HASSLIEBE

Henlo! In einer Welt voller CEO’s die ihre Ehefrauen auf Coldplay Konzerten betrügen, seid doch lieber wie Pedro Pascal. Apropos: Heute haben wir ein Trinkspiel für euch. Jedes Mal, wenn Steph “Pedro” sagt dürft ihr einen Shot trinken und wir schwören euch, nach 30min habt ihr richtig gut einen kleben.Wir haben eure Cheating Storys im Gepäck und haben davon vllt jetzt Trust Issues entwickelt.Jedes Wort ab hier ist zu viel, bitte traumatisiert euch doch selbst und wir wünschen euch die beste Zeit auf den Ohren (just kidding - es lohnt sich wirklich).Consens Hug,Steph & Hannah—Wir freuen uns auch über alle Geschichten, die du uns erzählen magst! Wir kündigen meist am Anfang der Folge das nächste Thema an, freuen uns aber auch über jegliche Geschichte, die gerade Platz braucht. Dazu schreibe uns mit deinem Thema im Betreff gerne eine Mail an: hassliebesbriefe@gmail.com___BuchempfehlungenHannahDaniel Glattauer - In einem ZugChloe Michelle Howarth - SunburnYael van der Wouden - In Ihrem HausAnne Freytag - Blaues WunderHannah READO: https://read-o.app/profile/hanassoul__StephMarina Neumeier - Knightsbridge United OffsidedAlina Bronsky - Barbara stirbt nichtSteph READO: https://read-o.app/profile/steph_andhercats___Hannahs Instagram: ⁠@hanassoul⁠Stephs Instagram: @stephs.elysium

In dieser Folge sprechen wir über ein Tabuthema: Kontaktabbruch innerhalb der Familie und die große Frage, was wir unseren Eltern wirklich schulden.Wir räumen auf mit dem Mythos der heiligen Elternrolle, reden über Schuldgefühle, emotionale Erpressung und die schmerzhafte, aber oft nötige Entscheidung, Grenzen zu setzen – auch gegenüber der Familie.Es geht um Selbstschutz statt Schuld, um Loslassen statt Aushalten – und um die Kraft, Familie neu zu definieren.Danke für alle eure Nachrichten. Wir haben diese Folge nicht geschafft alle vorzulesen.Viel Liebe,Hannah & Steph—Buchempfehlungen zum ThemaBarbara Bleisch - warum wir unseren Eltern nichts schuldenSteffi Stahl - Das Kind in dir muss Heimat finden & So stärken Sie ihr SelbstwertgefühlVerena König - Trauma & BeziehungenHanna Buiting & Caroline Kraft - Nach dem Kontaktabbruch: Ein Ratgeber für erwachsene Kinder—Wir freuen uns auch über alle Geschichten, die du uns erzählen magst! Wir kündigen meist am Anfang der Folge das nächste Thema an, freuen uns aber auch über jegliche Geschichte, die gerade Platz braucht. Dazu schreibe uns mit deinem Thema im Betreff gerne eine Mail an: hassliebesbriefe@gmail.comBuchempfehlungenHannahZodiac Academy 4 - Carolin Peckham, Susanne ValentiDie Tribute von Panem L. Der Tag - Suzanne CollinsSunburn - Chloe Michelle HowarthHannah READO: https://read-o.app/profile/hanassoulStephDer dunkle Sommer - Vera BuckNo Hard Feelings - Genevieve NovakSteph READO:  https://read-o.app/profile/steph_andhercats——Hannah's Instagram: ⁠@hanassoul⁠Steph's Instagram: ⁠@stephs_elysium

Warum wird uns romantische Liebe als Lebensziel verkauft, wenn Frauenfreundschaften oft die tiefere Verbindung sind?Nach einer kurzen Recap vom Wochenende, welches wir gemeinsam verbringen durften whoop whoop - sprechen wir heute über Sisterhood, den Unterschied platonischer und romantischer Liebe – aber auch darüber, warum so viele Männer an Einsamkeit leiden, während Frauen längst gelernt haben, Nähe in ihren Freundschaften zu finden.Wir feiern das, was zwischen Frauen entsteht: bedingungsloses Zuhören, geteilte Snacks, geteilte Tränen – abgerundet mit einer gesunden Portion Female Rage. Denn während manche noch die „große Liebe“ suchen, wissen wir längst: Wahre Nähe beginnt bei uns selbst – und in der Familie, die wir Freundschaft nennen.Viel Spaß beim Hören, Hannah & Steph—Wir freuen uns auch über alle Geschichten, die du uns erzählen magst! Wir kündigen meist am Anfang der Folge das nächste Thema an, freuen uns aber auch über jegliche Geschichte, die gerade Platz braucht. Dazu schreibe uns mit deinem Thema im Betreff gerne eine Mail an: hassliebesbriefe@gmail.com--BuchempfehlungenHannahZodiac Academy 3+4 - Carolin Peckham, Susanne ValentiWenn wir lächeln - Mascha UnterlehbergSunburn - Chloe Michelle HowarthDie Kinder Dolmetscherin - Claudia SchwarzlmüllerHannah READO: https://read-o.app/profile/hanassoulStephAva liebt noch - Vera ZischkeDie singuläre Frau - Katja KullmannUnd alle so still - Mareike FallwicklSteph READO:  https://read-o.app/profile/steph_andhercats——Hannah's Instagram: ⁠@hanassoul⁠Steph's Instagram: ⁠@steph_andhercats⁠

Namaste ihr Schlafschafe und herzlich Willkommen zur neuen Folge! Heute mit der Kernfrage was einen erleuchteten Yogi vom selbsternannten Kristallcoach mit Telegram-Gruppe unterscheidet. Ideen? Hannah und Steph begeben sich auf eine Reise durch Räucherstäbchen-Nebel, kosmische Erkenntnisse und ganz viel Selbstironie.Mit dabei: Hannah’s nicht mehr ganz so heißer Queer-Tea der perfekt zu ihrem Backbuch schmeckt, ein bisschen Witchcraft und Einblick in Non-Esoterik-Tarot, Steph’s Hausgeist und die Stimmen in ihrem Kopf wenn Ihr drittes Auge mal wieder Cluster hat. Wo Esoterik das Thema ist, dürfen Verschwörungstheorien natürlich nicht fehlen - und wir stellen die 1 Mio € Frage, was eigentlich nach dem Tod passiert (und was man vorher noch schnell erledigen sollte) - oder sind wir bald alle unsterblich und leben unsere ganz eigene Black Mirror Folge?Zwischen Sinnsuche und Selbstverlust: eine Folge für alle, die spirituell interessiert sind, aber trotzdem noch wissen, wo der Boden ist. Mit Buchempfehlungen. Und natürlich euren tollen Mails <3 Viel Spaß beim Hören!Niemals nur Love & Light,Steph & Hannah____Wir freuen uns auch über alle Geschichten, die du uns erzählen magst! Wir kündigen meist am Ende der Folge das nächste Thema an, freuen uns aber auch über jegliche Geschichte, die gerade Platz braucht. Dazu schreibe uns mit deinem Thema im Betreff gerne eine Mail an: hassliebesbriefe@gmail.com____BuchempfehlungenHannahZodiac Academy 1+2Girls like Girls - Hayley KiyokoWenn wir Lächeln - Mascha UnterlehbergHannah READO: https://read-o.app/profile/hanassoul____StephSo sterben wir - Roland SchulzAngela Merkel ist Hitlers Tochter - Im Land der Verschwörungstheorien - Christian Alt & Christian SchifferSteph READO: https://read-o.app/profile/steph_andhercats____Hannah's Instagram: ⁠@hanassoul⁠Steph's Instagram: ⁠@steph_andhercats⁠

Happy Pride Month ihr Hassliebenden!Hannah hat ihre Urlaubsgeschichten im Gepäck und Steph läuft diese Folge mit Erkältung ein bisschen auf Halbgas. Trotzdem liefern wir wie gewünscht: Wie datet man eigentlich queer – und was, wenn man sich selbst (noch) nicht ganz einordnen will? In dieser Folge sprechen wir über Bi- und Pansexualität, queeres Dating-Chaos, kleine Fails und große Gefühle. Hier gibt’s keine Schubladen, dafür umso mehr Platz für sichere, warme Gespräche über Identität, Liebe und das Leben dazwischen. 🏳️‍🌈Unser nächstes Thema wird Spiritualität in allen Facetten sein. Von Manifestieren über Witchcraft bis zum Leben nach dem Tod, wir haben Bock auf alle Spiri- und / oder Geisterstories (Steph bringt auch eine mit). Schickt uns euren Hassliebesbrief an hassliebesbriefe@gmail.com.Seid gut zu euch.Viel Liebe,Steph & Hannah____Buchempfehlungen der FolgeFactfulness - Hans RoslingUnsichtbar gemacht - BisexuelleFrauen zwischen Anerkennung und Abwertung - Anna BolteQueere Novellen von Ashley Herring Blake____Buchempfehlungen von unsHannahFür Polina - Takis Würger Ava liebt noch - Vera Zischke Blue Sister - Coco Mellors Last Night at the telegraph Club - Malinda LoZodiac Academy 1 Hannah’s READO: ⁠https://read-o.app/profile/hanassoul⁠____Steph:Deep Fake - Cleo Konrad Credence - Penelope Douglas Steph’s READO: ⁠⁠https://read-o.app/profile/steph_andhercats⁠____Hannah's Instagram: ⁠⁠@hanassoul⁠⁠Steph's Instagram: ⁠⁠@steph_andhercats⁠

Heute machen wir einen kleinen Teil 2 zu unserer ersten Folge und beantworten ein paar eurer Fragen über uns. Hannah ist nun im Urlaub und Steph kommt frisch (mit der ein oder anderen Story) aus dem Wellnesswochenende. Wir sprechen über Sonnenbrände an den unmöglichsten Stellen, was uns als typischen Alman sofort enttarnt, was uns an uns selbst nervt und was unser bisheriges Jahreshighlight war.Ein bisschen Quatsch, ein bisschen deep und manchmal viel zu ehrlich. Bookies kommen zum Ende hin noch mal richtig auf ihre Kosten, weil wir leider im Chaos der Buchempfehlungen versinken und es tut uns nicht leid.Das Thema der nächsten Folge wird Queerness und Dating sein, schickt uns gerne Liebesbriefe!Fühlt euch mit (genügend!) Sonnencreme eingecremt,Steph & Hannah—Wir freuen uns auch über alle Geschichten, die du uns erzählen magst! Wir kündigen meist am Ende der Folge das nächste Thema an, freuen uns aber auch über jegliche Geschichte, die gerade Platz braucht. Dazu schreibe uns mit deinem Thema im Betreff gerne eine Mail an: hassliebesbriefe@gmail.com_____BuchempfehlungenHannahQuicksilver - Callie HartWer bin ich in einer traumatisierten Gesellschaft - Franz RuppertUnd ich werde dich nie wieder Papa nennen - Caroline DarianLiebewesen - Caroline SchmittCoco Mellors - Blue Sisters(Urlaubslektüren folgen in der nächsten Folge)Hannah’s READO: https://read-o.app/profile/hanassoul—StephDas Kind in mir will achtsam morden - Karsten DusseBin ich traumatisiert? - Verena Königund natürlich noch immer Zodiac Academy weil 500 Teile! 🥲Steph’s READO: https://read-o.app/profile/steph_andhercats____Hannah's Instagram: ⁠@hanassoul⁠Steph's Instagram: ⁠@steph_andhercats⁠Intro/Outro: ⁠Andi Pique⁠ (⁠www.andipique.com⁠)

Kinder? Nope. Ehe? Auch nicht. Krise? Nur bei denen, die’s nicht verstehen. In dieser Folge reden wir darüber wie es ist, keine Lust auf Windeln oder Eheringe haben – und warum das immer noch als gesellschaftlicher Ausnahmezustand gilt. Zwischen „Du wirst es bereuen!“ und „Der*Die richtige kommt noch!“ graben wir tief ins Patriarchat, werfen Klischees über Bord und lachen über jeden Erwartungsdruck. Für alle, die lieber Fragen stellen, als sich vorschreiben zu lassen, wie ihr Leben auszusehen hat - und die, die kein Bock haben auf ein System, was auf Ungleichheit gebaut ist.Wie immer danke fürs zuhören und eure zahlreichen Nachrichten!Ps.: Steph’s Stuhl knarzt oft und laut, nächstes Mal sitzt sie auf dem Boden.Viel Liebe,Steph & Hannah—Wir freuen uns auch über alle Geschichten, die du uns erzählen magst! Wir kündigen meist am Ende der Folge das nächste Thema an, freuen uns aber auch über jegliche Geschichte, die gerade Platz braucht. Dazu schreibe uns mit deinem Thema im Betreff gerne eine Mail an: hassliebesbriefe@gmail.com—Links: Silvi Carlsson - “Was du über die Ehe wissen musst” auf Youtube: https://youtu.be/CKTpHWPpb2E?si=Bus0GrSQODPLkYrZ— Buchempfehlungen:HannahFearless - Lauren RobertsQuicksilver - Callie HartWer bin ich in einer traumatisierten Gesellschaft - Franz RuppertStephDas Ende der Ehe - Emilia RoigI’m not kidding - Julia BrandnerDas Buch, das du vor deiner Hochzeit gelesen haben musst - Saskia SchlemmerDie K-Frage - Johanna DürrholzDie Wut die bleibt - Mareike Fallwickl—Hannah's Instagram: ⁠@hanassoul⁠Steph's Instagram: ⁠@steph_andhercats⁠Intro/Outro: ⁠Andi Pique⁠ (⁠www.andipique.com⁠)

TW: Essstörungen, Körperbilder, Gewichtszunahme- und -abnahme, SportsuchtMoini ihr Rabauken, da sind wir wieder!Wir deeptalken uns jetzt zum 5. Mal in eure Ohren und sind noch immer sehr happy, dass ihr zuhört.Heute sprechen wir darüber, warum wir uns eigentlich immer vergleichen und wie wir uns davon lösen können. Wir sprechen über Fancy Insta Reels, Diet Culture, die Fitnessbubble und warum der „That Girl"-Trend problematisch ist.Wir haten wie so oft über das Patriarchat und sprechen darüber, wie es ist, als FLINTA-Person immer bewertet zu werden.Hannah berichtet davon, wie sie als Kind schon viel Leistungssport getrieben hat und trotz Verletzungen immer wieder weitergemacht hat, um nicht den Anschluss zu verlieren, und Steph nimmt uns mit in ihre Welt des Fitnesswahns und einer Essstörung, die sich daraus entwickelt hat.Wir wünschen euch ganz viele tolle Erkenntnisse beim Hören ❤Viel Liebe,Steph & Hannah—Wir freuen uns auch über alle Geschichten, die du uns erzählen magst! Wir kündigen meist am Ende der Folge das nächste Thema an, freuen uns aber auch über jegliche Geschichte, die gerade Platz braucht. Dazu schreibe uns mit deinem Thema im Betreff gerne eine Mail an: hassliebesbriefe@gmail.com—Links:Be a lady they said - Cynthia Nixon https://www.youtube.com/watch?v=zPQcWNyGZKA„Bin ich schön?" - Doku https://www.ardmediathek.de/serie/bin-ich-schoen/staffel-1/Y3JpZDovL25kci5kZS80OTc1/1Heidi Beckerhttps://vm.tiktok.com/ZNdFocebx/BuchempfehlungenHannah: Eine Bonnie kommt niemals allein - Bonnie LebenZwei Leben - Ewald ArenzMama, bitte lern deutsch - Tahsim DurgunSteph: Dr. Julia Tank - UnfilteredZodiac Academy 6 - Caroline Peckham——Hannah's Instagram: ⁠@hanassoul⁠Steph's Instagram: ⁠@steph_andhercats⁠Intro/Outro: ⁠Andi Pique⁠ (⁠www.andipique.com⁠)

Hello again,hier ist Teil 2 der Folge „Die 3 Horror-T‘s“ Trennungen, Trauer & Tod.Wenn ihr random diese Folge hört und für angesprochene Themen mehr Kontext möchtet, empfehlen wir euch den ersten Teil zuerst zu hören.Am Anfang der ersten Folge findet ihr auch die Triggerwarnung.In dieser Folge geht es um eure Geschichten.Danke für das ganze Vertrauen und euer liebes Feedback zu Teil 1. In der nächsten Folge sprechen wir über Selbstoptimierung, Schönheitsideale und den Druck durch Social Media.Schickt uns gern eure Stories, Fragen und Erfahrungen an hassliebesbriefe@gmail.com. Danke, dass ihr reinhört.Viel Liebe,Hannah & Steph ______Inhalt(swarnung)Drogensucht / Tod durch Überdosis / Tod einer FreundinWas brauchen Trauernde? - „Heal out loud we have almost lost you in silence“Verlust des Freund*innenkreises Tod der Mutter & des BrudersSituationship / Trennung / GhostingTrauerarbeit / Verarbeitung von Verlusten / Allein sein (müssen) in der Trauer / Anleitung für Heilsame Briefe Verarbeiten ohne zu verdrängen / Trauer und Körperarbeit ______Buch EmpfehlungenHannah: The way i am now - Amber Smith Losing Young - Rachel WilsonSteph: Verlorene Pfoten, ewige Freunde - Johanna Morgenstern Es ist okay wenn du traurig bist - Megan Devine Liebe ist gewaltig - Claudia Schumacher ______Hannah’s Instagram: ⁠@hanassoul⁠Steph’s Instagram: ⁠@steph_andhercats⁠Intro/Outro:⁠ Andi Pique⁠ (⁠www.andipique.com⁠)______ Wir freuen uns auch über alle Geschichten die du uns erzählen magst! Wir kündigen meist am Ende der Folge das nächste Thema an, freuen uns aber auch über jegliche Geschichte, die gerade Platz braucht. Dazu schreibe uns mit deinem Thema im Betreff gerne eine Mail an: hassliebesbriefe@gmail.com

Hallo Mäuse und Mäuserichs, in der heutigen Folge geht’s in die harten Themen wie Trennungen, Trauer und Verluste. Es ist uns wichtig das Stigma dahingehend zu brechen und aufzuzeigen, wie wichtig, wertvoll und schmerzhaft jede dieser Situationen ist.Wir wollen gar nicht so viel vorweg nehmen, ihr findet in der Folgenbeschreibung die Themen über die wir sprechen werden. Die Folge haben wir in zwei Teile unterteilt - sie ist sehr lang geworden und wir möchten euch eine kleine Verschnaufpause gönnen. Der zweite Teil kommt nächsten Samstag raus. Das Ende ist daher ein bisschen wie ein Coitus interruptus aber wir lieben doch alle einen guten Cliffhanger.Auch wenn wir zwischendurch mal Leichtigkeit und Humor einfließen lassen, ist das vor allem ein Coping Mechanismus und soll keinerlei mangelnden Respekt vor den Themen zeigen.Wir danken euch von Herzen für jedes Feedback, jede Bewertung, jeden Stream und jede vertrauensvolle Mail. Wie schön, dass wir diesen Weg alle zusammen gehen. Seid gut zu euch.Viel Liebe,Steph & Hannah—Wir freuen uns auch über alle Geschichten die du uns erzählen magst! Wir kündigen meist am Ende der Folge das nächste Thema an, freuen uns aber auch über jegliche Geschichte, die gerade Platz braucht. Dazu schreibe uns mit deinem Thema im Betreff gerne eine Mail an: hassliebesbriefe@gmail.comInhalt(swarnung)Hannah’s Story - Tod der Omi / Ghosting im engen Freund*innenkreisSteph’s Story - Verlust im Job / chronische Erkrankung / Tod eines Haustiers / Beziehungsende3 Modelle der TrauerUnterstützung von Außenstehenden & NoGo‘s in der TrauerEure GeschichtenAbschiednahme von VerstorbenenThema Krebs——Hannah’s Instagram: ⁠@hanassoul⁠Steph’s Instagram: ⁠@steph_andhercats⁠Intro/Outro:⁠ Andi Pique⁠ (⁠www.andipique.com⁠)—Bücher und Rubriken gibt es dann am Ende der nächsten Folge ;)

Hello again, wie schön, dass ihr wieder da seid! Auch wenn die Technikgöttin uns nicht ganz wohl gesonnen war - wir waren doch stets bemüht und geloben Besserung.Heute gehen wir ein bisschen tiefer in die Materie und sprechen über unser erstes Oberthema - und was passt besser als Dating? Wir lesen eure ersten Stories vor und sprechen darüber, was passiert, wenn einem das Date auf den Magen schlägt, warum Bodyshaming schon immer scheiße war, sprechen über weirde Dudes die Spitzenslips mit zuckerfreiem Kuchen schönreden wollen und warum es immer besser ist, vorher abzuchecken wer alles einen Schlüssel zur Wohnung deines Dates hat.Wir freuen uns auch über alle Geschichten die du uns zu erzählen hast! Wir kündigen meist am Ende der Folge das nächste Thema an, freuen uns aber auch über jegliche Geschichte, die gerade Platz braucht. Dazu schreibe uns mit deinem Thema im Betreff gerne eine Mail an: hassliebesbriefe@gmail.com—Wir sprechen heute auch über (sexuelle) Übergriffe und weitere Triggerthemen im Dating. Dafür gibt es selbstverständlich Triggerwarnungen:01:01:30 - 01:04:49 Alkoholmissbrauch/ Übergriff/ Manipulation01:06:30 - 01:09:20 Übergriff / Nötigung und Belästigung01:14.00 - 01:16.00 Bodyshaming—Hannah’s Instagram: ⁠@hanassoul⁠Steph’s Instagram: ⁠@steph_andhercats⁠Intro/Outro:⁠ Andi Pique⁠ (⁠www.andipique.com⁠)—Bücher EmpfehlungenHannah:Philipp Ruland - Schuld, Scham und der ganze ScheißReckless - Lauren RobertsKein Teil von mir ist schlecht- Richard C. SchwarztSteph:Und ich werde dich nie wieder Papa nennen - Caroline DarianFrom below (die toten warten) - Darcy Coates

In dieser ersten Podcastfolge sprechen Hannah und Steph darüber, was ein neuer Podcast und das Coronavirus gemeinsam haben, wie dieser interaktive Podcast aussehen soll und warum es bei Steph zu bestimmten Zeiten am Tag kurz mal komisch riecht. Wir lernen uns alle ein bisschen kennen, Hannah zeigt wie gut sie sich an Sprichwörter erinnern kann, während Steph keine Ahnung hat, wie alt sie eigentlich ist. Wir reden übers Scheitern, wofür wir brennen und vor allem: was wir hassen und was wir lieben. Schnappt euch einen Drink oder euren Staubsauger und setzt euch währenddessen gedanklich zu uns. Wir freuen uns! Schauen wir mal, was wird.Wir freuen uns auch über alle Geschichten die du uns zu erzählen hast! Wir kündigen meist am Ende der Folge das nächste Thema an, freuen uns aber auch über jegliche Geschichte, die gerade Platz braucht. Dazu schreibe uns mit deinem Thema im Betreff gerne eine Mail an: hassliebesbriefe@gmail.comHannah’s Instagram: @hanassoul Steph’s Instagram: @steph_andhercatsIntro/Outro: Andi Pique (www.andipique.com)Bücher Empfehlungen Hannah: Reckless - Lauren roberts / Trauma und Beziehung - Verena König / Bonded By Thorns Teil 2 - Elizabeth HelenSteph: Zodiac Academy - Caroline Peckham / Why has nobody told me this before - Dr Julie Smith (auf deutsch: aufstehen oder liegen bleiben) / Dunkle Wasser - Charlotte LinkKartendeck: 111 Fragen um uns besser zu verstehen von Hotel Matze