انتى كمان لو ليكى هدف و حلم و عندك مسؤليه لنفع الناس يبقي ليكى الاثر..
سلسة حلقات قيمة التعاطف و التقبل الذاتى من خلال لايف توك هقدمها لكم على صفحتى من هنا www.facebook.com/DrSamarAkram
عشان تساعديهم و تعيشي معاهم حياة سعيدة ، الأول انتى عارفة القيم الخاصة بيهم ؟! الأهم انتى واصله للقيم بتاعتك لفين.!
متفقة انها خطوة مش سهله ، بس لو معاكى ادوات تساعدك كبداية و اكتسبتى مهارات و استثمرتي في تطوير نفسك ..هتبقي سهله.
الأمتنان اهميته ..معناه |ازاى انمى صفة الأمتنان؟|فوايد الأمتنان.
من حقك تراقبي نفسك و تشوفي هى فين من المحيط اللي حواليها ، مش غلط نقارن نفسنا ..بس دة في حالة المقارنة الصح.🥰
حاجات صغيرة و سهله لووواظبتى عليها هتبقي جزء من يومك و عادة تساعدك علي التوازن و الراحة.🥰
مش مهم مشيت كام طريق ، و لا كنت صح في قرارك ولا غلط..المهم انك لسة عندك الفرصة اللي هتوصلك.🤍
How to make a perfect day.! yes with a daily consistent To Do List.
Here I will show you how in easy steps make a new Habbit this year.!