¿Estas inundado en deudas? Una vez yo también estuve en tu posición, y te tengo buenas noticias ¡…no tiene que seguir así toda tu vida! Seguimos con nuestra serie sobre el poder de pequeños hábitos y como nos pueden llevar hacia nuestras metas. Hoy les comparto los hábitos que yo implemente para acabar con mis deudas y controlar mis finanzas. Con tiempo de practicar estos hábitos, llegué a hacer cosas que nunca pensé poder hacer antes de cumplir 30 años, como viajar a otros países, acabar con mi prestamos estudiantil, y comprar la casa de mis sueños. NO SOY PROFESIONAL FINANCIERO, ESTO ESTA BASADO EN MI EXPERIENCIA. ¡Sin embargo, deseo que esta información te inspire a tomar acción hoy y con pequeños hábitos finalmente llegar a tus metas – si se puede!
Pequeños lujos te están enpobreciendo! Seguimos con nuestro tema, metas relacionadas con dinero! 🤑 Hay un montón de métodos y servicios que puedes usar para acabar con tus deudas o ahorrar, etc. PERO la verdad es que nada de eso te ayudará a largo plazo almenos que llegues a la raíz de tus problemas. Identificar la razón por la que el dinero se te va como agua por las manos es esencial...spoiler alert...el verdadero villano probablemente estés tus malos habitos! Y no solo tu ambiente o trabajo.
Quizás no eres pobre, quizás en realidad no sabes manejar tu dinero 🤑... Hablar sobre dinero es incómodo para muchos de nosotros, pero es necesario. Si nos han estado siguiendo, saben que hemos estado tomando pasos hacia nuestras metas. Hoy hablamos sobre dinero y que es el primer paso hacia tu bienestar financiero; identifica tu situación, se realista y se intencional a cada paso del camino. Teniendo este mejor conocimiento te ayudará a cumplir tus metas financieras, ya sea acabar con tus deudas, incrementar tus ahorros y más!
¿Cuántas veces has dicho "Empezaré de nuevo el lunes"? ¡No estás solo! ¿Estás buscando tu señal para comenzar de nuevo? ¡Aquí la tienes! Muchas veces nos quedamos atrapados deseando o soñando despiertos que podríamos hacer o ser XYZ... pero no sabemos por dónde empezar. ¿Asi que que hacemos? "Esperar el momento adecuado" o que el universo "te dé una señal", pero no tiene que ser asi! #metas #goals #dayone #monday #motivation #lunes #motivacion #podcast #español #comunidadlatina #hispanic #latino #yourfuture #tufuturo #signfromuniverse #señaldeluniverso
No es un secreto que tener un buen sistema de apoyo puede tener un gran impacto. Tratamos constantemente de estar ahí para nuestra familia, amigos y pareja... ¡lo cual es genial! Pero, ¿Con qué frecuencia eres ese amigo/a de apoyo para ti mismo? ¡Te invito a que te unas a nuestra comunidad de hispanos/latinos con intención de cumplir nuestras metas! Deja un comentario, califica y suscríbete. También nos puedes seguir en las redes sociales. ¡Hasta la próxima!
Este año nos enfocaremos en una lista corta de propósitos -> Metas, pero nos enfocaremos de una manera diferente. Invertiremos un poco de tiempo para hacer un ejercicio para hacer nuestro plan. ¿Sabías que escribir tus metas en papel te puede ayudar a visualizar y enfocarte? Si quieres seguirme, asegúrate de tener lápiz y papel a mano. ¡Determinaremos que va a ser nuestro enfoque, consideramos nuestros obstáculos y creeremos micro hábitos para ser exitosos! Con paciencia y determinación llegaremos a la meta. Mantén este plan cerca de ti para usarlo como recordatorio. ¡Si eres alguien que le gusta escribir, mantén esto en un diario para hacer notas de tu progreso! #metas #microhabitos #paciencia #pasoapaso #miplan #establecemetas #goals #microhabits #patience #myplan #goalsetting Make a plan of action in writing!
Iniciaremos en nuestro camino hacia establecer habitos a nuestro estilo de vida poco a poco. La clave será ser mas intencionales y tener paciencia mientras implementamos micro hábitos. Para comenzar, combinaremos dos estrategias: la regla de 5 minutos y S.M.A.R.T. goals. Los invitamos a que se unan a nosotros y apliquen estas estrategias a cualquiera de sus metas. Estaré usando dos de mis metas como ejemplos – prioritarizar mi salud y mis finanzas. Juntos podemos llegar a nuestras metas poco a poco y con paciencia. ¡Si se puede! Strategy Fusion: S.M.A.R.T goals for 5 minutes
¡Feliz Año Nuevo! Muchos de nosotros crecimos poniéndonos un montón de propósitos. ¿Cuántos de esos has cumplido? La mayoría de nosotros no los cumplimos ya sea porque no son realistas o simplemente estamos tan ocupados que para medio año ya ni nos acordamos de todas las cosas que planeamos. Pero te tengo buenas noticias… ¡Este año será diferente! Únete a nosotros y juntos tendremos un gran año. ¡Cambiaremos nuestra perspectiva, nos mantendremos positivos y usaremos un arma secreta – micro hábitos! ¡Este será nuestro año y cumpliremos nuestros propósitos con éxito! #happynewyear #propositos #microhabitos #paciencia #pasoapaso #felizanonuevo #resolutions #microhabits #patience Complete your resolutions successfully!
¿Cuántas veces has fijado una meta y has fallado? Para muchos de nosotros, el primer paso al establecer una nueva meta es investigar y agregar un montón de cambios a nuestras vidas, pero ESPERA... Hay un paso crucial que la mayoría de nosotros omitimos y podría ser la diferencia entre "sólo otro intento" o ¡Finalmente lograr tu objetivo! Te invitamos a unirte a nuestra comunidad y también emprender en tu camino hacia tus metas. ¡Te esperamos! Psst! Todo empiesa con habrir los ojos y ser realista.
Gracias a todos los que nos apoyaron escuchando alguno de nuestros episodios. Les quiero comentar qur cambiaré la dirección un poco en 2024. Si eres.... latino/a, introvertido/a, eres first gen (primera generación nacida en USA) y buscas crecer o has cumplido "el sueño americano" y no saber para donde darle ahora.... el 2024 te lo dedico a ti. Esmero me acompañes mientras asumimos algunos desafíos para ayudar a iniviar (o acelerar) nuestro crecimiento. Nos vemos en el 2024!
¡Estamos todos juntos una vez más! Hoy jugaremos un juego de traducción. El perdedor tendrá unl castigo: comer una cucharada de salsa picante y no podrá beber agua durante 1 minuto. El castigo se publicará pronto en las redes sociales... ¡Deséenos suerte! - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - We are all together once again! Today we are playing a stranslation game. The loser will have to endure the punishment - eat a spoonful of hot sauce and is not allowed to drink water for 1 minute. The punishment will be posted on social media soon....Wish us luck!
¡Adivina quién ha vuelto...! Únase a nosotros mientras nos ponemos al día, mi hermana habla sobre su viaje a México, DACA y el proceso de residencia, escuela de verano, enfoque en la salud. ¡Alerta de spoiler! Parece que ambos nos estamos reenfocando en nuestro viaje de salud y bienestar. En lugar de obsesionarte con la “cultura dietética”, busca tu propio equilibrio sostenible de alimentos que puedan formar parte de tu día a día, convirtiéndolo en parte de tu estilo de vida saludable. Asegúrese de hablar con su médico antes de hacer cualquier cambio importante en su dieta. Hemos optado por enfocarnos en cambios digeribles y sostenibles para avanzar lentamente hacia nuestros objetivos. ¡No espere hasta el "próximo lunes" para comenzar! ¿Estás priorizando tu salud este verano? ¿Hay alguna comida saludable que estés disfrutando actualmente? Algunos puntos clave a tener en cuenta: • Pequeños cambios sostenibles le darán una mejor oportunidad de convertirlo en un hábito. • ¡La sal no es el único condimento! Use hierbas, cítricos y otras especias para dar sabor a sus alimentos saludables. - Cilantro, perejil, romero, tomillo, curry en polvo, etc. - Limón con mostaza en grano Ideas de comidas saludables: • Yogur con frutas y nueces • Rica Ensalada “Sin Nombre”: Mezcla quinua, zanahoria, frijol, tomate, maíz, cilantro. • Alternativa al Huarache: Nopal asado con capas de frijoles negros machacados, queso fresco, quinua, garbanzo -- __ -- __ -- __ -- __ -- __ Join us as we catch up, my sister talks about her trip to Mexico, DACA and residency process, summer school, health focus. Spoiler alert! Looks like we are both re-focusing on our health and wellness journey. Instead of obsessing with “diet culture”, find your own sustainable balance of foods that can be part of your day to day, making it part of your healthy lifestyle. Make sure you speak to your doctor before making any large change in your diet. We have chosen to focus on digestible and sustainable changes to slowly move to our goals. Don’t wait until ‘Next Monday’ to start! Are you prioritizing your health this summer? Are there any healthy meals you are currently enjoying? A few key points to keep in mind: • Small sustainable changes will give you a better chance to make it a habit. • Salt is not the only condiment! Use herbs, citrus and other spices to flavor your healthy foods. - Cilantro, parsley, rosemary, thyme, curry powder, etc. - Lemon juice with grain mustard Healthy Meal Ideas: • Yogurt with fruit and nuts • Yummy “Unnamed” Salad: Mix quinoa, carrots, beans, tomato, corn, cilantro. • Huarache alternative: Grilled Nopal layered with smashed black beans, queso fresco, quinoa, garbanzo
Lo Que Quisaz No Sabes...Deveria Ser Prioridad en Tus 20s! | ....Should Be A Priority in Your 20s (What you may not know) Hay muchas cosas que damos por sentado cuando estamos mas jovenes. No appreciamos el tiempo y la sabiduria que la gente alrededor de nosotros nos dan. Hoy hablamos de algunas de las cosas que ahora intento regresar a mi vida que ubiece querido empesar y prioritarizar en mis 20s. There are many things we take for granted when we are younger. We do not appreciate the time and wisdom that the people around us give us. Today we talk about some of the things that I now try to return to my life that I had wanted to start and prioritize in my 20s.
Lo Que Quisaz No Sabes...Antes de Empesar Tu Primer Trabajo! | What You May Not Know....Before Starting Your First Job! Hay muchas cosas que aprendemos de la experiencia en lugar de que alguien nos enseñe, especialmente antes de ingresar a la fuerza laboral. Aquí hay algunas cosas que he aprendido y desearía que alguien me hubiera explicado. Hablaremos sobre: la primera impresión, documentos esenciales, y que no hay que interponerse en su propio camino. Hay muchas cosas que se interpondrán en nuestro camino, ¡nosotros mismos no tenemos que ser una de ellas! Saber es poder para y asi no tener que batallar tanto. ¡Esperamos les guste esta miniserie! Nuestros episodios están en YouTube y en Spotify. ¡También nos pueden encontrar en las redes sociales! Instagram, TikTok, Facebook y Twitter ¡Nos encantaría escuchar de ustedes! Dejenos saber si esta información fue de ayuda o si hay algún otro tema que quisieran escuchar. ¡Hasta la próxima! ...................................................................................................................................................................................... There are many things we learn from experience rather than someone teaching us, especially before we go into the workforce. Here are a few things I have learned and wished someone would have explained to me. We will talk about: first impressions, essential documents, and not getting in your own way. There are plenty of things that will get in our way – we don’t have to be one of them! Knowledge is power and having that power can help you not struggle so much. We hope you like this miniseries! Our full episodes are on YouTube and Spotify. You can also find us on social media! Instagram, TikTok, Facebook and Twitter We'd love to hear from you! Please let us know if this information was helpful or if there is any other topic you would like to hear. Until next time!
Lo Que Quisaz No Sabes...Sobre Tarjetas de Credito & Deudas! | What You May Not Know About... Credit Cards & Debt! Has caido en la red de las tarjetas de credito y acumulado bastante deudas? ¡Yo pase por lo mismo y ahora te comparto como sali de eso y algunas cosas que aprendi! Yo tuve que aprender esto de la forma dificil y ahora te lo comparto para que ustedes no tengan que pasar. Saber es poder para y asi no tener que batallar tanto. ¡Esperamos les guste esta miniserie! Nuestros episodios están en YouTube y en Spotify. ¡También nos pueden encontrar en las redes sociales! Instagram, TikTok, Facebook y Twitter ¡Nos encantaría escuchar de ustedes! Dejenos saber si esta información fue de ayuda o si hay algún otro tema que quisieran escuchar. ¡Hasta la próxima! .......................................................................................................................................................... Have you fallen into the web of credit cards and accumulated debt? I went through the same thing and now I'm sharing how I got out of it and what I learned along the way! I had to learn this the hard way and now I'm sharing it with you so you don't have to go trough the same thing. Knowledge is power and having that power can help you not struggle so much. We hope you like this miniseries! Our full episodes are on YouTube and Spotify. You can also find us on social media! Instagram, TikTok, Facebook and Twitter We'd love to hear from you! Please let us know if this information was helpful or if there is any other topic you would like to hear. Until next time!
Lo Que Quisaz No Sabes.....Sobre Aseguranza! (What you may not know...) Yo tuve que aprender esto de la forma dificil y ahora te lo comparto para que ustedes no tengan que pasar. Saber es poder para no tener que batallar tanto. Esperamos les guste este primer episodio de esta mini-serie! Visita Healthcare.com - tambien esta en espanol!
Para muchos de nosotros, el último año de preparatoria (high school) es la primera vez que tenemos ciertas responsabilidades. Time management, básicamente money concepts, post-high school education or work options and more! Todo esto puede ser overwhelming en el momento pero si tenemos recursos y estamos más informados - el proceso es un poco menos estresante, incluso más fácil! Hablar de dinero aveces es un tema tabú, among others! Queremos romper con eso para asegurar que nuestra gente está bien informada and empowered! Follow us social media | Siganos el redes sociales: Facebook Page | https://www.facebook.com/HispanosWithPower Instagram | https://www.instagram.com/hispanoswithpower/ Tiktok | https://www.tiktok.com/@hispanoswithpower Full podcast is also on YouTube! https://youtu.be/A2JYnPdtcOc HispanosWithPower.com
Cada etapa de la vida nos reta y nos expone a cosas nuevas. Hablaremos sobre la adolescencia y como nos afecta en la escuela y la vida cotiriana. Tambien hablaremos sobre que puedes hacer para prepararte para la siguiente etapa despues de la prepa. We hope you enjoy it!
La niñez es una epoca muy bonita, llena de memorias inocentes. Siemebargo, desafortunadamente no es possible evitar que escuchen o sean expuestos a temas que quizas quisieramos dejar solo para los adultos. Sometimes life circumsptances make it difficult for us to keep adult worries away from children. Growing up, we were introduced to heavy topics like our friend's parents possibly getting deported among other things. We enjoyed our childhood very much because of how our parent's efforts and how close we were able to be with cousins. No matter what was going on around us our parents and family made us feel loved. Yet, even all that was not enough to shield us from some harsh realities of life which have left a mark in us. Naturally, my sister and I banned together and have always trusted in each other that were in it together. The strength of our relationship helped us stay strong through it all . Tiempo a pasado y ahora podemos reflejar en como las cosas nos an affectado y como hemos salido adelande. Our children are precious and we all have the responsibility to take care and nurture them. Parents, aprovechen los momentos con sus hijos. Aun si no tienen mucho tiempo, o estan cansados...even five minutes of quality time will mean the world to them. The core memories that you can give them, in addition to your love can be much more impactful than you can imagine. For those of us that are no longer children in age, we still have the responsibility to heal our inner child. Let's normalize asking for help, hay que pedir ayuda cuando se necessita. There is no shame! La responsabilidad de reconocer y trabajar en uno mismo es de nosotros mismos. Pero, aveces enfrentamos cosas que no podemos navegar solos. #healyourinnerchild #quierete #love #family #childhood
Mamá so lo hay una, y nosotros amamos a la nuestra con todo el corazón! Join us as we work on our Mother's Day gift for our mom. We talk about special memories and share our appreciation for all mothers. Este episodio esta dedicado a nuestra mamá, abuelitas y a todas las mamas en nuestra familia. Les mandamos un abrazo enorme! Feliz Día de Las Madres to all the mothers and mothers-to-be! #mama #mothersday #diadelasmadres #firstgen #parenthood #childhoodmemories #motherslove #love