HEJ DU - Der Podcast über offene Beziehungen

Hej Du - wir müssen reden! Geschichten und Denkweisen aus 14 Jahren offener Beziehung, Polyamorie und Beziehungsanarchie. Was eine offene Beziehung alles sein kann, was es dazu braucht, was unsere Erlebnisse und Herausforderungen sind und noch Vieles mehr. Auf Schweizerdeutsch. Hast du Fragen? Dann schreib uns auf frage@hejdu.ch. hejdu.ch Beratungen findest du hier: fabiomarti.ch mit Fabio redebedarf.ch mit Sheila

HEJ DU - Was wenn die andere Person mehr dated?

Kommt nicht selten vor, dass - vor allem zu Beginn einer Öffnung - die eine Person mehr dated, als die andere und dies zu Stress und Diskussionen führt. Wie haben wir das erlebt? Alles in dieser Folge.Hast du Fragen, melde dich bei uns auf frage@hejdu.ch

10-19
32:09

HEJ DU - Unterschiedlicher Redebedarf in offenen Beziehungen

Die einen möchten mehr über gewisse Dinge sprechen und sich mehr mitteilen, andere haben deutlich weniger Gesprächsbedarf. Wir könnten in diesem Thema nicht unterschiedlicher sein. Wie wir versuchen damit umzugehen, hier in dieser Folge :)Hast du eine Frage oder einen Themenwunsch? Dann schreib und auf frage@hejdu.chSheila & Fabio

11-18
49:03

HEJ DU - Umgang mit Regelbrüchen

In Beziehungen gibt es ausgesprochene und nicht ausgesprochene Regeln. Ab und zu wird mal eine Regel gebrochen. Wie gehen wir damit um? Es ist kompliziert :)Hast du eine Frage? Dann melde dich auf frage@hejdu.ch

09-14
41:38

HEJ DU - Was ich gerne vorher gewusst hätte

Im Nachhinein ist man bekanntlich immer klüger. Gibt's denn etwas, das wirklich geholfen hätte, wenn wir es vorher - vor der Öffnung unserer Beziehung - gewusst hätten?Du hast eine Frage oder Anregung? Schreib und auf frage@hejdu.ch

08-17
28:43

HEJ DU - Wir haben die offene Beziehung ausprobiert - Interview mit Patrizia

Patrizia lebt schon seit einigen Jahren nicht monogam. Sie erzählt uns ihre Geschichte in einem Park in Zürich. Hast du Anregungen? Schreib uns auf frage@hejdu.ch. Oder komm an unseren nächsten Event vorbei.

06-15
25:36

HEJ DU - Von Anfang an Offene Beziehung oder zuerst geschlossen?

In Ratgebern wird oft geschrieben, dass für das Gelingen einer offenen Beziehung, diese zuerst geschlossen sein und erst nach einiger Zeit geöffnet werden sollte. Wir sprechen darüber und auch über die vermeintliche Bedrohung von neuen Beziehungen. Wie immer sind unsere Meinungen unterschiedlich. Hast du eine Frage oder Anregung? Dann schreib uns auf frage@hejdu.ch

05-25
43:23

HEJ DU - Wenn andere Beziehungsmenschen bei uns übernachten kommen

Uns wurde die Frage gestellt, wie wir es handhaben, wenn einer unserer Beziehungsmenschen zu uns übernachten kommt und wir (Sheila und Fabio) beide zuhause sind. Wie wir das machen, alles in dieser Folge. Hast du eine Anregung oder eine Frage? Schreib uns auf frage@hejdu.ch

05-03
36:16

HEJ DU - Ein paar Fragen und Sheilas Dating-Update

Durch ein paar Fragen aus dem Buch "Lass uns über Nicht-Monogamie reden" sind wir auf Sheila Dating-Update gekommen. Überraschend, mit wem Sheila die besten Kennenlern-Erfahrungen macht und was sie mit Männer-Dates erlebt.

04-06
44:08

HEJ DU - Wann spreche ich meinen Beziehungsstatus an?

Eigentlich eine selbstverständliche Sache. Jedoch wird über diese "Kleinigkeit" oft zu spät gesprochen. Wann wäre der richtige Zeitpunkt dafür? Hast du eine Frage oder Anregung? Du kannst uns auf frage@hejdu.ch schreiben.

03-16
24:37

HEJ DU - Was wenn man mit Metamours nicht klar kommt?

Eine Situation, die doch ab und zu mal vorkommt: Man kommt nicht mit Metamours klar. Da gibt's verschiedene Gründe. Einer hat sehr mit Eifersucht zu tun, ein anderer tatsächlich mit dem Verhalten der Metamours, ein weiterer mit der Beziehungsdynamik und den Auswirkungen auf andere Beziehungen. Hast du eine Frage? Dann schreib uns auf frage@hejdu.ch

02-23
38:08

HEJ DU - Normen, Werte, Coming-out und Communities - Ein Interview mit Angie Walti

Angie Walti ist Sexual- und Paarberaterin und beschäftigt sich viel mit Normen und Werte im Zusammenhang mit Menschen in alternativen Beziehungsformen. Ein Interview auch rund um Coming-out und Communities. Hast du eine Frage? Dann melde dich bei uns auf frage@hejdu.ch

01-26
23:50

HEJ DU - Ich bin eine*r von vier anderen Partner*innen

In nicht-monogamen Beziehungen wird gedated. Manchmal mehr, manchmal weniger. Es kann sein, dass ein*e Partner*in mehrere Partner*innen hat. Vielleicht ist man "eine von vier". Was dann? Wie geht man damit um? Hast du eine Frage? Dann melde dich bei uns auf frage@hejdu.ch

01-05
31:32

HEJ DU - Soll ich mit meinem Date über seine/ihre Beziehungsprobleme sprechen?

Heute eine weitere Situation, die doch ab und zu vorkommt: Eine Person hat neue eine Beziehung zu einer polyamor lebenden Person. Nach einiger Zeit entstehen wegen dieser neuen Beziehung in anderen Beziehungen Diskussionen. Soll man sich nun zurücknehmen oder diese "anderen" Beziehungsprobleme thematisieren? Hast du eine Frage? Dann melde dich bei uns auf ⁠frage@hejdu.ch

12-08
10:49

HEJ DU - Eine fast alltägliche Situation (Sheila)

Heute ein paar Gedanken von Sheila zu einem Mail einer Zuhörerin, die Anregungen zur Öffnung ihrer offenen Beziehung möchte. Wie immer unsere Sichtweise und nicht eine allgemeingültige Empfehlung. Hast du eine Frage? Dann melde dich bei uns auf ⁠frage@hejdu.ch

12-01
16:11

HEJ DU - Eine fast alltägliche Situation (Fabio)

Heute ein paar Gedanken von Fabio zu einem Mail einer Zuhörerin, die Anregungen zur Öffnung ihrer offenen Beziehung möchte. Wie immer unsere Sichtweise und nicht eine allgemeingültige Empfehlung. Hast du eine Frage? Dann melde dich bei uns auf frage@hejdu.ch

11-03
18:15

HEJ DU - Wieso ist Sex ein verkomplizierender Faktor

Wir hatten auch schon Freunde und Bekannte, mit denen wir Sex hatten. Was dann geschehen ist, war allerdings nicht so geplant und unserer Ansicht nach schade. Fragen? Anregungen? Schreib und auf frage@hejdu.ch

10-06
36:23

HEJ DU - Unterschiedliches Eifersuchtsempfinden in unterschiedlichen Beziehungen

Wie ist es so, wenn unsere Beziehungsmenschen an Dates gehen? Wie ist unser Sicherheitsempfinden? Ist es bei allen gleich? Ja und Nein. Wieder mal ein Ausflug in die unendlichen Weiten der Gefühlswelt und des Selbstschutzes. Hast du eine Frage oder Anregung? Schreib uns auf frage@hejdu.ch

09-08
45:52

HEJ DU - Eine offene Fernbeziehung - Erfahrungen von Sheila

Sheila ist gerne im Ausland. Auch für Dates. Vor einigen Jahren hatte sie eine Fernbeziehung mit einem französischen Choreografen. Ihre Erfahrungen dazu teilt sie in dieser Folge. Hast du eine Frage oder Anregung? Schreib uns auf frage@hejdu.ch

08-18
46:17

HEJ DU - Wieso wollten wir die offene Beziehung?

Wir hatten unzählige Diskussionen zu Beginn und irgendwann haben wir unsere Beziehung geöfnet. Aber wieso wollten wir ursprünglich die offene Beziehung? Wir können uns noch knapp dran erinnern :) Hast du eine Frage oder Anregung? Schreib uns auf frage@hejdu.ch. Wir freuen uns!

06-23
51:39

HEJ DU - Beziehung öffnen, aber ohne Gefühle

Eine der oft gehörten Abmachung beim öffnen von Beziehungen lautet "Wir öffnen und gehen mit anderen ins Bett, aber Gefühle sind tabu." Wir sind Menschen und in den allermeisten Fällen funktionieren wir durch Emotionen. Daten ohne Gefühle ist daher ein sehr schwieriges Unterfangen. Hast du eine Frage oder Anregung? Schreib uns auf frage@hejdu.ch. Wir freuen uns!

06-02
27:52

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