautica #motonaútica #motodeagua #motosdeagua #motos #moto #motonauticapowersports #motonáutica #jet4team #motosdeagua🌊 Si te gustó, compártelo en tus redes sociales, y sígueme en Spotify, ivoox o Apple Podcast y dejarme una reseña de 5 estrellas. Escríbeme en Instagram http://www.generodeporte.com/instagram lo que más te ha gustado o con lo que has aprendido.

Ep. 017 – Lorenzo Hernández – Lanzamiento de Discos… El control de la situación está en la mente www.generodeporte.com/podcast/017 “…porque persigo un sueño, persigo unas marcas que considero que me corresponden y es eso, es sacrificio puro…” – Lorenzo Hernández   Subscríbete al podcast en: Únete a mi newsletter - OBJETIVO: ALTO RENDIMIENTOCada viernes recibe 5 recomendaciones de cosas interesantes que encontré durante la semana. He leído y acepto los términos y condiciones Deja vacío este campo si eres humano: Lorenzo Hernández, antes de ser lanzador profesional de disco, probó lanzamiento de peso, baloncesto y otros deportes. Con él vamos a hablar de la pasión, que a veces llega cuando menos lo esperamos. También nos cuenta cómo tener un objetivo le hace perseverar y tener la mente fija en ese punto. Sin haber llegado a la cima de su carrera ya rompe marcas y siente que no tiene límites que no pueda alcanzar. Hoy sabremos más de Lanzamiento de Disco. No olvides que puedes suscribirte a mi newsletter objetivo Alto Rendimiento, con 5 tips, curiosidades y recomendaciones cada semana. Recuerda: vive para el deporte, o practica uno en tu tiempo libre. ¡Pero siempre, siempre! ¡Haz deporte! 0:01:27 Género 0:01:46 TAtuaje 0:02:44 Qué es el Lanzamiento de Disco 0:04:25 Nº de lanzamientos en una competición 0:04:48 Las zapatillas 0:05:32 Cómo llegó al Lanzamiento de Disco 0:06:40 Carlos Burón 0:07:00 Becado por su potencial 0:08:26 Lanzamiento de Peso 0:10:53 vivir en León 0:16:17 Cambios en el cuerpo para mejorar el lanzamiento 0:18:49 Recuperarse de una lesión 0:20:09 Raquel y Mariano de Fisiomec 0:22:33 Entrenamiento mental 0:23:26 Alba López - Psicóloga 0:25:12 Meditación y visualización 0:27:20 Saber si has hecho un buen lanzamiento 0:28:26 Entrenamiento físico 0:29:15 Club Fc Barcelona 0:30:27 Javier Cienfuegos 0:30:47 Qué es para tí formar parte de un equipo 0:32:28 Qué te ha enseñado el deporte 0:34:29 Fomentar el Lanzamiento de Disco 0:36:01 Cuál es tu marca personal 0:38:11 Patrocinios 0:38:54 Clínica Nutritrain 0:39:36 Ídolos 0:39:47 Jürgen Schult 0:40:12 Kobe Bryant 0:40:57 Qué tiene que suceder para que tú sientas que has triunfado 0:42:13 Plan B - Turismo 0:45:28 La nutrición y la cocina 0:46:54 Objetivo a 1-2 años 0:47:40 Tu canción favorita 0:48:08 Una Película 0:48:18 Una serie 0:49:03 Un libro 0:49:45 Plato de comida favorita 0:50:38 Un momento de tu vida 0:51:33 Un viaje pendiente 0:52:06 Un lugar en el mundo 0:52:34 Contacto Instagram @lorenzo.hernandez97 En este episodio se mencionan: @buron_carlos @nutretumicrobiota @raquelfisiomectraining  @fisiomec_leon @marianofisiomecleon @albaalopezperez @fcbatletismo @cienfuegos90 @lorenzo.hernandez97 @nutritrainlife @nutritrainacademy . . 🏷️ #GeneroDeporte #deporte #deportes #thebrandisyou #marcapersonal #deporteesvida #deporteadaptado #deportealairelibre  #deporteespañol #deporteparatodos #motivacion #motivación #motivaciondeportiva #lanzamientodedisco #atletismo #lanzamientodedisco💪 #lanzamientodediscoymartillo #lanzamientodediscos #discobolo #discóbolo #atletismoespañol #atletismoespaña #discthrower #discthrowers ---- Si te gustó, compártelo en tus redes sociales, y sígueme en Spotify, ivoox o Apple Podcast y dejarme una reseña de 5 estrellas. Escríbeme en Instagram @generodeporte lo que más te ha gustado o con lo que has aprendido.

Ep. 016 – Pablo Lavandeira – Baloncesto en silla de ruedas… para volar no se necesitan alas. www.generodeporte.com/podcast/016 “…y probé la silla y me enamoró, porque era como una libertad de poder ir muy rápido, corre […], y me enganchó…” – Pablo Lavandeira   Subscríbete al podcast en: Únete a mi newsletter - OBJETIVO: ALTO RENDIMIENTOCada viernes recibe 5 recomendaciones de cosas interesantes que encontré durante la semana. He leído y acepto los términos y condiciones Deja vacío este campo si eres humano: La vida te puede cambiar muy rápido, girar 360 grados y verte en otra dimensión. Pablo Lavandeira tuvo un accidente que le cambió la vida, pero no cambiaron sus ganas de deporte. Tras probar muchos, llegó al Baloncesto en silla de ruedas, y esa sensación de velocidad, de sentirse libre le hacen estar siempre sonriendo cuando lo practica. Aprenderemos cómo el deporte une, da objetivos y enseña a superarte. Hoy sabremos más de Baloncesto en silla de ruedas. No olvides que puedes suscribirte a mi newsletter objetivo Alto Rendimiento, con 5 tips, curiosidades y recomendaciones cada semana. Recuerda: vive para el deporte, o practica uno en tu tiempo libre. ¡Pero siempre, siempre! ¡Haz deporte! 0:01:37 Género 0:01:57 Dejé de correr para aprender a volar 0:03:08 Baloncesto en silla de ruedas BSR 0:06:04 puntos de cada jugador 0:07:45 Cambios dentro del partido 0:09:10 alineación y jugadores según los puntos 0:09:34 Los pasos en BSR 0:11:54 posición en el campo de juego 0:14:12 Altura de la silla 0:15:16 Las pista de BSR 0:15:30 Técnica de tiro 0:16:47 Vuelco de una silla 0:18:22 Las sillas deportivas 0:21:06 Quién tiene más trabajo el médico, el fisio o el mecánico 0:24:01 Deporte BSR en España 0:27:40 BSR durante la pandemia 0:30:07 Historia de Pablo y el BSR 0:34:23 Hay algún límite? 0:36:50 Objetivo Tokyo 2021 0:37:10 Cómo superar la frustración 0:37:34 Entrevista a Lorena Compean - Ultramaratonista 0:38:19 Un entrenamiento de BSR 0:39:32 Entrenadores en silla de ruedas 0:39:57 jugador de baloncesto a pie que pasó a BSR 0:41:09 Valores 0:43:47 Federación de deportes para personas con discapacidad física 0:45:56 Partico contra ACB 0:47:43 Jugar a BSR en los descansos de ACB 0:48:56 mujeres en BSR 0:51:35 edad para comenzar en BSR 0:55:25 Ídolos 0:56:37 Si no hubiera sido Baloncesto... 0:56:51 Cómo transmitir la pasión por el BSR 0:58:19 ser profesional del BSR 0:59:10 Plan B 1:00:17 Canción favorita 1:00:55 Una película 1:01:17 Una serie 1:01:36 Un libro 1:01:58 plato de comida favorita 1:02:15 Un lugar en el mundo 1:02:29 Instagram @pablo.lp00 Facebook @Pablo.Lavandeira9 1:02:54 Mundo bsr En este episodio se mencionan: @pablo.lp00 @paugasol @terrybywater07 @pablozarzuela @zarzuelabeltran #mundobsr @saaruu.09 @ryan_martin_foundation @ruuufio @ryanmartin06 @movistarestu #estuameb @ameb.espinabifida @realmadridbasket @baloncestovalladolid @rudy5fernandez @fundacionrudy @bsrvalladolid @cdilunion @jose.a.decastro @federacionfeddf @baloncestoesp . . 🏷️ #GeneroDeporte #deporte #deportes #thebrandisyou #marcapersonal #deporteesvida #deporteadaptado #deportealairelibre  #deporteespañol #deporteparatodos #motivacion #motivación #motivaciondeportiva #baloncestosillaruedas #baloncestoensilladeruedas #baloncesto #baloncestoensilla #baloncestoensillasderuedas #bsr #paralimpico #paralimpicos #paralímpico #paralímpicos #cdilunion #baloncesto🏀 #baloncestoespaña #baloncestoespañol #baloncestoenestadopuro #baloncestoadaptado ---- Si te gustó, compártelo en tus redes sociales, y sígueme en Spotify, ivoox o Apple Podcast y dejarme una reseña de 5 estrellas. Escríbeme en Instagram @generodeporte lo que más te ha gustado o con lo que has aprendido.

Ep. 015 – Irene Blanco - Halterofilia… diferénciate y se única. www.generodeporte.com/podcast/015 “…yo cuando hablo de mi deporte me brillan los ojos. Y eso me dice a mí que no lo puedo dejar… aunque quiera no lo puedo dejar...” – Irene Blanco   Subscríbete al podcast en: Únete a mi newsletter - OBJETIVO: ALTO RENDIMIENTOCada viernes recibe 5 recomendaciones de cosas interesantes que encontré durante la semana. He leído y acepto los términos y condiciones Deja vacío este campo si eres humano: ¿Realmente hay algo mejor que ser diferente? ¿qué elegir tu camino sólo pensando es lo que a ti te llena? Irene Blanco tiene muy claro que su deporte, la Halterofilia, la da muchas satisfacciones a nivel personal, a nivel de relaciones sociales, y sobre todo, a nivel de sentir que tiene el poder de conseguir sus metas. Nos cuenta lo orgullosa que está de sus logros, de algunas metas que parecen estar retrasándose, pero que no se va a rendir por el camino. La importancia de tener un entrenador que cree en ti, y muchas revoluciones en el mundo de la halterofilia practicada por mujeres que todavía están por venir. Hoy aprendemos de halterofilia. No olvides que puedes suscribirte a mi newsletter objetivo Alto Rendimiento, con 5 tips, curiosidades y recomendaciones cada semana. Recuerda: vive para el deporte, o practica uno en tu tiempo libre. ¡Pero siempre, siempre! ¡Haz deporte! 0:01:36 Género: mujer deportista 0:02:36 Qué es la halterofilia 0:03:18 Tiempo de levantamiento 0:03:33 Material 0:04:28 Movimiento preferido 0:05:53 Selección del peso en una competición 0:06:30 Power lifting vs halterofilia 0:07:37 Cómo llegó al mundo de la Halterofilia 0:07:49 Entrenador Ferenc Szabo @szabo.ferenc.5855 0:07:52 Federación Gallega de Halterofilia @fgalega_halterofilia 0:08:52 Récords batidos 0:09:28 Lo que le aportó el deporte. 0:10:29 210kg en su último campeonato 0:11:33 No tiro la toalla ni saliendo de la ducha. ¿Es una opción abandonar? 0:12:46 Superarse a sí misma cada día 0:13:49 Qué te motiva 0:14:56 Cómo hacer frente a las críticas 0:15:51 Mujeres a su alrededor que motivan 0:18:17 Rutina de entrenamiento 0:19:21 No convocada para el mundial 0:22:55 Episodio 011 de Género Deporte – Lady Moratón: Roller Derby 0:23:03 La liga de Halterofilia 0:24:00 Club de halterofilia de A Coruña @chcoruna 0:24:31 Cómo aprendió a perder 0:25:38 Por qué los niños y las niñas tienen que practicar halterofilia 0:28:16 Inspiración deportiva 0:29:55 Qué tiene que suceder para sentir el triunfo 0:32:00 Halterofilia femenina 0:32:04 Lydia Valentin @lydiavalentin 0:32:11 Qué barrera queda por romper en la halterofilia practicada por mujeres 0:34:22 Tecnología en la halterofilia 0:35:45 Plan B 0:36:57 Nutrición y suplementos 0:38:14 Un sueño a lo grande 0:38:59 Una canción 0:39:49 Una película 0:40:02 Una serie 0:40:22 Un libro 0:40:37 Un plato de comida 0:40:46 Un momento de tu vida 0:41:47 Un lugar en el mundo 0:41:53 Un viaje pendiente 0:42:10 El peor día de tu vida deportiva 0:42:42 El mejor día de tu vida deportiva 0:43:16 Instagram @irenebta_ Facebook: https://www.facebook.com/ireeenebt Twitter: @ireenebt 0:44:02 Tu marca personal 0:44:44 Gervasio Deferr @gervi_23 En este episodio se mencionan: @gervi_23 @irenebta_ @lydiavalentin @chcoruna @fgalega_halterofilia @szabo.ferenc.5855 . . 🏷️ #GeneroDeporte #deporte #deportes #thebrandisyou #marcapersonal #deporteesvida #deporteadaptado #deportealairelibre  #deporteespañol #deporteparatodos #motivacion #motivación #motivaciondeportiva #halterofilia #halterofiliaespaña #halterofiliafemenina #halterofília #halterofiliamaster #halterofiliamasterespaña #halterofiliaespañola #halterofilia_noticias #halterofilia🏋 #halterofiliaparatodos #halterofilialove ---- Si te gustó, compártelo en tus redes sociales, y sígueme en Spotify, ivoox o Apple Podcast y dejarme una reseña de 5 estrellas. Escríbeme en Instagram @generodeporte lo que más te ha gustado o con lo que has aprendido.

Ep. 014 – Fernando Casares -  Esgrima (sable)… hasta que la ilusión dure. www.generodeporte.com/podcast/014 “…mientras me respeten las lesiones, que me respetan, y siga teniendo ganas, pues seguiré jugando a esto que es super divertido.” – Fernando Casares   Subscríbete al podcast en: Únete a mi newsletter - OBJETIVO: ALTO RENDIMIENTOCada viernes recibe 5 recomendaciones de cosas interesantes que encontré durante la semana. He leído y acepto los términos y condiciones Deja vacío este campo si eres humano: Cuando durante 90% de tu vida has hecho un deporte, tienes historias que contar de todo tipo. Fernando Casares, esgrimista casi de nacimiento, nos cuenta el cosquilleo que sigue sintiendo cuando va a un campeonado. Este episodio es una clase magistral de historia, de presente y de cómo ve el futuro de nuestra esgrima. Aprendió a no desperdiciar ni un segundo para compaginar su pasión con su vida personal, y nos enseña que la serenidad, la tranquilidad y el esfuerzo te recompensa interiormente. Hoy aprendemos de esgrima. Y No olvides, Vive para el deporte, o practica uno en tu tiempo libre. Pero siempre, siempre !Haz deporte! Por cierto, mis disculpas a quien llamo jóvenes promesas cuando ya son más que realidades. 0:01:43 La princesa prometida 0:02:20 Qué es la esgrima 0:05:44 El origen de la esgrima 0:08:30 Frase de armas 0:09:07 El árbitro 0:10:28 Cuál es tu acción preferida en el 4-4 y el 14-14? 0:12:04 Traje electrificado 0:13:27 Qué arma hubieras elegido si no hubiera sido sable 0:14:22 Significado del florete 0:14:49 Cómo llegó a la esgrima 0:16:57 Qué es más importante a nivel mental dentro de la esgrima 0:18:15 Técnica de relajación 0:19:33 Cuántas veces hay que perder para ganar un campeonato de España 0:21:09 Cuáles es el primer pensamiento tras bajarte la careta? 0:22:36 Entrenamiento 0:23:06 Preparador físico Marcos Florez @marcosflorez_trainer 0:24:19 Qué parte del cuerpo aporta más? 0:25:11 Esgrima paralímpica 0:25:40 Carlos Soler 0:27:47 Esgrima femenino 0:29:09 Qué te ha aportado la esgrima 0:29:18 posible frase 0:33:30 Federación madrileña, centro de tecnificación 0:34:23 Ídolos 0:35:16 Antonio García @antonio.garciahernandez.33 0:35:56 David Ferrer @davidferrer1982 0:37:07 Hasta cuando dura la carrera de un esgrimista 0:40:11 Tecnología en la esgrima 0:41:27 Tecnología de captura de movimiento 0:44:45 El vocabulario 0:45:56 Teresa Díaz @teresxdixz 0:45:57 Carlos Llavador @llava92 0:45:58 Yulen Pereira @yulenpereira 0:46:21 María Mariño @mariamabla3 0:46:28 Andrea Breteau @andreabreteau 0:47:22 Iñaki Bravo @bravo_inaki   0:47:28 Guillermo Mancheño 0:47:29 Andrés Hernández @ahernandez_esp 0:47:31 Oscar Fernández 0:48:03 "Jose Luis Abajo ""Pirri"" - Presidente de la Federación de Esgrima @pirriesgrima" 0:50:10 La nueva filosofía e imagen de la esgrima 0:52:18 Valladolid Club de esgrima @vcevalladolidesgrima 0:52:32 Sala de armas de Madrid @sama.esgrima 0:53:39 Una canción: Alejandro Sanz o Pablo López 0:54:00 Una película: Star Wars, La amaneza fantasmas 0:54:17 Una serie: Suits 0:54:32 Un libro: Harry Potter 0:54:52 Un plato de comida: La pasta y el gazpacho 0:55:06 Un momento de tu vida: mi boda 0:55:13 Un lugar en el mundo: cualquiera con la familia 0:55:20 Un viaje pendiente: Nueva York en Navidad 0:56:02 El peor día de tu vida deportiva: rotura de rodilla antes de la clasificación de los juegos de 2016 0:56:17 El mejor día de tu vida deportiva: copa del mundo de Madrid 0:56:52 Un reto 0:58:24 Facebook: @FernandoCasaresesgrimista 0:58:26 Instagram: @casaresfesp 0:58:27 Twitter: @casaresfesp 0:58:45 Sophos Iberia @sophosiberia 0:59:19 Etnia Barcelona @etniabarcelona 0:59:25 Verofit @verofit_official 0:59:31 Negrini @negrinispain 0:59:36 Uyuni @uyuni.eu 1:00:01 Nike @nike 1:00:06 Roberto Verino @robertoverinooficial 1:00:23 "Podcast "llamada a pista" episodio 76 @esgrima.podcast En este episodio se mencionan: @esgrima.podcast @robertoverinooficial @nike @uyuni.eu @negrinispain @verofit_official @etniabarcelona @sophosiberia @casaresfesp @antonio.garciahernandez.33 @davidferrer1982 @teresxdixz @llava92 @yulenpereira @mariamabla3 @andreabreteau @bravo_inaki  @ahernandez_esp @pirriesgrima @vcevalladolidesgrima @sama.esgrima @marcosflorez_trainer . . 🏷️ #GeneroDeporte #deporte #deportes #thebrandisyou #marcapersonal #deporteesvida #deporteadaptado #deportealairelibre  #deporteespañol #deporteparatodos #motivacion #motivación #motivaciondeportiva #esgrima #esgrima🤺 #fencing #esgrimaespaña #esgrimaparatodos #esgrimamadrid #esgrimasable #esgrimadeportiva #esgrimaadaptada #pasiónesgrima #sable # ---- Si te gustó, compártelo en tus redes sociales, y sígueme en Spotify, ivoox o Apple Podcast y dejarme una reseña de 5 estrellas. Escríbeme en Instagram @generodeporte lo que más te ha gustado o con lo que has aprendido.

Ep. 013 – Jose Manuel Ruiz Reyes – Tenis de mesa… sin límites. www.generodeporte.com/podcast/013 “…la cultura del esfuerzo.  De intentar las cosas muchas veces de perseverar, de no arrojar la toalla.  Porque al final, muchas veces vemos que estamos hartos de escuchar en la juventud que yo sé, que no soy capaz… y buenos si fuésemos capaces de cambiar ese mensaje del no sé por el sí puedo, si soy capaz…” – Jose Manuel Ruiz Reyes   Subscríbete al podcast en: Únete a mi newsletter - OBJETIVO: ALTO RENDIMIENTOCada viernes recibe 5 recomendaciones de cosas interesantes que encontré durante la semana. He leído y acepto los términos y condiciones Deja vacío este campo si eres humano:   Subscríbete al podcast en: Únete a mi newsletter - OBJETIVO: ALTO RENDIMIENTOCada viernes recibe 5 recomendaciones de cosas interesantes que encontré durante la semana. He leído y acepto los términos y condiciones Deja vacío este campo si eres humano: Cerrar los ojos, dejaros llevar por las sensaciones, y romper cualquier barrera mental que hayáis tenido en el pasado. Hoy hablamos con un campeón que ha participado ya en 6 juegos paraolímpicos, y los que le quedan por venir. Jose Manuel Ruiz Reyes nos hablará del tenis de mesa, de la formación y de aquellos límites que solo son mentales. Aprenderemos la importancia de activar nuestras redes de contactos, de cambiar nuestras creencias y de cómo el sacrificio no es más que una forma de dar prioridad a aquellas cosas que más nos importan en cada momento. 0:01:38 Género: Paralímpico 0:02:36 Pasión por la cocina 0:03:28 ¿Qué es el Tenis de mesa? 0:05:01 Origen del tenis de mesa 0:06:18 Deporte más complejo y completo 0:06:32 Deporte totalmente inclusivo 0:07:24 Categorías paralímpicas 0:10:06 Juego de dobles 0:12:06 Duración de partido 0:15:01 Llegar a jugar al tenis de mesa 0:17:38 Apoyo de la familia 0:19:57 Club deportivo tenis de mesa de Rivas @rivastenisdemesa 0:21:07 Vicente Cogolludo - Presidente Club de tenis de mesa Rivas @vicente.cogolludogarcia 0:21:13 Coviran Huator Vega @cdhuetorvegatm 0:22:49 Qué significó ser abanderado? 0:24:25 Te sientes valorado tanto en España como fuera? 0:26:50 Ep 001 – Educación Física - Género: Deporte 0:27:19 Ep 011 - Roller derby – Género: Deporte 0:29:45 ¿Qué te ayuda a concentrarte al empezar el partido? 0:30:19 Patricia Ramírez - Psicóloga @patri_psicologa 0:30:42 Manuela Rodriguez - Psicóloga @officialmentalidadganadora 0:33:25 Qué ves diferente tú en la gente que apararentemente no tienen discapacidad? 0:37:57 Marca personal con Eva Castillo 0:38:50 #7entokyo 0:41:06 ¿Cuál es la marca personal que te diferencia? 0:42:50 Romper límites 0:45:58 Tecnología en el Tenis de mesa 0:50:01 Una canción: Viva la vida de cold play 0:50:09 Una película: Invictus 0:50:38 Una serie: Juego de Tronos 0:50:42 Un libro: GRIT - de Angela Duckworth 0:51:19 Plato favorito: Lentejas 0:51:26 Un lugar en el mundo: Granada 0:51:29 Un viaje pendiente: Sidney 0:51:58 El peor día de tu vida deportiva: Rotura del tendón de Aquiles 0:53:16 El mejor día de tu vida deportiva:  los juegos de Rio 2016 0:54:57 @jmruizreyes en redes sociales 0:55:06 www.jmruizreyes.com En este episodio se mencionan: @jmruizreyes @officialmentalidadganadora @patri_psicologa @cdhuetorvegatm @vicente.cogolludogarcia @rivastenisdemesa . . 🏷️ #GeneroDeporte #deporte #deportes #thebrandisyou #marcapersonal #deporteesvida #deporteadaptado #deportealairelibre  #deporteespañol #deporteparatodos #motivacion #motivación #motivaciondeportiva #tenisdemesa #7entokyo #tênisdemesa #tenisdemesa🏓 #tenisdemesaparatodos #tenisdemesanoticias #tenisdemesasiempre #tenisdemesaparalimpico #tenisdemesaespaña #tenisdemesaadaptado #tenisdemesamadrid #tenisdemesaparalímpico #tenisdemesaespañol #pingpong #pingpong🏓 #pingpongespaña ---- Si te gustó, compártelo en tus redes sociales, y sígueme en Spotify, ivoox o Apple Podcast y dejarme una reseña de 5 estrellas. Escríbeme en Instagram @generodeporte lo que más te ha gustado o con lo que has aprendido.

Ep. 012 – Javier Cienfuegos – Lanzamiento de martillo… salud, equipo y pasión. www.generodeporte.com/podcast/012 “Cuando dejas de escuchar el himno lo único que piensas es ‘esto es demasiado adictivo, tengo que hacer lo posible para volver a escucharlo’ y en esas estamos, en volver a vestir la camiseta de la selección” – Javier Cienfuegos   Subscríbete al podcast en: Únete a mi newsletter - OBJETIVO: ALTO RENDIMIENTOCada viernes recibe 5 recomendaciones de cosas interesantes que encontré durante la semana. He leído y acepto los términos y condiciones Deja vacío este campo si eres humano:   Subscríbete al podcast en: Únete a mi newsletter - OBJETIVO: ALTO RENDIMIENTOCada viernes recibe 5 recomendaciones de cosas interesantes que encontré durante la semana. He leído y acepto los términos y condiciones Deja vacío este campo si eres humano: Sacar lo positivo a cualquier situación no es fácil. Javier Cienfuegos lo ha ido aprendiendo por el camino. Apoyándose en el humor, sabe ver que todo tiene su lado bueno. Hablamos de lo que le ha dado el lanzamiento de martillo y de lo que él predica: el deporte es salud y desde la infancia tenemos que practicarlo, sea al nivel que sea. Tranquilo y seguro, confía en su equipo a ciegas y no se pone límites. 0:01:18 Género: deportista 0:01:42 Presentador de televisión 0:03:22 Joma, patrocinador oficial de la selección española @jomasport 0:03:39 Qué es el lanzamiento de martillo 0:04:33 Mantener el equilibro 0:05:53 El Thor de Montijo 0:05:58 Cómo llegar a ser lanzador de martillo 0:07:48 Los logros más significativos 0:10:03 Eres tú propio rival? 0:11:59 Pedro José Martin @pedromartinnn 0:12:01 Alberto González @albertogonzalezmoyano 0:12:36 Cultura, genes, apoyo... 0:15:18 Por qué el deporte es necesario 0:17:18 Ep001 - Paloma Cruz http://www.generodeporte.com/podcast/001 0:18:17 Un pilar: El entrenador - Antonio Fuentes @fuenantonio 0:21:16 Cuanto de una victoria y de una derrota hay en un entrenador 0:21:35 Carlos Buron @buron_carlos   0:23:00 Momentos duros, momentos de lesión 0:23:57 Club Playas de Castellón @atletismoplayas 0:25:21 Unión deportiva Montijo @udmontijo 0:25:45 entrenamiento mental 0:26:52 recuperación tras entrenamientos 0:27:05 Fernando Macarro @fmacarrop 0:28:13 Selección española, un equipo 0:28:20 Belén Toimil - Capitana de la selección española @belentoimil 0:29:34 Marca personal que le diferencia 0:32:05 Beneficio o perjuicio de ser persona pública 0:35:10 Inspiración, quién nos inspira 0:37:45 Sus ídolos 0:37:51 Manuel Martínez @eratile 0:37:52 Mario Pestano @mariopestano 0:38:26 Tecnología para seguimiento del lanzamiento 0:39:55 La nutrición de los deportistas 0:40:57 Planes a 1-2 años 0:42:20 Una canción: cualquiera de Estopa @estopaoficial 0:42:35 Una película: Un domingo Cualquiera 0:42:44 Una serie de TV: Breaking Bad, Peaky Blinders 0:42:53 Un libro: Open de André Agassi @agassi 0:43:00 Un plato favorito: Las lentejas 0:43:08 Un momento de tu vida: el nacimiento de su hija 0:43:12 Un lugar en el mundo: mi casa 0:43:17 Un viaje pendiente: Escocia 0:43:21 El peor día de tu vida deportiva:  Los tres nulos del campeonato de España de 2011 0:43:34 El mejor momento de tu carrera deportiva: Los juegos olímpicos de Londres 0:43:40 Contacto: @cienfuegos90 en Instagram y twitter , @javier.cienfuegospinilla en facebook En este episodio se mencionan: @cienfuegos90  @agassi @estopaoficial @mariopestano @eratile @belentoimil @fmacarrop @udmontijo @atletismoplayas @buron_carlos @fuenantonio @albertogonzalezmoyano @pedromartinnn @jomasport . . 🏷️ #GeneroDeporte #deporte #deportes #thebrandisyou #marcapersonal #deporteesvida #deporteadaptado #deportealairelibre  #deporteespañol #deporteparatodos #motivacion #motivación #motivaciondeportiva #lanzamientodemartillo   #elmartillodethor  #lanzamiento #lanzamientos #hammerthrow #hammerthrower #hammerthrowing #hammerthrowers ---- Si te gustó, compártelo en tus redes sociales, y sígueme en Spotify, ivoox o Apple Podcast y dejarme una reseña de 5 estrellas. Escríbeme en Instagram @generodeporte lo que más te ha gustado o con lo que has aprendido.

Ep. 011 – Lady Moratón (Rosa) – Roller Derby… empoderarse ante la vidad. www.generodeporte.com/podcast/011 “El Derby empodera…sacas esa fuerza que tenías y que no tuviste oportunidad o que no sabías que podías hacer este tipo de prácticas deportivas.” – Rosa Rilo (Lady Moratón)   Subscríbete al podcast en: Únete a mi newsletter - OBJETIVO: ALTO RENDIMIENTOCada viernes recibe 5 recomendaciones de cosas interesantes que encontré durante la semana. He leído y acepto los términos y condiciones Deja vacío este campo si eres humano:   Subscríbete al podcast en: Únete a mi newsletter - OBJETIVO: ALTO RENDIMIENTOCada viernes recibe 5 recomendaciones de cosas interesantes que encontré durante la semana. He leído y acepto los términos y condiciones Deja vacío este campo si eres humano: Rosa se convierte en Lady Moratón cada vez que entra en la pista de Roller Derby. Sus poderes son la pasión por este deporte y sus ganas de aprender de otras jugadoras. Cuando lo descubrió no había equipos en A Coruña, y junto a otras pioneras, construyendo desde cero un club que ahora está reconocido a nivel mundial por la WFTDA. Se cómo quieras ser, y forma parte de una gran familia, dos cosas que se le ofrece a cualquiera que se anime a probarlo. 0:01:39 Género: Lady Moratón 0:02:13 Los orígenes del deporte femenino en Galicia 0:03:15 Libro de Cristina López Villar "PIONEIRAS DO DEPORTE EN GALICIA" 0:04:36 Significado de As Abrigantias 0:06:35 Qué es Roller Derby 0:09:45 Pase star-pass 0:14:07 Madrid Roller @rollerderbymadrid 0:14:07 Barcelona @barcelonarollerderby 0:15:08 Derby names 0:17:28 Lady Moratón 0:17:42 Comic de Lady snowblood 0:18:43 Nº 82 0:18:59 Los comienzos del equipo 0:21:36 Liga de Roller Derby en Madrid y Barcelona 0:22:32 Formar un equipo y aprender de cero 0:25:01 WFTDA - revive el Roller Derby en 2000 @wftda 0:27:32 Financiación 0:30:56 Captación de fondos organizando los playoffs 0:31:29 Derby wife 0:31:40 @poison_isy_77 0:33:55 Falta de apoyo de los medios locales 0:34:26 Aumento de interés durante el confinamiento 0:35:04 Erica Vanstone @derbydoubleh 0:35:52 Cultura del roller derby 0:37:50 Derby Trips 0:39:27 Política de género dentro de Roller Derby 0:40:45 Qué le dirías a alguien para animarle a que se apunte a Roler Derby 0:41:08 Asociación de Roller Derby de España @arde_rollerderby 0:41:30 Reus Roller Derby @reusrollerderby   0:42:13 Qué objetivo te gustaría alcanzar 0:43:20 El mejor día de su vida deportiva 0:44:05 Ficha Técnica 0:44:13 Una Canción: Bikini kill "Roler Girl" 0:45:23 Canción: Boyanka Kostova - D. Tristán 0:45:50 Película o serie: “Chungking express” de Wong Kar-wai 0:46:18 Película ""Whip It” 0:46:46 Película "Kansas city Bomber" 0:47:00 Un libro: "lo que más me gustan son los monstruos" Emil Ferris 0:48:48 Un plato favorito: vegano picante 0:49:44 Un lugar en el mundo: la costa gallega 0:50:26 El peor día de tu vida deportiva 0:52:40 El mejor día de tu vida deportiva 0:54:00 Contacto en Facebook , IG, Twitter   @asbrigantiasrollerderby En este episodio se mencionan: @asbrigantiasrollerderby @reusrollerderby  @arde_rollerderby  @derbydoubleh @poison_isy_77 @wftda @barcelonarollerderby  @rollerderbymadrid 🏷️ #GeneroDeporte #deporte #deportes #thebrandisyou #marcapersonal #deporteesvida #deporteadaptado #deportealairelibre #deporteencasa #deporteespañol #deporteparatodos #motivacion #motivación #motivaciondeportiva #rollergirl #rollerderby #rollers #rollergirls #girlsonrollerskates #derby #madridderby #derbylove #rollerderbygirls #rollerderbylife #rollerderbygir #rollerderbyteam #coruñarollerderby ---- Si te gustó, compártelo en tus redes sociales, y sígueme en Spotify, ivoox o Apple Podcast y dejarme una reseña de 5 estrellas. Escríbeme en Instagram @generodeporte lo que más te ha gustado o con lo que has aprendido.

Ep. 010 – Lorena Compena – Ultramaratonista… descubriendo el poder que llevamos dentro. www.generodeporte.com/podcast/010 “Todos podemos, cuando tú quieres. Cuando realmente quieres desde el fondo de tu corazón hacer algo… puedes.” – Lorena Compean   Subscríbete al podcast en: Únete a mi newsletter - OBJETIVO: ALTO RENDIMIENTOCada viernes recibe 5 recomendaciones de cosas interesantes que encontré durante la semana. He leído y acepto los términos y condiciones Deja vacío este campo si eres humano: Un reto en tu vida se puede afrontar o se puede rehuir. Lorena Compean tuvo un reto delante de ella, correr 10Km. Lo cogió, lo afrontó y luego decidió hacerlo crecer. Ahora Lorena corre ultra maratones, siempre con el objetivo personal de terminarlos y de servir de motivación a otras personas. Las superheroínas están en la cabeza de una misma, y al decidir no rendirte y luchar, puedes activar en ti más fuerza que la que tu cuerpo cree tener. Hoy vamos a ir a lugares increíbles de la mano de esta mexicana trotamundos, con base actual en Hong Kong. 0:01:38 Género: Ultra maratonista 0:01:58 ¿Qué es la gestión del cambio? 0:03:00 ¿Qué es un ultra maratón? 0:05:58 El aprendizaje de los deportes y las culturas 0:07:07 La preparación de cada carrera 0:07:45 Los comienzos en los maratones 0:09:54 Carrera de 100km en Nepal 0:13:06 activar nuestro propio superpoder 0:14:08 Carrera en Mongolia 0:15:55 Autosugestión 0:17:32 Visualización de las emociones 0:18:45 Koopcast - Jason Koop @jasonkoop https://podcasts.apple.com/es/podcast/koopcast/id1489494447 0:19:07 El comienzo de los días de carrera 0:22:53 El siguiente reto - Mont Blanc 0:25:35 Todo el relativo, amateur o profesional. 0:27:09 Valores a destacar de los ultra maratones 0:29:17 "Co-autora de un libro "The Superhuman Playbook: 18 Proven Strategies to Unleash" 0:29:25 Cambio de tu mapa mental 0:31:20 Netflix- Perdedores 0:31:48 Qué reto lograste y pensabas que no sería posible 0:33:06 Meditación 0:33:41 Meditación de Juan Lucas Martin @juanlucasmartinoficial (https://cracks.la/episode/juan/ 0:33:44 Meditación "Elijo mi dí"" https://www.youtube.com/watch?v=rIhZMiUWxb4 0:34:19 Técnicas de respiración 0:35:52 Reiki 0:37:45 Cuando se siente el triunfo 0:40:42 Tecnología en ultra maratón 0:41:52 App Strava 0:42:48 Cuál es la base nutricional para las carreras? 0:45:13 Plato favorito 0:46:20 Quién te inspirad 0:46:35 John Ellis @johnellishk 0:46:55 Kilian Jornet @kilianjornet 0:47:40 ¿Qué regla te gustaría romper? 0:49:06 Correr con música o sin música 0:50:22 "Libro "Born to run""  Christopher McDougall @chrismcdougallauthor 0:50:58 "Libro "Running with the Kenyans""  Adharanand Finn @adharanand 0:52:29 Lorena Ramirez - Netflix 0:52:48 Mira Rai @mira.rai 0:53:31 Cómo empezar con los ultra maratones 0:55:50 facebook https://www.facebook.com/lorena.compean En este episodio se mencionan: @mira.rai @kilianjornet @adharanand @chrismcdougallauthor @kilianjornet @johnellishk @juanlucasmartinoficial @jasonkoop 🏷️ #GeneroDeporte #deporte #deportes #thebrandisyou #marcapersonal #deporteesvida #deporteadaptado #deportealairelibre #deporteencasa #deporteespañol #deporteparatodos #motivacion #motivación #motivaciondeportiva #ultramaraton #ultramaratonista #maraton #ultrarunner #ultramarathon #firstultramarathon #meditacion #meditación #reiki #superpoderes #superhuman #borntorun ---- Si te gustó, compártelo en tus redes sociales, y sígueme en Spotify, ivoox o Apple Podcast y dejarme una reseña de 5 estrellas. Escríbeme en Instagram @generodeporte lo que más te ha gustado o con lo que has aprendido.

Ep. 009 – Cristina Cabaña – Judoka Trabajadora… poniendo el mundo a sus pies. www.generodeporte.com/podcast/009 “La capacidad de trabajo, de esfuerzo, la disciplina y la seguridad antes otras cosas… para mí es super importante” – Cristina Cabaña   Subscríbete al podcast en: Únete a mi newsletter - OBJETIVO: ALTO RENDIMIENTOCada viernes recibe 5 recomendaciones de cosas interesantes que encontré durante la semana. He leído y acepto los términos y condiciones Deja vacío este campo si eres humano: Cristina Cabaña lleva el judo impregnado en la piel. Un buen día le dijo a su entrenador que quería más, y desde entonces sabe que el judo siempre formará parte de ella. Respeto por todo el mundo, trabajo duro para conseguir los objetivos y saber priorizar en cada etapa de la vida la están llevan cada día más cerca de sus sueños actuales, porque cuando hace realidad un sueño, crear otro nuevo. Echa de menos los viajes, en los que ha visto un mundo llevo de lugares increíbles, sabores y sobre todo, gente que la hacen sentir parte de un gran equipo. Estoy seguro de que Cristina os contagiará de energía.  --- 0:01:36 Género de Cristina  0:02:02 El amor a los animales 0:02:18 ¿Qué es el Judo? 0:03:09 La duración de un combate 0:03:28 La importancia del kimono 0:04:10 Aprender la historia del Judo 0:04:37 Miguel Martínez, su primer entrenador Facebook 0:04:58 Control del peso 0:05:56 Nutrición 0:06:29 Nutricionista Ana Rivas @anaribasdiet 0:06:57 Plato favorito 0:07:14 Estudio de los rivales antes de los combates 0:08:27 Horas previas a un combate 0:09:22 Entrenamientos con un rival 0:10:23 Sentirse parte de un equipo en un deporte individual 0:11:35 Luchadora Israelí 0:11:48 Silenciar el entorno 0:12:08 Estrella @estrellajudo 0:12:09 Laura @lauritamtnez1 0:13:31 ¿Qué es un ippon? 0:14:58 El momento de plantearse el judo a un nivel más profesional 0:15:53 Qué te aportaba el judo en la vida 0:17:16 El deporte te ayuda a centrarte 0:17:41 Ingeniería Industrial y Máster de Renovables 0:19:06 ¿Una forma de defensa personal? 0:20:31 Un lugar que le encantó 0:22:14 Preparación de cada lucha rival a rival 0:23:00 El próximo objetivo 0:23:22 La obtención de los puntos clasificatorios 0:24:48 ¿Qué se siente están entre las mejores judokas del mundo? 0:25:08 Categoría -63kg 0:26:02 Después de los juegos olímpicos 0:26:50 Emprendedora de ropa deportiva 0:27:01 Dani García @dgcuadrado 0:27:34 Fundación Jóvenes y Deporte de Extremadura @fjyd_extremadura 0:28:27 Sonkei SC - Ropa deportiva @sonkeisc 0:29:22 Afrontar la inversión que requiere el deporte de alto rendimiento 0:29:56 Escuela Dojo Quino Brunete @dojo_quino 0:30:43 Tecnología y Judo 0:31:12 Judo Data @judodata 0:32:34 Motivación de los próximos 1-2 años 0:33:55 Ídolos 0:34:23 Vitali Makarov 0:34:28 Kosei Inoue @koseiinoue_official 0:34:39 Rafael Nadal @rafaelnadal 0:34:52 Los valores que admira de los deportistas 0:35:40 Algún techo que le gustaría romper 0:35:46 IJF @ijf_world_judo_tour 0:36:28 ¿qué les diría a los padres para que fomenten el judo? 0:37:32 Trilogía de Yuval Noah Harari Sapiens, Homo Deus y Lecciones para el siglo xxi @yuval_noah_harari 0:38:51 Libro de Saúl Craviotto "4 años para 32 segundos: La recompensa del esfuerzo" @saul_craviotto 0:39:38 Serie Vikingos de HBO 0:39:43 Serie The wired de HBO 0:40:01 Videojuegos de plataforma: Mario Bros 0:40:28 Instagram de Cristina Cabaña @ccabanap 0:40:38 Facebook de Cristina Cabaña 0:40:43 Instagram y Facebook de Sonkei SC 0:40:48 email ccabana23@gmail.com En este episodio se mencionan: @ccabanap @saul_craviotto  @yuval_noah_harari @ijf_world_judo_tour  @rafaelnadal @koseiinoue_official @judodata @dojo_quino @fjyd_extremadura @dgcuadrado @lauritamtnez1 @estrellajudo @anaribasdiet 🏷️ #GeneroDeporte #deporte #deportes #thebrandisyou #marcapersonal #deporteesvida #deporteadaptado #deportealairelibre #deporteencasa #deporteespañol #deporteparatodos #motivacion #motivación #motivaciondeportiva #deporteespaña #artesmarciales #judo #judoka #judolifestyle #judoespaña #judolife #judoca #juegosolimpicos #juegosolímpicos #tokio2021 #tokyo2021 ---- Si te gustó, compártelo en tus redes sociales, y sígueme en Spotify, ivoox o Apple Podcast y dejarme una reseña de 5 estrellas. Escríbeme en Instagram @generodeporte lo que más te ha gustado o con lo que has aprendido.

Ep. 008 – Juan Carlos Serrato – Profesor de Wushu… artes marciales y de salud física y mental www.generodeporte.com/podcast/008 “Yo le agradezco mucho a las artes marciales porque me inculcaron más que el respecto, también la autodeterminación a seguir hacia adelante y luchar ante las adversidades” – Juan Carlos Serrato   Subscríbete al podcast en: Únete a mi newsletter - OBJETIVO: ALTO RENDIMIENTOCada viernes recibe 5 recomendaciones de cosas interesantes que encontré durante la semana. He leído y acepto los términos y condiciones Deja vacío este campo si eres humano: Siempre he creído que un buen maestro tiene que transmitir su pasión y darte enseñanzas que te valgan también para la vida. Juan Carlos Serrato o el Sifu Serrato, recibió de sus primeros maestros esa pasión por las artes marciales. Y esto le ha llevado a recorrer el camino del guerrero durante toda su vida. Su objetivo es enseñar a sus alumnos a seguir adelante, afrontando los miedos y teniendo seguridad en sí mismos. En sus clases de Wu-shu y Taiji Quan de la escuela Superior Wudao, abre la puerta a un mundo tradiciones ancestrales. Estoy seguro que disfrutareis con él, como lo hice yo.  --- 0:01:43 Género: Profesor de Wushu 0:01:54 ¿Qué son las artes marciales? 0:02:46 Qué es Wushu? 0:03:25 Arte marcial interno y externo 0:04:12 El mal llamado Kung Fu 0:05:53 ¿Qué es Taiji Quan? 0:07:44 Un inicio muy joven en las artes marciales 0:08:01 Maestro Fan Xing Ming 0:09:02 Valores que le inculcaron las artes marciales 0:09:29 Estudios en China 0:12:47 Especialización en 3 artes marciales 0:12:55 Alumno de Zhen Yiu Jiu, de la Universidad de Wuhan-Hubei. 0:13:14 ¿Qué es el Sanda? 0:14:10 Estudios en varios Templos 0:16:06 Zhong Yun Long, Abad del Templo Taoísta Cielo Púrpura de las montañas de Wudang 0:16:31 El reto en el Templo 0:17:55 Abrió el camino a que los españoles pudieran estudiar en China 0:18:59 España y el wushu en los años 90 0:20:35 Federación de Judo @fmjudoyda 0:21:16 Todavía no hay Federación Española de Wushu 0:21:42 5º Dan de Wuchu 0:23:14 Escuela Wudao @escuelasuperiorwudao 0:24:15 El camino del Guerrero 0:24:36 Sifu 0:26:26 Qué valores se enseñan en la Escuela Wudao 0:27:41 Enseñanza de la historia del arte marcial 0:29:01 Qué artes marciales se enseñan en la Escuela Wudao 0:30:07 Competición de alto rendimiento de Wushu 0:32:30 Wushu de exhibición (Sanda) y de combate 0:34:16 Tipos de Taiji Quan 0:34:48 Taiji Quan de combate 0:36:46 Energía Qi 0:38:12 La importancia de la respiración 0:38:59 Método Winholf @iceman_hof 0:39:59 Taiji Quan como forma de meditación 0:41:42 En las clases se trabaja la parte física y mental 0:43:06 Arte marcial para gente con hiperactividad 0:43:54 Artes marciales para cualquier edad 0:45:21 6 libros escritos 0:45:31 Algún objetivo no conseguido? 0:48:02 Una tradición que está pasando a las siguientes generaciones 0:48:38 Carlos y Nacho Serrato @carlos_serrato_laser @nachsg23 0:49:19 Mitos de las Artes Marciales 0:51:14 Clases de escenas de acción 0:52:41 Clases de Lucha medieval, espada láser... 0:54:22 La tecnología y las artes marciales 0:55:09 La nutrición y las artes marciales 0:56:06 Por dónde empezar en el mundo de las artes marciales 0:56:52 Escuela Wudao. C/ Almansa 47 Madrid 0:56:56 Facebook Escuela Superior de Wudao. 0:57:09 www.wudao.es En este episodio se mencionan: @carlos_serrato_laser @nachsg23 @iceman_hof @escuelasuperiorwudao @fmjudoyda 🏷️ #GeneroDeporte #deporte #deportes #thebrandisyou #marcapersonal #deporteesvida #deporteadaptado #deportealairelibre #deporteencasa #deporteespañol #deporteparatodos #motivacion #motivación #motivaciondeportiva #artesmarciales #wushu #wushushaolin #shaolinkungfu #kungfushaolin #kungfumadrid #kungfuspain #taijichuan #taijiquan #taichichuan #taichilife   Subscríbete al podcast en: Únete a mi newsletter - OBJETIVO: ALTO RENDIMIENTOCada viernes recibe 5 recomendaciones de cosas interesantes que encontré durante la semana. He leído y acepto los términos y condiciones Deja vacío este campo si eres humano: ---- Si te gustó, compártelo en tus redes sociales, y sígueme en Spotify, ivoox o Apple Podcast y dejarme una reseña de 5 estrellas. Escríbeme en Instagram @generodeporte lo que más te ha gustado o con lo que has aprendido.

  Subscríbete al podcast en: Únete a mi newsletter - OBJETIVO: ALTO RENDIMIENTOCada viernes recibe 5 recomendaciones de cosas interesantes que encontré durante la semana. He leído y acepto los términos y condiciones Deja vacío este campo si eres humano: Ep. 007 – Eva Castillo – Kaizen… Distinguirse ya no es opcional   Subscríbete al podcast en: Únete a mi newsletter - OBJETIVO: ALTO RENDIMIENTOCada viernes recibe 5 recomendaciones de cosas interesantes que encontré durante la semana. He leído y acepto los términos y condiciones Deja vacío este campo si eres humano: Conmigo estará en este episodio Eva Castillo. Ella que durante más de 15 años ha sido jugadora de baloncesto, se propuso hace mucho tiempo ayudar a otros deportistas a desarrollar su marca personal. Sabe que los valores de cada uno se pueden identificar con una marca, y a eso darle un rendimiento económico que ayude a los deportistas con su carrera. Conocerse a sí misma, le ayudó a ver que la diferenciación es un punto fuerte y cada persona tiene que saber encontrar el suyo. Tiquismiquis de la comunicación, le gusta que el foco esté en las historias de crecimiento y evolución. --- 0:01:35 Género: Kaizen 0:02:00 Sus orígenes en el deporte 0:03:01 Cantera CB Granada @fundacioncbg 0:04:28 Los objetivos cuando era jugadora 0:05:27 hay que saber la teoría y tener las herramientas para usarla 0:07:21 Agencia "Marca Personal Deportiva" 0:07:31 ¿Qué es Marca Personal? 0:08:20 ¿Por qué necesita desarrollar el deportista su Marca Personal? 0:09:07 4 necesidades básicas del deportista 0:11:28 El autoconocimiento 0:12:57 Crearse a sí mismo para ayudar a los demás 0:13:43 Gestión de las redes del Málaga 0:13:57 La ruptura con el pasado y foco en un nuevo futuro 0:16:36 Trabajo con deportistas de alto rendimiento 0:16:57 Compaginar vida personal y profesional 0:18:03 Tiquismiquis de la comunicación 0:21:02 ¿En qué momento tiene un deportista que desarrollar su marca personal? 0:21:51 Marca Personal como herramienta para crecer como deportista 0:23:48 Alhambra Nievas @alhambranievas 0:23:49 Jose Manuel Ruiz @jmruizreyes 0:23:50 Pilar Lamadrid @pilamadrid12 0:23:52 Cómo cambia la vida de la gente con la que trabaja 0:26:12 Becas Victoria 0:27:01 Teresa Zabell @tzabell 0:30:48 Se puede construir una marca personal después del fracaso 0:32:26 ¿Toda marca se puede reconstruir? 0:33:12 Hay un marketing personal y una marca personal 0:34:09 ¿Qué valores destacaría del deporte? 0:35:03 ¿Qué hacer ante un retiro deportivo? 0:37:08 Psicóloga deportiva Marta Ocaña 0:37:31 Fases de la Marca personal 0:39:56 ¿Qué tiene que suceder para que sientas el triunfo? 0:40:57 La tecnología y la marca personal 0:41:49 Paco Cubelos @pacocubelos 0:41:50 Go Sharing Dreams @gosharingdreams 0:43:04 e-sports y marca personal 0:44:23 Nutrición y la imagen de un deportista 0:45:17 Plato favorito 0:47:05 Planes para el corto-medio plazo 0:49:45 Libros de Andrés Pérez Ortega @anpeor 0:50:00 Película Jerry Maguirre 0:50:28 El guerrero pacífico 0:50:51 https://marcapersonaldeportiva.com/ 0:50:54 @mpdeportiva 0:51:01 Eva Castillo @eacastillo13 0:51:09 Qué regla te gustaría romper En este episodio se mencionan: @eacastillo13 @mpdeportiva @anpeor @gosharingdreams @pacocubelos @tzabell @pilamadrid12 @jmruizreyes @alhambranievas @fundacioncbg 🏷️ #GeneroDeporte #deporte #deportes #thebrandisyou #marcapersonal #deporteesvida #deporteadaptado #deportealairelibre #deporteencasa #deporteespañol #deporteparatodos #motivacion #motivación #motivaciondeportiva #marcapersonaldeportiva  #crecimientopersonal #desarrollopersonal #motivacionpersonal ---- Tienes todas las notas en http://www.generodeporte.com Si te gustó, compártelo en tus redes sociales, y sígueme en Spotify, ivoox o Apple Podcast y dejarme una reseña de 5 estrellas. Escríbeme en Instagram @generodeporte lo que más te ha gustado o con lo que has aprendido. Y recuerda si quieres recibir cosas interesantes que encontré durante la semana únete a mi newsletter "Objetivo: Alto Rendimiento", un correo muy corto con 5 recomendaciones de artículos, videos, apps, libros, audios, o sugerencias que me han hecho, y que creo que te ayudarán a pasar bien tu fin de semana o a abrir una buena conversión. Únete en http://www.generodeporte.com Muchas gracias  Si te gusta el episodio, compártelo en tus redes sociales, y suscríbete en itunes, spotify, ivoox o tu plataforma favorita de podcast. Déjame un comentario en Instagram @generodeporte con lo que más te ha gustado.

  Subscríbete al podcast en: Únete a mi newsletter - OBJETIVO: ALTO RENDIMIENTOCada viernes recibe 5 recomendaciones de cosas interesantes que encontré durante la semana. He leído y acepto los términos y condiciones Deja vacío este campo si eres humano: Ep. 006 – Mikel Unanue – Deportista y Competidor … creando y superando sus propios objetivos ------ Hoy hablamos con Mikel Unanue que se define como deportista y competidor. De la natación pasó al curling, y ha sido subcampeón del mundo de curling en dobles mixtos en 2018. Una noche de confesiones, de historias de superación y de crecimiento que nunca termina. Mikel va aprendiendo de la vida, de marcarse objetivos difíciles pero realizables, y de la perseverancia constante. Un trabajador incansable que busca superarse en cada nuevo reto. Aprende de cada persona que se cruza en su camino y está abierto a explorar cualquier área de mejora que le permita competir contra sí mismo. Nos confiesa que sus mayores logros los ha conseguido sintiéndose parte de un equipo. Mucho para reflexionar, muchas lecciones aprendidas en el camino, y sobre todo teniendo presente que la belleza de la vida está en las rarezas que cada uno tenemos --- 0:01:48 Género: deportista y competidor 0:02:08 Un objetivo en natación no alcanzado 0:03:03 Conoce a Oihane Otaegi @o_otaegi 0:04:18 ¿Qué le enganchó del Curling? 0:07:37 ¿Qué es el curling? 0:08:52 Chistes sobre escobas 0:09:01 "Capítulo de los Simpsons "Boy meets curling" 0:10:12 Duración de un partico de curling 0:10:17 a -6ºC pero sin sentir frio 0:12:21 Tipos de Curling 0:14:36 Los puestos de los jugadores 0:15:13 el material que se usa en curling 0:18:58 Video donde Mikel Unanue explica Curling. Video donde Irantzu García y Sergio Vez explican el curling 0:19:18 Estrategia vs fuerza 0:20:37 la importancia de la parte física 0:21:34 Entrenamientos 0:23:06 pista de hielo de Jaca 0:25:56 2018 subcampeones del mundo contra Canadá 0:28:45 ¿Cómo se prepararía para ganar una final? 0:29:18 Refuerzo mental 0:29:44 Trabajo con el Psicólogo Josean Arruza @josean_arruza 0:31:59 Forman parte del Basque Team @basque_team 0:32:04 Cómo se financia un deporte minoritario que requiere tantos viajes 0:33:35 Diputación Foral de Guipúzcoa 0:33:36 Ayuntamiento de San Sebastián @donostia_udala 0:33:43 Entrenadores internacionales como Mike Harris 0:35:05 valores de superación, trabajo en equipo 0:35:11 un deporte mixto 0:35:41 La perseverancia consigue objetivos 0:36:25 La sensación de necesidad de ser competente 0:37:50 La vida tras el curling 0:38:34 la competición se hace parte de tí 0:39:51 Mikel Izquierdo @coachcfz 0:39:57 Crossfit Zurriola @crossfit_zurriola 0:40:01 Alexander Anasagasti @mr_weak7 0:41:06 Qué tiene que suceder para sentir que has triunfado? 0:42:40 Curling virtual 0:43:02 Club Harrikada Clurling @harrikadacurling 0:43:04 Club curling puigcerda @curlingpuigcerda 0:44:31 La tecnología y el curling 0:48:39 Netflix - capítulos de perdedores 0:50:37 Nutrición 0:53:35 Plato favorito 0:54:25 Película Compromi50 #compromi50 @cafesaitona 0:54:40 Libro recomendado – “Los mundos de Sofia” – Joseph Gaarder 0:57:14 La regla que le gustaría romper 0:58:33 reto 0:59:00 Pista de hielo de valdemoro @pistadehielovaldemoro En este episodio se mencionan: @txuricurling @pistadehielovaldemoro @cafesaitona @curlingpuigcerda @harrikadacurling @mr_weak7  @crossfit_zurriola @coachcfz @donostia_udala @basque_team @josean_arruza @o_otaegi 🏷️ #GeneroDeporte #deporte #deportes #thebrandisyou #marcapersonal #deporteesvida #deporteadaptado #deportealairelibre #deporteencasa #deporteespañol #deporteparatodos #motivacion #motivación #motivaciondeportiva #podcast #curling ---- Tienes todas las notas en http://www.generodeporte.com Si te gustó, compártelo en tus redes sociales, y sígueme en Spotify, ivoox o Apple Podcast y dejarme una reseña de 5 estrellas. Escríbeme en Instagram @generodeporte lo que más te ha gustado o con lo que has aprendido. Y recuerda si quieres recibir cosas interesantes que encontré durante la semana únete a mi newsletter "Objetivo: Alto Rendimiento", un correo muy corto con 5 recomendaciones de artículos, videos, apps, libros, audios, o sugerencias que me han hecho, y que creo que te ayudarán a pasar bien tu fin de semana o a abrir una buena conversión. Únete en http://www.generodeporte.com Muchas gracias  Si te gusta el episodio, compártelo en tus redes sociales, y suscríbete en itunes, spotify, ivoox o tu plataforma favorita de podcast. Déjame un comentario en Instagram @generodeporte con lo que más te ha gustado.

  Subscríbete al podcast en: Únete a mi newsletter - OBJETIVO: ALTO RENDIMIENTOCada viernes recibe 5 recomendaciones de cosas interesantes que encontré durante la semana. He leído y acepto los términos y condiciones Deja vacío este campo si eres humano: Ep. 005 – José Javier de la Rosa – Rugby … creando equipo, sociedad y buenos valores En este nuevo episodio, contaré con José Javier de la Rosa, actual Presidente del club de Rugby Tres Cantos. Orgulloso de su club y del rugby, viene con muchas ganas de mostrar todos los valores que puede aportar este deporte a la sociedad. José Javier nos mostrará como la responsabilidad y compañerismo parten de uno mismo y, a la vez, hacen que el equipo crezca y sea más fuerte. Hablaremos del tercer tiempo, ese momento en el que el deporte de convierte en una actividad social y donde los enemigos se vuelven amigos. También vamos a reflexionar sobre si es tan duro el rugby como se piensa, y lo profundo que cala en toda persona que se anima a probarlo. José Javier mira al futuro uniendo fuerzas con otros clubes, y soñando con construir una familia del rugby cada vez más grande Si te gusta el episodio, compártelo en tus redes sociales, y suscríbete en itunes, spotify, ivoox o tu plataforma favorita de podcast. Déjame un comentario en Instagram @generodeporte con lo que más te ha gustado. 0:01:39 ¿Qué es el Rugby? 0:02:27 La dinámica del Rugby 0:04:37 Equipos con golpes especiales y propios 0:05:10 Fútbol, juego de caballeros jugado por villanos, y el rugby es un juego de villanos jugado por caballeros 0:06:01 El tercer tiempo 0:06:30 Un deporte que engancha por la parte social 0:07:05 Deporte duro, pero no más lesivo que otros. 0:07:51 Club de Rugby Tres Cantos @rugby3c 0:07:57 Fisioterapeuta de la selección española de Rugby @roberto_murias 0:08:17 Hay deportes que no son tan peligrosos como se los pinta 0:08:53 Un jefe diferente 0:09:10 Hakas de Rugby 0:10:00 tipos de rugby 0:10:29 World rugby en Madrid @worldrugby_es 0:11:07 Rugby 7 0:11:46 Futbol americano y australiano 0:14:20 Presidente del Club de Rugby Tres Cantos 0:14:31 Segunda y tercera línea 0:15:11 Objetivo de ser Presidente 0:16:23 Rugby Unión Norte #rugbyunionnorte 0:16:30 Club de Rugby de Colmenar Viejo @rugbycolmenarviejo 0:16:46 Aicox patrocina el club de Moralzarzal @rugby_moralzarzal  0:20:36 ¿Qué te aporta estar en un club a nivel personal?  0:22:02 ¿Cómo explicar a las familias qué es el rugby? 0:25:11 Valores de responsabilidad y compañerismo 0:26:41 Acuerdo con asociación Tricantina ami-3 0:27:44 El deporte tiene que devolver a la sociedad lo que la sociedad le da, y le da mucho 0:27:51 Ayuntamiento de Tres Canto - Concejala de deportes y alcalde @3cantosdeportes @ayto3cantos 0:28:48 Diversidad de género 0:29:00 Laura Delgado "Bimba" @bimba_lauradelgado 0:29:04 Patricia García @pgr_rugby 0:29:09 Qué puede hacer un club para aumentar la diversidad femenina 0:31:52 Madrid Titanes - club inclusivo @madridtitanes 0:32:15 Vittorio Rosti @vitorosti95 0:32:26 LGTBI en Rugby 0:33:16 Transgénero en rugby 0:34:29 Objetivo personal que le hubiera gustado alcanzar en el deporte 0:35:38 Cuando siente el triunfo 0:37:23 Llevar la motivación deportiva a la profesional 0:38:27 Tecnología: VAR en rugby 0:38:51 El árbitro no es discutido, se respetan las decisiones 0:40:22 Ángel García Presidente del CAU @caumadridrugby 0:42:40 La comida de los terceros tiempos 0:43:02 El futuro del rugby 0:48:01 El reto En este episodio se mencionan: @caumadridrugby; @vitorosti95; @madridtitanes; @pgr_rugby; @bimba_lauradelgado; @3cantosdeportes @ayto3cantos; @rugby_moralzarzal ; @rugbycolmenarviejo; @worldrugby_es; @roberto_murias; @rugby3c 🏷️ #GeneroDeporte #deporte #deportes #thebrandisyou #marcapersonal #deporteesvida #deporteadaptado #deportealairelibre #deporteencasa #deporteespañol #deporteparatodos #motivacion #motivación #motivaciongym #motivaciondeportiva #podcast #rugby #rugbyespaña # #rugbylife #rugbyteam #rugbylove #rugbyunion #rugbyspain #rugby4life #rugbyman #rugbyfemenino

  Subscríbete al podcast en: Únete a mi newsletter - OBJETIVO: ALTO RENDIMIENTOCada viernes recibe 5 recomendaciones de cosas interesantes que encontré durante la semana. He leído y acepto los términos y condiciones Deja vacío este campo si eres humano:  Ep. 004 – Jon Woodward – Cricket … borrando fronteras y uniendo personas En este episodio nos acompaña Jon Woodward. Presidente del Madrid Cricket Club y un jugador aficionado. Jon tiene la filosofía de pasar a la acción para cambiar las cosas, y siempre le ha servido el deporte para tomar perspectiva de los problemas, y volver cargado de energía. Nos hablará del que es el segundo deporte más seguido del mundo. Colaboran con ONGs y llevan el cricket más allá de cualquier frontera física. Porque si algo ha aprendido, es que la gente puede sacar fuerzas de las condiciones más difíciles y es algo que les mueve en el club para seguir adelante. Una de las fundaciones con la que han colaborado en el pasado es la Fundación Theodora, cuyo objetivo es llevar risas, alegría y magia a los niños y adolescentes hospitalizados. Os invito a entrar en su web y comprar una botella de agua reutilizable de la Doctora o el Doctor Sonrisa para ayudarles a poner en marcha más proyectos en España. Tenéis en enlace en las notas del episodio. Un buen equipo es el que te ayuda cuando las ganas de seguir flaquean, y que la gente disfrute hace que todo merezca la pena. Esta vez el reto estará al alcance de todo el mundo. Si te gusta el episodio, compártelo en tus redes sociales, y suscríbete en itunes, spotify, ivoox o tu plataforma favorita de podcast. Déjame un comentario en Instagram @generodeporte con lo que más te ha gustado. 0:01:41 Presentación de Jon Woodward @jonwoody1975 0:01:43 Club Cricket de Madrid @madridcricketclub 0:01:50 Involucrarse en la comunidad como forma de ver la vida en sociedad 0:02:40 en lugar de quejarse y mirar a otro lado, hay que aportar 0:03:12 Grupo Solidarios de Rivas 0:03:33 ¿Por qué el cricket entre todos los deportes? 0:04:41 Aprender español trabajando. Sin miedo al error 0:05:04 Contestando a un anuncio para jugar un partido 0:05:11 jugar como evasión de los momentos de presión 0:05:32 Creación del Club de Cricket de Madrid en 2001 0:05:46 ¿Qué es el Cricket? 0:06:11 deporte muy inglés 0:11:24 la duración de un partido 0:12:25 formato T20 0:12:38 un nivel profesional con varios formatos de partidos 0:13:36 un juego de varios días donde se para para comer,dormir, etc 0:14:29 refundar el club más antiguo de España 0:14:47 1964 primeros partidos de Madrid Cricket Club 0:15:46 Fundación en 1975 0:16:03 Madrid-Barça del Cricket en 1982 0:16:19 2001 un club nuevo 0:17:02 Juego en el colegio del Brittish Council School 0:17:13 Liga Española de Cricket @cricketspain 0:17:26 Campo de Rugby de la URJC de Fuenlabrada 0:17:32 Un club sin campo de Cricket en Madrid 0:17:43 El campo del equipo de Madrid está en la Manga del Mar Menor 0:17:57 El cricket era una afición no un Deporte 0:18:24 El cricket es el segundo deporte más visto y jugado del mundo 0:18:37 Qué cambia al ser reconocido como Deporte? 0:19:07 ICC - International Cricket Council @international_cricket_global 0:19:45 Conseguir estar federado para llegar a un nivel más alto 0:20:04 El Ministerio de Deportes sube cada vez el listón para no Federar el Cricket 0:20:39 ¿Es bueno España en Cricket? 0:21:08 Equipo de selección Española 0:21:24 Pocos españoles jugando al cricket en España 0:21:38 El puesto de Jon en el equipo 0:22:14 Recaudando dinero para conseguir un campo 0:22:43 La mitad del dinero recaudado va a una ONG 0:23:43 Fomentar a l turismo deportivo con equipos de fuera 0:24:02 Viaje anual a campo de refugiados de Servia 0:25:16 Creación de un Torneo Anual para recaudar fondos 0:25:23 Fundación Vicente Ferrer @fvicenteferrer 0:25:28 Recaudar dinero para Unicef @unicef_es 0:25:29 Fundación Red Deporte @red.deporte 0:25:39 Fundación Theodora de ayuda a los niños en el hospital @fundaciontheodora 0:25:56 Campos de refugiados en Serbia 0:26:29 recaudar dinero para refugiados en Serbia 0:28:13 ¿Qué lección se aprende de ver a los refugiados de SErbia? 0:28:47 Refugiados que llegan a España y se les apoya 0:29:41 El cricket es una forma de vida y de integración 0:30:54 El futuro del club 0:31:17 Organizar un equipo femenino 0:32:11 El deporte revitaliza la economía de la zona donde se practica 0:32:20 La liga de campeones de cricket 0:32:24 Daniel Weston @danielweston83 0:32:35 European Cricket League 0:33:21 Deporte televisado por redes sociales 0:33:40 Crecimiento del cricket incluso en época de pandemia 0:33:55 Momentos en los que se plantea dejarlo 0:35:06 ¿Cómo seguir adelante? 0:36:18 Referencias en los medios, películas 0:36:59 India y Pakistán es como una religión 0:37:55 El deporte mejor vivirlo 0:38:05 La tecnología y el Cricket 0:38:20 El VAR ya existía en el cricket 0:39:44 ¿cómo es la rutina de alimentación en partidos tan largos? 0:40:33 El desayuno inglés, y su mito. 0:41:29 ¿Qué es para Jon el triunfo? 0:42:26 El reto En este episodio se mencionan: @danielweston83; @fundaciontheodora; @red.deporte; @unicef_es; @fvicenteferrer; @international_cricket_global; @cricketspain; @madridcricketclub; @jonwoody1975 🏷️ #GeneroDeporte #deporte #deportes #thebrandisyou #marcapersonal #deporteesvida #deporteadaptado #deportealairelibre #deporteencasa #deporteespañol #deporteparatodos #motivacion #motivación #motivaciongym #motivaciondeportiva #podcast #gincana #cricket #cricketstyle #cricketsimplicity #cricketmoment