Helena, o podcast tá pronto

159 Episodes

Reverse

No pain, no gain #131

2025-09-0932:58

Ficar no sofá comendo um docinho é bão demais da conta. Mas, se queremos virar idosas e idosos saudáveis, é preciso colocar o corpitcho em movimento!Quer ouvir episódios extras? Apoie a partir de 10 reais e tenha acesso a conteúdos exclusivos: apoia.se/donahelenapodcastApoio: ⁠⁠Estúdio Jukebox⁠⁠Produção: Alana Azevedo, Raíla Azevedo e Andre Leal

Só uma Palinha: Passa ou Repassa

2025-09-0409:32

Gostou da palinha? Esse é um corte do 23º episódio exclusivo para assinantes do "Helena, o podcast tá pronto". Para ouvir o conteúdo na íntegra, apoie suas pris no Apoia-se: apoia.se/donahelenapodcastA partir de 10 reais, você tem acesso a todos os conteúdos extras!Ouça pelo SpotifyOuça pelo Apoia.se

Época das cartinhas #130

2025-09-0225:35

Lembrando dos tempos de cartinhas escritas à mão. Já mandou ou recebeu uma de amor ou amizade? Ou colocou uma carta numa velha garrafa?Quer ouvir episódios extras? Apoie a partir de 10 reais e tenha acesso a conteúdos exclusivos: apoia.se/donahelenapodcastApoio: ⁠⁠Estúdio Jukebox⁠⁠Produção: Alana Azevedo, Raíla Azevedo e Andre Leal

Só uma Palinha: TV Fama

2025-08-2809:00

Gostou da palinha? Esse é um corte do 22º episódio exclusivo para assinantes do "Helena, o podcast tá pronto". Para ouvir o conteúdo na íntegra, apoie suas pris no Apoia-se: apoia.se/donahelenapodcastA partir de 10 reais, você tem acesso a todos os conteúdos extras!Ouça pelo SpotifyOuça pelo Apoia.se

Quem vem de baixo, entende #129

2025-08-2634:331

Só quem veio de baixo, entende a felicidade que é realizar os pequenos e grandes sonhos de infância. tipo comprar 3kg de mortadela com o primeiro salário.Quer ouvir episódios extras? Apoie a partir de 10 reais e tenha acesso a conteúdos exclusivos: linktr.ee/donahelenapodcastApoio: ⁠⁠Estúdio Jukebox⁠⁠Produção: Alana Azevedo, Raíla Azevedo e Andre Leal

Só uma Palinha: O melhor do Brasil

2025-08-2109:43

Gostou da palinha? Esse é um corte do 21º episódio exclusivo para assinantes do "Helena, o podcast tá pronto". Para ouvir o conteúdo na íntegra, apoie suas pris no Apoia-se: apoia.se/donahelenapodcastA partir de 10 reais, você tem acesso a todos os conteúdos extras!Ouça pelo SpotifyOuça pelo Apoia.se

Botando reparo #128

2025-08-1933:57

Hoje estamos igual aquela vizinha fofoqueira que não perde um detalhe: atentas, reparando em tudo ao nosso redor. Cuidado!Quer ouvir episódios extras? Apoie a partir de 10 reais e tenha acesso a conteúdos exclusivos: linktr.ee/donahelenapodcastApoio: ⁠⁠Estúdio Jukebox⁠⁠Produção: Alana Azevedo, Raíla Azevedo e Andre Leal

Só uma Palinha: Lata velha

2025-08-1408:35

Gostou da palinha? Esse é um corte do 20º episódio exclusivo para assinantes do "Helena, o podcast tá pronto". Para ouvir o conteúdo na íntegra, apoie suas pris na Orelo ou no Apoia-se: linktr.ee/donahelenapodcastA partir de 10 reais, você tem acesso a todos os conteúdos extras!Ouça pelo SpotifyOuça pelo Apoia.se

O meu lugar #127

2025-08-1235:13

Você é do time que não precisa sair do bairro porque tem tudo na palma da mão ou tá sempre tendo que dar um pulinho "lá fora"? Da senhorinha que vende doce há mais de 20 anos ao mercadinho da esquina que você encontra de tudo: cada bairro tem seus destaques e seu diferencial.Quer ouvir episódios extras? Apoie a partir de 10 reais e tenha acesso a conteúdos exclusivos: linktr.ee/donahelenapodcastApoio: ⁠⁠Estúdio Jukebox⁠⁠Produção: Alana Azevedo, Raíla Azevedo e Andre Leal

Só uma Palinha: Isso a Globo não mostra

2025-08-0710:11

Gostou da palinha? Esse é um corte d0 19º episódio exclusivo para assinantes do "Helena, o podcast tá pronto". Para ouvir o conteúdo na íntegra, apoie suas pris na Orelo ou no Apoia-se: linktr.ee/donahelenapodcastA partir de 10 reais, você tem acesso a todos os conteúdos extras!Ouça pelo SpotifyOuça pelo Apoia.se

Só uma Palinha: TV Globinho

2025-07-3110:41

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Mais um dia comum #125

2025-07-2931:23

“Todo dia ela faz tudo sempre igual.”Essa frase resume bem o podcast que vos fala, que vive batendo na mesma tecla: vidas normais importam, sim!Quer ouvir episódios extras? Apoie a partir de 10 reais e tenha acesso a conteúdos exclusivos: linktr.ee/donahelenapodcastApoio: ⁠⁠Estúdio Jukebox⁠⁠Produção: Alana Azevedo, Raíla Azevedo e Andre Leal

Só uma Palinha: Globo Esporte

2025-07-2410:01

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Na sua casa tem isso? #124

2025-07-2229:46

Como muitos já sabem, temos a nossa brincadeirinha: “Na sua casa tem isso?”É aquele momento em que a gente joga na cara uma da outra o que tem em casa e a outra não tem. Pura provocaçãozinha de pris.Quer ouvir episódios extras? Apoie a partir de 10 reais e tenha acesso a conteúdos exclusivos: linktr.ee/donahelenapodcastApoio: ⁠⁠Estúdio Jukebox⁠⁠Produção: Alana Azevedo, Raíla Azevedo e Andre Leal

Só uma Palinha: Sessão da tarde

2025-07-1709:51

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Bola de Neve #123

2025-07-1533:53

Tem situação que escalar o Monte Everest parece menos complicado que encarar a bola de neve que a gente arruma pra nossa vida. mentira ou verdade?Quer ouvir episódios extras? Apoie a partir de 10 reais e tenha acesso a conteúdos exclusivos: linktr.ee/donahelenapodcastApoio: ⁠⁠Estúdio Jukebox⁠⁠Produção: Alana Azevedo, Raíla Azevedo e Andre Leal

Só uma Palinha: Show do milhão

2025-07-1008:00

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De volta a 2010 #122

2025-07-0835:26

Você piscou e a gente voltou pra 2010. Época das sociais, do ponto de luz no canto do olho, Jorge & Mateus tocando as melhores na rádio e Big Apple com Schweppes pra ficar no grau!Quer ouvir episódios extras? Apoie a partir de 10 reais e tenha acesso a conteúdos exclusivos: linktr.ee/donahelenapodcastApoio: ⁠⁠Estúdio Jukebox⁠⁠Produção: Alana Azevedo, Raíla Azevedo e Andre Leal

Só uma Palinha: Domingo Legal

2025-07-0308:51

Gostou da palinha? Esse é um corte do 14º episódio exclusivo para assinantes do "Helena, o podcast tá pronto". Para ouvir o conteúdo na íntegra, apoie suas pris na Orelo ou no Apoia-se: linktr.ee/donahelenapodcastA partir de 10 reais, você tem acesso a todos os conteúdos extras!Ouça pelo SpotifyOuça pelo Apoia.se

Empreendedorismo mirim #121

2025-07-0133:55

Vender folha de fichário, trocar passe escolar em doce, fazer brigadeiro com sobra de ovo de páscoa pra vender na porta de casa: se você se identificou com alguma dessas situações, é porque viveu o empreendedorismo mirim.Quer ouvir episódios extras? Apoie a partir de 10 reais e tenha acesso a conteúdos exclusivos: linktr.ee/donahelenapodcastApoio: ⁠⁠Estúdio Jukebox⁠⁠Produção: Alana Azevedo, Raíla Azevedo e Andre Leal

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