Herra On Air

#HerraOnAir to podcast o życiu na własnych zasadach. Wywiad rzeka, z tymi, którzy płyną pod prąd. <br />Rozmawiam z ciekawymi ludźmi o ich decyzjach, wyborach. O tym co ich rozwijało, a co ciągnęło w dół. Co sprawiło, że są w miejscu do którego doszli i dokąd chcą iść dalej. <br /><br />Nazywam się Wojciech Herra i moja #SuperPower to wrodzona ciekawość drugiego człowieka. Ten podcast jest przestrzenią na poznanie i pokazanie historii.<br /><br />Życzę miłego słuchania. Dziękuję bardzo, że chcesz spędzić czas ze mną i z moimi gośćmi.<br />Kontakt: <a href="mailto:wojciech@herra.pl">wojciech@herra.pl</a>

Karolina Pach – o zmianie, która przyszła w swoim czasie

Korporacja dawała przewidywalność, ale coraz mniej miała wspólnego z tym, czego naprawdę chciała. Zmiana przyszła wtedy, kiedy była gotowa – nie wcześniej. Dziś stylizuje meble i uczy innych ich trwałego odnawiania. Nie każdy może rzucić wszystko i zacząć od nowa. Czasem to kwestia warunków, czasem odwagi, a czasem momentu, w którym coś się wewnętrznie domyka. U niej wszystko złożyło się na decyzję, która była właściwa i przyszła w odpowiednim momencie.

06-23
01:01:36

Katarzyna Grabowska – własnym tempem, własnym głosem

Znane nazwisko nie zawsze oznacza łatwiejszy start. Czasem wręcz przeciwnie — staje się ciężarem, z którym trzeba nauczyć się żyć. Aktorstwo nie było jej marzeniem z dzieciństwa. Przyszło później, bez wielkiego planu, ale z czasem okazało się czymś bardzo własnym. Bez potrzeby rozgłosu, bez pogoni za byciem „na czasie”. Z jasną świadomością, że najważniejsze dzieje się poza światłem fleszy.

06-20
01:12:17

Szymon Kukla – o pracy aktora i wszystkim tym, czego nie widać na ekranie

Dla widza liczy się efekt końcowy – scena, emocje, rola. Ale zanim pojawi się cokolwiek na ekranie, dzieje się cała masa rzeczy, których nikt nie widzi. Szymon Kukla mówi o tym, jak wygląda ta codzienność: próby, oczekiwanie, niepewność, ale też satysfakcja, kiedy coś naprawdę „siądzie”. Jest o pracy z reżyserami, o nauce na planie, o szukaniu sensu w zadaniu aktorskim – niezależnie od tego, czy chodzi o duży film, serial czy teatr.

06-16
01:15:30

Natalia Kusiak – o bliskości, dźwiękach i nieoczywistych początkach

Pomysł na jej podcast pojawił się trochę przypadkiem, choć nie do końca bez powodu. Z ciekawości, z chęci spotkania drugiego człowieka, może też z odrobiny tęsknoty. W tle pojawiają się też relacje: o byciu z kimś, o codzienności, która daje spokój, i o tym, co sprawia, że z kimś naprawdę chce się rozmawiać.

06-13
01:16:25

Oliwia Głownia – o kulisach współpracy z influencerami

Oliwia od lat pracuje z twórcami internetowymi i dobrze wie, jak wygląda ta branża od zaplecza. Opowiada, co działa, co nie, i dlaczego dobra współpraca to dużo więcej niż ładne zdjęcie z produktem. Rozmawiamy o zaufaniu, oczekiwaniach marek, profesjonalizmie (albo jego braku) i o tym, jak bardzo świat influencerów ewoluuje.

06-09
47:48

Katarzyna Kołeczek – na planie i pomiędzy ludźmi

Kasia mówi o swoim zawodzie z taką energią, że trudno się nie uśmiechnąć. Uwielbia grać, ale równie mocno ceni to, co dzieje się wokół – atmosferę planu, wspólne tworzenie i ludzi, których spotyka na swojej drodze. Z ciekawością patrzy, jak każdy dokłada coś od siebie, żeby powstało coś naprawdę dobrego. Posłuchajcie jej opowieści o pracy, która naprawdę wciąga, i o uważności na innych, dzięki której ten zawód wciąż ją zachwyca.

06-06
01:05:06

Jakub Kucner – o tym, co naprawdę się liczy

Jakub kojarzy się wielu z wybiegami, telewizją i oczywiście byciem Misterem Polski, ale za tym wszystkim stoi zwykły facet, który nie goni za blichtrem. Porozmawialiśmy trochę o tym, jak to jest być „tym przystojnym”, jak radzi sobie z łatkami i dlaczego coraz bardziej ceni spokój zamiast ciągłej pogoni za czymś nieuchwytnym. Co nam z tego wyszło? Szczera rozmowa o życiu, wartościach i trochę o tym, jak to wszystko wygląda z drugiej strony ekranu.

06-02
01:04:05

Magda Dziewguć - Nie muszę się tłumaczyć

Nie chodzi o ambicję. Nie chodzi o równowagę.To rozmowa o tym, że praca może być ważna, dawać satysfakcję i mieć miejsce w życiu – nie obok dzieci, nie zamiast życia, tylko razem z nim.O decyzjach, których nikt nie musi rozumieć.O sile i o tym, że nie każda kobieta musi najpierw przeprosić, zanim powie, że lubi to, co robi.

05-30
01:44:07

Marcin Grzelak - Pisanie po godzinach, życie na pełen etat

Łączenie poważnej i odpowiedzialnej pracy zawodowej z pisaniem książek brzmi jak scenariusz, który w wielu przypadkach może prowadzić do jednego końca - rezygnacji z jednego lub drugiego. A jednak działa — chociaż nie zawsze lekko, łatwo i przyjemnie. Pogadaliśmy sobie z Marcinem o pisaniu. Chyba nawet bardziej jako potrzebie, aniżeli hobby, i o tym, jak znaleźć przestrzeń na własny głos, kiedy wszystko wokół mówi „później”.

05-26
01:20:11

Marielle Tourel - Jak nauka wspiera codzienne rodzicielstwo

Rodzicielstwa nie da się nauczyć z podręczników czy memów z Instagrama.Z Marielle Tourel rozmawiam o tym, co dzieje się naprawdę, gdy próbujemy „dobrze wychować dziecko” – i dlaczego dobra wola to często za mało.Jak mówić, żeby być słyszanym? Czego unikać, nawet jeśli robimy to z miłości? I co ma wspólnego rozwój dziecka z naszym własnym dorastaniem do bycia rodzicem?

05-23
55:59

Spartanie Dzieciom - Bieganie z misją

Bieganie może być czymś więcej niż sportem — może stać się aktem solidarności i wsparcia. Fundacja Spartanie Dzieciom to grupa biegaczy, którzy łączą swoją pasję z pomocą dzieciom z niepełnosprawnościami. W strojach inspirowanych starożytnymi wojownikami pokonują kolejne kilometry, zbierając fundusze na leczenie i rehabilitację najmłodszych. Pogadaliśmy o tym, jak wygląda ich działalność, skąd czerpią motywację i jak każdy z nas może dołączyć do tej niezwykłej inicjatywy.

05-19
51:50

Marcin Pery - Jak technologia zmienia wspinaczkę – od lęku wysokości do interaktywnych ścianek

Czy ściana wspinaczkowa może przypominać grę komputerową? Lub czy technologia może zachęcać do ruchu zamiast odciągać od niego?Z Marcinem rozmawiam o tym, jak wygląda projektowanie wspinaczki na nowo – z elektroniką, światłami, aplikacjami i trochę szalonymi pomysłami.To rozmowa o tym, co może się wydarzyć, kiedy pasja spotyka się z inżynierią – i dlaczego przyszłość sportu może być równie fizyczna, co cyfrowa.

05-16
01:08:02

Dr Rober Kowalczyk - dlaczego tak łatwo się od siebie oddalamy?

Związki nie rozpadają się z dnia na dzień. Często to drobne zaniedbania, niewypowiedziane słowa i nieuświadomione schematy prowadzą do powolnego oddalania się partnerów. W tym odcinku rozmawiam z dr. Robertem Kowalczykiem — psychologiem, seksuologiem klinicznym i psychoterapeutą — o tym, co naprawdę niszczy relacje.

05-12
01:33:04

Izabela Warykiewicz - Między sceną a życiem – o pasji, wyzwaniach i aktorskiej rzeczywistości

Aktorstwo to nie tylko scena i brawa. Czasem to czekanie na telefon, czasem siedzenie w szafie z mikrofonem, a czasem… po prostu życie.Z Izabelą Warykiewicz rozmawiam o tym, jak wygląda zawód aktorki od środka. Ta, którą słychać częściej, niż widać, opowiedziała mi o pasji, która nie gaśnie, o dubbingu, który nie jest tylko bajką, i o tym, jak w tym wszystkim nie stracić siebie.

05-09
01:04:03

Arkadiusz Lorenc - o Polsce na prochach

Coraz częściej szukamy ratunku w tabletkach. Na sen, na lęk, na życie. Apteki są pełne ludzi, którzy nie przyszli po lekarstwo, tylko po ulgę. Z Arkadiuszem Lorencem rozmawiam o tym, co mówi o nas ta codzienność — i dlaczego tak łatwo nauczyliśmy się leczyć objawy, zamiast zadawać pytania. Punktem wyjścia do rozmowy, jest jego książka: Polska na prochach, ale ta rozmowa szybko wychodzi poza świat farmaceutyków. Mówimy o samotności, presji, braku systemu wsparcia i o tym, jak wygląda Polska, która chce czuć cokolwiek albo… nie czuć nic. Bez moralizowania. Z uważnością i konkretami.

05-04
01:26:11

Marek Sekielski - o życiu bez filtrów

Marek Sekielski — dziś przede wszystkim autor mocnych, szczerych książek o walce z uzależnieniem i drogach do zdrowia psychicznego.W swoich tytułach, takich jak "Jest OK. To dlaczego nie chcę żyć?" czy "Współuzależnione", bez patosu, ale z brutalną szczerością pokazuje, jak wygląda prawdziwe wychodzenie z kryzysu. Pisze o tym, o czym wielu boi się mówić — o samotności, o lęku, o współuzależnieniu. Ale też o sile, którą można w sobie odnaleźć, kiedy zaczyna się mówić prawdę.Udało nam się porozmawiać nie tylko o książkach, ale przede wszystkim o życiu — takim bez filtrów, za to z nadzieją.

04-28
01:31:52

Daniel Petryczkiewicz - ambasador rzeki Małej

Poznaliśmy się dawno temu przez... fotografię. Dziś gdy myślę o Danielu, myślę przede wszystkim o jego ogromnym zaangażowaniu w ekologię. To nie była łatwa rozmowa. Ale była ważna i potrzebna. A teraz ważne i potrzebne jest to, żebyście jej posłuchali.

04-25
01:56:06

Emma Herdzik - o "Śpiewie za drutami"

Jej zawodowym domem stał się w pewnym stopniu teatr Żydowski w Warszawie. I moim zdaniem nie ma w tym grama przypadku. Zapraszam Was na piękną rozmowę o niezwykłej sile człowieka i sile sztuki. A następnie wspólnie z Emmą zapraszam Was do Teatru na "Śpiew za drutami".

04-21
01:12:10

Justyna Gościńska - o tym dlaczego warto inwestować w sport

Jeżeli jesteś rodzicem, to z pewnością bez wahania powiesz, że dla swojego dziecka jesteś gotowy na wszystko, każde poświęcenie. A gdybym Cię zapytał czy w takim razie masz w sobie gotowość do tego, żeby w pierwszej kolejności zatroszczyć się o siebie i swoje zdrowie? Okazuje się, że tutaj odpowiedź nie jest już taka oczywista. I właśnie o tym postanowiliśmy porozmawiać z moją dzisiejszą Gościnią.

04-18
01:01:24

Joanna Gutral - 3 x P czyli Psychologia, Psychoterapia i Psychoedukacja

Wydawać by się mogło, że o psychologii czy psychoterapii powiedziano już wszystko. Czy aby na pewno? Ja tam uważam, że jak ma się po drugiej stronie mikrofonu kogoś mądrego i biegłego w temacie, to takiej rozmowy nigdy nie będzie dość z korzyścią dla słuchaczy. Gutral Gada, dobrze i mądrze gada, więc posłuchajcie o czym rozmawialiśmy.

04-14
01:17:36

Recommend Channels