Hersens uit de Cel - Praktisch leven met niet aangeboren hersenletsel (NAH)

Send us a text Ik krijg de uitslag van de eerste functionele MRI. Daarbij leg ik uit hoe zo'n uitslag in elkaar zit en wat de verschillende cijfertjes en kleuren eigenlijk betekenen volgens mij. Ik neem je mee in hoe de uitslag niet alleen bekende problemen maar ook niet eerder aan hersenletsel gekoppelde problemen worden uitgelegd en bevestigd. Maar vooral ook hoe het mij ontzettend veel kracht gaf en hoe ik merkte dat het een onzekerheid die jaren lang was ontstaan met deze uitslag langzaam...

02-21

06:08

Send us a text En daar gaan we, het enorme trainingsschema gaat van start. Ik neem je mee van therapie naar therapie in mijn week en dit is de eerste dag. De opbouw van de therapieën en alle uitleg die ik kreeg. Waarom de fight-flight altijd aanstaat bij mij en vele mensen met niet aangeboren hersenletsel en wat ze daar bij Cognitive FX op hebben bedacht. Maar ook mijn flashbacks naar ademnood en het gevoel van stikken waar ik onverwacht opnieuw doorheen moest. En de eerste cognitive therapy ...

02-22

07:30

Send us a text Ik laat je mee kijken, of eigenlijk luisteren met mijn eerste volle dag, 9 uur therapie en beschrijf hoe ik dat vol kon houden. Van elke therapie geeft ik voorbeelden van de opdrachten die ik kreeg. Al krijgt iedereen een programma op maat dus het zal zeker afwijkend zijn van anderen. Ik beschrijf hoe beroerd en euforisch ik mij heb gevoeld en hoe het schema was van de dagen die nog volgden in mijn. De toekomst voorspellingen, het huiswerk en weer iets kunnen lezen. Alles komt ...

02-22

16:23

Send us a text En dan is het alweer tijd om uit te vinden wat de week therapie heeft opgeleverd. Uiteraard weet ik wel wat ik voel maar ik wil het ook graag zien in de resultaten van de tweede functionele MRI. En die uitslag is ontzettend goed maar geeft mij ook veel verdriet. Ik leg je uit wat de uitslag precies inhoudt. De eerste koffie met caffeine van Starbucks in weken en het verwerken dat er altijd iets van letsel zal blijven. Een lach en een traan. Heb je vragen of loop je ergens vast...

02-23

07:41

Send us a text 2 maanden na mijn EPIC week duik ik head first in een enorme valkuil waar ik vooraf al bang voor was. Ik maak van alle dagelijkse bezigheden oefeningen en ben doodop. Daarnaast is alles in beweging. Veranderingen in mijn brein maar ook emotioneel, in de organisatie van ons dagelijks leven en rouw om wat ik de afgelopen jaren verloren ben. Nu pas wordt dat echt duidelijk en dat doet pijn. Ik hunker naar een einddoel en neem je mee in alle gedachten en emoties die horen bij dit...

03-05

09:52

Send us a text Drie maanden na mijn therapie in Amerika ga ik door met trainen. Ik kies een jaarthema, Bubble Bee, en focus mij helemaal op herstel. Nu mijn syntonics (licht/kleur therapie) voor mijn zicht en balans goed verloopt start ik een zoektocht naar een goede chiropractor. Maar dan loop ik aan tegen de beperkingen van ons Nederlandse zorg systeem. Gelukkig is mijn thema Bubble Bee.. en kan ik accepteren hoe het is en vieren wat ik nu al heb behaald. Heb je vragen of loop je er...

03-05

06:50

Send us a text Meer herstellen brengt ook onverwachte veranderingen in je dagelijkse organisatie met zich mee. Wij hadden hier even niet op gerekend. Tijdens het koken van een etentje met vrienden zo'n drie maanden na mijn CFX revalidatie realiseerden we ons ineens dat we echt anders moesten gaan communiceren. Meer kunnen betekend ook meer doen en dat heeft invloed op de rest van je omgeving. Hoe Gert en ik de keuken tot chaos kookten en anders gingen communiceren. Heb je vragen of loop je...

03-16

04:56

Send us a text Het vorderende herstel is lastiger dan ik had verwacht. Ook behoorlijk eenzaam. Er is geen handleiding voor en we pionieren zonder dat we goed weten waarheen. Ik beschrijf mijn worsteling met wat ik wil in de toekomst en hoe ik mijn tijd kan spenderen. Van 8 jaar lang alleen maar minder gaan doen en alle andere dingen in het leven loslaten moet ik nu weer gaan opbouwen en ik heb geen idee waar ik moet beginnen. Heb je vragen of loop je ergens vast, neem gerust contact met mij...

03-19

05:29

Send us a text Ik neem je mee in mijn vastgeroeste routines van voor mijn EPIC week bij Cognitive FX. Hoe ik voorheen altijd een brein check deed om te bepalen hoe mijn staat zou zijn die dag. Dat ik dat nu nog steeds doe en mij nog steeds vragen stel die niet meer nodig zijn. En dat ik die vragen stel vanuit de verwachting dat het mis zal zijn, ervaring van het verleden die nu niet meer helpen. Het is een ingewikkelde reis waarbij het onbekend is welke actie op welk moment de juiste zal zij...

03-22

04:44

Send us a text Met het verder herstellen ontstaan na ruim 7 jaar ook ineens weer mogelijkheden. Waar ik de afgelopen jaren druk was met berusten in mijn beperkingen geven de verbeteringen ruimte om verder te kijken. Maar wie ben ik dan, wat vind ik leuk, heb ik hobby's? Allemaal nieuwe vragen die lastig te beantwoorden zijn omdat onduidelijk is tot waar mijn herstel zal komen. Is het makkelijker voor je om de tekst mee te lezen terwijl je luistert? Kijk voor deze podcast dan op https://brein...

03-26

03:48

Send us a text Deze podcast is van een blog in maart 2020. Iedereen in het gezin wordt achter elkaar ziek en tijdens een haastige wandeling met de hond realiseer ik mij hoeveel beter het met mij gaat. Allemaal kleine dingen die het leven zoveel aangenamer maken. Heb je vragen of loop je ergens vast, neem gerust contact met mij op via www.brein.support. Daar vind je ook de teksten van de podcast in de vorm van een blog. Veel blogs zijn ook nog niet opgenomen als podcast dus als lezen niet een...

03-29

04:27

Send us a text In deze podcast die ik maakte van mijn blog uit maart 2020 gaat het over mijn niet gekrompen verlangen om impact te maken en mensen te helpen. Bij het bekijken van de website statistieken kom ik erachter dat de website goed wordt bezocht en dat doet iets met mij. Na mijn NAH heb ik lang geworsteld met mijn verlangen om impact te maken terwijl ik door de beperkingen daar geen kansen meet toe zag. In deze podcast neem ik je mee in mijn gedachten over impact maken en hoe dat onve...

04-02

03:57

Send us a text Deze podcast is gebaseerd op een blog wat ik schreef aan het begin van de Corona pandemie in maart 2020. Over de gelijkenissen tussen mijn isolatie door niet aangeboren hersenletsel en de lockdown situatie die iedereen nu ervaart. Aangezien ik al ruim 7 jaar ervaring heb deel ik mijn trucks en methodes met je zodat het thuis blijven en de stress hopelijk wat makkelijk is om te doorstaan. Heb je vragen of loop je ergens vast, neem gerust contact met mij op via www.brein.support...

04-06

12:07

Send us a text In april 2020 kreeg ik door dat veel mensen die Covid-19 hadden gehad eenzelfde reactie kregen als ik had met mijn septische shock. Het werd mij duidelijk dat er een grote groep mensen aan zit te komen die nadat de euforie van het overleven is weggezakt, met dezelfde klachten zullen moeten dealen. En als er niets verandert in de huidige aanpak en visie op revalidatie dan zullen deze mensen ook uiteindelijk te horen krijgen dat er niets aan te doen is. Dat de enige weg de weg na...

Send us a text Even een wat minder positieve, maar wel korte update. Ik zit behoorlijk vast. Met het ontstaan van meer mogelijkheden komt mijn ambitie weer naar boven. Corona maakt onderzoek behoorlijk lastig. Thuisonderwijs en voor iedereen zorgen maakt dat ik mijzelf vergeet. Ik moet loskomen van de oude gedachten zonder dat ik weet wat ik eigenlijk zou willen en kunnen in de toekomst. Het proces van herstel is niet altijd euforie.. Heb je vragen of loop je ergens vast, neem gerust contact...