Happy Work - Bien-être au travail et management bienveillant
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© Gael Chatelain-Berry
Description
Bienvenue sur Happy Work - Gaël Chatelain-Berry, le podcast dédié au bien-être au travail pour toutes et tous et à transformer votre expérience professionnelle en un parcours épanouissant et motivant. 🌟 Que vous soyez manager ou managé ce podcast est votre allié pour améliorer votre bien-être au travail.
Chaque épisode est une mine d'or d'astuces, de conseils pratiques, et de réflexions profondes sur le bien-être au travail, le management, le rôle du manager, et les stratégies pour cultiver un environnement de travail sain et stimulant. Si vous êtes managé, vous découvrirez également comment manager votre manager !!
📈👥 Avec Happy Work, découvrez comment le bien-être au travail peut transformer non seulement votre performance mais aussi celle de votre équipe, en créant une dynamique positive qui bénéficie à tous. Pour les managés, vous découvrirez comment le travail peut être un moyen d'épanouissement.
Rejoignez Gaël Chatelain-Berry dans cette aventure enrichissante, où chaque jour est une opportunité de rendre le travail plus agréable et motivant. N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode (2 par jour) et de partager votre expérience avec la communauté Happy Work. Ensemble, faisons du bien-être au travail une réalité pour tous. 💼❤️
Happy Work, c'est le podcast qui vous parle de bien-être au travail et de management, et surtout de la manière de mieux vivre son travail au quotidien. Son auteur, Gaël Chatelain-Berry, a passé plus de vingt ans en entreprise en tant que manager (TF1, Canal+, NRJ, INA...), Dirigeant ou créateur d'entreprises et en a tiré un certain nombre de leçons qu'il partage dans chacun des épisodes.
Gaël Chatelain-Berry a créé le concept de management bienveillant dans son premier livre, "mon boss est nul, mais je le soigne". Aujourd'hui, il a écrit 14 livres sur le management et le bien-être au travail et il est conférencier ! Ses sujets de prédilection sur son podcast : le bien-être au travail, la lutte contre le burn-out, le management en général et le management bienveillant en particulier, la lutte contre le sexisme au quotidien, la gestion des émotions, la confiance en soi... bref, tout ce qui rendra votre quotidien au travail meilleur.
Que vous soyez manager ou managé, vous trouverez sans aucun doute possible toutes les réponses aux questions que vous vous posez sur le travail. Le management n'est pas une science complexe et bien vivre son travail n'est pas une chimère.... finalement, la seule chose qui compte, c'est d'optimiser son bien-être psychologique et physique au travail, non ?
Pragmatique, efficace, après l'avoir écouté, c'est à vous, managers et managés, d'agir et de pouvoir dire de votre travail : c'est un Happy Work !
Son site web : www.gchatelain.com
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3012 Episodes
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Une formule 1, pour optimiser ses performances, elle doit faire des arrèts au stand. Et bien votre week-end, c'est exactement la même chose. Plus vous l'optimiserez, plus vous serez performant.e pendant votre semaine de travail et, surtout, plus votre bien-être sera optimal.Dans cet épisode, je vous donne 3 astuces très simples pour faire de vos week-ends un vrai bonheur.Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle.Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter les 2 épisodes ;-)0:00 Introduction0:10 Épisode du jour7:10 Le chiffre du jourDÉCOUVREZ MON NOUVEAU PODCAST, HAPPY MOI LE PODCAST QUI TE PARLE DE TOI : lnk.to/sT70cYSi vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy WorkSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-)Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !DÉCOUVREZ MON NOUVEAU PODCAST, HAPPY MOI LE PODCAST QUI TE PARLE DE TOI : lnk.to/sT70cYSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!!DÉCOUVREZ MON NOUVEAU PODCAST, HAPPY MOI - LE PODCAST QUI TE PARLE DE TOI : lnk.to/sT70cYSi vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrièreSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
🤝 Apprendre à collaborer au travail, ce n’est pas si simple qu’on le croit.On nous apprend à travailler ensemble dès l’école. Mais entre les egos, les priorités, les rythmes et les pressions, la réalité professionnelle est souvent bien plus complexe.Je me souviens d’un projet où tout semblait bloqué quand je travaillais chez TF1. Chacun défendait son point de vue, personne n’écoutait vraiment. Et puis, un jour, quelqu’un a simplement dit : “Et si on essayait de comprendre avant de répondre ?”Ce jour-là, tout a changé.Parce que collaborer, ce n’est pas seulement partager un dossier ou une réunion. C’est écouter, clarifier, reconnaître. C’est faire passer la réussite collective avant la reconnaissance individuelle.Dans cet épisode de Happy Work, je parle de ce que signifie vraiment collaborer — avec ses collègues, son manager ou son équipe. Des postures, des réflexes, et surtout des comportements simples qui changent tout.Et vous ? Avez-vous déjà pris le temps d’observer comment vous collaborez au quotidien ?#Collaboration #Management #BienÊtre #HappyWork #Leadership #Travail #SoftSkills #Communication #Équipe #ConfianceEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comNOUVEAU : DÉCOUVREZ MON NOUVEAU PODCAST, HAPPY MOI LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE TOI : lnk.to/sT70cYSi vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work 0:00 Introduction 10:30 Introduction 21:12 La collaboration, ce n’est pas juste “travailler ensemble”2:02 Pourquoi c’est si difficile de collaborer2:54 Collaborer avec ses collègues : le respect avant tout3:36 Collaborer avec son manager : une relation d’adulte à adulte4:24 Collaborer avec son équipe : la clé du management moderne5:07 Les trois piliers d’une vraie collaboration5:54 La collaboration, un muscle à entraîner6:30 Conclusion7:02 La citation du jourSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle.Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter les 2 épisodes ;-)0:00 Introduction0:10 Épisode du jour5:56 Le chiffre du jourDÉCOUVREZ MON NOUVEAU PODCAST, HAPPY MOI LE PODCAST QUI TE PARLE DE TOI : lnk.to/sT70cYSi vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy WorkSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-)Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !DÉCOUVREZ MON NOUVEAU PODCAST, HAPPY MOI LE PODCAST QUI TE PARLE DE TOI : lnk.to/sT70cYSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!!DÉCOUVREZ MON NOUVEAU PODCAST, HAPPY MOI - LE PODCAST QUI TE PARLE DE TOI : lnk.to/sT70cYSi vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrièreSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
🤖 Le futur du travail sera-t-il vraiment plus humain ?Depuis des années, on nous le promet.Des conférences, des rapports, des plans RH, des grands mots : sens, bienveillance, équilibre, écoute…Mais sur le terrain ?Le stress, la surcharge et la perte de sens sont toujours là.Alors, question simple : ce futur du travail plus humain… On l’attend, ou on le construit ?Dans cet épisode de Happy Work, je parle de ce fossé entre les intentions et la réalité, du rôle clé des managers, et de ce qu’il faudra vraiment changer pour que l’humain ne soit plus une promesse… mais un pilier.🎧 Un épisode à écouter si vous pensez, vous aussi, qu’on ne pourra pas bâtir le futur du travail sans remettre la personne au centre.Et vous ?Croyez-vous encore que le futur du travail sera plus humain ?#Management #BienÊtre #FuturDuTravail #HappyWork #Leadership #RH #Entreprise #Sens #CultureEntrepriseEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comNOUVEAU : DÉCOUVREZ MON NOUVEAU PODCAST, HAPPY MOI LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE TOI : lnk.to/sT70cYSi vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work 0:00 Introduction 10:15 Introduction 21:03 De la machine à l’humain1:40 Un tournant culturel plus qu’un tournant technologique2:23 L’humain, un investissement rentable2:59 Le management, pivot du changement3:46 L’humain, ce n’est pas seulement la bienveillance4:19 Ce qui freine encore4:51 Un futur du travail à construire ensemble5:18 Conclusion5:45 La citation du jourSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Et si rire au travail était bien plus qu’une simple “pause détente” ?Dans cet épisode de J’ai rendez-vous avec ma psy, Anne-Laure Tabet et moi parlons d’un sujet que nous abordons trop rarement : le rire en entreprise.Pourquoi disparaît-il parfois des open spaces ? Pourquoi certaines cultures d’entreprise considèrent encore que “rire = manque de sérieux” ? Et surtout : comment retrouver ce rire authentique, celui qui crée du lien, relâche la pression et soude une équipe ?Vous découvrirez : 🎯 Ce que le rire fait à notre cerveau (et à notre stress) 💬 La différence entre rire avec et rire de quelqu’un 🧠 Pourquoi un manager qui pratique l’autodérision renforce la confiance 🤝 Comment recréer une culture du rire saine sans tomber dans le “fun” forcéUn épisode qui fait du bien, fait sourire, fait réfléchir, et rappelle que la bienveillance passe aussi par l’humour.#management #bienetreautravail #psychologie #cohesion #leadership #humourEt si vous souhaitez tester Quiz Room, les créneaux de novembre et décembre sont ouverts et ils viennent de lancer une offre de privatisation =>>>lnk.to/zGWFoT9y00:00 — Intro 00:26 — Pourquoi nous rions si peu au bureau ? 01:30 — “Travail = sérieux ?” Les idées reçues qui bloquent 03:24 — Les effets du rire : endorphines, stress, prise de recul 06:01 — Cohésion d’équipe : private jokes, limites et bienveillance 10:49 — Créer une culture authentique (pas de “fun” forcé) 19:34 — Le rire comme baromètre du bien-être au travail 22:34 — Conclusion Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Je ne sais pas si vous avez déjà vécu ça, mais moi, ça m’arrive souvent : je dis que je suis optimiste, et là, on me regarde avec un sourire en coin, presque comme si j’étais un "Bisounours". 😅 On me répond souvent : "Non, non, moi je suis réaliste !" Mais au fond, qu’est-ce que cela veut dire ?Dans le dernier épisode de mon podcast Happy Work, je décortique cette opposition entre optimisme et réalisme. Être optimiste, ce n'est pas vivre dans un monde rose, mais c’est croire qu’il y a une solution, même quand tout semble perdu. L’optimisme nous pousse à agir là où le pessimisme pourrait nous immobiliser. Imaginez : vous êtes dans un avion, les turbulences sont violentes… Préférez-vous un pilote optimiste ou un pilote "réaliste" ? ✈️Dans cet épisode, je partage des exemples concrets, des situations que l'on vit tous. Et si, au fond, la clé n’était pas de choisir entre optimisme et réalisme, mais de cultiver un "optimisme réaliste" ? Un équilibre qui nous aide à avancer sans perdre de vue la réalité.Alors, êtes-vous du genre optimiste, réaliste, ou les deux ? 💡 Écoutez l’épisode et venez partager en commentaires ! Vos retours m’inspirent toujours pour de nouveaux sujets. 🙏👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:16 Introduction 20:56 Qu'est-ce qu'être Optimiste ?1:58 Qu'est-ce qu'être Réaliste ?2:32 Faut-il Choisir ?3:32 Pratiquer l’Optimisme Réaliste4:25 Conclusion 14:44 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrièreSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
🌱 "Faut-il forcément évoluer pour être épanoui au travail ?"Est-ce que l'évolution professionnelle est indispensable pour se sentir accompli ? Dans cet épisode, je vous invite à remettre en question cette idée reçue.Je partage avec vous :🔸 Ma vision de ce que signifie vraiment l'épanouissement au travail.🔸 Comment l'évolution professionnelle peut influencer votre bien-être.🔸 Des alternatives à la progression hiérarchique qui peuvent également contribuer à votre épanouissement.À travers des exemples concrets, je vous montre que l'enrichissement de votre poste actuel peut être tout aussi gratifiant que la promotion.Je vous encourage à considérer l'importance d'un équilibre entre la stabilité et le désir de changer, et à prendre conscience des risques liés tant à la stagnation qu'à l'hyper-mobilité.Et n'hésitez pas à vous rendre sur mon site pour retrouver tous mes contenus, articles, tests de personnalité, vidéos : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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J’ai connu un manager qui détestait qu’on rie dans les couloirs.“On n’est pas là pour s’amuser”, disait-il.Résultat : personne n’osait plaisanter. Tout le monde marchait sur des œufs.Et devinez quoi ?L’équipe n’a jamais été aussi peu performante.Parce qu’en réalité, le rire n’est pas une perte de temps. C’est un investissement.Rire, c’est relâcher la pression, recréer du lien, et rappeler qu’on peut être professionnel sans être plombant.Un éclat de rire partagé, c’est une tension qui retombe, une complicité qui naît, une énergie qui circule.Dans cet épisode de 🎧 Happy Work, je parle du rire comme compétence managériale.Oui, compétence.Parce qu’un manager qui sait rire avec son équipe - et parfois de lui-même - crée un climat de confiance et d’humanité rare.D’ailleurs, selon un sondage que j’ai mené avec Quiz Room :👉 65 % des salariés rient au travail tous les jours.Mais 1 sur 10 ne rit jamais. Et ça, c’est un vrai signal d’alarme. Le rire, c’est le baromètre émotionnel d’une équipe.Là où il disparaît, la confiance s’en va aussi.Et vous ? Dans votre entreprise, on rit encore… ou le sérieux a tout envahi ? 😅#HappyWork #ManagementBienveillant #BienÊtreAuTravail #Leadership #ConfianceEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comNOUVEAU : DÉCOUVREZ MON NOUVEAU PODCAST, HAPPY MOI LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE TOI : lnk.to/sT70cYSi vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work 0:00 Introduction 10:28 Introduction 21:07 Le rire, une forme d’intelligence relationnelle1:43 Ce que disent les chiffres - le sondage de la semaine2:22 Pourquoi le rire améliore la performance2:55 Le rire, un outil de leadership3:30 L’humour, oui… mais pas n’importe lequel4:02 Le rire, un indicateur de santé collective4:38 Comment faire revenir le rire5:11 Conclusion5:39 La citation du jourSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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