Hasta la raíz

<p><a href="https://www.youtube.com/hashtag/podcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank">#podcast</a> <a href="https://www.youtube.com/hashtag/bienestar" rel="noopener noreferrer" target="_blank">#bienestar</a> </p><p>Hasta La Raíz es el podcast sobre bienestar y surge de la inquietud de la terapeuta integral Pieris Cortés y la periodista Macarena Toro por visibilizar y tratar de encontrar el camino hacia el bienestar emocional de una manera cercana. Una conversación entre amigas que irá sumando a especialistas, terapeutas y amigos para esta búsqueda.</p><br /><p>Tras cada capítulo, iremos compartiendo recomendaciones, ejercicios, meditaciones, entre otros, siempre desde nuestras áreas de expertis comunicación y terapia integral bajo el rótulo Enraizando.</p><br /><p>Escúchanos en Spotify, Apple podcast </p><p>Síguenos en Instagram → <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa1ROa3FjUTJCR0RWLVZndE85dmNfWlhZUjkzd3xBQ3Jtc0tsS19Xcllrbl9XRVYzMzVWLWpuUV9lUFZLdWdLNnpiSXUxdnFyTzVacGk0eE9DSWlLZGFmSklCSkhvUjl3eVQwem1jSkxNSjFUUzd2SEtjODYyWkFRSG5GLUVhN2VVQWZ0b0ZHR0s4VWZKcjZ5akNFRQ&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fhastalaraiz.podcast%2F&v=CE5KEy_xU0s" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/hastalaraiz...</a></p><br /><p>Sattva Bienestar Emocional es el emprendimiento de Pieris</p><p>Instagram → <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqazVFUVoyaWo5UnkteDRwODdHVjVqa3ppbXV3UXxBQ3Jtc0tub09Dd0JTNVFyZ3ZKOVlSTkRDUXVzZUhQcDFqSG9nTGViMjV4eGc1Y2hnSXBnaEJMZVhnQkNpaEczUE9iOUZvVnQwNHZQZDc0U1RXQlJZX0Fvc0FRdW8za2tlaUk3cjJmOHZrRFozcjFMWDB5Vm9Gdw&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fsattva.natural_&v=CE5KEy_xU0s" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/sattva.natu...</a></p><p>Instagram → <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbnFKdndkMjFDa0pwVWFaQktNRnRKeWdmdEhjd3xBQ3Jtc0tueHlDSG5IRUhrclI1aklMWkNKWWFYQ2lMdERBNTlZX0w4eDNqeHBFWlF0T3hwWGhHSjZjOXV3YThTYmlJNjJ1N0dlemo5a3pGeDRqZkJwS0tNcTZjY1hyTHJabFFsSm9Ia0dKc3Z1d01JUVFIbGhxdw&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fbienestaryterapias%2F&v=CE5KEy_xU0s" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/bienestaryt...</a></p><br /><p>Sanamente, magazine de salud integral, es el emprendimiento de Maca</p><p>Instagram → <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbl8xOG4yanNva2l1NGdEV1dGLW9XQUJuSnpkZ3xBQ3Jtc0ttcXRVSm1TUVprRHptQ0xBekMyLXk2QzA2OTBzOEl6Q1ZZWG5GcTF1WHMyM1RnbjhkRjA0eWVMMUJVYzRHT250OTFsbmNOQUt4T180MlF1WFh0eW8tbkgwYVBtZ0FmVTNEQ0tqQmRHY00wR1NVYXhibw&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fsanamente6&v=CE5KEy_xU0s" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/sanamente6</a></p><hr /><p style="color: grey; font-size: 0.75em;"> Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer" style="color: grey;" target="_blank">acast.com/privacy</a> for more information.</p>

Maternidad y trabajo - T4 - E18

En este nuevo episodio Macarena y Pieris profundizan en el retorno al trabajo tras la gestación, cómo se sigue maternando y cuánto hemos romantizado la maternidad, que aún así, sigue siendo una etapa maravillosa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10-12
33:38

Proyecciones del año 2024 T3 - E17

En este nuevo episodio Macarena y Pieris profundizan en las proyecciones 2024, en el cómo se viene este año lleno de cambios (episodio grabado el 11 de enero). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

02-09
21:37

Comunicación efectiva T2 - E16

En este nuevo episodio Macarena y Pieris profundizan en la comunicación efectiva y el cómo influyen nuestras emociones en el proceso comunicativo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

05-29
28:55

Empatía T2 - E15

En este nuevo episodio Pieris y Macarena profundizan en la empatía, esa capacidad que nos permite ver las cosas desde la perspectiva de la otra persona, ponernos en el lugar de los otros para reconocer sus emociones y sentimientos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

05-22
23:06

Agradecimiento T2 - E14

En este nuevo capítulo Pieris y Macarena abordan las aristas del agradecimiento, para muchos la terapia del agradecimiento o, incluso, la psicología del agradecimiento. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

04-19
18:22

Sincronicidad T1-E3

Hoy hablamos de Sincronicidad , ¿qué es? , ¿ es casual ? , ¿podemos practicarlo? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

08-08
29:23

Enraizando E2 - Miedo a hablar en público

Hoy entregamos técnicas para los miedos a hablar en público Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

08-04
07:18

Enraizando E2- Calmar la ansiedad

En este enraizando te entregamos ejercicio práctico de respiración y entregamos tips de como calmar la ansiedad Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

08-04
03:47

La ansiedad T1-E2

Qué es la ansiedad? , Que situaciones o personas te generan ansiedad? , Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

08-04
24:58

Enraizando E1 -Comunicación efectiva

La comunicación es uno de los aspectos a cuidar en cualquier tipo de relación Cuántos conflictos se generan a partir de un mal entendido ? Cuantas veces comunicamos algo y los demás lo interpretan de manera muy diferente ? En este episodio te entregamos algunas claves que te ayudaran a comunicar de forma eficiente. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

08-01
07:18

Enraizando E1 : Yo soy primero

En ENRAIZANDO vamos profundizando sobre emociones y herramientas practicas para potenciar el Bienestar integral , en este episodio de ENRAIZANDO hablamos sobre la importancia de priorizarnos e incluir en nuestra rutina diaria momentos de autocuidado para conectar más con nosotros mismos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

08-01
05:05

De dónde nace hasta la raíz T1-E1

Podcast sobre Bienestar donde te acompañamos en el día a día y te entregamos conocimiento y herramientas para entenderte mejor , conectar tus emociones mente cuerpo y alma Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

08-01
10:43

Proyección del año 2023 T2 - E13

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01-30
23:03

Enraizando E12- ¿Qué es la espiritualidad?

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12-24
04:44

Enraizando E12- Comunicación y espiritualidad

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12-21
03:34

Espiritualidad T1- E12

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11-21
25:31

Enraizando E11- Responsabilidad afectiva en la pareja

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11-18
05:09

Enraizando E11- Importancia de la responsabilidad afectiva

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11-16
05:26

Responsabilidad afectiva T1- E11

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11-14
33:23

Enraizando E10- Mejorando mi Autoestima

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10-21
06:12

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