Am 20. Dezember 2024 rast ein Attentäter mit einem Auto durch den Magdeburger Weihnachtsmarkt. Mehr als 300 Menschen werden schwer verletzt, sechs sterben. Einer von ihnen hätte Niclas Brauer sein können. Der damals junge Besucher wollte nur seine Tante besuchen, als er an einer Ampel von dem Auto erfasst wird. Niclas überlebt – schwer verletzt, wochenlang auf der Kinderintensivstation und bis heute mit Pflegegrad 3. Er lernt wieder zu gehen, nutzt einen Rollator und kämpft sich Schritt für Schritt in seinen Alltag zurück.In diesem Podcast erzählen Niclas und seine Familie vom Leben nach dem Anschlag: von Schmerz und Stille, von kleinen Fortschritten, von Überforderung – und von Dankbarkeit. Sie berichten über die Hilfe, die sie erhielten, über Spendenbereitschaft und die Unterstützung der Opferhilfeorganisation Der Weiße Ring.Eine Folge über Verletzlichkeit, Zusammenhalt und die Frage, wie man weiterlebt, wenn das Leben plötzlich ein anderes wird.#Weihnachtsmarkt#Magdeburg#Anschlag#Terrorfahrt#Erinnerung#Gedenken#Opferhilfe#WeißerRing#WahreGeschichten#Lebensgeschichte
Treppen ohne Aufzug, Hotels ohne barrierefreie Zimmer oder fehlende Informationen zu Bus und Bahn – Reisen mit Behinderung ist leider noch viel zu oft mit großen Hindernissen verbunden. Und das obwohl Deutschland sich schon vor Jahren durch die UN-Behindertenrechtskonvention verpflichtet hat, genau das zu ändern und das Reisen für alle zu ermöglichen. Paralympics-Bogenschützin Flora Kliem kennt den Alltag mit Rollstuhl und mit Beinprothese. Stufen, fehlende Rampen oder Aufzüge an Bahnhöfen oder in öffentlichen Gebäuden hindern sie immer wieder daran, selbstbestimmt von A nach B zu kommen. Mit ihr sprechen wir über ihre Erfahrungen und den Unterschied darin, wie Menschen auf sie reagieren, wenn ihre Behinderung durch den Rollstuhl für alle sichtbar ist oder ob ihre Kleidung die Prothese verdeckt und so nicht auf den ersten Blick als solche wahrgenommen wird. Außerdem stellen wir ein Projekt der Bahnhofsmission in Hildesheim vor, bei dem Menschen, die Probleme haben, allein unterwegs zu sein, nicht nur bis zum Zug gebracht, sondern während der ganzen Reise begleitet werden. #Inklusion #InklusionUnterwegs #BarrierefreiReisen #Behinderung #Bahnhofsmission #Teilhabe #ReisenfürAlle #ReisenmitHandycap #AccessibilityTravel #SelbstbestimmtReisen #Mobilität #Mobilitätseinschränkung #Selbstbestimmung
Mit 11 Jahren spürt Katharina Hirschberg zum ersten Mal, dass mit ihr etwas nicht stimmt. Nach einem Umzug und einem Schulwechsel hat sie Probleme mit Mobbing in der neuen Schule. Sie weint viel, ihr Selbstwertgefühl ist im Keller und sie spürt eine Leere in sich, von der sie sagt, dass sie weh tut. Sie fühlt sich allein und ist so verzweifelt, dass sie daran denkt, sich das Leben zu nehmen. Suizid bei den 10- bis 25-Jährigen ist die häufigste Todesursache. Dabei sind es hauptsächlich Jungs, die sich das Leben nehmen. Mädchen und junge Frauen dagegen unternehmen jedoch dreimal so oft Suizidversuche.Gemeinsam mit ihrer Mutter sucht Katharina professionelle Hilfe bei der Diakonie auf. Mithilfe von Klinikaufenthalten und ambulanter Therapie schafft sie es raus aus den Suizidgedanken und aus der Depression. Wie wichtig Suizidprävention bei Jugendlichen ist, bekräftigt auch Götz Schwope. Er ist als Psychotherapeut für Kinder und Jugendliche tätig. In seiner Praxis begegnen ihm immer wieder Jungs und Mädchen, die Suizidgedanken haben. Er rät Eltern und anderen Angehörigen, ein offenes Gespräch zu suchen.Dazu rät auch die Kinder- und Jugendpsychotherapeutin Melanie Kieback von der Diakonie in Hannover und sie nennt Anzeichen für eine Krise bei Kindern und Jugendlichen, die immer ernst zu nehmen sind.Mehr über Katharinas Geschichte und Tipps von den Experten in diesem Podcast. #KinderInKrisen#KinderUndJugendpsychiatrie#HilfeFürKinder#DepressionBeiKindern#JugendlicheInKrise #MobbingStoppen#Suizidprävention#Suizidgedanken#KinderUndSuizid
In Deutschland gelten 1,8 Millionen Menschen als medikamentenabhängig. Es sind meist starke Schmerz-, Schlaf- oder Beruhigungsmittel, die süchtig machen. Gerade Menschen mit chronischen Schmerzen laufen bei langfristigem Konsum bestimmter Medikamente Gefahr, Schmerzen gegen Sucht zu tauschen. Das kennt auch eine Apothekerin aus Hannover, die lange abhängig nach einem muskelentspannenden Schmerzmittel war. Warum ihre Sucht jahrelang unendeckt blieb und wie sie es raus aus der Medikamentenabhängigkeit geschafft hat, darüber sprechen wir in diesem Podcast. #Medikamentenabhängigkeit #süchtig #Sucht #Suchtberatung #Diakonie #Tablettenabhängigkeit
In Deutschland wächst rund jedes fünfte Kind mit einem psychisch- oder suchterkrankten Elternteil auf. Für die Kinder bedeutet das oft Unsicherheit, Schuldgefühle und Überforderung. Aber auch ein erhöhtes Risiko, selbst psychisch zu erkranken. Um Familien und besonders die Kinder in dieser Situation zu stärken, bietet das Kidstime Projekt deutschlandweit Treffen an. In kreativen Workshops lernen die Kinder, die Krankheiten ihrer Eltern besser zu verstehen und erleben, dass sie in dieser Situation nicht allein sind. Warum das für Kinder so wichtig ist und wie das Projekt nicht nur ihnen, sondern der ganzen Familie hilft, darüber wir sprechen in diesem Podcast. Hier geht es zur Homepage von Kidstime: www.kidstime-netzwerk.de #psychischeErkrankungen #psychischkrankeEltern #Familienhilfe #Diakonie #Kidstime #mentalhealth #KinderpsychischerkrankterEltern
Ver- oder überschuldet zu sein, das ist immer noch ein Tabuthema. Dabei ist die die Verzweiflung bei den Betroffenen groß, wenn der Schuldenberg immer weiterwächst. Das erleben Schuldnerberater jeden Tag. Immer öfter können dabei schon junge Erwachsene ihre Rechnungen regelmäßig nicht mehr bezahlen. Aber wie geht es wieder raus aus den roten Zahlen? Tipps dazu und welche Gefahren beim Internet-Shopping und dem vermeintlich bequemen „Buy now, pay later“ - Prinzip lauern, darüber sprechen wir in diesem Podcast. #Schuldnerberatung #Überschuldung #RausausdenSchulden #Zahlungsunfähig #Schuldenfalle #Schulden #Diakonie
Ja, nein, vielleicht? In Online-Dating-Apps entscheiden Menschen in Sekunden, ob Profile für sie interessant sind, oder eben nicht. Schnell und unkompliziert soll die neue Liebe gefunden werden, aber das Flirten auf Plattformen birgt auch Risiken. Zum Beispiel, beim so genannten „Ghosting“. Jemand, mit dem der Kontakt schon so gut angelaufen ist, verschwindet plötzlich wie ein Geist von der Bildfläche, ohne Erklärung ohne die Chance, zu erfahren, warum. Oder wenn es darum geht nach einem schönen Date den nächsten Schritt zu gehen. Dann kommt bei dem ein oder anderen die Bindungsangst hoch und macht alle Hoffnung auf die Liebe zunichte. Die vielen Fehlversuche und Enttäuschungen nagen nicht nur am Selbstwertgefühl. Viele erleben dadurch tatsächlich ein Dating-Burnout.Dauer-Dating-User können in einen Zustand der Erschöpfung, Frustration, Müdigkeit und Verzweiflung geraten. Das betrifft etwa drei Millionen Menschen bei uns in Deutschland.
Familie und Arbeit sind in der Landwirtschaft untrennbar miteinander verbunden. Was idyllisch klingt, kann aber auch zu großen Problemen führen, zum Beispiel beim Thema Hofübergabe.Was bei einem Generationenwechsel auf einem landwirtschaftlichen Betrieb alles in organisatorischer, finanzieller und emotionaler Hinsicht beachtet werden muss, darüber sprechen wir mit Landwirten aus Niedersachsen und mit einer Beraterin des landwirtschaftlichen Sorgentelefons in Rastede. Sie berät in Problemfällen und hat ein offenes Ohr. Wie der große Familienstreit vermieden werden kann und was auch für die ausscheidende Generation wichtig zu bedenken ist, darüber sprechen wir in diesem Podcast.Autor*in: Nina Andresen, Mareike HeßModeration: Mareike Heß2025 (c) & (p) Evangelischer Kirchenfunk Niedersachsen-Bremen GmbHVeröffentlichungsdatum: 27. August 2025
Schlafstörungen – wenn Schlafen zum Problem wird Viel zu spät einschlafen, nicht mehr durchschlafen, oder trotz ausreichendem Schlaf jeden Morgen wie gerädert aufwachen: Laut den deutschen Krankenkassen wurde bei rund sechs Millionen Menschen eine Schlafstörung diagnostiziert. Jedoch ist die Dunkelziffer deutlich höher. Unbehandelt können Schlafstörungen gefährlich werden. Welche Folgen dauerhafter Schlafmangel haben kann, wie ein Besuch im Schlaflabor aussieht und was wir selbst tun, um unseren Schlaf zu verbessern, darum geht es in diesem Podcast. Autor*in: Mark Eickhorst Moderation: Mareike Heß 2025 (c) & (p) Evangelischer Kirchenfunk Niedersachsen-Bremen GmbH Veröffentlichungsdatum: 6. August 2025
Konstanze Vogel aus Helmstedt denkt anders, fühlt anders, braucht andere Strukturen, um ihren Alltag zu meistern. So geht es auch anderen, die eine unsichtbare Behinderung haben oder gesundheitliche Beeinträchtigungen, die nicht sofort sichtbar sind, wie: Epilepsie, ADHS, Migräne, Depressionen, chronische Schmerzen, Gehörlosigkeit Lernschwierigkeiten oder Angststörungen. Was diesen Menschen hilft, Barrieren abzubauen und mehr am Leben teilnehmen zu können, darum geht es jetzt in diesem Podcast. Autor*in: Angela Behrens Moderation: Angela Behrens 2025 (c) & (p) Evangelischer Kirchenfunk Niedersachsen-Bremen GmbH Veröffentlichungsdatum: 30. Juli 2025
Ein großer Teil unseres Lebens findet heutzutage online statt, ganz egal ob wir dabei an das Einkaufen im Netz, social-Media, oder ans Gaming denken. Aber was, wenn es zu viel wird? Wenn wir die Kontrolle über unseren Medienkonsum verlieren?Mehr als jeder fünfte Jugendliche zwischen 10 und 17 Jahren in Deutschland nutzt social-Media in einem problematischen Ausmaß, fünf Prozent von Ihnen sind sogar süchtig. Aber auch Gaming spielt im Bereich der Mediensucht eine große Rolle. Was es heißt, wenn nur noch das Zocken zählt, hat Daniel aus Oldenburg selbst erlebt. Als seine Mutter an Krebs stirbt, flüchtet er sich in Gaming-Welten. Wenn er zockt, kann er seine Trauer verdrängen. Doch um ihn herum zerfällt alles. In seiner Wohnung stapeln sich Müllberge, seine Gesundheit leidet, er vereinsamt. Wie er es aus der Gaming-Sucht geschafft hat und was Eltern tun können, um ihre Kinder bestmöglich zu schützen, darüber sprechen in diesem Podcast. Autor*in: Nina Andresen, Mareike HeßModeration: Mareike Heß2025 (c) & (p) Evangelischer Kirchenfunk Niedersachsen-Bremen GmbHVeröffentlichungsdatum: 16. Juli 2025
Nach drei Jahren Beziehung bleiben der 23-jährigen Anna aus der Nähe von Stadthagen dreieinhalbtausend Euro Schulden. Nur noch eine Freundin, ist ihr geblieben, die zu ihr hält. Der Kontakt zur Familie ist abgebrochen und ihr Herz in Scherben zerschlagen. Ihre „gemeinsame“ Wohnung, ist nur von ihr angemietet worden, ebenso laufen Strom-, Gas und Internetverträge auf ihren Namen. Die Liebe ist gegangen, die Schulden sind geblieben. In der sozialen Schuldnerberatung der Diakonie bekommt Anna die Unterstützung, die sie braucht, um ihre Finanzen und auch ihr Leben wieder auf die Reihe zu bekommen. Autor*in: Angela Behrens Moderation: Angela Behrens 2025 (c) & (p) Evangelischer Kirchenfunk Niedersachsen-Bremen GmbH Veröffentlichungsdatum: 9. Juli 2025
Die Zahl der jungen Frauen, die riskant viel Alkohol trinken steigt seit Jahren, das zeigt die Statistik. Das sind junge Frauen wie Lina Jacobs aus Hannover. Sie beginnt schon als Jugendliche ihre Probleme mit Alkohol zu betäuben. Immer wieder verliert sie die Kontrolle, landet mit Alkoholvergiftungen im Krankenhaus. Die heute 26-jährige Lina arbeitet als Sängerin, ein Arbeitsplatz, der es zusätzlich erschwert Abstinent zu bleiben, weil sie bei Aufritten in Clubs und Bars die Drinks quasi vor der Nase hat. Wie sie es mit Hilfe der Suchtberatungsstelle für Frauen der Diakonie Hannover geschafft hat, nüchtern zu werden und trocken zu bleiben, darum geht es in diesem Podcast. Linas Musik: https://open.spotify.com/intl-de/artist/3PnqAkzlj5lW9QgH4pwubv Autor*in: Julie Hofmeister, Mareike Heß Moderation: Mareike Heß 2025 (c) & (p) Evangelischer Kirchenfunk Niedersachsen-Bremen GmbH Veröffentlichungsdatum: 25. Juni 2025
Und gleichzeitig der Familie im Pflegealltag Entlastung geben – dafür steht das Uhlhorn-Tageshospiz in Hannover. Mechthild besucht es gerade. Sie hat Krebs im Endstadium und fühlt sich im Tageshospiz „rund rum wohl“. Massen, Kunsttherapie, Musiktherapie, gute Gespräche, gemeinsames Backen und Kochen oder auf einem Liegestuhl in der Sonne liegen und den Vögeln zuhören, all das liebt die 69-jährige. Wie sie auch mit belastenden Gedanken und Gefühlen zurecht kommt und das Pflegeteam und die Ehrenamtlichen sie dabei unterstützen erzählen sie zusammen in diesem Podcast. Und auch Irene erzählt von ihrer Erfahrung als Angehörige. Ihr Mann war dort ein Jahr Gast – bis zu seinem Tod. Er ist im Uhlhornhospiz verstorben. Seine Frau sagt: „Durch das Tageshospiz war der Einzug ins Hospiz nicht mehr so schwer.“ Autor*in: Angela Behrens Moderation: Angela Behrens 2025 (c) & (p) Evangelischer Kirchenfunk Niedersachsen-Bremen GmbH Veröffentlichungsdatum: 18. Juni 2025
Erst ist es der viel zu laute Fernseher, dann die blauen Flecken, weil Mama schon wieder hingefallen ist und der Herd war auch den ganzen Tag an. Wenn die eigenen Eltern älter werden und es aber nicht so recht akzeptieren wollen oder können, ist das eine Herausforderung für alle Beteiligten. Nach und nach wachsen dann die Sorgenfalten der erwachsenen Kinder. Wie damit umgehen, wann ansprechen und vor allem, wie zu einer Lösung kommen? Das klären wir in diesem Podcast. Autor*in: Mark Eickhorst, Mareike Heß Moderation: Mareike Heß 2025 (c) & (p) Evangelischer Kirchenfunk Niedersachsen-Bremen GmbH Veröffentlichungsdatum: 4. Juni 2025
„Sexuelle Online Kontakte - für Kinder und Jugendliche eine Gefahr“ Sexting – das heißt: sich gegenseitig erotische Videos, Fotos, Texte oder Chats zuzuschicken. Wenn beide über 14 Jahre alt und damit einverstanden sind ist das legal, wenn auch nicht zu empfehlen, die meisten intimen Bilder landen im Netz. Unter dieser Altersgrenze ist es die Produktion und Verbreitung von Kinderpornographie oder die Anstiftung dazu und strafbar. Um die Gefahren von sexuellen Online-Kontakten, frühem Pornokonsum, aber auch um das Risiko mit Sexting eine Straftat zu begehen – geht es in diesem Podcast. Autor*in: Birke Schoepplenberg Moderation: Angela Behrens 2025 (c) & (p) Evangelischer Kirchenfunk Niedersachsen-Bremen GmbH Veröffentlichungsdatum: 28. Mai 2025
Wer bin ich, wenn ich mich nicht daran erinnern kann, was mich ausmacht, wer meine Kinder sind und wie mein Leben aussah? Damit sind Menschen mit Demenz jeden Tag konfrontiert: mit dem Vergessen, und der Erkenntnis, dass sie etwas vergessen haben. Und wie geht es ihren Angehörigen damit, diesen unaufhaltsamen Prozess zu begleiten? Das erzählen uns Betroffene und Experten der Diakonie in Wolfsburg in diesem Podcast. Autor*in: Nina Andresen Moderation: Mareike Heß 2025 (c) & (p) Evangelischer Kirchenfunk Niedersachsen-Bremen GmbH Veröffentlichungsdatum: 14. Mai 2025
Wer von Sozialleistungen lebt, wird oft schon im Vorfeld von den Vermietern aussortiert. Aber auch mit festem Arbeitsplatz wird nach Einkommen oder Personenzahl gesiebt. Und die Abstandszahlungen, die für alte Möbel verlangt werden, sind fern ab von realen Preisvorstellung. Wie Ihr euch dagegen wehren könnt erzählt ein Fachmann vom Mieterbund. Er sagt auch: Nicht alle, teils unverschämten, Fragen müssen von potentiellen Mietern beantwortet werden. Helfen kann auch nochmal ein Check, ob ein Wohnberechtigungschein beantragt werden kann oder Wohngeld. Darüber sprechen wir mit einem Sozialarbeiter der Diakonie. Autor*in: Mark Eickhorst Moderation: Angela Behrens 2025 (c) & (p) Evangelischer Kirchenfunk Niedersachsen-Bremen GmbH Veröffentlichungsdatum: 7. Mai 2025
Seit rund einem Jahr ist Cannabis für Erwachsene nicht mehr verboten, es kann jetzt auch legal besessen und angebaut werden. Und auch die neue Regierung plant nicht, das Gesetz sofort zurückzunehmen, sondern will es im Herbst erstmal ergebnisoffen überprüfen. Wir haben schon jetzt mit Suchtberatungsstellen in Niedersachsen gesprochen, wie sich die Legalisierung auf ihre Arbeit auswirkt und welchen Nachbesserungsbedarf sie rechtlich sehen. Außerdem haben wir auch einen Cannabis-Club besucht, um herauszufinden, welche Rolle hier Gesundheitsthemen und Prävention spielen. All das hört ihr in diesem Podcast. Autor*innen: Nina Andresen, Mareike Heß, Matthias Pabst Moderation: Mareike Heß 2025 (c) & (p) Evangelischer Kirchenfunk Niedersachsen-Bremen GmbH Veröffentlichungsdatum: 23. April 2025
Ein Vater, der die Mutter schlägt, eine Schwiegertochter, die den pflegebedürftigen, dementen Großvater misshandelt, indem sie ihn einsperrt und mit Beruhigungspillen betäubt – dazwischen Kindern die stumme Zeugen sind und unter der täglichen häuslichen Gewalt leiden. All das zu hören und zu sehen in der „Rosenstraße 76“. Einem Projekt, das den Besuchern die Augen öffnen will, über die Anzeichen dieser Gewalt, über die Vielschichtigkeit und dabei über Hilfsangebote für Opfer und Täter aufklärt.Wir haben eine Gruppe braunschweigischer Pfarrerinnen und Pfarrer bei einer Führung durch die Rosenstraße 76 begleitet. Autor*in: Hans-Gerd MartensModeration: Angela Behrens2025 (c) & (p) Evangelischer Kirchenfunk Niedersachsen-Bremen GmbHVeröffentlichungsdatum: 16. April 2025