Högkänslighetspodden

Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.TERAPEUTISK COACHUTBILDNING Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.seRETREAT PÅ ÖSTERLENLängtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.seONLINEKURS MED MALIN & INADet här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.seTERAPIBåde Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. Vill du komma i kontakt med oss?INA - 0736-84 17 97, info@hogkanslighet.se, högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverigeMALIN - malinpaosterlen@gmail.com och instagram @malinpaosterlenPrenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. Tack för att du lyssnar!Kram,Malin & Ina

Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.TERAPEUTISK COACHUTBILDNING Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.seRETREAT PÅ ÖSTERLENLängtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.seONLINEKURS MED MALIN & INADet här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.seTERAPIBåde Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. Vill du komma i kontakt med oss?INA - 0736-84 17 97, info@hogkanslighet.se, högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverigeMALIN - malinpaosterlen@gmail.com och instagram @malinpaosterlenPrenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. Tack för att du lyssnar!Kram,Malin & Ina

Jag vill inte förändra det som gör mig som mest unik - min högkänslighet. Så säger artisten och låtskrivaren Fia Forsström  när hon pratar om sin resa. Från början kände hon sig som ett offer för högkänsligheten, idag använder hon den dagligen både i sitt yrke som artist och i sitt privatliv. Här hittar du Fia på SpotifyInstagram: @thisisfiamusicHemsida: fiasmusicofficial.comFrån oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.TERAPEUTISK COACHUTBILDNING Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.seRETREAT PÅ ÖSTERLENLängtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.seONLINEKURS MED MALIN & INADet här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.seTERAPIBåde Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. Vill du komma i kontakt med oss?INA - 0736-84 17 97, info@hogkanslighet.se, högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverigeMALIN - malinpaosterlen@gmail.com och instagram @malinpaosterlenPrenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. Tack för att du lyssnar!Kram,Malin & Ina

Malin har något stort att berätta. Det är dags att säga som det är. Välkommen att följa med på vår resa i att tala sanning och att vara totalt ärlig med sig själv och andra!Är du ärlig mot dig själv?Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.TERAPEUTISK COACHUTBILDNING Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.seRETREAT PÅ ÖSTERLENLängtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.seONLINEKURS MED MALIN & INADet här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.seTERAPIBåde Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. Vill du komma i kontakt med oss?INA - 0736-84 17 97, info@hogkanslighet.se, högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverigeMALIN - malinpaosterlen@gmail.com och instagram @malinpaosterlenPrenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. Tack för att du lyssnar!Kram,Malin & Ina

Under 2022 är Högkänslighetspodden på Sverigeturné och i det här avsnittet spelar vi in i Jönköping. Turnén handlar om att ge sådana perspektiv på högkänsligheten som fått oss att älska vår känslighet. Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.TERAPEUTISK COACHUTBILDNING Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.seRETREAT PÅ ÖSTERLENLängtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.seONLINEKURS MED MALIN & INADet här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.seTERAPIBåde Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. Vill du komma i kontakt med oss?INA - 0736-84 17 97, info@hogkanslighet.se, högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverigeMALIN - malinpaosterlen@gmail.com och instagram @malinpaosterlenPrenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. Tack för att du lyssnar!Kram,Malin & Ina

Vårt perspektiv är att personlig utveckling är livsviktigt för att högkänsliga ska kunna må bra. Om vi inte utforskar, djupdyker och utbildar oss i vilka vi är, är det lätt att fastna i dömandet av oss själva och kämpa med att passa in istället för att vara de vi verkligen är. Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.TERAPEUTISK COACHUTBILDNING Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.seRETREAT PÅ ÖSTERLENLängtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.seONLINEKURS MED MALIN & INADet här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.seTERAPIBåde Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. Vill du komma i kontakt med oss?INA - 0736-84 17 97, info@hogkanslighet.se, högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverigeMALIN - malinpaosterlen@gmail.com och instagram @malinpaosterlenPrenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. Tack för att du lyssnar!Kram,Malin & Ina

I det här avsnittet av Högkänslighetspodden pratar vi om att orka. Vad är egentligen att orka? Om du inte orkar, vad handlar det då om? Och om du inte behövde orka, hur skulle det kännas för dig, och vad skulle du kunna välja då?Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.TERAPEUTISK COACHUTBILDNING Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.seRETREAT PÅ ÖSTERLENLängtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.seONLINEKURS MED MALIN & INADet här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.seTERAPIBåde Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. Vill du komma i kontakt med oss?INA - 0736-84 17 97, info@hogkanslighet.se, högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverigeMALIN - malinpaosterlen@gmail.com och instagram @malinpaosterlenPrenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. Tack för att du lyssnar!Kram,Malin & Ina

Sverigeturnén fortsätter och det här avsnittet är inspelat i Stockholm 10 maj 2022. Vi svarar på en del av publikens frågor. Några av frågorna:Hur ska jag hantera andras känslor, särskilt i nära relationer?Vad ska man ha för strategi när man behöver umgås med människor som är totalt olik en själv, typ semester med sambons familj?Min psykolog vet inte vad HSP är, hur ska hon då kunna hjälpa mig?Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.TERAPEUTISK COACHUTBILDNING Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.seRETREAT PÅ ÖSTERLENLängtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.seONLINEKURS MED MALIN & INADet här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.seTERAPIBåde Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. Vill du komma i kontakt med oss?INA - 0736-84 17 97, info@hogkanslighet.se, högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverigeMALIN - malinpaosterlen@gmail.com och instagram @malinpaosterlenPrenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. Tack för att du lyssnar!Kram,Malin & Ina

Ett avsnitt om att ha kul. Att det är en upplevelse, lika tillgänglig som allt det där andra runt omkring oss. Ändå kan det vara svårt att veta vad som är kul när livet bjuder på andra känslor. Hur får vi tillgång till glädjen som finns? Vad är kul för dig? Och hur kan vi göra när vi inte vet vad som är kul för oss? Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.TERAPEUTISK COACHUTBILDNING Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.seRETREAT PÅ ÖSTERLENLängtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.seONLINEKURS MED MALIN & INADet här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.seTERAPIBåde Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. Vill du komma i kontakt med oss?INA - 0736-84 17 97, info@hogkanslighet.se, högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverigeMALIN - malinpaosterlen@gmail.com och instagram @malinpaosterlenPrenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. Tack för att du lyssnar!Kram,Malin & Ina

I det här avsnittet svarar vi på ett gäng lyssnarfrågor från en helkväll för högkänsliga i Västerås. Några av frågorna: Hur vet jag om det är en känsla eller tanke?Jag känner andras känslor men har svårt att få kontakt med mina egna, hur ska jag göra? Vad kan ni säga om högkänslighet och svartsjuka? Högkänslighetspodden är på Sverigeturné och i det här avsnittet spelar vi in i Västerås. Turnén handlar om att ge sådana perspektiv på högkänsligheten som har hjälpt oss att må bra i vår känslighet. Kanske kan det vara ett bidrag också till andra? Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.TERAPEUTISK COACHUTBILDNING Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.seRETREAT PÅ ÖSTERLENLängtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.seONLINEKURS MED MALIN & INADet här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.seTERAPIBåde Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. Vill du komma i kontakt med oss?INA - 0736-84 17 97, info@hogkanslighet.se, högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverigeMALIN - malinpaosterlen@gmail.com och instagram @malinpaosterlenPrenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. Tack för att du lyssnar!Kram,Malin & Ina

Många skriver till Högkänslighetspodden (info@hogkanslighet.se) och i det här avsnittet svarar vi på ett lyssnarbrev! "Hur kan jag öppna upp utan att krascha?" Terapeuterna Malin och Ina ger perspektiv på vad en "krasch" egentligen är. Ännu fler perspektiv och verktyg hittar du på vårt instagramkonto @hogkanslighetsverige och på högkänslighet.se. Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.TERAPEUTISK COACHUTBILDNING Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.seRETREAT PÅ ÖSTERLENLängtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.seONLINEKURS MED MALIN & INADet här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.seTERAPIBåde Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. Vill du komma i kontakt med oss?INA - 0736-84 17 97, info@hogkanslighet.se, högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverigeMALIN - malinpaosterlen@gmail.com och instagram @malinpaosterlenPrenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. Tack för att du lyssnar!Kram,Malin & Ina

Ett samtal med influencern Ida Nordfors om att vara introvert högkänslig och samtidigt öppet och sårbart dela sitt liv med sina följare på Instagram. Hur är det att vara känslig offentligt? Hur hanterar hon alla känslor som dyker upp med det? Vad ser hon för fördelar med högkänsligheten? Vad är magkänslan och hur vågar vi lita till den? Följ Ida på instagramkontot @idanordfors.Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.TERAPEUTISK COACHUTBILDNING Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.seRETREAT PÅ ÖSTERLENLängtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.seONLINEKURS MED MALIN & INADet här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.seTERAPIBåde Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. Vill du komma i kontakt med oss?INA - 0736-84 17 97, info@hogkanslighet.se, högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverigeMALIN - malinpaosterlen@gmail.com och instagram @malinpaosterlenPrenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. Tack för att du lyssnar!Kram,Malin & Ina

Verktyg i hur vi som högkänsliga kan hantera rädsla och oro kopplat till ovisshet och när vi inte vet vad som ska hända i framtiden. Podden gästas av yogaläraren och HSP-terapeuten Karin Sjönnemo som bjuder på en lugnande meditation i slutet av avsnittet.Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.TERAPEUTISK COACHUTBILDNING Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.seRETREAT PÅ ÖSTERLENLängtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.seONLINEKURS MED MALIN & INADet här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.seTERAPIBåde Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. Vill du komma i kontakt med oss?INA - 0736-84 17 97, info@hogkanslighet.se, högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverigeMALIN - malinpaosterlen@gmail.com och instagram @malinpaosterlenPrenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. Tack för att du lyssnar!Kram,Malin & Ina

Ett samtal mellan de högkänsliga terapeuterna Ina och Malin om att vara introvert och extrovert högkänslig. Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.TERAPEUTISK COACHUTBILDNING Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.seRETREAT PÅ ÖSTERLENLängtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.seONLINEKURS MED MALIN & INADet här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.seTERAPIBåde Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. Vill du komma i kontakt med oss?INA - 0736-84 17 97, info@hogkanslighet.se, högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverigeMALIN - malinpaosterlen@gmail.com och instagram @malinpaosterlenPrenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. Tack för att du lyssnar!Kram,Malin & Ina

10 saker att prova för att må bättre när vi inte mår helt 100. Ofta försöker vi leta efter orsaken till varför vi inte mår bra, och så fatsnar vi där... Istället för att förändra situationen så att vi mår bättre. I det här avsnittet delar HSP-terapeuterna Malin och Ina med sig av 10 saker som kan förändra energin när du inte mår helt 100.Från oss får du med dig nya livsförändrande och transformerande perspektiv på dig själv och livet och din känslighet ses som en gåva till den här världen.TERAPEUTISK COACHUTBILDNING Är du redo att vara den magnifika (väg)ledare som du faktiskt är och förändra både ditt eget och andras liv?Vår utbildning till terapeutisk coach vänder sig till dig som vill få konkreta verktyg och metoder att hantera din egen högkänslighet med lätthet och samtidigt bidra till andra att kunna göra detsamma. I en väldigt tillåtande miljö, får du utforska, skapa och leva den värld som du alltid drömt om. Är du redo att vara så annorlunda som du kom hit för att vara och skapa den värld som du vet är möjlig här? Tillsammans kan vi förändra det som inte fungerar, både i våra egna och i andras liv. Se datum för nästa kursstart här: hogkanslighet.seRETREAT PÅ ÖSTERLENLängtar du efter att möta dig själv och andra högkänsliga på djupet? Här hoppar vi över kallpratet, tar dig direkt till kärnan och låter dig utforska livet ur helt nya synvinklar. Under ett retreat får du en vecka att bara fokusera på dig och dina behov! Med kraftfulla och frigörande processer i känslohantering och medvetandeutveckling, varvat med egentid, på en väldigt vacker plats och i en heeelt magisk miljö. Läs mer och se kommande retreat på: hogkanslighet.seONLINEKURS MED MALIN & INADet här är onlinekursen som tusentals högkänsliga har gått för att förändra sina liv. Den ger dig konkreta verktyg och effektiva metoder att hantera alla känslostormar och allt tanketrassel. Kursen består av förinspelade videoföreläsningar, meditationer, yogaklasser och reflektionsövningar. Eftersom kursen är förinspelad, så kan du gå den helt i din egen takt och du har tillgång till kursen i minst ett år (troligen längre). Du hittar den på: hogkanslighet.seTERAPIBåde Malin & Ina erbjuder terapisamtal, kontakta oss för mer information. Vill du komma i kontakt med oss?INA - 0736-84 17 97, info@hogkanslighet.se, högkänslighet.se och instagram @hogkanslighetsverigeMALIN - malinpaosterlen@gmail.com och instagram @malinpaosterlenPrenumerera även gärna på Högkänslighet Sveriges youtubekanal @hogkanslighetsverige för ytterligare inspiration. Tack för att du lyssnar!Kram,Malin & Ina