HOPPodcast

W ramach HOPPodcast rozmawiamy o zdrowiu i jego promocji wraz z ekspertami z różnych dziedzin, w celu zachowania zdrowia, nie tylko tego fizycznego.

Nie wiem, co dalej…” – o zawodowych lękach i presji przyszłości

W tym odcinku rozmawiamy z psycholog Natalią Dziurą o tym, skąd bierze się lęk przed przyszłością zawodową, jak odróżnić troskę od zamartwiania się i jak budować elastyczność w planowaniu kariery. Szukamy psychologicznych strategii, które pomagają młodym ludziom odnaleźć się w świecie pełnym niepewności.

07-23
35:22

Sesja, deadline’y i stres – jak poradzić sobie z presją codzienności na studiach?

Dzisiaj o tym jakie strategie stosują studenci w walce ze stresem. - rozmowa z psychologiem - Alicją Sierpińską.

07-05
22:04

Na granicy zmęczenia – jak nie wypalić się na studiach?

W dzisiejszym odcinku wraz z pracownikiem naukowym Uniwersytetu Śląskiego przybliżymy temat wypalenia akademickiego. Odcinek zrealizowano w ramach programu "Ścieżki Równowagi" finansowanego w ramach Europejskiego Korpusu Solidarności

06-03
21:47

Podróż w głąb siebie - historyjka pełna uważności

Zapraszamy Cię do zrelaksowania się i wsłuchania w historię, którą dla was przygotowaliśmy.

12-06
10:54

Głos młodych, dobrostan wszystkich - Jak miasto kreuje harmonijną przyszłość?

Jak Lublin stał się Europejską Stolicą Młodzieży? W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o tym jak miasto może dbać o zdrowie psychiczne.

07-14
24:56

"Układ nerwowy ma prawo zachorować" - rozmowa z psychiatrą Wojciechem Sołtysem

W dzisiejszym odcinku wysłuchamy wypowiedzi eksperta, doktora Wojciecha Sołtysa - ordynatora oddziału psychiatrycznego.

06-15
19:08

Z pamiętnika studentki- jak przeżyłam pandemię?

W dzisiejszym odcinku zmieniamy perspektywę. Wysłuchamy relacji naocznej świadkini światowej przemiany.

05-23
21:33

"Pomoc była wdrożona za późno" - o skutkach pandemii dla szczególnie wrażliwych

W ramach rozmowy przeprowadzonej z certyfikowaną psycholożką dowiesz się jaki wpływ miała pandemia na osoby z mniejszymi szansami.

05-05
11:19

"Cheer up your life" czyli jak dbać o zdrowie psychiczne

W dzisiejszym odcinku dowiesz się czym jest projekt CHEER, jaka jest jego geneza oraz jakich narzędzi dostarcza.

04-04
18:50

Rewolucja edukacji w pandemicznej rzeczywistości

W ramach drugiego odcinka porozmawiamy o edukacji zdalnej. Czy edukacja zdalne daje szanse? Jakich elementów zabrakło w najbardziej krytycznym dla społeczeństwa momencie?

03-24
32:33

Postpandemiczny krajobraz zdrowia młodzieży

Dzisiaj wraz z gośćmi przybliżymy historię wybuchu pandemii. Co  sprawiło, że znaleźliśmy się tu gdzie jesteśmy? Jak wygląda skala  negatywnych konsekwencji?

03-08
18:43

Wywiad z ordynatorem szpitala psychiatrycznego - dr Wojciech Sołtys

W dzisiejszym finałowym odcinku tej serii przeprowadzamy 90 minutowy wywiad z ordynatorem szpitala psychiatrycznego

07-29
01:22:53

Pandemia a projekty europejskie: nowe wyzwania, nowe rozwiązania

W rozmowie z Agnieszką Zawiślak dowiemy się jak zmieniły się projekty europejskie w wyniki pandemii COVID-19.

09-25
10:16

Edukacja 2.0 - Odkrywamy skuteczne narzędzia online

W dzisiejszym odcinku przyjrzymy się darmowym narzędziom edukacyjnym dostępnym online. Odcinek realizowany jest w ramach akredytacji Programu Erasmus+ w sektorze młodzież.

08-30
13:14

Globalne kształcenie: rozmowa o programie Erasmus+

W rozmowie z Agnieszką Zawiślak dowiemy się czym jest program Erasmus+. Odcinek realizowany jest w ramach akredytacji Programu Erasmus+ w sektorze młodzież

08-26
14:05

Statystyka na widelcu - o typach badań epidemiologicznych

W dzisiejszym odcinku Martyna Jaros opowie o typach badań epidemiologicznych. Odcinek realizowany jest w ramach akredytacji Programu Erasmus+ w sektorze młodzież.

08-21
19:54

Factfulness - terapia faktami

W dzisiejszym odcinku w rozmowie z Agnieszką Zawiślak rozkładamy pojęcie Factfulness na czynniki pierwsze. Odcinek realizowany jest w ramach akredytacji Programu Erasmus+ w sektorze młodzież.

08-16
13:11

Recommend Channels