في الحلقة دي هنشارك خطوات عملية لإعادة اكتشاف الأنوثة الحقيقية والشفاء من الجروح اللي ممكن تكون أثرت علينا حلقة هتكون بتساعدك على تغيرات وخطوات كتير جاية.. https://instagram.com/heyatalks?igshid=YmMyMTA2M2Y=
في عالم سريع ومتغير، هل مفهوم الأنوثة اللي بنشوفه على السوشيال ميديا هو نفسه اللي بنعيشه؟ في الحلقة دي هنكتشف التحديات اللي بيمر بيها مفهوم الأنوثة في جيلنا الحالي، وإزاي نقدر نعيش أنوثة حقيقية وسط التغيرات المستمرة! https://instagram.com/heyatalks?igshid=YmMyMTA2M2Y=
أحيانًا بنعيش صورة مش حقيقية عن الأنوثة لكن هل فكرتي في الأسباب الحقيقية اللي خلّتنا نوصل هنا؟ في الحلقة دي هنتعرف على الجذور العميقة للخبطة في مفهوم الأنوثة https://instagram.com/heyatalks?igshid=YmMyMTA2M2Y=
حلقة جديدة هنتكلم فيها عن الصراع اللي بتواجهه البنت النهاردة بين ضغط المجتمع، قوانين الدين، والتوقعات اللي مش دايمًا واقعية هل ممكن البنت تلاقي نفسها وسط كل ده؟ هناقش ده في الحلقة https://instagram.com/heyatalks?igshid=YmMyMTA2M2Y=
حلقة جديدة من سلسلة الأنوثة، هنتكلم عن دور الأهل في تشكيل الأنوثة هنكشف مع بعض إزاي التربية بتأثر على طريقة البنت في فهم نفسها، جمالها، وثقتها في حياتها https://instagram.com/heyatalks?igshid=YmMyMTA2M2Y=
في أول حلقة من الموسم الخامس من Heya Talks، بنواجه مع بعض المفاهيم المغلوطة اللي شكلت نظرتنا عن الأنوثة حلقة مليانة حقيقة، قوة، وكلام يلامس الواقع ✨ https://instagram.com/heyatalks?igshid=YmMyMTA2M2Y=
عشان طفلي يكون سوي وناجح، لازم أتعلم إزاي أربيه، وأبذل مجهود في دا وأعمله عن قصد. https://instagram.com/heyatalks?igshid=YmMyMTA2M2Y=
العلاقات أساس حياتنا وهي مش حاجة سهلة لكنّها تستاهل المجهود والاستثمار، في الموسم الجديد هنتكلم عن دواير العلاقات في حياتنا اللي بتبدأ من علاقتي بنفسي وبالآخر. https://instagram.com/heyatalks?igshid=YmMyMTA2M2Y=
حياتنا مليانة وقفات وقرارات ومش دايماً بتكون سهلة وبسيطة... https://instagram.com/heyatalks?igshid=YmMyMTA2M2Y=
الوعي بالنفس هو إدراك الحالة النفسية والمزاجية، وفهم وتحديد الشغف والحلم الداخلي، ولهذا الوعي دور أساسي في اختياراتنا. https://instagram.com/heyatalks?igshid=YmMyMTA2M2Y=
إحنا بنتولد بشبكة علاقات ومش بنعرف نعيش من غير علاقات صحية وإيجابية.. ودورنا الحقيقي هو فهم وحب أنفسنا والتعبير عنها ووضع حدود صحية مع اللي حوالينا. https://instagram.com/heyatalks?igshid=YmMyMTA2M2Y=
العلاقة الروحانية هي التواصل العميق والحقيقي مع الخالق، وهذا التواصل أبعد وأعمق من مجرد طقوس وعادات دينية نمارسها.. فهو حياة ومعنى ووجود. https://instagram.com/heyatalks?igshid=YmMyMTA2M2Y=
علاقات كتيرة حياتنا كانت مُؤذية وسلبية، سابت وتركت بصمة في حياتنا.. لكن عندنا دايماً الاختيار إننا نتعلّم ونكبر وننضج بسببها أو نعيش بعقلية الضحية.. https://instagram.com/heyatalks?igshid=YmMyMTA2M2Y=
الفقد جزء أساسي من رحلة حياتنا، محتاجين نتعلم إزاي نتعامل مع الفقد وألمه بتفرد بحسب شخصياتنا الفريدة https://instagram.com/heyatalks?igshid=YmMyMTA2M2Y=
علاقتي مع نفسي هي أساس لكل العلاقات في الحياة، فاستعدي إنك تمشي رحلة اكتشافها حتى لو فيها محطات مؤلمة لكنها تستاهل الاكتشاف.. https://instagram.com/heyatalks?igshid=YmMyMTA2M2Y=
صحيح إن هويتنا بتتكون من الطفولة، ولكنها بتتشكل من القرارات والاختيارات اللي بنعملها في المواقف المختلفة، والصدمات جزء طبيعي من رحلة حياتنا ونضوجنا بيظهر في قراراتنا واختياراتنا. https://instagram.com/heyatalks?igshid=YmMyMTA2M2Y=
سوق العمل واسع جداً، خدي وقتك علشان تميّزي الاختيارات اللي قدامك وتحددي اتجاهاتك. https://instagram.com/heyatalks?igshid=YmMyMTA2M2Y=
ممكن تكوني موظفة وناجحة وبتعملي دورك في الحياة، لكن جواكي حلم كبير ومع الوقت قررتي إنك تسيبي كل حاجة وتتحركي لحلمك.. الخوف والارتباك والمسؤوليات والقلق هتبقى موجودة معاكي في رحلة تحقيقك لحلمك.. حلمي إن كل امرأة تعيش بأفضل صورة ليها في حياتها، أم وبنت وزوجة وصديقة وأخت وأنثى وتحتوي نفسها وتزدهر… https://instagram.com/heyatalks?igshid=YmMyMTA2M2Y=
طفلك مش عايزك تكوني متعذبة ومتكدرة ومهمومة وملكة الدراما بجدارة؛ هو عايز أم سعيدة ومرتاحة وبتحاول وتجرب وبس. https://instagram.com/heyatalks?igshid=YmMyMTA2M2Y=
بنات كتيرة مش بتعرف حاجة عن جسدها أو عن شكل العلاقة الجنسية غير لما تتجوز، و دا بيؤدي لصدمات كثيرة ومخاوف حقيقية من اليوم دا. https://instagram.com/heyatalks?igshid=YmMyMTA2M2Y=